1樓：雙麗劍
說起補鈣，我們大部分人身體都是需要補鈣的，因為目前快節奏的生活，使得我們也很少關注飲食上帶來的營養了，從而導致體內是缺少某些營養元素的。也就是需要我們去適時的補充了。那麼，乳鈣和傳統鈣的區別是跡盯什麼呢？
乳鈣更容易吸收。乳鈣中富含的牛奶礦物質是從牛奶中提取出來的天然**，這些成分的優勢不僅提供平衡的營養組成，還能促進鈣的吸收利用，如磷、鎂、乳糖和蛋白質等。最利於人體的吸收利用。
由於牛乳中含有豐富的乳糖和蛋白，故其吸收率大大高於其它普通鈣。食用乳鈣後不會氣脹，浮腫，便秘，是嬰兒補鈣的最佳**。
普通的鈣吸收率比較低，適合2歲以上的人食用，同時需要富含維生素d 的魚肝油等食物來促進鈣的吸收。一般人會將乳鈣和乳酸鈣混淆，實則兩者屬於不同的概念，乳鈣是將天然牛乳通過物理提純而成的混合物，主要成分為檸檬酸鈣和磷酸三鈣。而乳酸鈣則是將兩分子乳酸與一分子鈣離子結合的純淨物。
市面上賣的鈣搜冊，基本都是碳酸鈣。碳酸鈣都需要經過胃酸轉化成鈣離子，才能在小腸吸收。通常碳酸鈣只有20%能被轉化吸收，其它沒有被轉化的，就容易在小腸和腎臟形成結石。
所以結石病人是千萬不能補碳酸鈣的，反而會更加嚴重。而乳鈣是完全從牛奶中提取的，不用胃酸轉化，能在小腸直接吸收，所以結石病人只能補乳鈣。老年人長期補碳酸鈣容易引起胃腸道紊亂，造成便秘噯氣等不良反應。
但是碳酸鈣有個好處就是，**便宜。幾塊錢一瓶。另外市面上現在打著乳鈣的旗幟的廠家也很多，最好選擇經過藥監局批准的有藍帽標誌的，像刀鋒的乳鈣，效果就不錯。
雖說市面上的鈣質種類很多，但是歸結起來也就是要藥片、口服液、膠囊這幾種。如果按照含鈣量來說，藥片型別的鈣片含鈣量更高一些。世州巨集兩歲的寶寶已經長牙了，具備了一定的咀嚼能力。
寶媽完全可以給寶寶服用藥片的鈣片了，由於含鈣量高一些，補鈣的效果會更好一些。
而口服液的鈣劑更適合一歲前的寶寶服用，因為那時寶寶不具備咀嚼能力，口服液更方便一些。而且口服液的鈣含量也更適合小一點的寶寶，因此建議在寶寶一歲前的時候，服用口服液的鈣質。
而膠囊型的鈣質多是乳鈣，不建議三歲以下的寶寶服用。因為乳鈣是從牛乳中提取的，裡面含有一定的活性物質，容易引起過敏。如果寶寶是過敏體質的話，就不建議服用乳鈣。
或者是在服用前，先進性過敏試驗。如果實驗後沒有出現過敏現象，再給寶寶服用。
天然鈣和普通鈣有什麼區別
2樓：北網域名稱醫
一、性質不同。
1、天然鈣性質：主要是碳酸氫鈣和磷酸鈣和其他鈣鹽的形式存在的，像酸角、海製品、牛奶、蛋類中含有豐富的鈣質，天然而無害。
2、普通鈣性質：一種金屬元素，符號ca，在化學元素週期表中位於第4週期、第iia族，常溫下呈銀白色晶體。
二、**不同。
1、天然鈣**：天然鈣的最好**是食物，像酸角、海製品、牛奶、蛋爛敗類中含有豐富的鈣質，天然無害。牡蠣殼是市場上天然鈣的重要**。
中國有大量的中草藥，其中提取了大量的植物手芹鈣。從礦物中提取鈣的效果更高，更容易吸收。因為主要成分含有cpp，所以身體可以在每天4-6克的基礎上吸收80%的鈣。
天然鈣和普通鈣有什麼區別
3樓：銀星
答：天然鈣：是相對合成鈣而言的，它主要是碳酸氫鈣和磷酸鈣和其他鈣鹽的形式存在的，**是食物，像酸角、海製品、牛奶、蛋類中含有豐富的鈣質，天然而無害。
天然鈣即是純天然草本的植物鈣片，不含任何的化學物品。
普通鈣：普通鈣片是化學藥物的合劑。
乳酸鈣，和乳鈣有什麼區別嗎
4樓：乾萊資訊諮詢
1、所含的成分不同。乳酸鈣是將兩分子乳酸與一分子鈣離子結合的純淨物。乳鈣主要成分為檸檬酸鈣和磷酸三鈣。
2、製取方法不同。乳酸鈣是乳酸與鈣鹽的合成化合物。乳鈣是將天然牛乳通過物理提純而成的混合物。
3、吸收效果不同。乳鈣吸收率高達62%～70%，是乳酸鈣的倍，補鈣效果遠高於乳酸鈣。
乳鈣和乳酸鈣的區別是什麼?
