1樓：高考諮詢清清學姐
不相同。
荷葉茶的作用是消暑利溼、生津止渴、散淤解熱，荷葉茶中的荷葉鹼具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養神的功效，荷葉的祛火功能讓荷葉茶成為當之無愧的養心佳品。
荷葉為多年水生草本植物蓮的葉片，具有清暑利溼、昇陽發散、祛瘀止血等作用，同時使用者喝荷葉茶可以達到一定的**功效。
青汁主要是以天然綠色植物所榨成的汁或者以此加工而成的細胞破壁超細微粉末所衝調的飲品，均衡含有人體所需六大基本營養素及幾十種微量元素、具有顯著排毒功效，並可營養細胞的高鹼性純天然健康食品。
2樓：安小姐生活館
不相同，青汁的功效消除疲勞、清除宿便、****、養顏美容、有效去除臉部黑斑 老年斑青春痘各類問題 ；防止心血管疾病；降低血壓、血脂、血糖；重塑鹼性體質；增強肝腎功能、緩解腸胃炎症、解除各類各類疑難雜症。
荷葉茶中的荷葉鹼中含有多種有效的化脂生物鹼，能有效分解體內的脂肪，並且強勁排出體外。荷葉鹼能強悍密佈人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積。可以改善油膩飲食習慣，其具有較強的油脂排斥功效從而讓你對葷腥油膩的食物漸漸產生反感。
所以具有優秀的**功效及卓越的降脂保健作用。
兩者不能相比，看你的需要
青汁的功效和***
3樓：佰之麗語青汁
首先青汁沒有***，但也沒有那麼多神奇效果。
1、青汁類似蔬菜水果榨汁，只不過是用大麥苗嫩葉作為原料，營養更均衡更豐富一些，但畢竟還是普通飲品，就像牛奶一樣，喝牛奶沒人會問有什麼效果，青汁同理。
2、青汁是一種純天然的食品，是利用其中所含的多種營養成份來起作用的，而不是藥物的作用，因此不會存在什麼***。
3、其實青汁同牛奶等飲品沒什麼區別，很多人迷信青汁，是因為平時不注意身體健康，稍微喝點沒喝過的東西，感覺身體有好的反應，就覺得很新奇很新鮮，所以就把原本簡單的東西，想的太神奇，以至於過度迷信。
4樓：m有趣靈魂
調節糖尿病，改善脂肪肝，改善骨質疏鬆。青汁的***就是可能會導致過敏，導致血糖過低。
5樓：世伶拓跋正浩
青汁是由原料直接加工製作而成的，沒有新增任何化學物質，因此從青汁裡攝入的營養與從原料中攝取的沒有任何差別。因此也就完全沒有***這一說。
6樓：得了吧小魚
在調節身體酸鹼度時，補充足夠的營養，使您享「瘦」的過程中不缺營養，健康**；
7-15天：腸胃得到調理，便祕改善，身體輕鬆；
30天左右：減重1-2斤，**痘痘減少，每日排便正常，呈現香蕉狀；
2-3個月左右：**有光澤，體重得到控制，不**。
但可能會導致過敏
青汁有什麼樣的功效和作用？
7樓：佰之麗語青汁
青汁屬於營養食品，常喝有一定好處，但也不至於到功效一說。
1、其實大麥若葉青汁並沒有那麼神奇，主要是補充身體所需的植物纖維營養和微量元素，舉個例子，平時和牛奶有什麼功效？吃蘋果有什麼功效？這些都是普通的食品和飲品，吃了喝了當然對身體有一些好處，但不至於說到有什麼治病作用，最多就是強身健體。
2、青汁和茶葉一樣，屬於鹼性飲品，因此常喝可以適當的調整身體酸鹼度，但這只是其中部分作用，主要還是補充身體所需植物纖維和其它營養的。
3、建議保持平常心看待青汁，不要迷信，避免期望值過高，導致心理落差，產生誤解。
青汁的效果好不好
8樓：佰之麗語青汁
青汁挺好，屬於健康飲品，但也並沒有這麼神奇，需要科學看待。
1、青汁只是普通飲品，類似蔬菜和水果汁，只不過營養成分更高一些，就像牛奶一樣，補充身體營養而已，並無藥理作用。
2、因此平時能吃水果蔬菜就可以喝青汁，而且很多作用都是心理反饋，並無科學依據。
3、建議理性看待青汁，不要聯想過多，太過迷信，導致期望值過高，影響判斷。
9樓：儀劍營夏柳
青汁只是一種植物的粉末，平時就是沖水喝，對於**作用不是很大，改善便祕還可以，裡面的纖維素含量還是不錯的。
喝青汁的好處和注意事項
10樓：匿名使用者
青汁的功效
