1樓:北九
煮 鹹鮮味。
30分鐘 較低熱量。
初級入門。營養多。
主料。小魚一碗。
豆芽適量。木耳(水發)一小碗。
粉條適量。雞蛋三個。
輔料。香菜適量 味達美兩勺 醬油一勺 雞精一勺 鹽少許 生薑適量 大蔥適量。
步驟1鍋裡放油燒熱加入蔥姜。
步驟2放入炸好的小魚煸炒。
步驟3加入水燒開。
步驟4燒開以後放入豆芽。
步驟5放入木耳。
步驟6最後放入粉條。
步驟7打入雞蛋液 如果稀的話可以下點面液。
步驟8最後放入所有的調味品,起鍋放入香菜。
成品圖。烹飪技巧。
一定要用炸好的魚。
2樓:星夢格格巫
原料:明太魚子8個,鱈魚子300克,馬蹄貝10個,洋蔥1/2個,蔥2根,鮮蘑5個,水芹菜30克,茼蒿30克,海帶水5杯,精鹽、胡椒麵少許。
作料:蒜泥1大匙,辣椒醬1大匙,姜酒1大匙,辣椒麵3大匙,精鹽、胡椒麵少許。
操作方法:1、明太魚子和鱈魚子用淡鹽水洗淨撈出。
2、將馬蹄貝浸泡在淡鹽水中,以除去泥沙。
3、洋蔥切成絲,蔥斜切成片,鮮蘑用手撕成條。
4、水芹菜切成5釐公尺長,苘蒿只取葉子備用。
5、鍋內倒入海帶水,燒開便下作料攪開,放入明太魚子、鱈魚子、馬蹄貝燒煮。
6、將洋蔥、大蔥、鮮蘑放入湯鍋裡,煮沸時放入水芹菜、苘蒿,加鹽、胡椒麵調好口味。
魚子是一種營養豐富的食品,其中有大量的蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素和核黃素,也富有膽固醇,是人類大腦和骨髓的良好補充劑、滋長劑。
小魚湯的做法,小魚湯怎麼做好吃,小魚湯的家常做法
3樓:小熊玩科技
準備材料:小鯽魚2條、蔥2根、姜2片、料酒2勺、鹽半勺。
1、熱油鍋,油要燒至7-8成熱,放入鯽魚煎,如下圖所示:
2、煎至兩面微黃盛出,如下圖所示:
3、放入砂鍋,加入蔥,姜,煮開後加入料酒,如下圖所示:
4、然後改用中小火燉,要燉25分鐘左右,如下圖所示:
5、最後裝碗即可食用,如下圖所示:
4樓:人魔榮
家常做法就是放在鍋裡煮一煮。
1.將小魚清洗乾淨瀝乾水份,熱鍋,鍋內倒入1大匙玉公尺油,放入薑片爆香。
2. 將小魚倒進鍋內,輕輕的晃動鍋,使小魚不要沾鍋。
3. 保持大火約1分鐘後將3大碗清水倒進鍋內。
4. 蓋上鍋蓋,中火煮15分鐘左右。
5樓:林夕的微笑
食材用料:小魚1000克。
清水3大碗。
玉公尺油1大匙。
鹽1小匙。蔥少許相剋食物。
香菜少許相剋食物。
薑片幾片。菜譜做法:
1.將小魚清洗乾淨瀝乾水份。
2.熱鍋,鍋內倒入1大匙玉公尺油,放入薑片爆香。
3.將小魚倒進鍋內,輕輕的晃動鍋,使小魚不要沾鍋。
4.保持大火約1分鐘後將3大碗清水倒進鍋內。
5.蓋上鍋蓋,中火煮15分鐘左右。
6.加入1小匙鹽。
7.加入香萄和香菜,一鍋鮮甜味美的小魚湯就做好了。
小魚湯的做法家常做法
6樓:生活大家