5樓：帳號已登出
一、提煉不同：
乳鈣是天然牛乳經過提純後的精華物質，屬於是純淨物鈣劑製品。
乳酸鈣是經過化學合成的有機鈣劑，屬於混合物鈣劑。補充乳鈣可以考慮朵望、乳加力等，補充乳酸鈣可以考慮金箍棒等鈣劑。
二、所含的成分不同：
乳酸鈣是將兩分子乳酸與一分子鈣離子結合的純淨物。乳鈣主要成分為檸檬酸鈣和磷酸三鈣。
三、吸收效果不同：
乳鈣吸收率高達62%～70%，是乳酸鈣的倍，補鈣效果遠高於乳酸鈣。
補鈣作用
適時補鈣是乙個既簡單又有效的辦法。奧妙在於孩子進入睡眠狀態後，內分泌系統最為活躍，釋放出來的生長激素最多。而生長激素乃是兒童長個頭的「催化劑」，此時補入大量鈣質，加速新骨的鈣化與成熟，可謂「珠聯璧合」，孩子會長得更高些。
科學家認為，人體血鈣增加後，可增加一種稱為降鈣素的激素的分泌，而降鈣素可降低人的食慾。足量的鈣在腸道中能與食物中的脂肪酸、膽固醇結合，阻斷腸道對脂肪的吸收，使其排出體外此法特別適用於兒童**，即補了鈣又減了肥，可謂一舉兩得。
以上內容參考：百科-乳鈣。
嬰兒鈣粉多大吃，乳鈣適合多大的寶寶吃怎麼吃
兒童鈣粉什麼時候吃。一般嬰兒在出生後的乙個月左右可以開始補充維生素d，一般需要補充到大約一週歲左右，鈣也可在這個時候開始補充。補充維生素d時，最好選擇單純的維生素d滴劑，若是使用魚肝油進行補充的話，需要注意避免長期使用，以免導致寶寶維生素a中毒。此外每天讓寶寶曬半小時至一小時左右的太陽，也會起到促進...
請問鈣片和鈣鎂片的區別，鈣鎂片和鈣片有什麼區別啊
鈣片和鈣鎂片的區別為 礦物元素不同 作用不同 適合人群不同。一 礦物元素不同 1 鈣片 鈣片只含有鈣礦物元素 2 鈣鎂片 鈣鎂片含有從植物中提取的鈣 鎂等礦物元素二 作用不同 1 鈣片 鈣片形成強健的骨骼和牙齒，有效減低因年齡增長而造成的骨質流失，舒緩骨質疏鬆情況 對降低血壓有一定程度的作用。2 鈣...
奈米鈣和朗迪鈣那個比較好
愉悅的心情 合理的飲食 有規律的休息 鍛鍊 好的生活習慣 好的保健養生。您所提的可是一個很大的課題。10000字也是不夠答的。建議您買一臺鳳梨牌養生機，食物健康養身，很好的！良好的生活習慣，不熬夜，不吃生冷的食物！放開心胸！具體的方法你可以上 中國經絡健康網 去看看！良好的習慣，規範的飲食，開朗的心...