1樓：具家理念
吃可可豆不會引起發賣兄胖，可可豆含的營養物質比較多，有不飽和槐盯脂肪酸和多種礦物質，對健康有很多好處。雖然可可豆營養價值很高，但是也不要多吃，特別是消化能力差的人群不要多吃。預防發胖最主要的就是要養成良好的生活習慣和飲食習慣。
不要暴飲暴食，高脂高糖的食物要少吃，多吃新鮮的水果蔬菜，多喝水，要注中明襲意適當的鍛鍊。
2樓：出門騎烏龜
直接吃可可豆會長胖的，可可豆的脂肪含量是非常高的，而且糖分也很高的，直接吃的話，就會導致肥胖的。
3樓：多啦多蕾
不會發胖，可可豆含的營養物質比較多，有不飽和脂肪酸和多種礦物質，對健康有很多好處。但也要適量吃。
4樓：vincent章
會的哦，因激逗為可歷改可豆。
含很多脂肪的哦，所以最好運動後才明爛賣吃，這樣就不會胖了。
5樓：咘咘說情感
適量的吃可可豆是不會長胖的。可可豆的作用是清除體內多餘的脂肪和油脂的森早，在對心腦血管方面租虧也是有幫弊春神助的。
6樓：網友
直接吃可可豆的話，會讓你的身體變得瞬間胖起來，最好不要吃這種豆子，對身體也不是很好。
7樓：雲想飛花
可可豆含有較多熱量，不建議通過服用可可豆補腦。較好的**培姿方式配拿絕是控制飲食，不要暴飲暴食，少吃含高熱量敏知食物，多運動。
8樓：一零啞劇
純可可豆可以**。
事實上可可豆是一鍵如種非常好的食物，雖然這種食物是製作巧克力稿談啟中的一種不可缺少的原材料，但是並不等於這種食物沒有**的作用，可可豆在製作的過程中已經經過了脫脂的處理，而食用可可粉會令人有一定的飽腹感，所以吃可可豆是可以達到**功效侍毀的。
9樓：網友
直接吃可可豆也會長胖的，儘量的少吃。
10樓：網友
適量的吃一點可可豆還能夠幫助****，因為可可豆屬於一種低脂低熱量的食判枯物，並且食用之後還仔沖銷能增加人體的飽腹感，同時還能促進身體前念遊列腺素的分泌，使得血管擴張，加速身體的新陳代謝，從而加速機體脂肪的燃燒。
11樓：理工科小王
直接吃少量的可可的，我不會長胖，但是長時間吃的話肯定容易發胖的。
12樓：快刀如風雪
人體胖的原因是，每天攝入的熱量大於每天釋放的熱量，你吃什麼不重要派拆蠢，重要的是，你每天運動量是多少呢，如果每天都鍛鍊的話，吃一些高熱量的食物也不會胖，反之塵陪，每天不運動，還御皮吃些高熱量的食物，胖是肯定的了。
吃豆製品會不會發胖
13樓：匿名使用者
不會`首先要弄清發胖的原因。人為什麼會發胖？就乙個根本原因：
輸入＞消耗！你吃得太多，身體需要不了那麼多營養，就把它變成脂肪積存起來了。要使自己不發胖，必須保持做到：
每天攝取的熱量＝身體消耗的熱量。要使自己**，就必須做到：每天消耗的熱量＞攝取的熱量。
真正的豆製品有植物蛋白居多·熱量不多！！吃多不但不會容易發胖·還會有幫腸胃消化·
14樓：匿名使用者
大豆製品中，豆腐、豆漿（建議不放糖）是比較好的選擇，而其他加工豆製品，如豆乾及豆皮等，熱量都比一般豆腐高很多。100克傳統豆腐熱量大約50—88卡，但日式炸豆皮卻含385卡熱量，最好別多吃。
15樓：惑惑小子
在我們日常生活中經常食用豆製品如：豆腐、豆腐乾、粉皮、粉絲等，它們都是用大豆加工而成。
豆類營養成分豐富：
其蛋白質含量為45％左右；脂肪含量為20％左右；碳水化合物含量30％左右；它還含有豐富的礦物質和維生素。
其中，豆製品的脂肪含量高，蛋白質含量更高，此兩中物質都易於吸收，過多的食用，以及運動量的缺乏都可能導致身體發胖。
16樓：富諾洋綺煙
不會的因為豆製品富含protein
而且消化蛋白質是需要消耗脂肪的！嘿嘿。
喝可可粉會發胖嗎?