小魚湯的做法家常做法:主料:鯽魚、酒釀3 匙、紅棗10克、枸杞子 3克、薑片 5克、蔥 3克、色拉油 1 匙。
輔料:鹽2克、公尺酒1 匙。
步驟:1、各材料,鯽魚清理好,酒釀只取公尺粒配煮,紅棗去核。
2、熱鍋,用油爆過薑片後,把鯽魚放鍋內,兩面煎至黃香。
3、煮沸一鍋適量的水,把煎香的鯽魚、去核紅棗放鍋裡,大火燒開。
4、轉中火把鯽魚湯煮至濃白色,加入酒釀公尺粒、枸杞子,煮開。
5、這時可下鹽、公尺酒調味。
6、把酒釀鯽魚湯再煮3分鐘左右,關火即可出鍋。
小魚怎麼做魚湯 小魚湯怎麼做
7樓:向陽
1、食材:炸小魚1條,鹽10克,辣椒麵5克,胡椒粉5克,醋10毫公升,糖10克,西紅柿1個,豆腐1塊,香菇1個,香菜5克,木耳10克,蔥花10克。
2、豆腐、香菇切絲。
3、碗中放醋、胡椒粉、辣椒粉。
4、起鍋燒油,豆腐絲煎至金黃。
5、放香蔥、番茄翻炒,加水。
6、放入木耳、香菇、小魚,加熱一會。
7、將調好的料汁倒入,放鹽調味,放香菜。
8、鍋沸騰,出鍋裝盤即可。
小魚湯怎麼做好喝
8樓:公子思無邪
1. 鯽魚剖解洗淨,把魚身周圍的水用毛巾擦乾。魚側身可以開幾刀。
2. 鍋燒熱,用手背在上方可以感覺到熱氣,再倒入少許花生油,準備將魚煎一煎。這就是所謂的熱鍋冷油,防止魚皮粘在鍋上。
3. 放入薑片,放入魚。煎至魚皮微微有些焦黃,注意翻面。
4. 待兩面均煎熟,將鍋中的油倒去。加入料酒和水。注意是要加熱水。
5. 加入熱水的瞬間就能看到實際上已經是白色的湯頭了。蓋上鍋蓋將其煮開。
6. 開鍋後加入少許鹽。其實到這個時候就已經可以裝碗上桌了。
不過如果要追求奶白色的魚湯的話,可以連魚帶湯轉移進入砂鍋內,開小火燉煮。
7. 切幾段蔥撒入鍋中即可上桌。直接上桌大概就是這樣。
因為打了兩個雞蛋,而且沒有轉鍋煮導致魚湯看上去不是那麼白。
8. 如果是轉移入砂鍋之後燉煮的話,湯色更白。不過要注意,如果要轉鍋的話不要先加鹽。
1、鯽魚刮魚鱗,除去魚鰭和內臟洗淨、用紙吸乾水分。
2、鍋中放少許油,將魚放入,小火煎至兩面金黃。
3、另起鍋,放入開水,放入魚,加入少許鹽,蔥薑片。
4、熬至湯汁奶白色,稍濃稠,即可出鍋。
河 鯽魚3條,玉蘭片200克,盒裝豆腐2盒,鮮蘑菇200克。
調料:精製油50克,姜5克,蒜5克,蔥5克,泡紅椒3克,味精15克,雞精20克,胡椒粉3克,料酒20克。
1、玉蘭片切成菱形,盒裝豆腐,一分為七,鮮蘑菇一分為二,洗淨,裝入砂鍋待用。
2、姜蒜切片 ,蔥,泡紅椒切成「馬耳朵」形。
3、河鯽魚去鱗,鰓和內臟,入油鍋炸至雙面金黃色取出。
4、炒鍋置上火,下油加熱,放姜蒜片,蔥,泡紅椒,炒香。
摻白湯,放河鯽魚,味精,雞精,料酒,胡椒粉,燒沸,去盡 浮沫,倒入鍋內,上臺即可。
活鯽魚2條或鱖魚1條(重約600克),蒜末30克,蔥花50克,薑末、醬油、糖、醋各10克,紹酒25克,溼澱粉15克,細鹽2克,郫縣豆瓣醬40克,肉湯300克,熟菜油50 0克(約耗150克)
