1樓:w裡姑娘
寶寶輔食香菇瘦肉粥的具體做法如下:
食材:瘦肉100克,大米適量,香菇2朵,油菜半棵。
1.瘦肉攪碎,香菇切碎,青菜切碎;
2.大米洗淨,放入隔水燉中,加適量清水,將肉末一同加入攪拌均勻,隔水燉兩個小時;
3.一個小時後,將蘑菇加入,攪拌均勻,繼續燉;
4.一個半小時後加入青菜,攪拌均勻,燉10分鐘即可出鍋。
2樓:愛莉丶
這碗香菇瘦肉蔬菜粥,暖心暖胃,鮮香軟糯,小朋友都會喜歡噠。
用料:瘦肉 香菇 油菜 胡蘿蔔 洋蔥 鵪鶉蛋 適量的大米 糯米。
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步驟:1.油菜洗淨切碎,香菇洗淨切丁,胡蘿蔔去皮切丁,洋蔥切成碎。
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2.瘦肉剁成肉末。
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3.加入薑片、料酒、生粉醃製10分鐘。
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4.淘洗乾淨的米、糯米倒入砂鍋中加適量的水,大火燒開。
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5.放入瘦肉、香菇碎 、胡蘿蔔碎攪拌均勻加入鵪鶉蛋繼續煮5分鐘。
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6.加入鹽、雞粉、胡椒粉,油菜碎、洋蔥碎拌勻,繼續煮。
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7.煮至粘稠時關火,裝入碗中就好了。
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這樣一碗粥端上桌美美的開吃吧,暖心又暖胃。早餐吃上一碗,一天都活力滿滿。不但適合寶寶吃,更適合全家人做早餐。
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後記:這碗粥內有肉有菜還有菌類,這樣葷素搭配出來的粥營養滿分,胡蘿蔔含有豐富的維生素和胡蘿蔔素,香菇能提高免疫力,瘦肉有豐富的動物蛋白,促進寶寶的生長。
小貼士:1.煮粥時最好用砂鍋。
2.我家寶寶愛吃鵪鶉蛋,可以不放的哦。
3.熬粥時一定要經常攪拌,防止粘鍋。
瘦肉香菇粥怎麼做好吃,做法,香菇瘦肉粥怎麼做好吃,香菇瘦肉粥的家常做法
香菇瘦肉粥的做bai法 1.剩米飯du放鍋中加開水熬zhi 制開花2.瘦肉切小丁dao用蛋清和少許生粉 鹽醃內製一會3.香菇容切小丁 姜切絲 放入熬至開花的粥中攪拌均勻,再放入瘦肉丁繼續煮十幾分鍾 4.放入鹽 雞精粉 胡椒粉調味 5.鍋中放油炸香蔥花,製成蔥花油,趁熱澆入熬好的粥中即可 做法,香菇瘦...
香菇瘦肉粥怎麼做好喝,怎麼做香菇瘦肉粥好吃,如何做香菇瘦肉粥好吃
材料bai 隔夜米飯1碗,新鮮香菇du5朵,胡蘿蔔1根,zhi瘦肉末50克,鹽5克,香油15毫升dao,姜3片 做法1.砂鍋回中加入水燒開,然後放答入米飯攪拌均勻,用中火煮至沸騰。同時將瘦肉末加入一小勺料酒醃製10分鐘,香菇洗淨後切成片,胡蘿蔔切成丁,姜切成絲備用 2.粥煮開後,轉成小火,不停攪拌防...
瘦肉粥的做法,白扁豆鹹瘦肉粥怎麼做好吃
白扁豆鹹瘦肉粥的做法步驟11.把豬肉切成小粒白扁豆鹹瘦肉粥的做法步驟22.用鹽和油醃製一個晚上白扁豆鹹瘦肉粥的做法步驟33.白扁豆預先泡2小時待用白扁豆鹹瘦肉粥的做法步驟44.適量的水把大米也泡一下白扁豆鹹瘦肉粥的做法步驟55.大火燒開,放入白扁豆和醃製好的豬肉,大火煮開後轉小火再煲1小時 白扁豆鹹...