1樓：醫十八
扁豆湯上瘦肉湯的做法，買一本做湯的食譜書去一座。
淮山瘦肉湯怎麼煲
2樓：匿名使用者
主料：淮山(山藥) 1小段、枸杞 1小把、瘦肉 1斤配料：料酒、蔥姜、鹽。
做法：1、 淮山去皮洗淨切段，枸杞用溫水洗淨，瘦肉切塊用開水氽燙後洗去浮沫。
2、 先將瘦肉放入砂鍋裡，新增清水和蔥姜酒，大火煮開後轉小火煮2小時至肉軟爛。
3、 加入淮山繼續煮到山藥熟，最後放入枸杞再煮2-3分鐘，加鹽調味即可。
4、一道好喝的淮山枸杞瘦肉湯就做好了，現在可以上桌享用。
3樓：凹凸小田螺
主料：豬肉150克，山藥20克，百合15克。
輔料：無花果20克，蓮子20克，薏公尺20克，玉竹15克，芡實公尺15克，桂圓10克，枸杞子10克。
調料：食鹽5克，水適量。
做法1.將豬瘦肉洗淨，切成塊狀。
2.將所有藥材連同洗淨的豬瘦肉放入湯煲中，加適量清水。
3.先用大火煮開，撇去浮沫。
4.再用小火煲約3小時，加鹽調味即可。
淮山瘦肉湯的做法？
4樓：幅度可通過
材料：食養家淮山50克、食養家元肉15克、豬瘦肉150克、生薑3片。
做法：各物分別洗淨，藥材稍浸泡；豬瘦肉切塊，一起與生薑放進燉盅內，加入冷開水1250毫公升，加蓋隔水燉3小時便可；調味即可食用。
食養家，安全食品衛士，飲食養生專家。
淮山扁豆豬瘦湯應該怎麼做？
5樓：漫閱科技
【用料】豬瘦肉60克，淮山、扁豆各12克。
做法】(1)豬肉洗淨；淮山、扁豆洗淨，清水浸半小時。
2)把全部用料放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煲2小時，調味供用。
扁豆燉肉的家常做法
6樓：嬴彭穰雅韻
前言。新鮮的扁豆還是很好存放的，只要溫度適宜，能夠放上四五天還跟新鮮的一樣，扁豆燉肉能讓扁豆的口感變得很軟和。
材料。主料：小番茄200g
裡脊肉380g
白扁豆600g
輔料：油適量、鹽適量、花椒適量、蔥花適量、老抽適量、薑絲適量。扁豆燉肉。
熱油鍋爆香花椒蔥花。
放入肉絲炒勻。
當肉絲七成熟時放入扁豆絲，並加入一碗水。
燉到扁豆絲變軟，肉熟啦的時候放鹽調味。
最後放上番茄片炒勻即可。
小貼士。扁豆絲在肉七成熟時放入，這樣扁豆易熟而且能夠入味而口感不柴。
瘦肉湯怎麼做，瘦肉湯怎麼做才好吃
1 蘋果雪梨瘦肉湯 中型蘋果半個，中型雪梨1個，豬裡脊 500克，無花果乾3個，南北杏仁各15克，枸杞3克。無花果 南北杏仁和枸杞用清水洗淨。蘋果和雪梨洗淨去核，但不用去皮，改刀切成大塊。將裡脊肉洗淨後切成4大塊，沸水中焯燙3分鐘後撈出，沖掉肉表面的浮沫。把焯燙過的裡脊肉和其他處理過的食材放入湯鍋內...
毛節瓜瘦肉湯怎麼做好吃，毛節瓜瘦肉湯的家
主料毛節瓜 半隻瘦肉 100克輔料鹽 適量油適量步驟 1.洗乾淨毛節瓜 2.肉切片用姜酒鹽和少量澱粉醃半個小時。3.毛節瓜刨去瓜皮去瓜襄 4.刨成細絲。5.鍋內加適量水，水開後放入瘦肉片 6.放入毛節瓜後加入適量油再次燒開後放少許鹽調味即成 節瓜絲瘦肉湯的做法，節瓜絲瘦肉湯怎麼做好吃，節瓜絲 食材節...
中年人喝豬肝瘦肉湯的功效，豬肝瘦肉湯營養價值及功效
豬肝湯是一種很好的食材，它裡邊有豐富多彩的蛋白及其畜類鐵製，對貧血的少年兒童有很好的補血補氣功效，鐵是能夠協助造血功能的，因此 平常貧血的人能夠儘可能吃一點牛肝，牛肝也有很多的維他命a有利於小朋友的骨骼生長，推動外皮組織的修補全是非常好的很有協助，並且它還能夠防止夜盲症，協助人體新陳代謝加快人體生長...