1、將魚 洗淨,在魚身兩面各剞兩刀(深度接近魚骨),抹上紹酒、細鹽稍醃。
2、炒鍋上旺火,下油燒至七成熱,下魚稍炸撈起。鍋內留油75克,放鄲縣豆瓣醬末、姜、蒜炒至油呈紅色,放魚、肉湯,移至小火上,再加醬油、糖、細鹽,將魚燒熟,盛入盤中。
3、原 鍋置旺火上,用溼澱粉勾芡,淋醋,撒蔥花,澆在魚身上即成。
注意:必須用新鮮鯽魚或鱖魚為原料。烹製時滷汁要濃厚,使魚粘勻滷汁而入味。
9樓:混融
不過燉魚湯,人人都喜歡把湯熬的變成奶白色,不僅看上去好看,而且喝上去更可口。那麼到底應該怎樣做,才可以將湯汁熬白,變得更加鮮美呢?今天我來分享2個竅門,輕鬆搞定。
燉魚湯時,記住2個小技巧,魚湯又白又鮮,沒有腥味更好喝。
蘿蔔絲鯽魚湯】
食材:鯽魚、白蘿蔔、鹽、黑胡椒、蔥姜、料酒、油。
1、買鯽魚的時候讓老闆給你做一下簡單的處理,回去之後我們只要稍微再處理一下就行了。把鯽魚清洗乾淨之後,在魚的表面劃上花刀,再抹上料酒,放點蔥姜開始醃製。把魚醃製一下之後,才不會有腥味。
2、醃製鯽魚的這段時間我們可以把白蘿蔔處理好,洗淨去皮後切片,然後把蘿蔔片碼在一起切成蘿蔔絲備用。
3、準備往鍋裡倒上少許油,燒熱之後把鯽魚放進去煎一下。很多人不煎直接倒水開始燉,往往燉出來的魚湯不會那麼好喝,而且魚肉很容易會散掉。因此咱們放到鍋裡煎一煎,煎一會之後加上蔥姜繼續煎,煎到微黃就行了。
4、等到蔥姜的香味也被煎出來之後,咱們準備往裡加水燉了。下面又是很重要的一點,燉魚到底用什麼水?要想燉出來的魚湯又白又鮮的話,一定要用開水。
5、開水倒進去之後,大火燉5分鐘,然後先蓋鍋蓋加上蘿蔔絲、少許胡椒粉以及適量的鹽,蓋上蓋子繼續燉10分鐘。
小貼士:1、燉魚湯之前一定要用油煎一下鯽魚,煎得表皮又焦又黃,魚肉才會更好吃,魚湯也會更加鮮美。
2、燉魚湯一定要用開水,只有用開水燉出來的魚湯才會是奶白色的。
小魚湯的做法,小魚湯怎麼做好吃,小魚湯的家常做法
10樓:藤原彌
新鮮鯉魚乙隻650克左右;清水豆腐250克;花生油;料酒、鹽少許。
做法:1、鯉魚去鱗,內臟。
2、豆腐切塊,儘量厚而且大。
3、鐵鍋入油,燒熱。把已經洗淨,並且瀝乾水分的鯉魚放入鍋中,兩面煎黃。
4、鯉魚煎好後,倒入清水,水離鍋邊大概5釐公尺處即可。
5、大火至鍋開,放入準備好的豆腐塊兒,料酒和鹽。
主料:鯉魚900克。
輔料:蔥50克、姜50克、蒜50克、醬油、鹽、雞精、醋、料酒、牛奶、花椒、大料。
做法步驟。1. 蔥薑蒜切片,將賣家宰殺好的鯉魚洗乾淨,切大塊。準備好適量的花椒大料。
2. 炒鍋置於火上,蔥薑蒜熗鍋,放入花椒、大料,炒香,放入一大勺醬油、料酒略煮,然後放入適量開水煮開。
3. 放入魚,大火燒開,然後放入些牛奶,據說可以去腥,蓋上鍋蓋開始燉。
4. 大概15分鐘後,放入雞精,繼續燉5-6分鐘,然後放醋,再燉15分鐘左右,淋入香油,即可食用啦。
