1樓：康美(深圳)電子商務****
冬瓜荷葉茶對健康十分有利，主要功效如下：
利尿消腫：冬瓜裡富含多種有利於人體的元素，含鉀鹽是比較多，而荷葉同樣有著去除水腫利尿作用，兩者結合在一起，不僅可以利尿消腫，還可以消暑止渴、清熱化痰。
去油膩：食下太多油膩的食物感覺胃部不舒適，那你就可以煮上一壺冬瓜荷葉茶，因為兩者都是去除油膩的高手，更是堆存已久的脂肪的殺手。
預防高血壓：冬瓜皮裡所含有的鉀高，可以預防高血壓;
**美容：冬瓜荷葉茶最大的功效是**美容哦，茶葉含有大量的纖維，可以加快大腸的蠕動，幫助人體排除多餘的毒素，兩者同時具有去除油膩之效。
但是，不建議經常喝，因為冬瓜和荷葉同屬涼性食物，不適合腎虛的人群食用，另外，女性經期也不要多喝，喝多了會傷胃。
2樓：小奇奇
荷葉茶的效果主要是利尿消脂，但荷葉屬涼性，胃寒者不宜飲用。是否適合長期飲用，取決於自身的體質，如果體質偏寒，不建議長期飲用，若是體質正常，可以視效果和身體的反應，決定飲用時間。
現在比較流行桑葉荷葉茶，其主要的成分是荷葉、桑葉、山楂、決明子、羅漢果。
一、荷葉：其中的荷葉鹼含有多種有效的化脂生物鹼，能有效分解體內的脂肪，並且強勁排出體外。荷葉鹼能強悍密佈人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積。
可以改善油膩飲食習慣，其具有較強的油脂排斥功效從而讓你對葷腥油膩的食物漸漸產生反感。
1.促進腸道蠕動，排出毒素
荷葉茶裡含有大量纖維，可以促使大腸蠕動，有助排便從而可以清除毒素。荷葉茶比一般高纖食物更有利便的效果，直接解決了便祕的煩惱，因此隆起的小腹就會慢慢地變得平坦。
2.排水利尿，健康消脂
荷葉茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內;維他命b1、c和咖啡因能促進胃液分泌，有助消化與消脂。對於慢性疲勞的壓力一族、少喝多動卻怎麼都瘦不下來的氣滯型肥胖，更能起到雙重**效果。同時還有極佳的利水功效，久坐少動的上班族、容易水腫、脾虛、氣虛的mm們，就要多喝荷葉茶了，當體內多餘的脂肪和瀦留電解液被排出，人自然就會變瘦了。
3.富含茶瘦素，提升代謝
茶瘦素是一種天然的食慾與能量平衡調節途徑的蛋白質成分，不新增任何對身體有害的化學成分，不會導致腹瀉和腹痛等***。茶瘦素的缺失會抑制新陳代謝，降低能量消耗效率，導致肥胖。而喝荷葉茶能補充人體在腸道消耗的茶瘦素，能提高身體新陳代謝，讓你變成易瘦體質。
二、桑葉：為桑科植物桑的經霜樹葉，中醫藥學認為，桑葉性味苦、甘、寒，有散風除熱、清肝明目之功效。經研究證明，桑葉還有良好的**美容作用，特別是對臉部的痤瘡、褐色斑有比較好的療效。
桑葉具有抗菌消炎、清熱解毒之功效。桑葉中含有的dnj礦物質，能潤腸通便、改善便祕，有效地緩解體內毒素堆積現象。
三、山楂：山楂含多種有機酸。口服後增強胃液酸度，提高胃蛋白酶活性，促進蛋白質的消化；山楂味酸，刺激胃黏膜促進胃液分泌；山楂中含脂肪酶，能促進脂肪的消化；山楂含有維生素c等成分，口服可增進食慾；山楂對胃腸運動功能具有調節作用，對痙攣狀態的胃腸平滑肌有抑制作用，對鬆弛狀態的平滑肌有興奮作用。
四、決明子：潤腸通便，降脂明目，**便祕及高血脂，高血壓。清肝明目，利水通便，有緩瀉作用，降血壓降血脂。
五、羅漢果：味甘性涼，歸肺、大腸經，有潤肺止咳、生津止渴的功效、適用於肺熱或肺燥咳嗽、百日咳及暑熱傷津口渴等，此外還有潤腸通便的功效。
3樓：趙路
冬瓜荷葉茶可以**美容，幫助人體排除多餘的毒素，具有去除油膩之效。不建議經常喝，因為冬瓜和荷葉同屬涼性食物，喝多了會傷胃。
喝冬瓜荷葉茶能起什麼作用？冬瓜荷葉茶的功效？
冬瓜荷葉茶，顧名思義就是冬瓜荷葉一起沖泡的茶，冬瓜具有健脾補腎 清熱利尿功效的，荷葉 對急性心肌缺血有保護作用 能 冠心病 高血壓有很明顯的效果 防治心律失常 心血管病等也起非常重要的作用。冬瓜荷葉茶也是 排毒，刮腸油最好的選擇。冬瓜皮可以和荷葉茶進行搭配，做出 效果極好的冬瓜皮荷葉茶，你可以使用幹...
冬瓜荷葉茶有什麼功效？冬瓜荷葉茶的功效？
冬瓜荷葉茶的功效？荷葉有利尿的作用。而冬瓜有去厚膩 利尿 刮油之功效。腎炎綜合徵病人可以喝，冬瓜荷葉茶的功效如下 1 因為荷葉當中含有荷葉鹼，可以有效的分解並及時排出體內的脂肪，不僅如此，荷葉鹼還能在人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積，從而起到 的功效。不僅如此，冬瓜當中的丙...
每天喝荷葉茶好嗎
1 不能過量 日常將荷葉泡水喝也需要注意適量，如果過量服用不僅不能夠保健身體，反而會對身體健康造成影響。2 脾胃虛寒 不建議將荷葉泡水喝，另外一些身體氣血虛弱的患者也最好能夠謹慎服用，避免身體越來越虛弱。3 經期女性不可服用 荷葉性寒，所以沖泡出來的荷葉茶也是屬於寒性的，建議女性在月經期間最好不要服...