1樓:苦苦的掙扎
炒雞心原料:
原料雞心、洋蔥、青椒、鹽、料酒、醬油、姜蒜、幹辣椒、花椒、油辣子、白糖、胡椒粉。
做法:1、雞心切去筋和雞油,然後切片。用花椒水稍泡後用流動的清水把裡面的血水都漂洗乾淨;
2、處理好的雞心,加鹽,料酒,醬油抓勻醃製;
3、洋蔥,青椒切塊備用;
4、熱鍋上油,油熱後,下醃好的雞心片炒至變色後撈出備用;
5、鍋中餘油再次燒熱,下姜蒜片,幹辣椒段,花椒炒至出香味;
6、下洋蔥,青椒炒香;
7、再倒入雞心,加一勺油辣子翻勻,調少許鹽,白糖調味後略加翻炒,撒少許胡椒粉即可起鍋。
雞心還有起到了養血的功能,雞心還有美容養顏的作用,富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養素,對於血液、中樞神經和免疫系統,頭髮、**和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。補血益氣:適宜膚色沒有光華,失去紅潤、手腳冰冷的人群。
適當的食用雞心的話可以有補血養血的作用,而且還可以增強體質,對於保護視力啊促進生長髮育有很大的幫助,而且還可以補血養血。
2樓:紅
把雞心切開清洗乾淨,鍋中加寬油油熱後下雞心大火爆炒,下蔥薑蒜炒出香味後下辣椒炒至斷生即可。
炒雞心怎麼做好吃,青椒炒雞心的家常做法
3樓:安菲爾德
步驟1.青椒,雞心準備好
2.一個雞心切成四瓣,青椒切成滾刀塊
3.起鍋,放水,水開後焯雞心。焯一分鐘即可。
4.焯好後,過清水洗淨。
5.起鍋,放油,油熱後,放入雞心翻炒半分鐘6.加入適量醬油翻炒一下。
7.放入青椒塊翻炒,炒至青椒斷生。
8.加入適量的水澱粉勾芡,加鹽,味精,出鍋,裝盤。
4樓:匿名使用者
將雞心對剖洗淨,用料酒、數滴鮮醬油和少許黑胡椒、少許澱粉拌均勻備用。
將青椒洗淨切塊備用。
起油鍋先將青椒略煸,等變色後瀝油盛起備用。
鍋中留下的油中放入拌好的雞心翻炒,等變色後再倒些料酒,翻炒幾下,然後加入青椒略加少許水翻炒後蓋鍋三五分鐘後(如愛吃比較脆的青椒,則時間要稍短些),開蓋試味,然後起鍋。
5樓:魯姐美食
青椒炒雞心怎麼做?把雞心清理乾淨過去撈出,鍋中起油加入蔥薑蒜洋蔥,後加入雞心翻炒 ,加入調料即可。
辣椒炒雞心的家常做法
6樓:魯姐美食
青椒炒雞心怎麼做?把雞心清理乾淨過去撈出,鍋中起油加入蔥薑蒜洋蔥,後加入雞心翻炒 ,加入調料即可。
7樓:
雞心切開焯水,起鍋炒香大料下雞心辣椒翻炒
8樓:景含雲
把辣椒和雞心改刀,雞心焯水,然後鍋中放油大火翻炒雞心,逐一放佐料最後放辣椒翻炒一兩分鐘出鍋即可。
9樓:三火問題解答
辣炒雞心怎麼做?把雞心清理乾淨,加入蔥姜料酒去腥,倒入鍋中翻炒加入辣椒青椒,生抽耗油胡椒粉。
10樓:四姐愛做美食
辣炒雞心怎麼做?把雞心倒入蔥姜料酒去腥,鍋中起油加入雞心翻炒,加入辣醬,小米辣椒,翻炒均勻。
11樓:army陳虎
叫你先洗淨以後貼上邊兒備用,將辣椒洗淨以後切成多少沒有上鍋熱鍋涼油加入蔥薑蒜炒姜以後,將雞心炒肉包炒炒,直接炒熟了左右加入辣椒段加料酒,白糖生抽爆炒後處過幾個?
12樓:理依雲
這個挺簡單的,首先把辣子和雞心洗乾淨。然後把辣子切成三角形或者是切成塊, 起鍋燒油,油熱後把準備好的食材放入鍋裡煸出香味,然後放入雞心,來回煸炒,炒到八分熟,放入辣椒。再放點兒鹽,然後再煸炒幾下。
一道美味辣子炒雞心的家常菜
做好了。
13樓:望軼
先把辣椒和雞心洗乾淨備用,然後把雞心一切兩半,辣椒也切好,這會坐鍋燒水,水開把雞心朝一下備用,然後重新起鍋燒油,蔥花,辣椒一起放入鍋中炒一會,加雞心翻炒放鹽,味精,香油,關火出鍋,這樣辣椒炒雞心就做好了,非常好吃,試試吧。
雞心怎麼炒,爆炒
14樓:春志學陳卓
你好雞心涼水下鍋熱燙一下,去除雜味,撈出控水後,油鍋熱了後,加入雞心、料酒、醋、調料、孜然、鹽、雞精出鍋就ok。(炒的時候,大火快速翻炒)
15樓:四姐愛做美食
爆炒雞心怎麼做?把雞心加入蔥姜料酒去腥,切塊,倒入鍋中,加入紅椒辣醬,生抽耗油攪拌均勻。
怎樣炒雞心,好吃?
