清炒大扁豆的做法步驟圖,清炒大扁豆怎麼做好吃

2021-03-19 18:30:44 字數 2333 閱讀 1159

1樓:匿名使用者

清炒扁豆絲的做法

扁豆切絲,蒜瓣拍扁切碎。

燒一鍋水,加一小勺鹽和幾滴油。水開後放入扁豆絲灼一下,撈出過涼水。

炒鍋放油,爆香蒜末,加入扁豆絲快炒。

加鹽調味,裝盤開吃!

清炒扁豆角的做法步驟圖,清炒扁豆角怎麼做好吃

2樓:匿名使用者

用料扁豆角適量蒜末適量薑末適量雞精1小勺鹽適量(根據個人口味)步驟 1

把豆角摘好洗淨,切斜塊

步驟 2

把洗好的豆角放到煮沸的水裡,加入幾滴油和鹽,煮大約3至5分鐘吧,就是煮到可以拌拌就吃的那種程度,撈出過涼控幹水分備用。

步驟 3

鍋燒熱倒油,油熱放蒜末和薑末,爆出香味倒入扁豆角翻炒均勻,在放入鹽和雞精翻拌均勻裝盤就ok了

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3樓:匿名使用者

清炒扁豆

du主料

扁豆適量zhi    紅椒一個dao    大蒜適量    姜適量    生抽適量    味精適量

清炒扁豆的做法步驟回

1. 扁豆紅椒洗淨切碎

2. 大蒜薑片爆答香,加入扁豆紅椒翻炒

3. 加入適量生抽翻炒片刻,半碗開水悶一會,扁豆熟後適量味精調味,出鍋

4樓:林夕的微笑

食材用料

扁豆300克相剋食物

紅椒一個

大蒜四瓣相剋食物

油適量鹽少許

清炒扁豆的

做專法清炒扁豆的做法圖屬解11.將扁豆的兩頭和豆筋去掉。

清炒扁豆的做法**22.將摘好的扁豆洗乾淨,在清水中泡二十分鐘。

清炒扁豆的做法**33.將扁豆斜切成絲。

清炒扁豆的做法**44.將紅椒切成圈,大蒜切成末備用。

清炒扁豆的做法**55.開大火將鍋燒熱,鍋熱後放入油,油五成熱時放入紅椒和大蒜熗鍋,炒出蒜香味。

清炒扁豆的做法**66.放入扁豆絲翻炒。

清炒扁豆的做法**77.將扁豆絲炒變色,且炒軟。

清炒扁豆的做法**88.鍋中添少許水,將扁豆稍微煮一下,以防扁豆沒炒熟。

清炒扁豆的做法**99.水煮幹後放入鹽,將鹽翻炒均勻將可。

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5樓:匿名使用者

主料扁豆

角300g

輔料油適量

鹽適量花椒適量

味精適量

步驟清炒扁豆角的做法步驟1.扁豆角去除兩頭的老杆,洗淨備用清炒扁豆角的做法步驟2.油燒熱,爆香花椒

清炒扁豆角的做法步驟3.放入洗淨的扁豆角,快速翻炒清炒扁豆角的做法步驟4.加入適量鹽,翻炒片刻清炒扁豆角的做法步驟5.適量到點水,防止幹鍋清炒扁豆角的做法步驟6.翻炒,收汁即可

清炒扁豆角的做法步驟7.放點味精就可以上桌了小貼士炒扁豆角油要熱炒出的才好吃,防止幹鍋加點水可以人扁豆更嫩,注意不要加多了。

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6樓:匿名使用者

用料扁豆    400g

蒜瓣復    8瓣

幹辣椒    4個

蔥    一小制段

花椒    10粒

素炒扁豆絲的做法

扁豆擇乾淨,洗淨

洗淨的扁豆切絲,儘量細一點

蔥花備用

蒜切小片,備用

幹辣椒和花椒備用,幹辣椒可以剪成小段

熱鍋涼油,放入花椒粒,煸出香味,撈出花椒不要依次放入蒜片、蔥花、幹辣椒煸炒

放入切好的扁豆絲,煸炒勻,點入一些清水,繼續煸炒,放鹽調味,再點一些清水,可以蓋鍋蓋用小火稍燜一下。

扁豆熟後,大火收湯,出鍋。

小貼士扁豆一定要炒熟,不然容易食物中毒!

7樓:愛白貓咪

食材明細

主料扁豆300克

輔料油適量

鹽適量大蔥適量

生抽適量

原味口味

炒工藝十分鐘耗時專

簡單難度

素炒扁豆絲的做法步驟

1扁豆洗淨把兩頭的部分用到切掉。

2扁豆切成細絲。

3鍋中放入熱水,加少許鹽和幾滴油把扁豆絲放入燙煮1分鐘。

4燙好的扁豆絲倒入瀝乾水分。

5鍋中熱油爆香蔥花。

6把扁豆絲倒入鍋中翻炒。

7加入適量鹽。

8滴入適量生

屬抽提鮮即可。

小竅門1.在開水中燙一下能很好的去除它的豆腥味。

2.燙的已經熟差不多了,所以炒的時候要快。

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