1樓:巨蟹我為遊戲狂
黑豆芽菜的做法有哪些。
作法一:原材料:油1一茶匙 、大蒜3-4瓣、尖椒一個半、鹽1小勺、味精1/2小勺(以便色調漂亮,我放了尖椒,沒有沒放也行)
作法:1.黑豆芽除掉表皮和根,清洗控幹,蒜頭切成片或敲碎,尖椒切條;
2.鍋內下油,6-7成熱時配蒜頭進行爆香,放尖椒稍微爆鍋;
3.放進黑豆芽,加入鹽,煸炒一會兒,加入味精就可以。
作法二:製做食物:黑豆芽。紅蘿蔔,黑木耳,粉絲,熟芝麻。鹽,味精,白醋,白砂糖,油辣子。
1、將黑豆芽去根,除掉黑豆皮清洗,紅蘿蔔削皮清洗切割成絲,木耳泡發清洗切割成絲,粉絲用溫小水泡發好備用;
2、坐鍋打火放進冷水,水開後將黑豆芽、黑木耳、胡蘿蔔絲、粉絲放進鍋中焯透,撈起來冷水太涼,瀝乾水份;
3、將黑豆芽、胡蘿蔔絲、黑木耳絲、粉絲放進盆中新增鹽、味精、白醋、白砂糖、白芝麻、油辣子翻拌裝進盤裡就可以服用。
黑豆芽菜的做法有什麼呢?以上的內容便是有關黑豆芽的二種詳盡的作法詳細介紹了,相信大夥兒如今也一定都瞭解了,你是不是也與我一樣僅僅見到作法就垂涎欲滴了呢,那麼就趕快親自動手做個一下吧。
2樓:焦採杉
黑豆芽是一種口感鮮嫩,營養豐富的芽菜。富含鈣、磷、鐵、鉀等礦物質及多種維生素,其營養價值比綠豆芽和黃豆芽高!一般在芽高3到10釐米時食用。
此時兩片真葉尚未,可炒、做湯或涼拌及做火鍋蔬菜,味道清香脆嫩,風味獨特,口感極佳!
食材準備:黑豆芽,300克。
乾紅辣椒,1小碟。
香蔥,1顆。
花椒,半湯勺。
食鹽,2勺。
白糖,2勺。
五香粉,1勺。
雞精,1勺。
蠔油,1勺。
開始烹飪。步驟一備齊食材!
步驟二黑豆芽擇去豆皮,洗淨後切去根鬚,以免影響口感!
步驟三起鍋燒水,水開後開鍋大火焯水2分鐘,撈出過冷水!(黑豆芽焯水8分熟)
步驟四冷鍋入油,入剪開的辣椒及花椒粒榨出香味,撈出花椒粒不要。
步驟五入切好的蔥花煸香。
步驟六至蔥油析出。
步驟七入焯好的豆芽大火炒一分鐘。
步驟八入鹽、糖翻炒均勻。
步驟九再入蠔油翻拌下,蓋上蓋燜2分鐘。
步驟十入五香粉,雞精,再翻炒1分鐘即可出鍋。
步驟十一。撒上少許熟白芝麻翻拌均勻。
步驟十二。色香味俱全的營養輕食就好啦,下飯捲餅,都令人垂誕!
炒黑豆芽最正宗的做法
3樓:威英佴巨集峻
前言無材料主料:豬肉200g、土豆4個、豆腐500g、黑豆芽200g;
輔料:油適量、鹽適量、醬油醬油、蔥花醬油。
炒黑豆芽。1準備豬肉,切碎。
2將黑豆芽洗好瀝乾。
3豆腐切快,備用。
4然後將土豆切片盛入盤中。
5蔥花切碎。
6然後將蔥花倒入鍋中,放入蔥花爆香。
7下入豬肉,加入醬油翻炒。
8然後加入適量的水。
9然後下入黑豆芽,煮5分鐘、
10然後在加入土豆片,撒上鹽和調料。翻炒20分鐘。
11然後加入豆腐和土豆粉。翻炒5分後即可。
12澆上米飯後開吃。
小貼士無。
爆炒黑豆芽的做法,爆炒黑豆芽怎麼做好吃,爆炒
4樓:檸萌
做法1.洗淨黑豆芽,將黑豆芽的底端的虛虛剪掉,再衝洗一次,擱置旁邊晾著就行,不用晾乾。
3.待翻炒一會兒後,再加鹽、生抽、老抽少許,再加一點點水,然後再翻炒幾下,接著蓋上鍋蓋,調中火過一二分鐘左右就可出鍋啦!