17樓：李子寨旺哥
喝多了容易發胖，可可粉是高質量食物，而且不易消化，但適量食用有益。
天然可可粉是從天然可可豆中提取、精製而成的棕褐色粉末，味甜，香味濃郁，含有蛋白質、多種氨基酸、高熱量脂肪、銅、鐵、錳、鋅、磷、鉀、維生素a、維d、維e、維b1、維b2、維b6及具有多種生物活性功能的生物鹼。主要用於調色或增香。
科學家表示，越來越多的研究結果表明，可可粉中的化學成份可以有效**心臟病、糖尿病、高血壓以及血管性疾病等。可可粉中使人身體受益的是一種名為黃烷醇的植物化學成份，在紅葡萄酒和紅茶中也有這種化學成份。
每百克可可粉所含營養成分：
硫胺素（毫克） 核黃素（毫克）
蛋白質（克） 脂肪（克）
煙酸（毫克） 碳水化合物（克）
維生素c（毫克） 0膳食纖維（克）
膽固醇（毫克） 0維生素e（毫克）
維生素a（微克） 22 視黃醇當量（微克）胡蘿蔔素（微克） 磷（毫克） 623
鐵（毫克） 1 錳（毫克） .15
鈉（毫克） 23 硒（微克）
鋅（毫克） 鎂（毫克） 5
銅（毫克） 鈣（毫克） 74
鉀（毫克） 360
18樓：選擇幸福啊
會的，它本身是高脂高熱量，不易分解，容易聚集體內。
吃豆類會長胖嗎
19樓：愛緯
少量吃豆類食物是不會導致長胖的，但是如果吃太多的大豆就會導致長胖，豆類食品裡面含有黃體酮，經常吃能夠使**變得光滑。建議：如果想**要吃熱量低和脂肪含量低的食物，平時多進行慢跑、游泳等。
有氧運動。
20樓：農思萱
不會吃豆類不會長胖的。豆類產品含有豐富的蛋白質，礦物質以及各種維生素氨基酸，營養比較豐富。
21樓：來自定慧寺給力的奧利維爾
豆製品是一種高營養高物質低脂肪的食品，對於**的人群來說是一種很好的選擇，但是也不能多吃，因為豆製品比較容易被人體消化和吸收，如果**人群過量食用豆製品會使身體攝入的熱量增多，導致多餘的熱量轉換成脂肪，一旦體內脂肪增多導致發胖。所以不要超量使用，以免對身體造成影響，如果想要**，在飲食控制的同時，需要進行體育鍛煉，促進人體的新陳代謝。既可以達到**健身的目的。
22樓：恭培勝召畫
豆製品是以大豆、小豆、綠豆、豌豆、蠶豆等豆類為主要原料，經加工而成的食品。大多數豆製品是由大豆的豆漿凝固面成的豆腐及其再製品。
營養價值：豆類加工成豆腐後，因製作時使用鹽滷，從而增加了鈣、鎂等無機鹽的含量，適合於缺鈣患者食用。
豆製品是大豆經加工製成的，如豆腐、豆腐絲、豆腐乾、豆漿、豆腐腦、腐竹、豆芽菜等。因大豆經過加工，不僅蛋白質含量不減，而且還提高了消化吸收率。同時，各種豆製品美味可口，促進食慾，豆芽菜中還含有豐富的維生素c，在缺菜的冬春季節可起調劑作用。
豆製品的營養主要體現在其豐富蛋白質含量上。豆製品所含人體必需氨基酸與動物蛋白相似，同樣也含有鈣、磷、鐵等人體需要的礦物質，含有維生素bl、b2和纖維素。而豆製品中卻不含膽固醇，因此，有人提倡肥胖、動脈硬化、高脂血症、高血壓、冠心病等患者多吃豆類和豆製品。
對健康群體而言，營養**單一是不可取的，豆製品可以做為蛋白質的**之一。豆製品是平衡膳食的重要組成部分。
23樓：維伊健生命數字能量學
