春筍如何烹燒吃起來不覺癢?

2025-01-12 03:20:17 字數 3770 閱讀 4272

1樓:五戒之印

春筍,為多年生常綠草本植物,食用部分為初生、嫩肥、短壯的芽或鞭。無論是涼拌、煎炒還是熬湯,均鮮嫩清香,是人們喜歡的佳餚之一,又被稱為「山八珍」。去掉筍衣後用淡鹽水焯後,就可以去掉澀味。

春筍怎麼燒才好吃

2樓:網友

一、三絲鬧春 1.春筍、胡蘿蔔熱水焯一下,切成薄片,改刀成絲; 2.加入薑絲,青蒜絲(只要綠葉部分)、以麻油、鹽、雞精、醋拌勻,裝盤齊活 二、杏仁筍片 1.

春筍去皮洗淨,入沸水中焯熟,切片。 2.加入甜杏仁,放在筍上。

3.加入黃瓜片(斜刀平行四邊形片)、以麻油、鹽、雞精、醋、白糖拌勻,裝盤齊活 三、醃篤鮮 什麼是「醃篤鮮」呢?就是用春筍,再加入「醃」(就是鹹的五花肋肉)「鮮」(就是新鮮的豬五花肋肉或者豬腳)。

一起「篤」(燜的意思) 1.先將鹹、鮮肉洗淨,置咐滲嫌沸水鍋內焯過取出,切成小方塊; 2.春筍剝殼後洗淨,切成滾刀塊; 3.

把這三樣東西放進沙鍋裡,在鍋內放清水,加料酒,用旺火煮沸後,用文火慢慢地熬(篤)它個兩小時,待肉酥、筍熟衡手時就可。 四、春筍酸菜魚 1.將魚切成條塊,浸漬在二鍋頭裡乙個小時,使其有白酒的香味。

2.清水兩大碗燒開後,放入春筍、酸菜(袋裝四川酸菜,不是老北京酸菜)用旺火燒五分鐘 3.放進魚塊和精鹽,大火10分鐘燒開,改文火10分,最後加入雞精和香蔥即可起鍋。

五、春筍燴三鮮 1.春筍切成薄片 2.配上黑木耳、香菇和青菜心,放入燒開的雞湯中,用文火燜20分鐘左右, 3.

出鍋用水澱粉勾芡,加入少量精鹽,出鍋就可。 六、金玉圍翠(這是俺在杭州fb時一餐館如此名如此做法) 1.淨春筍入沸水中煮5分鐘,撈出切成滾刀塊。

2.鍋內加油燒熱,下薑片爆香,投入筍塊略炒,加入鹽、白糖、醬油及少許雞湯,燒開後略燜,用水澱粉勾薄芡,出鍋盛於盤中。 3.

豆苗去老莖,洗淨,入沸水中稍燙,見開放鹽,迅速撈出,拌入雞精、麻油,置於筍塊四周即成。 七、三丁筍 1.雞肉切成1釐公尺見方的丁,放入碗中加料酒、鹽、雞精、蛋清、澱粉拌勻,上漿。

2.豆腐乾、春筍、黃瓜切成與雞丁同樣大小。 3.

取小碗放入料酒、鹽、糖,雞精、兌成汁。 4.炒鍋上火,放油燒至六成熟時。

將雞丁下鍋用勺劃散,投入筍丁、豆腐乾丁,煸炒片刻。隨後放入調味黃瓜丁翻炒,香味一齣起鍋裝盆。 八、筍尖爆腰花 1、春筍去皮,切成小片。

青椒切片 2、豬腰去腰臊,從中間片成兩半,在片開的一面劃成花刀,再切成長3釐公尺、寬釐公尺的塊,用喊慧少許食鹽、溼澱粉漿上。 3、炒鍋燒熱,放油燒至八成熱,腰花下鍋放醬油炒散, 4、再把蔥花、筍尖、青椒片、蒜片、料酒、食鹽入鍋翻炒至熟,撒入雞精,炒勻即成。

3樓:your大頭兵

春筍是春天扮冊的當季時令菜,春筍的營養大家都知道,除了豐富的植物蛋白,鈣,磷,鐵等人體必需的營養成分和微量元素外,還有豐富的纖維素,有幫助消化,防止便秘的作用,都說「吃一日筍刮三日油」,春筍是一種名副其實的低脂高蛋白食材,所廳空巨集以春天有減脂需求的人可多吃些筍。

減脂期不宜吃高油的像油燜筍這類做法,今天的這道菜是把竹筍和雞蛋一起炒,食材簡單,做法簡單,而且用油少,無需虧埋過多的調料,雞蛋嫩滑,加上雷筍的清脆,口感非常不錯,值得試試,一起來看看具體的做法!

