1樓:來自三疊巖美好的鐘會
步驟 1煮西公尺 我的是小西公尺,煮10-15分鐘,燜10分鐘,撈出來放進冰水裡,放冰箱裡冷靜一下,備用。
步驟 2芒果切塊,好看的留著,不好看的打成泥 芒果+白糖(我放了1勺)+少量熱水打成泥。
步驟 3space
純奶手撕吐司的做法 步驟1
圖上的椰漿100g+350-400g的牛奶混合,備用 因為這搭核個椰漿很稠味道也比較重,所以比例是。
步驟 4space
純奶手撕吐司的做法 步驟1
西公尺從冰箱裡拿出來,臘枝衡清洗後撈出,加兩勺白糖攪拌均勻放一會兒糖會融化的比較好,又有甜味,又防粘。
步驟 5大半杯椰奶+西公尺+芒果泥(我在芒果泥裡放了椰奶又打了一遍,純芒果泥很稠很稠)+芒果塊放一起,喝之前攪拌均勻,完輪做美。
2樓:藍色的漆
食材。西公尺20克。
芒果1個。椰汁100克。
牛奶100克。
做法:1、鍋裡扒森棚多放一些水燒開,放西公尺。蓋蓋子煮15分鐘。
一定要開水春則下西公尺,不然就成一鍋漿糊了分鐘後關火,讓它繼續燜5分鐘。15分鐘後,西公尺還有一點點白心,關火燜一下就全熟了。3、撈出西公尺,放入提前備好的涼開水裡降溫。
**。4、大芒果乙隻。自己吃,料都備得足足的。
取果肉春缺,切塊。漂亮的留起來,切殘了的通通丟進料理機。我切芒果喜歡先去皮,再片下兩大片果肉,任我宰割。
內心有點陰暗呀。
3樓:終身榮譽
材料。西公尺:適量。
芒果:1顆。
椰奶:1盒。
水適量。做法。
1、把西公尺倒入鍋裡**。
2、煮開看到西公尺中間有白點關火燜一會兒。
3、再準備開水煮第二次將西公尺煮至完全透明,完全透明哦,煮好放到涼水裡口感會比較q哦。
4、用篩子,篩出西公尺。
5、把篩好的西公尺倒入碗中。
6、乙個芒果去皮取肉賀稿罩切塊,放入西公尺和芒果。
7、倒入椰奶。
8、這樣qq的芒果椰奶西公尺露就完成啦。
小訣竅。1、關於西公尺泡發的事兒。
小西公尺的泡發比較簡單,過水即可,不要浸泡,煮西公尺的時候等水煮沸了再下西公尺,煮的時候要時不時的攪動西公尺,一般禪鬧煮到透明瞭即可。
2、關於西公尺烹煮的事兒。
煮沸一鍋水,水量一定要沒過西公尺,建議要西公尺的2-3倍,水沸後放入西敬毀公尺,同時要不停的攪拌,否則會糊底。攪拌15分鐘左右起鍋,這時會發現水非常粘稠而且西公尺才粘在一起,不要緊,兌入涼水西公尺就散了,而且會沉底,將水過掉撈起待用即可。
3、水果是可以根據個人喜好新增的。
4、西公尺可以製作的美食也有很多,比如:西公尺糕,楊枝甘露。西公尺奶茶。等等。
5、椰奶要放冷藏儲存的。
椰香芒果西公尺露的做法?
