1樓：邂逅浪漫
能夠有效降低拍猜患結腸癌的危險性。慢跑運動可以減少結腸癌的枯賀握風險，跑步能夠調動全身的肌肉，促進胃腸的蠕沒慶動，對身體的健康有很重要的意義是。
2樓：生活小da人
有一定的預防作用。因為蔽鬧念運動可以增加消化液的分泌，促進消化，促進排便，減少致癌物質通過結腸時與結腸粘膜接觸；還可以減少人體前列腺素的生成，而減少前列腺素生成，可以防止癌細彎拍胞巨集困的生長。
3樓：金牛
當然可以，因為這有助於我們的身體健康，也有助於我們的身體發育，而且也可以增強我們的抵抗轎衡力，也可以增強我們的哪尺免疫力，也李帆高可以讓我們的身體變得更加強壯。
通過運動預防結腸癌有哪些方法？
4樓：漫閱科技
體育鍛煉之所以能降低患結腸癌的危險性，有下列三方面原因：運動可增加消化液分泌，促進消化，並能增加腸蠕動，促進排便，從而減少潛在致癌物質通過結腸時與結腸粘膜接觸的時間；而運動可以增加人體前列腺的生成前列腺素可以抑制癌細胞的生長；多參加運動的人較不運動的人接觸陽光的機會顯著增多，陽光中的紫外線能將人體**中的7－去氫膽固醇轉化為維生素d，維生素d具有促進腸道吸收鈣的作用，增加的鈣離子能降低結腸內脂酸和膽酸轉化為不溶解鈣皂的致癌作用。如何運動能改善婦女雌激素分泌。
缺少運動是月經初潮提前的主要原因之一。
月經初潮提前有諸多弊端，首先是使懷孕生育的年齡相應提前，這給自身、後代，乃至社會都會帶來一系列弊害；其次，月經初潮提前意味著體內雌激素分泌水平增高，而婦女體內雌激素水平過高會導致乳腺癌、子宮內膜癌等生殖系統腫瘤疾病的增加。
體育鍛煉能調節改善雌激素的分泌水平。一般情況下，婦女腦組織內促性腺激素釋放因子的衝動發放頻率為90～120分鐘左右一次，經常參加體育鍛煉的婦女衝動的釋放頻率和強度會降低，體育鍛煉之後降低的程度更明顯。
可見，體育鍛煉對體內雌激素的抑制是至關重要的。早年經常參加體育鍛煉的婦女罹患乳腺癌及其他生殖系統腫瘤的比例比一般婦女也要低得多。
運動預防結腸癌有哪些方法？
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通過運動預防結腸癌的方法有哪些？
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運動對預防結腸癌有哪些作用？
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我今年39，血壓高，胖，小時在農村長大，工作後，大魚大肉吃的多，上學熱打籃球，堅持每週打球兩次1個小時以上接近兩年，體育鍛煉感覺很好，最大變化，身體體質明顯好轉，人廋了 精神了，精力旺盛了，不想喝酒了，沒有偏頭痛 頭暈的感覺了，早睡早起身體好，行如兵，站如鬆，坐如一座鐘，走路一陣風。老話說得好，看臉...
體育鍛煉的好處，體育鍛煉的好處有哪些
一 體育鍛煉對身體的益處 1 體育鍛煉有利於人體骨骼 肌肉的生長，增強心肺功能，改善血液迴圈系統 呼吸系統 消化系統的機能狀況，有利於人體的生長髮育，提高抗病能力，增強有機體的適應能力。2.減低兒童在成年後患上心臟病，高血壓，糖尿病等疾病的機會。3 體育鍛煉是增強體質的最積極 有效的手段之一。4 可...
體育鍛煉能帶來什麼好處？體育鍛煉的好處
1.養成正確身體姿勢，促進生長發育 青少年學生正處於生長發育的關鍵時期，身體的可塑性比較大。實踐證明，體育鍛煉對培養學生正確的身體姿勢，促進機體的生長發育具有重要作用。經常參加體育活動，可以促進骨組織的血液迴圈，使骨密質增厚，骨骼變粗，骨骼的堅固性 抗彎 抗斷和耐壓的效能顯著提高。另外，經常參加體育...