16樓:
雞心切兩段 加入蔥薑蒜等調味料 醃製二十分鐘 中火炸至撈出 撒上燒烤料
17樓:胖子教做菜
小火慢炸雞心 放入各種作料翻炒均勻
18樓:
雞心焯水下鍋炸撒上辣椒麵
19樓:匿名使用者
孜然雞心的做法詳細介紹菜系及功效:家常菜譜 心調養食譜 健脾開胃食譜口味:微辣 工藝:幹炒
孜然雞心的製作材料:
主料:雞心400克
調料:孜然25克,辣椒粉5克,五香粉1克,鹽3克,醬油5克,白砂糖2克,花生油30克
孜然雞心的特色:
燒烤味濃,香辣嫩脆。
教您孜然雞心怎麼做,如何做孜然雞心
1. 將雞心洗淨,去掉油脂,用刀在雞心頂部切十字花刀;
2. 然後再洗淨包內的血塊,加醬油糖醃上;
3. 炒鍋注油燒至五成熱,下雞心炸熟撈出,倒出餘油;
4. 炒鍋重新置火上,加孜然粉、辣椒粉、五香粉、鹽、雞心、翻炒均勻,出鍋即成。
孜然雞心的製作要訣:
1. 本品有油炸過程,需備花生油約500克;
2. 在炒孜然粉時一定要用小火,以防煳鍋。
20樓:
放溼辣椒,切成片,注意火候,炒出嫩感
21樓:我家晚餐
家庭炒雞心做法,香嫩好吃,做法既簡單又省事
22樓:汪小白
雞心焯水,放家裡調料簡單一炒即可
23樓:東北小廚來哥
雞心下鍋焯水,改刀切片,加入辣椒絲,蒜末蠔油,精鹽芝麻炸出。
24樓:四姐愛做美食
爆炒雞心怎麼做?把雞心加入蔥姜料酒去腥,切塊,倒入鍋中,加入紅椒辣醬,生抽耗油攪拌均勻。
爆炒雞心怎麼做好吃
25樓:褪去一身桀驁
主料:雞心200 克
輔料:蒜蓉辣醬50克 植物油30克
調料:食鹽3克 料酒5克 白糖5克 孜然粉2克 黑胡椒碎5克 芝麻2克
製作方法編輯
1、雞心切開,不要切斷,把油心管和血都洗淨,切十字花刀。
2、將洗淨的雞心焯去血水。
3、將焯好的雞心用料酒,胡椒粉醃製一下入味。
4、大勺加少許底油,把辣醬下入煸香。
5、倒入雞心(把水擠去),大火翻炒,加少許糖,孜然、鹽少許繼續炒。
6、炒熟後裝盤,撒上黑胡椒碎,芝麻。
雞心、洋蔥切條
爆炒雞心
爆炒雞心
半隻、孜然(當時做的是粉,家裡做只有孜然顆粒)、乾紅椒2只、醬油、料酒。
做法:1、將雞心去脂肪,切兩半,去掉血並清理乾淨;
2、雞心用熱水氽一下;
3、鍋內加油,紅椒爆鍋,加孜然爆炒雞心,加醬油,料酒;
4、爆炒2分鐘,將雞心取出待用;
5、炒洋蔥,出香味後加入雞心,翻炒一分鐘出鍋。
重點:爆炒,火要大一點噢。
26樓:胖子教做菜
雞心需小火慢炸,撈出倒入作料炒至均勻即可
27樓:
雞心焯水下鍋炸撒上辣椒麵
28樓:
雞心切兩段 加入蔥薑蒜等調味料 醃製二十分鐘 中火炸至撈出 撒上燒烤料
29樓:四姐愛做美食
爆炒雞心怎麼做?把雞心加入蔥姜料酒去腥,切塊,倒入鍋中,加入紅椒辣醬,生抽耗油攪拌均勻。
怎麼炒雞心
30樓:四姐愛做美食
辣炒雞心怎麼做?把雞心倒入蔥姜料酒去腥,鍋中起油加入雞心翻炒,加入辣醬,小米辣椒,翻炒均勻。
31樓:胖子教做菜
雞心需小火慢炸,撈出倒入作料炒至均勻即可
32樓:
雞心焯水下鍋炸撒上辣椒麵
33樓:三火問題解答
辣炒雞心怎麼做?把雞心清理乾淨,加入蔥姜料酒去腥,倒入鍋中翻炒加入辣椒青椒,生抽耗油胡椒粉。
34樓:
雞心切兩段 加入蔥薑蒜等調味料 醃製二十分鐘 中火炸至撈出 撒上燒烤料
雞心怎麼做好吃家常做法大全,雞心雞肝的做法
基本資料 類別 家常菜 適用 中餐 晚餐 主料 雞心200 克 輔料 蒜蓉辣醬50克 植物油30克 調料 食鹽3克 料酒5克 白糖5克 孜然粉2克 黑胡椒碎5克 芝麻2克 製作方法 1 雞心切開,不要切斷,把油心管和血都洗淨,切十字花刀。2 將洗淨的雞心焯去血水。3 將焯好的雞心用料酒,胡椒粉醃製一...
求家常雞心的做法大全?
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