4樓:李和霖
<>材料。芒果3顆西谷公尺100克椰奶1/2罐砂糖少許。
做法。將芒果削皮切塊,保留約一顆的芒果丁,其他的打成芒果泥冷藏備用。燒開一鍋水。
將適量的水倒入西谷公尺中浸泡,在倒入鍋裡煮。
煮開,歷知局煮至西公尺谷中心有一點小白點,關火蓋上鍋蓋悶10分鐘。
將燜好的西谷公尺,用清水洗掉黏液,再浸泡冰水一下瀝乾備用。
組合,先將西谷公尺放入、倒入芒果泥稍微攪拌一下,再倒入椰奶、放上西谷公尺,上方再擺上芒果丁、放上裝飾用薄荷葉即可。
西公尺露功效與作用:健脾、補肺、化痰西公尺有健脾,補肺,化痰的功效,有治脾胃虛弱和消化不良的作用;西公尺還有使**恢復天然潤澤的功能,所以西公尺羹很受人們尤其是女士的喜愛。
西公尺露營養價值
美膚:西公尺露中的西公尺含有高纖維素,能夠促進腸胃消化。達到排毒美膚效果肢讓。
補充營養:西公尺露中的西公尺含有大量碳水化合物和猛數蛋白質,利於孕婦產後恢復。
5樓:無雅詩
椰汁芒果西公尺露。
烹飪步驟。 step1 -
鍋裡水燒開,倒入100克西公尺,攪勻開中小火煮。
step2 -
煮至西公尺中間出現小白點即可關火蓋上蓋子燜一會兒至西公尺透明。
step3 -
芒果兩旁廳個去皮切丁,邊角料留著料理成果泥。
step4 -
芒果肉放進料理機中,加入椰漿200毫公升,忌廉50克。
step5 -
用料理棒攪打料理成果泥,倒出裝碗待用。
step6 -
把燜至透明的西執行隱公尺撈出待用。
step7 -
取一小碗,加入適量西公尺和芒果椰汁。
step8 -
攪勻後放上適量芒果丁裝飾。
step9 -
上桌前再點綴上薄荷葉,在家自制簡易版椰汁芒果西公尺露完成啦。
如果不愛吃芒果的朋友,可以換成自己喜歡的水果。
芒果泥也可以換成芋泥之類的,冰鎮後口感更佳哦。
芒果營養價值:
1. 抗菌消炎:芒果未成熟的果實及樹皮、莖能抑制化膿球菌、大腸桿菌等,芒果葉的提取物也同樣有抑制化膿球菌、大腸桿菌的作用,可**人體**、消化道感染疾病;
2. 防癌抗癌:芒果果實含芒帶跡果酮酸、異芒果醇酸等三醋酸和多酚類化合物,具有抗癌的藥理作用;芒果汁還能增加胃腸蠕動,使糞便在結腸內停留時間縮短。因此食芒果對防治結腸癌很有裨益;
3. 祛痰止咳:芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效,對咳嗽痰多氣喘等症有輔助**作用;
4. 芒果中含維生素c量高於一般水果,芒果葉中也有很高的維生素c含量,且具有即使加熱加工處理,其含量也不會消失的特點,常食芒果可以不斷補充體內維生素c的消耗。
6樓:陽光書桌
做法。將西谷公尺煮至透明,熄火過濾水份,然後倒入冷水裡,冷卻後備用。
將芒果去皮切丁,取一部份較美的留著裝飾用。其餘的倒入攪拌器打成芒果泥。(如果芒果太酸可以加點糖一起打)。
取乙個大碗將椰漿和牛奶一起攪拌均勻,亂宴再加入西谷公尺充份的拌均,最後加入芒果譁扮銀泥拌均。所有步驟完成了。
拿一小碗的芒果西公尺露加入了缺卜芒果丁做裝飾,拿起手機拍張**,post上fb,就可以享用了。
椰漿芒果西公尺露的做法竅門,椰漿芒果西公尺露可以熱的嗎
7樓:生活寶典
椰漿是大家比較熟悉的,是用椰子製作而成的,椰漿是不可以直接喝的,吃的時候要需要加熱煮沸後才可以,椰漿也可以做一些好吃的甜品,比如做成椰漿芒果西公尺露,味道是比較好的。有些朋友對椰漿芒果西公尺露的做法不是很清楚,其實不是太難。下面給大家詳細介紹椰漿芒果西公尺露的做法竅門,椰漿芒果西公尺露可以熱的嗎?
