1樓:網友
<>紅燒烤麩的常見做法,供您參:
1、烤麩撕成小塊,用熱油炸硬,撈出。
2、香菇泡軟,切除蒂頭,視大小分切成片,筍子和豆腐乾分別切片,胡蘿蔔切小塊,金針菜泡軟,每兩支打成一結。
3、木耳泡軟,摘洗乾淨,毛豆抓洗乾淨,去掉外層薄膜。
4、起油鍋,用1大匙油炒香蔥段;薑片;香菇和筍子,加入醬油;糖和水,放入烤麩和木耳,煮約20分鐘。
5、加入胡蘿蔔,豆腐乾和金針菜,再煮約10分鐘,最後放下燙過的毛豆仁,。煮透後關火。
6、滴下麻油,拌勻,盛出後放涼再食用。
味美色佳營養高。
2樓:網友
食材明細。主料。
烤麩適量。黃花菜適量。
五花肉適量。
輔料。薑片適量。
蒜苗適量。蠔油適量。
醬油適量。糖適量。
鹽適量。其他口味。
燒工藝。廿分鐘耗時。
簡單難度。紅燒烤麩的做法步驟。
請點選輸入**描述。
烤麩洗淨,焯好的五花肉洗淨。
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把五花肉切片,烤麩切丁。
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黃花菜對半切開,薑切片。
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鍋裡放入五花肉煸出油。
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五花肉變成黃色時放入烤麩炒一會兒。
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放入半勺糖炒一會兒。
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接著放入黃花菜和薑片炒一會兒。
請點選輸入**描述。
放入適量的鹽炒均。
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放入醬油炒均。
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放入蠔油炒均。
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最後放入少量水煮至收汁。
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出鍋的時候放入蒜苗炒軟即可。
3樓:匿名使用者
食材明細。烤麩、五花肉、黃花菜、薑片、鹽、糖、醬油、蠔油、蒜苗。
1、烤麩洗淨,焯好的五花肉洗淨。
2、把五花肉切片,烤麩切丁。
3、黃花菜對半切開,薑切片。
4、鍋裡放入五花肉煸出油。
5、五花肉變成黃色時放入烤麩炒一會兒。
6、放入半勺糖炒一會兒。
7、接著放入黃花菜和薑片炒一會兒。
8、放入適量的鹽炒均。
9、放入醬油炒均。
10、放入蠔油炒均。
11、最後放入少量水煮至收汁。
12、出鍋的時候放入蒜苗炒軟即可。
4樓:網友
用料 烤麩 500g
香菇 1朵。
香油 4勺。
冰糖 2塊。
老抽 2勺。
黑木耳 1小把。
黃花菜 20根左右。
步驟。1 烤麩買回來切好塊,清水燒開,過一下水瀝乾。黑木耳、黃花菜水裡浸泡開。
2 待瀝乾後,開油鍋,待油熱了,關火放烤麩(不易燙手),後,再開中小火油煎,成2面金黃色,不能焦,撈出。
3 發好的黑木耳,水燒開,過一下水。
4 烤麩油煎時,吸油,所以不用再放油,直接放2勺老抽,放2塊老冰糖(小),放點耗油,少量鹽,滴2滴黃酒,切點蔥末放進去,炒2下,放點水,水過烤麩就可以,一般放熱水。待湯汁不多時,放黑木耳,放黃花菜,大火燒收汁即可。
5 快燒好了,灑點芝麻,灑點蔥,滴幾滴蜂蜜,拌一下。
5樓:網友
首先準備主料:烤麩、腐竹、香菇、毛豆、花生、黃花菜、黑木耳適量。輔料:
桂皮一小節、冰糖適量、八角2粒、鹽少許、老抽3勺、蔥段、薑片適量。將所有食材用涼水浸泡兩小時以上泡漲,烤麩入沸水中焯水去豆腥味,將烤麩洗乾淨瀝乾水分切成方塊,黑木耳撕碎,香菇清洗乾淨切小塊,腐竹切段。鍋中放油爆香蔥薑蒜八角桂皮,然後放入烤麩微煎一下,再倒入剩餘的所有食材翻炒均勻,放入適量冰糖,三勺老抽快速翻炒至冰糖融化烤麩上色均勻,倒入與食材齊平的溫水放入少許鹽轉至小火蓋蓋子悶上20分鐘左右,到湯汁收濃,最後撒入毛豆翻炒均勻,這樣紅燒烤麩就製作完成了。
6樓:星碎痕淚雨
紅燒烤麩。原料。
準備一斤燒麩,兩百克筍,一百克香菇,半斤豆乾,二十五克金針,三十五克木耳,姜、香油各兩克,八角三克,八十克醬油,十五克酒,五克糖,胡椒粉、味精各一克,八十克油。
烹飪方法。1.燒麩用水清洗後擠出水份再用手撕成小塊,油燒至八成熱時,投入撕好的燒麩炸至呈金黃色,撈出瀝油;
2.筍去皮切片,香菇泡軟對切,豆乾每塊斜切成3塊,另外將金針、木耳泡軟;
3.鍋內放油,將香菇、豆乾、筍片、金針、木耳放入炒鍋,最後加入炸好的燒麩,淋上酒後加入醬油,酒、糖、胡辣粉、味精、香油、薑片及八角,然後加水用中火煮至汁幹,淋上香油食用。
特點:紅燒烤麩味道鮮美,可以做為下酒菜。
栗子烤麩。材料:
準備五個烤麩,半斤左右新鮮栗子,兩片姜。
