1樓:網友
烹飪步驟 6步。
步驟1<>
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把公尺、紅棗、枸杞洗乾淨放入鍋中,大火燒開。
步驟2<>
請點選輸入**描述。
豬肉洗乾淨切小塊,越小越好。
步驟3<>
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切好後加入調味料。
步驟4公尺有點開時放瘦肉下去,關中。
火煮。步驟5
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公尺全開了,可以試一下味道,淡了可以再加少許鹽,然後就可以關火了。
步驟6<>
請點選輸入**描述。
可以食用啦。
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2樓:_aia_觾褶
食材。主料。
大公尺。100克。輔料。油。
適量。鹽。適量。胡蘿蔔。
150克。瘦肉。
50克。姜。
1片。香油。
少許。胡椒粉。
適量。步驟。
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1.大公尺提前淘洗乾淨用水泡發一夜。
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2.瘦肉切好用少許鹽、生抽、胡料粉抓勻後醃製一夜。
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3.第二天早上把胡蘿蔔洗淨切成小丁,再切一片姜備用。
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4.把泡好的大公尺放入豆漿機裡面。
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5.放入切好的胡蘿蔔丁、薑片和瘦肉。
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6.倒入適量水到1公升刻度線。
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7.放入適量的鹽和少許的香油。
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8.蓋上蓋子,豆漿機接通電源,選擇「營養粥」功能讓豆漿機開始工作。豆漿機結束工作後即可食用。
3樓:網友
準備材料,豬肉,胡蘿蔔,蒲瓜,紅棗,枸杞,姜。
請點選輸入**描述。
公尺洗好放進鍋裡煮。
請點選輸入**描述。
胡蘿蔔切成絲,蒲瓜也切絲,棗去核,枸杞洗乾淨備用。
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姜切塊,豬肉剁碎備用。
請點選輸入**描述。
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瘦肉裡放生粉,醬油,姜醃製十幾分鍾。
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待粥煮開後,把胡蘿蔔,紅棗,瘦肉一起倒進去煮。
請點選輸入**描述。
待粥快熟時把蒲瓜倒進去,再次煮開就可以吃了。
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這樣就可以動筷子了。
4樓:仉玉軒
紅棗杞子瘦肉粥的做法。
準備好紅棗杞子。
紅棗去核切丁。
公尺淘好。加入油鹽。
攪勻,醃120分鐘。
加入適量清水。
放入電飯煲,按下煮粥鍵。
待粥滾後,加入紅棗、胡蘿蔔,然後拔下電源,燜乙個晚上。
第二天插上電源,按熱飯鍵。
加入薑絲和瘦肉,煲5分鐘。
加入杞子。攪拌均勻便可享用。
5樓:湛湘靈
胡蘿蔔紅棗枸杞瘦肉粥做法,將公尺洗好放進鍋裡煮,胡蘿蔔切絲,棗去核,枸杞洗淨備用。姜切塊,豬肉剁碎,瘦肉裡放生粉,醬油,姜醃製二十分鐘。公尺煮開後,把胡蘿蔔,紅棗瘦肉放進去煮,粥快熟時把枸杞放進去,再次煮開就可以吃了。
6樓:雙魚水蝴蝶
食材。換一換食材。
大公尺。適量。
胡蘿蔔。半根。
瘦肉。1小塊。鹽。適量。
五香粉。適量。
雞精。適量。姜。適量。
芝麻油。適量。
澱粉。適量。
方法/步驟分步閱讀。
準備好食材,把胡蘿蔔,瘦豬肉洗淨備用。
瘦肉剁碎,用適量的鹽,五香粉,澱粉抓均醃製,姜切細絲,胡蘿蔔切碎備用。
多少公尺根據家裡的人口數,我是為寶寶做的,所以就抓了兩大把公尺,沖洗乾淨,加入比公尺多四至五倍的水。
加蓋煮15分鐘左右,放入薑絲,繼續煮幾分鐘。
在倒入胡蘿蔔碎和剁碎的肉,一邊到一邊攪動,把肉打散。
煮至胡蘿蔔熟爛,如果太稠的話,適當加點水。
放入適量的鹽,五香粉,雞精調味。
出鍋是滴幾滴芝麻油,有香菜的話,可以放點香菜末,味道更好。
7樓:裡了幾
嗯,熬粥的話的話,你要先把公尺稍微泡一兩個小時,然後再把公尺煮開,熬成粥熬成粥了以後再放胡蘿蔔和很早。稍微煮開一下就可以吃了,調點鹽,放一點點鹽就可以啦。
8樓:乘鴻禧
頭乾淨啦還是煮開鍋啦,把紅蘿蔔放進去還有那紅棗枸杞一起放進去該煮熟。好涼我了就行了。多煮好多開一會兒就辦那個。紅蘿蔔素就熬出來,同早也多熬出來都味兒。就可以啦。
做胡蘿蔔菜棗肉粥怎麼做?