消除疲勞、清除宿便、****、養顏美容、有效去除臉部黑斑、老年斑、青春痘各類問題 ；防止心血管疾病；降低血壓、血脂、血糖；重塑鹼性體質；增強肝腎功能、緩解腸胃炎症。
作用原理
食物纖維 → 排除腸道內毒素
葉綠素 → 淨化血液、消炎殺菌，排除重金屬、藥物毒素鈣、鉀等大量礦物質鹼性離子 → 中和體內酸性毒素（由所攝入的其他酸性食物所分解的酸性毒素）
注意事項
食用量：普通人群：每天1-2袋(3g-6g)，配合飲食調整用量;
亞健康人群：每天2-3袋(6g-9g)，根據飲食及生活作息增加用量。
用50℃以下的溫涼開水衝調，因產品中所含很多活性成分會因加熱而降低功效，所以溫水有助於發揮功效。
飯前、飯後，或2餐之間都可以飲用。
11樓：金華天一李經理
喝青汁的好處
1、清理身上多餘脂肪，讓體重達標;通過脾胃調整，可讓瘦人增重;胖人減重，達到塑身的效果。
2、清理腸道毒素，解決腸胃疾病、便祕、痔瘡等問題。
3、清理肝臟毒素，改善睡眠，解決**和男女科問題。
4、清理血液毒素，解決血脂、血壓、血糖和心腦血管問題。
5、清理酸性毒素，解決炎症、結石、腫瘤和頸椎腰椎痠疼，乏。
6、排毒結束後，會養成飲食、喝水、運動和淡定的良好習慣。
喝青汁的注意事項
1、腎臟功能不足的人群
因為青汁中含有豐富的礦物質-鉀，鉀是促進體內新陳代謝，參與身體各種各樣的活動的重要成分，但是若腎臟功能不足，則會使鉀排出體外的機能下降，從而增加因鉀蓄積而引起高鉀血癥。
高鉀血癥的具體表現是嘔吐、身體麻木、脈律不齊、血壓下降等症狀。
其中尤以羽衣甘藍為原料製作而成的青汁的鉀含量最豐富，因此正在接受腎臟透析**的人群建議請勿飲用。
2、正在服用阻凝劑藥品的人群
華法令阻凝劑是用來阻止/延緩血液凝結的藥物，經常用於**深部靜脈血栓症、肺塞症等。
然而在青汁的營養素裡面含有豐富的維生素k，維生素k的主要作用又是促進體內血液的流動和迴圈的重要物質，因此若同時服用的話，會延緩疾病的**。
3、飲用要適量
青汁中雖然含有對人體豐富的營養素，但是再好的東西也不能無節制的過量飲用。關於青汁的攝入量，請控制在一天1~3杯左右即可，如果飲用過量則會出現嘔吐、腹瀉、發疹、便祕等症狀。
4、過敏體質
在一般情況下青汁會起到緩和過敏症狀的作用，但是有些青汁裡面會含有變應素成分，因此在選購青汁之前也請確認好所含的所有成分。
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喝青汁的最佳時間
1、吃早飯前喝
早上我們剛起床時，經過一夜的休息，胃裡面的食物已經都被消化了，而且裡面還分泌了很多胃酸，這對胃是很不好的，這個時候我們就可以喝一杯青汁來綜合一下胃裡面的酸鹼性，同時將腸道里面的毒素都帶出來，達到清宿便的作用，對便祕的人很有好處。
2、吃午餐前喝
這個時候喝一杯不僅可以解渴，還能增加胃的飽腹感，讓我們在吃飯時能少攝入一點熱量，這樣就可以達到****的功效。同時青汁裡面還含有各種蔬菜水果中的維生素等營養成分，可以給我們提供充足的營養成分，其中含有的膳食纖維素也能夠幫助我們的胃更好的消化食物。
3、臨睡覺前喝一杯
在睡覺前大概兩三個小時時喝一杯青汁可以有效的**失眠多夢等病症，提高我們的睡眠質量，對於經常失眠，已經夜夢多的人非常有好處。
12樓：匿名使用者
一、喝青汁的好處：
可以消除疲勞、清除宿便、****、養顏美容、有效去除臉部黑斑、老年斑、青春痘各類問題 ，防止心血管疾病，降低血壓、血脂、血糖，重塑鹼性體質，增強肝腎功能、緩解腸胃炎症。
二、喝青汁的注意事項：
一般來說，喝青汁是安全的，但有些人喝後會有過敏症狀，如腹痛、溼疹等。如果發現自己對青汁過敏，請勿飲用。
食用量：普通人群：每天1-2袋(3g-6g)，配合飲食調整用量。
亞健康人群：每天2-3袋(6g-9g)，根據飲食及生活作息增加用量。
用50℃以下的溫涼開水衝調，因產品中所含很多活性成分會因加熱而降低功效，所以溫水有助於發揮功效。
飯前、飯後，或2餐之間都可以飲用。
