1樓:匿名使用者
幹貢菜,當然需要泡發。
幹貢菜泡發方法
1、選擇綠色纖維少的優質幹貢菜,剪去葉片及嫩梢,先放入開水中泡5分鐘。
2、5分鐘後,取出貢菜漂洗乾淨,然後加適量食鹽進行揉搓,擠去綠水,再加適量的食鹽和白糖揉搓約2至3分鐘,最後再漂洗乾淨,切成小段。
貢菜的做法
涼拌貢菜。材料:貢菜乾80克、辣椒醬(後面有替代方法)兩勺、香醋適量、生抽適量、香油少許、鹽適量、雞精少許、白糖適量、蠔油少許。
步驟:1、貢菜乾冷水泡發(1小時以上),泡發後沖洗乾淨;
2、燒開半鍋水,沸騰後放一勺鹽,放入貢菜,直到再次沸騰撈出;
3、撈出後用冰水冰一下,冰鎮以後更爽脆;
4、瀝水後切成2-3釐米左右的小段;
5、放在攪拌盆中,放入辣椒醬、生抽、香醋、蠔油、白糖、鹽、雞精、香油攪拌均勻即可,醃製一天更入味。
貢菜又名苔幹、響菜、山蜇、苔菜。色澤鮮綠、質地爽口、味若海蜇,食用價值極高。屬綠葉類蔬菜,秋季取其梗剝皮劈條曬制而成。
含有穀氨酸、維c、維天、鋅、鐵、鈣、硒等,有一定食療功效,是宴席之佳品。
可燒菜、燴湯、配製多種素菜,製作成南北風味,味若海蟄、獨具特色。
苔幹分紫莖和青莖兩類:紫莖水分少,產量偏低,晾乾後綠色稍暗、鹽霜少;青莖水分大,產量高,晾乾後,綠色鮮亮,鹽霜大,糖分高,為優種。邳州苔幹是我國蔬菜食品中一個珍貴稀有的品種,色澤青綠,形狀細長,組織緻密,肉質肥厚,質地脆嫩。
食用起來清脆可口,清香沁脾,有天然海蜇的美稱。據瞭解,邳州苔幹經檢測,內含18種氨基酸、多種維生素以及鋅、鐵、硒等微量元素,是不可多得的健康食品。
2樓:想去看極光
首先處理好貢菜先放入開水中泡5分鐘。5分鐘後,取出貢菜漂洗乾淨,然後加適量食鹽進行揉搓,擠去綠水,再加適量的食鹽和白糖揉搓約2~3分鐘,最後再漂洗乾淨,然後把切好的貢菜段用40℃的溫開水泡30分鐘或更多時間,直至貢菜泡透發開,然後撈出,擠幹水分就可以準備烹製了。
如果您是在網上買的處理好的那種,一般都是清洗乾淨之後,加開水浸泡半個小時就可以進行烹飪了。
貢菜乾怎麼泡發比較好嗎?
3樓:匿名使用者
貢菜乾的泡發方法比較複雜,專業的貢菜廠家(比如元政山野菜)都是這樣泡發貢菜:
復原方法:①冷水浸泡5-6小時;②再用80-90℃的熱水自然冷卻3-4小時;③最後再用冷水浸泡5-6小時。(備註:每隔15分鐘攪拌一次。)
4樓:鹿哥我歐巴
下面是幹貢菜的泡發。
第一步:選擇綠色纖維少的優質幹貢菜,剪去葉片及嫩梢,先放入開水中泡5分鐘。
第二步:5分鐘後,取出貢菜漂洗乾淨,然後加適量食鹽進行揉搓,擠去綠水,再加適量的食鹽和白糖揉搓約2~3分鐘,最後再漂洗乾淨,切成小段。
貢菜需要泡多久
幹貢菜需要泡多久
5樓:時甜章佳以蓮
幹貢菜一般泡30分鐘到一個小時就可以了。具體泡的時間在於怎樣做菜。貢菜,為一年生草本植物,其色澤鮮綠、質地爽口、味若海蜇,食用價值極高。是一種純天然的綠色高檔脫水蔬菜。
貢菜要泡發多久
6樓:玄德閣
貢菜乾品食用前需用溫水泡1到4小時,泡透發開洗淨,1kg可發4-5kg,切成寸段或丁,開水沖洗去水,可涼拌單獨成菜,也可拼盤配菜,甜鹹葷素宜可。貢菜又名苔幹、響菜、山蜇、苔菜,是用薹幹秋季取其梗剝皮劈條曬制而成,色澤鮮綠、質地爽口、味若海蜇,食用價值極高。睢寧縣種植薹幹已有2000多年曆史,此品系北溫帶珍貴蔬菜,為菊科、萵苣屬,一年生草本植物。
含有穀氨酸、維c、維d、鋅、鐵、鈣、硒等,對人體發育、抗衰老有一定幫助,是宴席之佳品,清乾隆年間被譽為「貢菜」。
7樓:執燈一盞問滄桑
幹貢菜是什麼菜。
幹貢菜是在秋季的時候,取出貢菜的梗剝皮劈條之後曬制而成。貢菜的食用價值很高,不僅可以燒菜、燴湯,還可以用來涼拌。
幹貢菜需要泡多久。
幹貢菜畢竟是曬乾而成,因此在烹飪之前一定要將其泡發才可以。最好是用40℃的溫水來浸泡30分鐘左右,直到貢菜泡透發開後撈出,擠幹水分就可以用來做菜了。
幹貢菜用冷水泡發的話,其口感更好。只是需要注意的是,如果用冷水泡幹貢菜的話,其時間相對長一些,才能將貢菜泡發。
幹貢菜怎麼泡發
貢菜乾怎麼泡發
幹貢菜的泡發方法有哪些?
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