雷筍炒雞蛋】

材料】:雞蛋4個,雷筍1個,料酒少許,鹽少許,生抽1勺,油適量。

做法】:1、準備好材料,雞蛋4個,雷筍1個,沒有雷筍用毛筍的筍尖也可以。

2、雞蛋打入碗中,加入少許料酒,鹽和1勺生抽充分攪打均勻。

3、雷筍清洗乾淨,放入開水中焯水後撈出過涼,再切成小丁。

4、把處理好的雷筍丁放入雞蛋液中攪打均勻。

5、鍋中倒入適量油,5成熱倒入蛋液,這時候不要翻動它。

6、等底部蛋液稍凝固後用鍋鏟輕輕翻拌,讓蛋液全部凝固。

7、最後撒上蔥花一起炒勻就可以了。

8、雞蛋嫩滑,加上雷筍的清脆,口感特別鮮美,低脂高蛋白,多吃也不怕長胖。

春筍怎麼燒才好吃

4樓:jq左

【材料】:春筍 2個,老抽 1湯匙,生抽 2湯匙,白糖 1茶匙,香蔥 適量。

做法】:1、把春筍剝掉筍殼,削去接近根部比較厚的地方,然後滾刀切成塊;

2、小鍋裡水開之後放一勺鹽,將筍塊煮半分鐘去除草酸,撈出沖涼水,焯好水的春筍記得過涼水,浸泡10分鐘,多加這一步,春筍的苦澀味徹底去掉,吃起來還會更脆嫩。

3、鍋中入油(油要多些,筍子吃油),下入蔥薑蒜爆爆出香味,然後倒入筍子翻炒1分鐘至微焦;

4、淋入生抽、老抽,翻炒至春筍全部上色,然後倒入半碗清水,蓋上蓋子中小火燜3分鐘;

5、最後放入白糖炒勻提味兒,油燜春筍所用油和糖都要略多些,這樣燒出來才能好吃,撒上一點蔥花即可出鍋。

一盤充滿春天氣息的油燜春筍來了,香噴噴的巨好吃,時令的美味,錯過再等一年。

小提示】:1、春筍烹飪之前需要先焯水,因為春筍含有一定的草酸及粗纖維,直接烹飪口感苦澀,而焯水之後再過涼水,可以去除春筍的澀味,使口感更加清香嫩爽,而且還能減少草酸的含量。

2、油燜春筍所用油和糖都要略多些,這樣燒出來才能好吃。

5樓:謝小廚美食

春筍燒肉這樣做:肉不油膩好吃,春筍清脆爽口,很不錯的家常菜。

春筍怎麼燒

6樓:抹茶派派香

春筍可以做春筍炒肉、油燜春筍、剁椒春筍。一、春筍炒肉做法:春筍100克、五花肉20克、食用油5毫公升、鹽3克、生抽5克、雞粉3克。

春筍、五花肉切片。胡豎春筍倒入沸水中,焯水30秒盛出備用。倒入食用油,放五花肉褲譽大翻炒至變色。

倒入蒜片,大火爆香,倒入春筍翻炒均勻。放鹽、生抽、雞粉翻炒均勻即可。 <

一、春筍炒肉。準備食材:春筍100克、五花肉20克、食用油5毫公升、鹽3克、生抽5克、雞粉3克。

1、春筍、五花肉切片。

2、春筍倒入沸水中,焯水30秒,盛出備用。

3、倒入食用油,放入五花肉翻炒至變色。

4、倒入蒜片,大火爆香,倒入春筍,翻炒均勻。

5、放鹽、生抽、雞粉,翻炒均勻,盛出即可。

二、油燜春筍。準備食材:春筍4根、老抽1勺、生抽3勺、白糖2小勺、鹽適量虛雀、料酒1小勺。

1、嫩春筍去點外皮,洗淨,切成滾刀塊。

2、鍋裡燒開水,把筍焯三分鐘左右撈出備用。

3、取一小碗,一勺老抽、一勺料酒、三勺生抽、兩勺白糖和適量鹽混合,再加一些水調和。

4、鍋裡放油,把筍放入鍋中炒,中大火,翻炒到筍邊有些焦黃即可。

5、加入調好的調料汁,翻炒均勻即可出鍋。

三、剁椒春筍。準備食材:春筍、剁椒、油、鹽、生抽、蠔油。

1、春筍剝去外殼,洗淨,放開水鍋裡煮兩分鐘,撈起過冷水,切片。

2、熱鍋放油,放春筍翻炒片刻。

3、把春筍撥至一邊,放剁椒煸香。

4、放鹽、蠔油、生抽炒勻,起鍋裝盤即可。

春筍怎麼燒 春筍怎麼燒好吃

7樓:星光在身邊

<>1、食材:春筍500g、青椒2個、臘肉100g、謹塌鬧蒜瓣5粒、小蔥2顆、生薑1小塊、調和油適量、鹽適量、五香粉適量、生抽適量、雞精適量。

2、將春筍剝殼,洗淨,然後放入鍋內浸水,放適量食鹽,沸水煮10分鐘左右,撈起放入冷水中浸泡。

3、把辣椒切小片,臘肉切小塊,生薑、蒜瓣切小片,備用。

4、筍切均勻的小塊,不要切的太大,不然入味不到位。

5、鍋內放祥罩入適量的調和油,將臘肉片放入翻炒,待臘肉微黃時將生薑及辣椒放入爆香。

6、然後倒入切好的筍塊,一起翻炒,加入適量生抽,再翻炒,加入適量開水,以剛好沒過筍塊為衫配宜,蓋上燜。

7、大概燜15分鐘左右,加入適量鹽、五香粉及雞精,適當翻炒。

8、待湯汁微稠時,加入蒜片及小蔥,就可以出鍋了。

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