1樓：惠企百科
荷葉怎麼做成荷葉茶，其實方法步驟比較簡單，一般新採摘的荷葉用水瀝乾淨之後，拿到微波爐上去滴我烘培，撕碎裝入保鮮袋，或者是茶葉罐裡面，想喝的時候直接拿出來沖泡飲用就可以，而以下則是具體的保健荷葉茶的製作方法以及步驟介紹。一、如何製作荷葉茶？主要有以下步驟：
1、採摘新鮮的荷葉，不要採太嫩或者發黃的，一般不老不嫩的就可以了。2、洗乾淨瀝乾水，然後拿微波爐的低火或中火，二分鐘左右，烘焙一下。3、荷葉經過烘焙不容易壞，把它們撕碎，裝入保鮮袋裡或者茶葉罐裡。
4、要喝的時候拿荷葉60克，生山楂15克，生公尺仁15克，橘皮5克洗淨切碎研成細末狀。5、混勻後沸水沖泡，代茶飲服，喝完可續加開水沖泡再服，一日1劑，晨起後空腹飲。二、三種型別的荷葉茶製作：
1、防暑降溫荷葉茶製作方法：首先將半張荷葉撕成碎塊，然後與中藥滑石、白朮各10克，甘草6克，共同放入水中，再煮20分鐘左右，去渣取汁，最後放入少量白糖攪勻，冷卻後飲用，具有防暑降溫的功效。2、降血壓荷葉茶製作方法：
取新鮮綠色荷葉適量，切碎，加水煮沸代茶頻飲，適宜有高血壓、肥胖症狀的患者飲用。3、調理便秘荷葉茶製作方法：荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵，用開水沖泡，具有清暑利溼、治水氣浮腫、生髮清暢的功效。
4、荷葉茶最好是在飯前空腹飲用；荷葉第一次沖水是最濃的，還可以再衝1～2次的，當然後面幾次的效果沒有這麼明顯，但也不必衝一次就倒掉，造成浪費。
新鮮荷葉怎樣製成荷葉茶
2樓：北網域名稱醫
1、採擇荷葉。首先你應該選對時間，一般是農曆8月份即可開始採擇，如果採擇的過早，則會使荷葉中的荷葉鹼和黃酮成分大大減少，所以不宜採擇過早。
2、清洗幹荷葉，幹荷葉一定要仔細清洗，這一步非常重要，我們一般是用水龍頭一片一片的清洗。做到每一篇荷葉都是絕對的乾淨。其實現在超市，藥店賣的荷葉茶根本不會有任何的清洗。
3、蒸治荷葉茶。幹荷葉在清洗完之後不能直接曬乾，那樣荷葉的顏色會發黃。正確的做法是將荷葉輕微蒸一下。這樣使荷葉的味道更好，顏色更綠。
4、曬乾，荷葉茶的必須要曬得非常幹，否則容易發黴。
荷葉茶怎麼製作方法
3樓：公子思無邪
荷葉半張、山楂50克、肉桂1支（2克）、冷水1000毫公升、冰糖2大匙。
做法：1．將荷葉剪碎，放入水中，放在爐上用小火煮至水開，再放入山楂，煮約5分鐘。
2．再加入肉桂及冰糖，再煮3分鐘即可。
山楂荷葉茶。
材料：山楂15克、決明子15克、荷葉1張。
做法：將山楂15克洗淨切片，荷葉半張洗淨切絲，同決明子15克共入鍋中，加適量水同煎，過濾去渣取汁飲用。代茶頻飲。
薏仁荷葉茶。
做法。第一步：首先薏苡仁與荷葉以水略衝，去雜質瀝乾水分。
第二步：然後研缽中放入所有茶材，研磨成細末，放入茶壺中。
第三步：最後注入熱開水，拌勻，靜置2分鐘即可裝杯飲用。
茉莉荷葉茶。
材料：綠茶3克、茉莉花3克、荷葉1張。
做法：1．荷葉切成細碎狀。
2．將荷葉與其他兩種材料放入鍋中，加入適量清水一起煎煮約5分鐘後，即可飲用。
功效：有效地消除暑氣，驅走身體多餘的熱氣，也能夠改善夏季頭暈胸悶的症狀。
枸杞荷葉茶。
原料：枸杞8克、幹荷葉15克、冰糖適量。
做法：將枸杞與荷葉放入茶壺中，加開水加蓋燜幾分鐘，再加入適量冰糖即可。
玫瑰荷葉**茶。
材料：玫瑰花、洛神花、甜葉菊、陳皮、決明子、荷葉。
做法：1.先把材料放置壺中，倒入開水攪拌一分鐘，主要是洗乾淨材料。然後倒出水。
2.再放入適量水，大火煮滾後燜幾分鐘即可。
荷葉花草茶茶。
材料：幹荷葉2錢，花草一包，蜂蜜15cc
做法：1.把所有材料置入茶壺中，水煮開後衝入茶壺中燜5分鐘至出味即可。
荷葉減脂茶。
材料：荷葉3g，山楂15g，生大黃5g，甘草3g，水2000㏄
做法：1.將所有青草材料洗淨備用。
2.將作法1的材料與水一起放入鍋中，先以大火煮至沸騰後，再轉小火續煮約30分鐘。
3.將所有材料過濾後，靜置待涼即可。
怎樣處理新鮮荷葉
1.荷葉才弄回來，將根蒂剪掉，洗淨。2.鍋子燒開水，將荷葉放入，焯水1分鐘。3.撈出，控幹。4.摺疊，摞起來。5.將其剛入密封袋中密封好，放冰箱冷凍儲存。用的時候取出一張，解凍即可。怎樣處理新鮮荷葉 1.荷葉才弄回來，將根蒂剪掉，洗淨。2.鍋子燒開水，將荷葉放入，焯水1分鐘。3.撈出，控幹。4.摺疊...
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冬瓜荷葉茶的功效？荷葉有利尿的作用。而冬瓜有去厚膩 利尿 刮油之功效。腎炎綜合徵病人可以喝，冬瓜荷葉茶的功效如下 1 因為荷葉當中含有荷葉鹼，可以有效的分解並及時排出體內的脂肪，不僅如此，荷葉鹼還能在人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積，從而起到 的功效。不僅如此，冬瓜當中的丙...
荷葉茶一天喝多少，每天喝荷葉茶好嗎？
荷葉茶每天可以喝3 4次，每次15克左右，有便祕跡象的人可適當增加次數，因為荷葉茶亦有 便祕的功效，注意的是喝荷葉茶最好是空腹時飲用。雖說荷葉藥效平和，但荷葉較為偏涼，虛寒體質的，也就是平時怕冷的人吃的時候就要注意。另外荷葉具有止血功效，所以不宜在經期食用。擴充套件資料 荷葉性寒，有止血功效，虛寒體...