蓽芨5克,鮮鯉魚1000克、川椒15克、生薑、香菜、料酒、蔥、味精、醋各適量。
製法。將鯉魚去鱗,剖腹去內臟洗淨,切成小塊;姜、蔥洗淨利,拍破待用。
把蓽芨、鯉魚、蔥、姜放入燒開,移文火上燉熬約40分鐘,加入香菜、料酒、味精、醋即成。
鯉魚1條,紅棗(去核)10枚,糯公尺80克,生薑2片,陳皮5克。
製作方法。1.鯉魚去腮及內臟,洗淨抹乾水;紅棗、生薑、陳皮用清水洗淨;
糯公尺用清水浸透,淘洗乾淨,用少許燒酒、生油拌勻。
2.將紅棗、糯公尺納入鯉魚腹內, 用線縫好,與生薑、陳皮一齊放入燉盅內,加水適量,加蓋,隔水燉3小時,下鹽調味即可。
赤小豆50克 、綠豆50克、 鯉魚300克、姜10克 、鹽5克 、紹酒10克。
製作方法。1.把赤小豆、綠豆洗淨,去雜質;鯉魚洗淨,去腮、鱗 及內臟;姜拍松。
2.把赤小豆、綠豆用溫水浸泡4小時後,放入燉鍋內,加水500毫公升,放入姜,用武火燒沸,文火燉煮30分鐘後,加入鯉魚,再燉煮20分鐘即成。
小魚怎麼熬湯
11樓:夕志畫
一、食材:
主料:小魚1000克 清水3大碗。
輔料:玉公尺油1大匙 鹽1小匙 蔥少許 香菜少許 薑片幾片。
二、步驟:1.將小魚清洗乾淨瀝乾水份,熱鍋,鍋內倒入1大匙玉公尺油,放入薑片爆香2.將小魚倒進鍋內,輕輕的晃動鍋,使小魚不要沾鍋3.
保持大火約1分鐘後將3大碗清水倒進鍋內4.蓋上鍋蓋,中火煮15分鐘左右。
5.加入1小匙鹽。
6.加入香萄和香菜,一鍋鮮甜味美的小魚湯就做好了。
三、成果展示:
河南酸辣小魚湯的做法,小魚湯怎麼做好吃,酸辣小魚湯的家常做法
主料 小魚40g 雞蛋2個。輔料 食用油適量 鹽適量 芝麻油適量 白胡椒粉適量 五香粉適量 味精適量 味極鮮醬油適量 老抽適量 荊芥適量 澱粉適量 番茄適量 蔥適量 姜適量 粉條適量 海菜適量。步驟 1 準備所有食材。2 將小魚裹點乾麵粉,入油鍋炸焦脆。3 油鍋爆香蔥姜。4 下入番茄翻炒,翻炒的同時...
的做法,酸辣小魚湯怎麼做好吃,酸辣小魚湯的家常做法
食材主料 小魚40g 雞蛋2個 輔料食用油適量鹽 適量芝麻油 適量白胡椒粉 適量五香粉 適量味精 適量味極鮮醬油 適量老抽 適量荊芥 適量澱粉 適量番茄適量蔥 適量姜適量粉條 適量海菜 適量步驟 1.準備所有食材。2.這是釣魚的小魚,寸長,適合炸焦魚。收拾乾淨後,撲一層乾麵粉,下入有過炸焦即可。3....
油炸小魚的做法,油炸小魚的做法 油炸小魚怎麼做
家常油炸小魚的做法如下 1 將洗淨切好的小魚用調料醃製一小時。2 將烹飪所需的麵粉 玉米澱粉等加水攪拌成糊狀。3 將麵糊均勻裹在醃製好的魚表面。4 油鍋燒開放入小魚炸片刻撈出,二次回鍋後大火炸至金黃即可。做法 1 將小魚去鱗挖鰓剖洗淨後,放黃酒 精鹽 糖醃製30分鐘。然後把醃入味的小魚,晾乾。2 把...