嬰兒自制米粉怎麼做如何做好吃,自制寶寶幹米粉的做法步驟是怎樣

2021-05-25 21:13:19 字數 2930 閱讀 5724

1樓:sunny啦啦啦啦

米粉自制方法一 1、將米浸泡2個小時以上,取出放入攪拌機中 2、攪拌機內加任何一種蔬菜或水果(我加的熟玉米粒), 攪成泥湖 3、倒入奶鍋加適量清水,邊加熱邊用勺子攪拌,煮成粘稠的糊狀就ok了。 可以根據寶寶口味加入山芋,南瓜或者胡蘿蔔,青菜等一起攪拌,大一點的寶寶還可以加入蝦肉等,這樣的自制米粉又新鮮又保證營養,做法還簡單。 米粉自制方法二 1.

用三斤稻米磨成粉,稻米最好再加點鈣片一起磨成粉,這樣寶寶就不缺鈣, 2.把生粉加入適量冷水攪均勻 (記得米粉倒入小鍋時就要開始攪呀,不然也會很容易結塊的,直到成糊。 或者涼開水先衝調然後隔水蒸,在快熟變稠時不斷攪拌,隔水蒸的方法會不容易上火。

) 3.適當新增其他食物成營養豐富的美餐 水也可用菜湯來代替,如胡蘿蔔湯。 寶寶長牙了可在米粉里加入肉末,蛋黃,波菜,小胡蘿蔔塊等等,天天可以給寶寶換換口味。

米粉自制方法三 1、取50-60克大米用水洗淨,浸泡一到兩個小時。 試著拿一粒米,指甲可以掐斷,就可以磨米了。把水倒些出來,但要留一些水。

這樣磨起來就會輕鬆許多。把米磨成米漿。米粒成為細細的粉狀,濃到從瓷杵上滴下來,就可以了。

2、舀出一半米漿,加三倍的水。放到鍋裡隔水加熱。在加熱過程中要不停的攪動。

3、當米漿快要熟,成為米糊狀的時候,可加一個蛋黃進去。再不停的攪勻後,蓋上鍋蓋燜一會兒。直到米粉與蛋黃完全熟。

還可加榨出的青菜汁或是胡蘿蔔汁。 4、一次磨的米漿,寶寶可分作兩餐。剩下的一半米漿加入水。

可在冰箱放一天。 5、米漿和水的比例直接關係到米糊的濃或稀。做過一次後,就可以很好的拿捏。

米粉自制方法四 1、青菜葉50克,胡蘿蔔50克,肉糜25克,奶糕二塊。 2、將菜葉剁碎,胡蘿蔔煮熟搗成泥狀,肉糜蒸熟備用。適量水加奶糕搗勻,中火煮,不停攪拌,待米糊半熟時加上述原料煮熟即可。

3、含有葉綠素,胡蘿蔔素,動物蛋白等營養,適合六個月左右的嬰兒 米粉自制方法五 1、用三種米(晚米、糯米、粳米)1:1:1炒熟, 放入攪拌機碾粹 (超市一般200-300元以上的的都帶粉碎功能)。

2、做米糊時再加入青菜末、肉沫、蛋花、魚肉等。不是一起加,而是隔一兩天換個口味。 3、米粉一定要切記先放入水中浸泡15分鐘以上再下鍋, (而且要不停地攪拌,否則會沉底)這樣做出來的米糊有糯性。

2樓:雅典娜

嬰兒米粉力求清淡、衛生,不用好吃

自制寶寶幹米粉的做法步驟是怎樣

如何自制嬰兒米粉 自制嬰兒米粉的五種做法

3樓:赤腳走江湖

1、 最簡單的自制米粉方法:

(1)將米浸泡2個小時以上,取出放入攪拌機中

(2)攪拌機內加任何一種蔬菜或水果, 攪成泥湖

(3)倒入奶鍋加適量清水,邊加熱邊用勺子攪拌,煮成黏稠的糊狀。可以根據寶寶口味加入山芋,南瓜或者胡蘿蔔,青菜等一起攪拌,大一點的寶寶還可以加入蝦肉等,這樣的自制米粉又新鮮又保證營養,做法還簡單。