椰漿芒果西公尺露的做法是這樣的:
1、首先準備好材料,需要西公尺40g、椰漿30ml、芒果1個、牛奶120ml 。
2、然後把芒果洗乾淨,切成小塊備用,西公尺洗乾淨後,等鍋裡水燒開,放進去煮,煮的時候要不停的攪拌,能防止糊底,煮到西公尺外部變透明中間有白點,就關火燜一會,然後繼續煮,再煮到白點消失,西公尺完全透明就可以,撈出來放冷水裡晾涼備用。
3、再把牛奶和椰漿放鍋裡煮開,之後關火冷卻,等完全冷卻後,就可以把西公尺倒進去,再放入芒果塊就可以了。
椰漿芒果西公尺露可以熱,但熱的芒果味道可能不太好,所以不建議把椰漿芒果西公尺露加熱了吃,而且加熱的芒果會失去一些營養成分。
芒果西公尺露用牛奶還是椰汁
8樓:泰貿製造
芒果西公尺露用牛奶或者椰汁都是可以的,這個是看個人的喜好不同有不同的選擇。用椰汁做出來的芒果西遲碧公尺露不僅有椰味還有奶味,香甜可口。也有旅旦肆人用牛奶和椰汁同煮拆轎,或者多放椰汁或者多放牛奶都可以。
牛奶是補充營養的絕佳選擇,能夠給人體補充生長發育所需的各種養分,所以一般煮芒果西公尺露都是用牛奶的為多。
芒果西公尺露的做法很簡單,先把西公尺煮熟,然後用冷水反覆沖涼後浸泡在冷水裡,最後加入切好的芒果丁倒入牛奶或者椰汁即可,很適合夏天吃。
根據個人的口味,可以稍稍加點冰糖,椰汁比較甜,用了椰汁的話可以少放點糖,不然就過於甜了。
芒果西公尺露用牛奶還是椰汁
9樓:伶俐又恬淡的小奇異果
芒果西公尺露是很受歡迎的甜品,很適合夏天吃,有些媽媽動手能力比較強,想在家自己做,這樣給寶寶吃也比較放心,但對做法不是太瞭解。有人說在做的時候是需要用到椰汁的,也有朋友覺得用牛奶比較好,那麼芒果西公尺露用牛奶還是椰汁?下面給大家詳細解答這個問題。
芒果西公尺露用牛奶還是椰汁都可以,具體看個人的喜好來選擇,用牛奶的話做出來奶香味十足,用椰汁的話做出來椰香味濃郁,甜度低;鍵轎但兩者都是比較好吃的。
1、準備適量的西公尺、芒果、椰汁或者牛奶,然後先把水煮沸,再把西公尺放進去,注意要小火煮西公尺,煮的時候要攪拌,這樣能避免西公尺粘鍋底,等西公尺變得中間只有一點點白點時就關火,再中胡關火蓋鍋燜十幾分鍾,等完全透明後就可以撈出來,泡在冷水裡。
2、接下來就是切芒果了,把芒果取果稿培肆核後,芒果肉用刀劃成網格狀,然後翻過來,貼著芒果皮把劃好的芒果肉切下來。
3、最後在芒果肉里加入椰汁或者牛奶,再倒入浸涼的西公尺就可以。
怎麼做芒果椰汁西公尺露?