炒豆芽的家常做法竅門
5樓:益華
【具體步驟】
1、買回來的豆芽根部有點長,先將根部摘掉,這樣炒出來的豆芽口感更好。
2、摘掉根部的豆芽清洗兩遍,放入漏盤裡瀝乾水分,這一步不能少,把韭菜一起清洗乾淨。
3、將大蒜拍碎,鍋熱後倒油,等油溫微微冒煙時,放入大蒜,用小火炒出香味。
4、這時再將豆芽、韭菜倒入鍋中,全程用大火爆炒,將豆芽炒軟。
5、這時開始調味,加適量鹽,1勺生抽翻炒均勻就可以出鍋啦。
這樣炒出來的豆芽,口感特別清脆入味,而且不會出水,加一把韭菜一起炒口感更豐富。
李家媽媽嘮兩句:
炒豆芽要熱鍋熱油,這樣才能達到爆炒的效果,全程一定要用大火,豆芽含水分多,用小火會變成水煮菜,豆芽很容易熟透,不要炒太久,炒太久豆芽容易變軟,影響口感,調料要等出鍋前再放,提前加鹽後,豆芽更會出水,也容易變軟。
黑豆芽怎麼做好吃,黑豆芽的吃法
6樓:丫梨說
用料主料。
黑豆芽400克。
豬肉100克。
調料色拉油。
8毫升食鹽。
少許雞精。適量料酒。
3毫升澱粉。
5克黑豆芽炒肉絲的做法。
1.將買來的新鮮豆芽洗乾淨,用清水浸泡15分鐘,浸泡時撒上一點鹽2.將裡脊肉洗乾淨切絲,放小碗中,加入料酒3ml,色拉油8ml,幹澱粉5克,用手抓均勻,放置一邊,靜置10分鐘。
3.鍋燒熱,倒油,將肉絲滑炒變色後取出。
4.再倒入豆芽翻炒半分鐘左右,變軟,8成熟時,加入肉絲翻炒幾下,再加入鹽也雞精調味,出鍋即可。
黑豆芽怎麼做好吃
7樓:萌萌噠的小可愛喵喵醬
主料黃豆芽100克,水1000毫升,輔料姜5克,蔥5克,食用油3毫升,鹽2克,生抽5克。
製作方法:1、豆芽去蒂。
2、鍋中放油,倒入薑片,蔥花,大火爆香。
3、倒入黃豆芽,翻炒均勻。
4、加入生抽,鹽,清水,大火煮沸,轉中火煮5分鐘。完成。
8樓:匿名使用者
黑豆芽平時比較少吃,上次吃了一次,感覺還可以,用豬油炒,特別香。晚上逛超市,看到有賣,2塊錢一斤,還買一送一,非常划算。用它來炒家裡的存貨---湖南臘肉,加上點肥豬肉,炒的軟軟的,真的很香,呵呵。
材料黑豆芽1斤,臘肉1塊,肥豬肉適量,紅泡椒1塊,姜適量,蒜適量,鹽適量。
做法1.將豆芽洗淨。
2.臘肉、肥肉切片,辣椒、姜切絲。
3.熱鍋,將肥豬肉炸出油,爆香姜蒜,下臘肉煸炒。
4.下黑豆芽、泡椒炒熟炒軟,下鹽調味就好了。
材料主料:黑豆芽,芹菜絲,胡蘿蔔絲,木耳絲,幹豆腐絲調料:辣椒油,糖,粗,蔥蒜,鹽。
做法1、黑豆芽焯好;
2、各種東東一起攪拌即可。
9樓:網友
不會吧,1斤出芽率4斤左右,市場黑豆4元1斤,種子成本都快一元,還有人工管理,水費,電費,七天才能出貨,你的那個**只夠成本費。
炒豆芽的家常做法
10樓:教育評論員說
食材:魔芋1塊、豆芽200克生薑2片、大蒜2瓣。
魔芋炒豆芽做法:
1、首先將豆芽洗淨;
2、魔芋豆腐切成薄片然後放入熱水中浸泡一會去除異味,或者放入鍋中焯水2分鐘左右取出;
3、切上少許大蒜、生薑當作調料;
4、起鍋倒入適量食用油,倒入蒜末、薑末翻炒爆香;
5、爆香後倒入魔芋豆腐,大火翻炒2分鐘左右;
6、繼續放入豆芽菜,不斷翻炒;
7、翻炒至豆芽菜變軟後,倒入適量鹽、生抽、蠔油、辣椒油,翻炒入味即可;(注意大火翻炒,這樣能保證豆芽菜爽脆;)
11樓:牛一種態度