2、米粉自制方法二

(1)用三斤稻米磨成粉,稻米最好再加點鈣片一起磨成粉,這樣寶寶就不缺鈣。

(2)把生粉加入適量冷水攪均勻,米粉倒入小鍋時就要開始攪呀,不然也會很容易結塊的,直到成糊。或者涼開水先衝調然後隔水蒸,在變稠時不斷攪拌,隔水蒸的方法會不容易上火。

(3)適當新增其他食物成營養豐富的美餐,水也可用菜湯來代替,如胡蘿蔔湯。 寶寶長牙了可在米粉里加入肉末,蛋黃,波菜,小胡蘿蔔塊等等,天天可以給寶寶換換口味。

3、米粉自制方法三

(1)取50-60克大米用水洗淨,浸泡一到兩個小時。 試著拿一粒米,指甲可以掐斷,就可以磨米了。把水倒些出來,但要留一些水。

這樣磨起來就會輕鬆許多。把米磨成米漿。米粒成為細細的粉狀,濃到從瓷杵上滴下來,就可以了。

(2)舀出一半米漿,加三倍的水。放到鍋裡隔水加熱。在加熱過程中要不停地當米漿快要熟,成為米糊狀的時候,可加一個蛋黃進去。

再不停的攪勻後,蓋上鍋蓋燜一會兒。直到米粉與蛋黃完全熟。還可加榨出的青菜汁或是胡蘿蔔汁。

4、米粉自制方法四

(1)原料:青菜葉50克,胡蘿蔔50克,肉糜25克,奶糕二塊。

(2)方法:將菜葉剁碎,胡蘿蔔煮熟搗成泥狀,肉糜蒸熟備用。適量水加奶糕搗勻,中火煮,不停攪拌,待米糊半熟時加上述原料煮熟即可。

5、米粉自制方法五

(1)用三種米(晚米、糯米、粳米)1:1:1炒熟, 放入攪拌機碾粹 。

(2)做米糊時再加入青菜末、肉末、蛋花、魚肉等。不是一起加,而是隔一兩天換個口味。米粉一定要切記先放入水中浸泡15分鐘以上再下鍋, 而且要不停地攪拌,否則會沉底,這樣做出來的米糊有糯性。

4樓:路過2魔導

工具/原料

大米適量

方法/步驟

1剛開始給寶寶添輔食,一般一天吃兩次就可以。所以我們製作米粉的量也就是一次製作好這兩次吃的量。如果寶寶大點了,可以多做點,剩下的大人也可以吃。

2米和水的比較大概是1:2.5吧。實際的比例還要根據米的生長環境有所區別,東北大米比較硬,得多煮會,所以得放多一點水,而南方比較軟,可以少煮會,就不用放太多水。

3先把大米洗乾淨,泡半小時。

在泡米的同時,往鍋裡倒適量水燒開,用開水煮米能保證米的營養不流失。

水開後,將泡好的米倒進入再煮。

鍋開會再煮10分鐘,悶10分鐘。

這樣營養美味的大米就做好了。

4這樣的大米大一些的寶寶可以直接吃,輔食初期的寶寶還不行,還需要我們再加工一下。

將大米盛到寶寶吃飯用的小碗裡面,用勺子將米一點兒一點兒壓碎。

待米溫度合適了就可以給寶寶吃了。

另外一定要注意,如果用的是鐵勺,溫度不能熱了,以免燙著寶寶,初期還是用矽膠勺比較好,這種勺比較軟,導熱也沒有那麼快。

5自己製作的米粉儲存了大米的米油,這種米油對寶寶非常好,能保護寶寶的胃。

6等寶寶大一些,我們可以在裡面放點蔬菜煮進來,這樣營養更豐富了。

5樓:匿名使用者

先把大米炒一下,再碾成粉,可以碾3次,更細膩些,吃的時候再加熱煮熟。

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