豆子是一種重要的膳食蛋白質**，其中具有的豐富纖維質也能幫助減重。
24樓：網友
吃豆類食品一般是不會的。
吃豆製品多了會不會胖？
25樓：德蕾亢綾
在我們日常薯滾生團手辯活中經常食用豆製品如：豆腐、豆腐乾、粉皮、粉絲等，它們都是用大豆加工而成。豆類營養成分豐富：
其蛋白質含量為45％左右；
脂肪含量為20％左右；
碳水化合物含量30％左右；
它還含有豐富的礦物質和維生素。
其中，豆製品的脂肪含量高，蛋白質含量更高，此兩中物質都易於吸收，過多的食用，以塌缺及運動量的缺乏都可能導致身體發胖。
豆製品吃多了人會不會胖？
26樓：灰色的菓實
豆製品是屬於蛋白質以及維生素、微量元素含量特別豐富的食物，經常吃豆製品對身體是有一定的益處的，一般不會導致身體發胖。
27樓：蘿蔔小小
什麼東西吃多了都會發胖，少吃，吃的東西要豐富一些，各種營養都要攝入，才能保證身體所需要的微量元素。
28樓：對空望月
什麼食品吃多了都有導致肥胖的可能，真心在幫你期待，
29樓：網友
任何食物都要適可而止。想瘦第乙個要做的就是控制飲食，養成習慣之後吃什麼都不容易胖的。
30樓：看著魂蹦跑小號
豆製品吃多也沒什麼的就是你的胃口肯定會頂不住了，不管什麼都不需要吃多了。
31樓：析憐雙
各種各樣的豆製品，吃了對人體很有好處，多吃黃豆的食品，人不會發胖的。
32樓：網友
豆製品吃多了，人會不會胖？經常吃豆製品，對身體健康特別好，但不宜過多吃，凡事都要食量。
33樓：志在乾坤
豆製品多是由大豆作為原料加工製作而成。豆製品一般含有豐富的蛋白質以及脂肪，營養豐富，像幹豆腐，豆腐乾，豆漿等，都是人們很常吃的食品。平時應該適量食用，如果過多的攝入，再加上運動量減少，多餘的熱量會轉化成脂肪，堆積在身體導致發胖。
所以，豆製品吃多了，人會胖。
34樓：輪滑
什麼吃多了都會胖的。
35樓：還是你的龍哥哥
吃多了應該是會胖的。
吃花生會長胖嗎，吃花生會胖嗎
過多的吃花生肯定會長胖的。花生的熱量和脂肪含量都很高，吃2兩炒花生仁，就吃進了581千卡的能量，相當於吃了5兩半的饅頭，所以想 的人應遠離花生。每天使用炒菜油不能超過3湯匙 30克 但18粒花生就相當於1勺油 10克 能夠產生90千卡的熱量。花生對肥胖的威脅並不大，如果適量食用，還能起到 的功效。因...
吃玉米會胖嗎 吃玉米會長胖嗎？
你好，100克鮮玉米的熱量是106卡 不包括不可食的 但100克的鮮玉米有46克是不可食的 大部分市場上的熟玉米棒都是鮮玉米 即吃一隻大玉米棒只有85千卡左右熱量，1克脂肪。米飯的熱量比玉米高。玉米多吃不會增肥，反而有 的功效。玉米含有豐富的鈣 磷 硒和卵磷脂 維生素e等，均具有降低血清膽固醇的作用...
吃蘋果會長胖嗎，晚上吃蘋果會肥嗎
吃蘋果不會長胖，恰恰相反，它是 的好助手。很多朋友以為，蘋果很甜，是因為含糖量高，吃了容易發胖，其實蘋果之所以吃起來甜，是因為它含有半乳糖醛酸這種物質，而這種物質不能被人體吸收 利用。而且蘋果富含人體很難吸收了纖維素，就算吃的再多，也不會使人發胖。但蘋果裡有酸性物質，對胃不好，就算要吃，也應當適可而...