10樓:向左轉向右轉
1、西公尺用開水煮熟,一定要煮到無白色芯才可以,後用涼水衝一下備用。
2、開啟一聽椰汁倒入容器內,加入涼水衝好的西公尺。
3、芒果去皮切丁,放攪拌機或者是榨汁機中打成細細的蓉,然後也放入椰汁中攪拌均勻,根據自己的口味放入蜂蜜或者是白糖即可。
11樓:單車斜陽
原料:小芒果,西公尺,牛奶(或椰奶),蜂蜜。
1 西公尺。2 牛奶,小芒果。
3 芒果剖開,在果肉上劃十字刀。
4 手指輕輕頂著果皮,用水果刀把果肉劃到碗裡5 鍋裡多放一些水燒開,放入西公尺。
6 開大火煮,西公尺在水中翻滾不會粘鍋,大約煮15分鐘左右7 煮到西公尺只剩下一點點白芯的時候關火,蓋上蓋子燜一會8 等西公尺完全變成透明瞭就撈起過涼水,這樣西公尺的口感qq的很好吃9 西公尺放入小碗中。
10 放入芒果果肉,然後倒入冰牛奶,蜂蜜攪拌均勻就可以吃了。
12樓:
芒果椰汁西公尺露【個人推薦】
先把西公尺到西公尺心有小白點關火悶10-20分鐘【如果西公尺煮熟的話會爛掉的】
然後放進冷水裡衝一下讓西公尺分成一顆顆的狀態。做完這步驟之後把水倒掉。
放入椰汁,把芒果粒放入西公尺攪拌即可。【個人覺得芒果肉和椰汁攪拌太稠不好吃】
希望幫到你。
13樓:阿政農村美食
芒果是自己種的,西公尺露先煮開,在加入牛奶。
14樓:南橘國服呂布
簡單營養又好吃的芒果西公尺露。
芒果椰漿西公尺露的做法 椰漿西公尺露要不要加水煮
15樓:蹉淑敏瞿珍
芒果椰漿西公尺露的做法。
一、原料:芒果、椰漿、西公尺、白砂糖。
二、製作方法:
1、芒果乙個把皮去掉後果肉切成丁。
2、西公尺在熱水內煮到中間還有乙個白點的時候撈出浸泡在冷水內。多清洗幾遍。
3、鍋內再燒一點水,加入兩勺白砂糖。
4、把之前泡在冷水內的西公尺倒回鍋內。
5、加入一罐椰漿。
6、加入之前切好的芒果丁再沸騰就可以了。
椰漿西公尺露要不要加水煮。
當然是要加水煮的。
1、首先,我們可以把西公尺用水泡乙個小時,不用溫水泡就可以了。
2、然後在鍋裡把三碗水和少些白糖煮開後,這時就可以放泡好的西公尺下去一起煮了。
3、最好開大火把西公尺煮至透明,然後關小火後再把牛奶和椰漿倒進去,煮開後就可以關火了。
椰奶西米露的做法,椰汁西米露的做法步驟圖,椰汁西米露怎麼做
準備材料 椰奶 220毫升 西米 35克 火龍果 1個 冰糖 9克。1 鍋中放入水,使用大火煮開。2 然後把準備好的西米洗淨。3 接著把放入鍋中,蓋上蓋子,大火煮15分鐘。4 用工具挖成火龍果球,放入盤中。5 煮好後關火。6 然後撈出過涼。7 鍋內放入椰奶和冰糖,大火煮化。8 鍋中加入西米和火龍果,...
椰漿雞湯的做法步驟圖,椰漿雞湯怎麼做好吃
1.鍋裡放黃油少量,滑來 炒蟹味菇,加少自許鹽,斷生起鍋。2.將香茅,香菜根,高良薑下鍋,加高湯,加入一半椰漿,待水開。3.水開加入雞腿塊和蟹味菇同煮,將餘下椰漿全部加入。水開轉小火。4.雞肉煮熟加適量魚露,糖。5.關火,加入青檸檬汁約半顆,泰椒圈和香菜點綴即可。用料雞腿 蟹味菇 100g 香茅ba...
做西米露時要用椰子汁還是椰漿還是其他的
1 煮鍋加水燒開後,放入適量西米,邊煮邊攪拌,如圖所示。2 煮至西米剩下中心的小白點後關火,蓋蓋燜,西米燜至小白點消失後過涼開水,如圖所示。3 椰漿里根據個人口味放入適量白糖,拌勻,如圖所示。4 把西米放入碗中,倒入適量加糖的椰漿 5 西瓜去皮切片後,擺上點綴,然後放入冰箱冷藏後食用 用的是椰漿,具...