首先我們買回黃豆芽要用水清洗乾淨,控幹水分。炒黃豆芽時,焯水還是直接炒?很多人都做錯了,難怪不香不爽脆,炒豆芽如果先焯水就會使豆芽變軟,炒的時候更沒有口感了,正確做法是焯油,鍋內加入油燒到6成熱,放入豆芽焯3秒,撈出控油。
這個步驟是飯店大廚教我的,只因多了這一步,是豆芽脆爽的關鍵。
然後另起油鍋,香蔥、乾紅辣椒爆香,倒入豆芽大火翻炒,加入鹽,雞精,味精,大火爆炒,大家知道飯店都是加很多調料的,自家炒咱就加入鹽,雞精,蠔油就可以了。因為豆芽一頭是黃豆,一邊是嫩芽,所以如果沒有前面焯油的步驟,單獨炒就得炒很久,因為擔心黃豆不熟。
黑豆芽炒波菜的做法
12樓:牠鈽懂我
主料黑豆芽400g調料蒜。
適量紅蘿蔔。
50g快炒黑豆芽的做法。
1.淨黑豆芽掐去根部洗淨。
2.胡蘿蔔、肉切絲,蒜切碎。
3.熱鍋冷油,下蒜沫和肉絲滑至變色。
4.肉絲變色,下胡蘿蔔翻炒。
5.下黑豆芽大火快速翻炒幾下,調入鹽和味精。
13樓:哈哈呀而
黑豆芽洗淨,乾紅椒切段、生薑切小片。
鍋裡油熱後放入乾紅椒段、生薑片、花椒爆香。
倒入黑豆芽,大火翻炒。
加少許精鹽。
倒入1/2湯匙醬油,大火煸炒至沒有水汽即可。
希望的得到採納。
怎樣自發黑豆芽的做法
14樓:匿名使用者
主料:黑豆 100克。
輔料:棉布 一張,水 適量,瀝水籃 一個。
1.先將壞豆子和壓扁的豆子挑出,留用好豆。
2.再把黑豆沖洗乾淨,浸泡24小時,期間需要換2次水3.將泡發好的黑豆倒入瀝水藍中碼平,並把多餘的水控掉4.
選用一塊乾淨的棉布(洗碗布或紗布均可)打溼,擰半乾後覆蓋到黑豆表面,給豆子保持溼度。
5.籃子下面放個接水盆。
6.籃子上面再放一個大小合適的盆,並壓上個重物,放置避光處7.第二天就出小芽了。
8.每天早晚各澆一次水,澆完後記得要把水控一控9.四天後就長得高又壯了,可以收穫啦,根鬚和豆皮一起吃更有營養哦!
烹飪技巧。
15樓:原創**夢工廠
1小黑豆挑揀乾淨。
2加水浸泡10--12小時。
3然後淘洗乾淨。
4用水淘洗乾淨後用乾淨紗布蓋住,起保溼。避光的作用。
5小黑豆長出芽來了。
6每天早。晚各淘洗一次,每一次豆芽都見長大。
7小豆芽就會一天天長大。
8經過3--4天的長大就可以炒來吃了。
9一小碗小黑豆,發出了一盆子豆芽,一次吃不了,可以放冰箱冷藏,隨吃隨取,很方便,簡單。
豆芽炒白乾的做法,豆芽炒白乾怎麼做好吃,豆芽
用料主料 綠豆芽0.5斤 白乾1塊 輔料精鹽 1勺生抽1勺油 2勺豆芽炒白乾的做法 1.買的白乾,洗淨 2.買的豆芽洗淨 3.白乾切成條狀 4.鐵鍋加油燒熱,放入白乾煸炒,加點鹽和水,至起皮,關火裝盤5.鐵鍋加油燒熱倒入豆芽 6.煸炒至軟熟 7.加入白乾,加點鹽,水,一點生抽起鮮至熟8.關火裝盤 烹...
熗拌黑豆芽的做法,熗拌黑豆芽怎麼做好吃,熗拌
步驟熗拌黑豆芽的做法步驟11.原料準備好 熗拌黑豆芽的做法步驟22.黑豆芽擇去根鬚和黑殼,洗淨備用 熗拌黑豆芽的做法步驟33.乾紅椒切圈,大蒜剁碎 熗拌黑豆芽的做法步驟44.鍋內入適量水燒開,倒入少許油和鹽,入豆芽焯熟 熗拌黑豆芽的做法步驟55.撈出焯熟的豆芽瀝去水份,放入大碗中,倒入1湯匙生抽 熗...
黃豆芽炒萵筍的家常做法大全怎麼做好吃視
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