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最近幾年，大麥青汁在我國很火，傳說來自日本，營養價值比牛奶還高，每日飲用能**、增強免疫力，還能**糖尿病、高血壓、心臟病和癌症。
其實，青汁並沒有什麼特別的功效。最近，日本**對一家虛假宣傳「喝大麥青汁可以**」的企業開出了史上最高罰單，約合618萬人民幣。
不少商家還宣稱青汁能**、抗癌、**疾病。青汁能量的確不高，但是要說**，主要還是看人體總能量的收入和支出是否平衡。
一項研究顯示，16個地中海貧血的病人飲用青汁，一年後，有8個病人的輸血需求量減少25%以上。不過，隨後一項研究對53個地中海貧血的病人進行了一年的青汁**，結果發現，輸血需求量沒有任何下降。正因如此，英國nhs認為，沒有證據顯示麥苗對於血紅細胞再生和補血有作用。
美國癌症協會（acs）評估認為，目前關於麥苗的健康研究很少，幾乎沒有臨床研究。綜合來看，青汁**、抗癌、**疾病的說法都沒有足夠依據，麥苗只是一種普通食物，根本不能治病。
13樓：匿名使用者
喝青汁可以消除疲勞、清除宿便、****、養顏美容、有效去除臉部黑斑、老年斑、青春痘各類問題 ；防止心血管疾病；降低血壓、血脂、血糖；重塑鹼性體質；增強肝腎功能、緩解腸胃炎症。
喝青汁需注意每天飲用青汁的量，最好控制在1-2杯，最多不宜超過3杯。如果不是自己炸的青汁，而是購買的青汁粉，需要衝泡的話，不要用熱水衝飲，因為熱水會破壞其含有的活性成分，水溫不要超過60度為好。飲用青汁的話，也要注意要多喝水。
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青汁是以大麥若嫩葉為主要原料的飲品，當大麥生長到20-30公分，此長短幼苗所含各種營養素最豐富，故選幼苗為原料。
青汁材料不只限於被栽培的蔬菜，至於野菜、山菜、樹葉等，只要無毒性、且含豐富優質的維生素及礦物質、葉綠素等，幾乎皆可製成青汁。
青汁的材料不只限於被栽培的蔬菜，至於野菜、山菜、樹葉等，只要無毒性、且含豐富優質的維生素及礦物質、葉綠素等，幾乎皆可製成青汁。
目前許多日本企業流行以甘藍、日本綠茶、明日葉、大麥嫩葉、小麥嫩葉、桑葉、各種綠色蔬菜等製成青汁產品，且這些產品也都在健康食品業界大放異彩。
14樓：紫藍桃夭
青汁的營養成分和製作原料有關，青汁可以由大麥葉、綠茶、西芹、菠菜、西蘭花、桑葉等多種綠色蔬菜都可以做成青汁，大部分青汁都含有多種成分。
不同原料做出的青汁營養成分含量和比例都不同。青汁共同的特點是含有豐富的膳食纖維，可以很好地幫助人體排毒，尤其是早晨空腹喝，不僅能平衡體液酸鹼。
其次還含有大量的各種維生素和礦物質，尤其含有大量的活性酶，也叫做活性酵素，對**有很好的作用，特別是長痘痘的女性，可以多喝，還能改善便祕。
田味道青汁和阿膠膏可以一起吃嗎,青汁和酵素可以一起吃嗎
青汁的種類bai和品牌很多，這個du牌子沒zhi聽過，一般青汁可以和dao阿膠一 起喝。回 1 很多人把青汁看做神奇的答東西，什麼情況下能喝，什麼情況下不能喝，非常緊張，其實這是一種迷信看法，應當保持理性。2 青汁和蔬菜水果汁並沒有區別，只不過原料用的是大麥苗，大麥苗也是非常普通的植物，只不過營養全...
日本的青汁生酵素哪個牌子的好，麥萌青汁和日本酵素哪個更好一點？
試試丸榮青汁生酵素吧，在日本所有青汁生酵素中，算是偏上的了。有親吃過這個日本的酵素 青汁 嗎？實在是不知道這個是哪個牌子，朋友從日本帶回，但給我帶錯了。酵素 聽起來似乎是個新概念，但它並不是什麼新鮮玩意兒，只是日本對 酶 的叫法而已。而酶是各種生物化學反應的催化劑，為細胞活動提供動力。但類似於一把鑰...
禾蓓青汁和螞蟻農場的青汁哪個比較好啊下
大麥若bai葉青汁的種類和品牌很多du，zhi其實都不錯，沒有dao太大區別。1 大麥若葉青內汁類似蔬菜容和水果粉，其實就是用營養更豐富的大麥苗粉代替，屬於一般食品，而且並不是稀有之物，國內很多地區都有種植大麥，很普通的原料。2 另外大麥若葉青汁的製作工藝並不複雜，主要是種植收割，清洗，烘乾脫水，粉...