調味料:醬油3大匙,糖1大匙,清水1杯。
加工方法:1、把準備好的烤麩撕成條,放入熱油中炸黃撈出。
2、栗子用水泡掉外膜,另用清水煮半小時,然後撈出備用。
3、用2大匙油炒薑片,再放入栗子和烤麩,並加入所有調味料燒入味。
4、湯汁稍收干時即盛出。
功效:栗子烤麩味道可口,可以提高食慾,增加飽腹感。
7樓:魔術君
首先準備好食材將木耳泡發好洗乾淨備用,花生浸泡洗乾淨備用,黃花菜浸泡半小時瀝乾水分備用,香菇泡發好後洗乾淨備用,考夫鍋中焯水,用清水多洗幾次並擠幹水分切成塊備用。熱鍋冷油下木耳、烤麩翻炒均勻,黃花菜、花生公尺放入,香菇撕成小塊放入,加入適量清水,加入適量鹽、生抽、老抽、冰糖大火燒開,轉中火煮40分鐘,煮至烤麩入味,大火收汁,這樣紅燒烤麩就製作完成了。
8樓:網友
材料。烤麩300克,筍150克,香菇50克,金針菇25克,木耳20克,薑片、香油、八角、醬油、料酒、糖、胡椒粉、味精、色拉油各適量。
做法。1、將烤麩洗淨,瀝乾水分撕成小塊,起鍋將油燒至八成熱,放入撕好的烤麩炸至呈金黃色撈出瀝油。
2、將筍洗淨去皮切片,香菇、金針菇、木耳泡軟,將香茹對切。
3、鍋內注入油燒熱,放入香菇、筍片、金針菇、木耳翻炒,加入炸好的烤麩,淋上料酒,加入醬油、糖、胡椒粉、味精、薑片、八角,再加水,用中火煮至汁幹,淋上香油即成。
9樓:網友
健康功效。香菇:活血化瘀。
胡蘿蔔:護眼明目、抗癌防癌。
蠶豆:利水。
食材用料。烤麩。
香菇相剋食物。
胡蘿蔔相剋食物。
筍相剋食物。
蠶豆相剋食物。
姜相剋食物。
鹽。糖相剋食物。
料酒。醬油。
香油。紅燒烤麩的做法。
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1.將烤麩,蠶豆,筍先焯水,備用;烤麩切成小方塊,用麵糊炸成金黃色,撈起控油備用。
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2.鍋中留底油,放薑片爆香。
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3.依次加紅蘿蔔塊,香菇塊,筍塊煸炒。
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4.將炸好的烤麩倒入一起翻炒。
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5.最後放入蠶豆,鹽,糖,料酒,醬油,改小火燜煮至湯汁收幹,起鍋前淋些香油即可。
紅燒烤麩怎樣做才好吃?
10樓:**幫幫忙
材料。黑木耳30克 / 幹香菇10朵 /
花生仁50克。
烤麩2片 / 幹黃花菜1把。
調料。花生油50毫公升 / 食鹽2克 / 生抽20克。
老抽10克 / 香油3克 /
白糖5克 / 水200毫公升。步驟。
1.木耳、香菇、、幹黃花菜和烤麩用水泡發。
2.木耳和香菇洗淨切片。
3.洗淨,擠幹水分。
4.花生煮熟燜至軟爛後撈出。
5.烤麩切成小塊,用清水邊清洗邊擠壓,洗去漿水。
6.煮一鍋清水,水開下烤麩,再次開後繼續煮5分鐘,取出後再用清水完全洗去白沫。
如此處理的烤麩才不會帶腥酸味)
7.熱鍋放花生油,烤麩煎炒至金黃後盛出。
8.生抽、老抽和白糖調成汁備用。
9.起油鍋,放木耳、香菇、花生和黃花菜翻炒均勻。
10.放烤麩,倒入醬汁翻炒均勻。
11.加入一杯的白開水,加蓋小火燜煮5-8分鐘。
12.開鍋蓋轉大火收汁後,淋上香油即可出鍋。
11樓:李和霖
<>材料。烤麩6小塊,幹香菇10朵,鮮筍2支,薑片2片,糖1又1/2大匙,醬油2大匙,雞粉1小匙。
做法。1)烤麩切小塊;幹香菇泡開;鮮筍切滾刀塊,備用。
2)熱鍋,倒入2杯油,油熱放入作法1的烤麩炸至酥黃,撈起瀝油備用。
3)作法2的鍋中留1匙油燒熱,開中火爆香薑片、作法1的香菇。
4)放入作法2的烤麩、作法1的筍塊拌炒,再放入糖、醬油、作法1的泡香菇水1又1/2杯。
5)燒至收汁,加雞粉調味即可。
12樓:團隊小助手
做法。烤麩洗淨,擰乾水分,每個撕兩半♡起油鍋煎至兩面金黃。
再加入筍片、香菇片拌炒,加入醬油、糖調味。
加水小火燜煮至湯汁收幹即可。上桌。
烤麩怎麼燒 烤麩做法
13樓:劍經業
1、烤麩、香菇、木耳泡發、將泡發好的烤麩切塊用水煮一下後撈出瀝乾水分。
2、鍋中放入適量油下入烤麩油炸至表面金黃即可。
3、將炸好的烤麩放入鍋中加入香菇、和鉛鉛木耳、筍、激凱花生公尺和適喚好量老抽、生抽、鹽、冰糖、水大火燒開轉小火(油麵筋待烤麩將熟時放入)。
4、煮至入味即可。
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不好意思找不到你要的,不過我也找到相關的。希望你會喜歡。乾巴煨芸豆的做法菜系及功效 清真菜 私家菜 健脾開胃食譜 營養不良食譜 工藝 煨 乾巴煨芸豆的製作材料 主料 牛肉乾500克 輔料 芸豆1000克 調料 鹽5克,味精3克,草豆蔻2克,八角2克,椒鹽2克,大蔥2克 乾巴煨芸豆的做法 1.將大蔥洗...
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