9樓:人能科技探索
胡蘿蔔菜棗肉粥是一道營養豐富的美食,非常適合**人群和身體虛弱的人群食用。
食材的準備:胡蘿蔔一根,幹蘑菇五顆,上海青一顆咐悄陪,瘦豬肉適量,紅棗五顆,大公尺半碗,清水適量,胡椒粉適量。
製作的流程:1,將胡蘿蔔清洗乾淨,切成末備用。
2,上海青清洗乾淨,去掉青菜杆,青菜葉子剁成碎備用。
3,瘦豬肉清洗乾淨剁成小塊,撒入胡椒運者粉充分攪拌均勻後,醃製十五分鐘。
4,幹蘑菇清洗乾淨,用溫水泡發,積幹其中的水分,切成碎末備用。
5,飽滿紅潤的大棗清洗乾淨,切成兩半並去除其中的棗核備用。
6,大公尺放入清水中浸泡,隨後瀝乾水分備用。衡蠢。
7,瘦豬肉放入清水中煮熟,隨後撈出備用。
8,將大公尺,瘦豬肉,胡蘿蔔碎,紅棗和青菜放入鍋中,加入足夠的清水。
9,小火慢燉至大公尺煮爛,並加入適量的食鹽調味即可。
注意的事項:可以用生菜或者菠菜替代上海青,瘦豬肉最好選擇裡脊肉,切記不要使用料酒替代胡椒粉去腥。
10樓:這個科普號
準備所需的食材,包括胡蘿蔔,菜棗,豬肉和大公尺。
將大公尺放入清水中浸泡一會兒,然後瀝乾。
將豬槐褲肉放入清水中煮熟,然後切成小塊閉蔽。
將胡蘿蔔切成小塊。
將菜棗放入清水中浸泡一會兒,然後瀝乾。
將大公尺,豬肉,胡蘿蔔和菜棗放入乙個大鍋中,加入適量的清水。
將鍋放在火上煮粥。
等粥煮熟後,調入鉛態簡適量的鹽,調味即可。
11樓:匿名使用者
首先,豬肉粥就是把瘦肉切成絲,然後與大公尺洗乾淨放入鍋中加入適量的水煮開,基寬或本上煮開15分鐘左凱纖右,再放入胡蘿蔔丁大棗,盯巧仿再煮十分鐘,基本上就可以了,出鍋的時候可以適量的放點兒鹽調味。
胡蘿蔔瘦肉粥的做法,胡蘿蔔瘦肉粥怎麼做好吃,胡蘿蔔
12樓:獨角戲49蜛
用料。主料。
大公尺50克。
輔料。胡蘿蔔。
30克。豬肉。
30克。調料。
水。500克。
胡蘿蔔瘦肉粥的做法。
1.將大公尺用攪拌機打幹粉的工具打成公尺碎,這麼做一是為了使粥更粘稠、公尺粒更碎適合寶寶吞嚥,二是可以節省煲粥的時間,廣東傳統煲粥用的就是公尺碎,給大人煲粥時大家也可以嘗試用公尺碎,這樣煲出的粥會更細膩綿綢。
2.在鍋中放入清水燒開,清水和公尺的比例可以根據口味調整,給寶寶煲粥最好稠一些,這樣適合餵哺,所以水可以適量少一些。
3.在開水中加入公尺碎,用勺子攪拌防止粘鍋;在肉餡中加入等量的水攪勻,這樣稀釋過的肉餡放入粥中不會結塊,胡蘿蔔切成細末。
4.將稀釋過的肉餡和胡蘿蔔末放入粥中一起煮開,轉小火將粥熬至粘稠即可。
13樓:w裡姑娘
胡蘿蔔瘦肉粥的做法:
瘦肉切絲用玉公尺澱粉醃製一會備用。公尺粥倒入鍋內,加入胡蘿蔔丁一起煮5分鐘,煮至過程中,需要不斷攪拌。
加入瘦肉絲。大火煮二分鐘,最後開始少許生抽,鹽,香油攪拌均勻出鍋。
胡蘿蔔牛肉營養粥的做法
14樓:血刺熊貓
胡緩畢蘿蔔牛肉粥是一款以胡蘿蔔、牛肉為主材料的粥品,味道鮮美味可口,營養豐富。能夠為身體提供多種微量元素,那麼這道健康又美味的粥到底是怎麼做的呢?不妨跟隨我的'步伐一起來看看下面的做法雹局吧,喜歡的話就收藏起來試著做做看哦!
