1樓：薄荷**專家
紅糖發糕的熱量(以100克可食部分計)是182大卡(761千焦)，單位熱量適中。
每100克紅糖發糕的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的8%。
早餐吃了三個燒賣,一個紅糖發糕,一杯黑米粥，容易胖嗎？熱量是多少？
2樓：分劃內
三個燒麥熱量是85卡，紅糖發糕每100克熱量是230卡，黑米粥每100克熱量是80卡，加糖的話另算。如果這是早餐的話，補充了糖分所需，也補充了碳水化合物所需。不容易發胖。
請問蕎麵紅糖發糕熱量高嗎？**能吃嗎？
3樓：匿名使用者
主要是碳水化合物，熱量比較高的，**不應食用，當然要是實在想吃吃兩口也不會有問題啦
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