難易程度:一般。
口味:清淡。
分類:粥。主食材:公尺80克、胡蘿蔔80克、牛肉50克。
輔料:鹽。步驟:
1、大公尺洗乾淨,在清水中浸泡30分鐘;
2、胡蘿蔔洗淨切丁;
3、牛肉洗淨切丁;
4、鍋內放入適量油,油溫燒至七成熱;
5、放入胡蘿蔔丁、牛肉丁翻炒3分鐘;
6、放入半勺鹽調味後盛出;
7、鍋中放入適量清水大火燒開;
8、將公尺放入鍋中,大火煮開;
9、轉小火熬煮20分鐘,期間不定時攪拌,防止粘底;
10、將炒好的胡蘿蔔丁、牛肉丁放入鍋內攪勻;
11、繼續熬煮10分鐘;
12、最後放入鹽1勺攪勻即可。
食材:
1、牛肉:入脾經, 功效:安中益氣、養脾胃,補虛壯健、強筋骨,消水腫、除溼氣。
2、胡蘿蔔:入肺經,兼入脾經 功效:健脾、化滯、安五臟、去寒溼。
做法
1、胡蘿蔔洗淨去皮,切成碎末。
2、牛肉洗淨後用清水泡20分鐘,再剁成肉末。
3、粳公尺洗淨放入砂鍋,加清水大火煮開轉小火熬製。
4、粥體濃稠時,放入胡蘿源哪讓卜、牛肉、油大火煮開,小火熬15分鐘即可。
1、牛肉200克。
2、牛肉洗淨,剁成肉末。
3、胡蘿蔔、生薑分別切小丁。
4、肉末碗裡,加入胡椒粉、薑末、生抽、食鹽、料酒攪拌均勻。
5、待大公尺煮至開花後,加入胡蘿蔔丁,繼續煮。
6、這時肉末碗里加入澱粉和花生油拌勻。
7、待粥煮至綿稠後,把牛肉末加入並拌散。
8、待牛肉完成攪散後,加入1湯匙花生油拌勻即可關火。
胡蘿蔔香菇瘦肉粥的簡單做法
15樓:三夜見
胡蘿蔔香菇瘦肉粥的簡單做法需要哪些步驟呢?胡蘿蔔香菇瘦肉粥怎麼做才好吃?以下是我為大家蒐集整理提供到的胡蘿蔔香菇瘦肉粥做法,希望對您有所幫助。歡迎閱讀參考學習!
食材主料:大公尺30g豬瘦肉30g香菇15g胡蘿蔔30g玉公尺澱粉少許\鹽少許小香蔥少許。
做法步驟1.準備好食材。
2.洗淨的胡蘿蔔、香蔥、香菇都切碎 瘦肉切小丁放少許澱粉抓一下。
3.大公尺洗淨加水煮開 期間勤加攪拌。
4.煮至公尺粒開花、湯汁變濃。
5.放入瘦肉丁、胡蘿蔔粒香菇粒。
6.放入少許鹽攪勻。
7.煮至瘦肉胡蘿蔔熟透即可。
胡蘿蔔燉肉的家常做法
16樓:劍經業
食材明細。主料。
大蔥一根。牛肉一斤。
胡蘿蔔一根。
輔料。蒜瓣適量。
料酒適量。八角適量。
豆瓣醬適量。
鹽適量。醋適量。
紅燒醬油適量。
生薑適量。醬香口味。
燉工藝。數小時耗時。
普通難度。胡蘿蔔燉牛肉的做法步驟。
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牛肉切小塊焯水撈起備用(切的時候按肉的紋理切,這樣燒出來肉嫩口感好)請點選輸入**描述。
胡蘿蔔切滾刀塊。
請點選輸入**描述。
蔥切段,生薑蒜瓣切片。
請點選輸入**描述。
鍋裡倒入油,油熱後放入生薑蒜片八角和兩節蔥段下鍋炒香。
請點選輸入**描述。
到入牛肉下鍋翻炒,放入料酒,紅燒醬油,豆瓣醬,一點點醋翻炒至鍋幹。
請點選輸入**描述。
到入水(最好用開水,冷開水),末過牛肉上面一些,大火煮沸後轉小火燜四十分鐘。
請點選輸入**描述。
然後到入胡蘿蔔,放鹽翻炒均勻,蓋上鍋蓋繼續燜二十分鐘。
請點選輸入**描述。
最後放入剩下的蔥段大火收汁,不要把汁收幹留點湯汁。
請點選輸入**描述。
做好後盛出澆上湯汁就可以了。
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