1樓：匿名使用者
荷葉是「藥食兩用」的食物，荷葉中富含的黃酮類物質，是大多數氧自由基的清除劑，可以提高sod（超氧化物歧化酶）的活力，減少mda（脂質過氧化物丙二醛）及0x－ldl（氧化低密度脂蛋白）的生成，它可以增加冠脈流量，對實驗性心肌梗塞有對抗作用；對急性心肌缺血有保護作用；對**冠心病、高血壓等有顯著效果；對降低舒張壓，防治心律失常、心血管病等也起重要作用，因此荷葉黃酮是一類極有價值和待開發的物質，它既可作為心血管疾病的原料藥，還可廣泛應用於功能食品、保健食品和飲料中。此外，荷葉中另一大類活性物質———生物鹼，生理活性顯著，具有明顯的降血脂、抗病毒等功效。
荷葉茶因為荷花的根，即藕，有利尿的作用，所以其葉子也應有同樣的功效。實際上，喝了這種茶之後，去wc的次數明顯增多了。
充分利用荷葉茶的**效果，需要一些小竅門：
1，必須是濃茶。第二泡的茶毫無效果。
2，荷葉茶一小包可衝一茶杯。
3，最好是空腹時飲用。在飯前喝下。
不必節食。因為喝一段以後，對食物的愛好就會自然發生變化，很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了。
此外，荷葉茶不用煮。江一包茶放在茶壺或大茶杯裡，倒上開水就可以了。最好能燜5--6分鐘，這樣茶葉會更濃。
而且就算茶涼，其效果也不會發生變化，所以夏季可冰鎮後飲用，味道更佳。
2樓：尾濯續君昊
對身體沒壞處的，只要你的胃不寒，荷葉涼性，都市翡翠荷葉茶
天天喝荷葉茶對身體有***嗎?
3樓：時尚鄭博文
一天一杯茶，頭腦更靈光,不過不易飲太濃的茶哦!新加坡最近釋出的一份報告說，喝茶有益大腦，可減緩腦細胞衰老，使人保持頭腦敏銳。
而冬季，應選用味甘性溫的紅茶為好，以利蓄養人體陽氣。紅茶含有豐富的蛋白質和糖，還有助消化、去油膩的作用。
而且你是電腦族嘛..眾所周知，電腦輻射害人，且長時間端坐，不利體形和健康。茶多酚的抗氧化與抗輻射能力之強早已受到營養學界承認。下面幾種茶，可以減輕電腦對人體的傷害。
普洱茶：雲南普洱茶產區大茶樹的茶多酚含量均達到30%%-34%%，兒茶素總量達到18%%-24%%，且其耐泡，茶浸出物達46%%-50%%，對抗輻射無疑是有很大作用。另外，配合普洱茶減脂**的功效，更有助於體形的保持。
枸杞茶：枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素、維生素b1、維生素c、鈣、鐵，具有補肝、益腎、明目的作用。不管是泡茶或是像葡萄乾一樣當零食來吃，對眼睛酸澀、疲勞、近視加深等問題都有很大的緩解。
綠茶：是近幾年來最為人們津津樂道的養生飲品，因為其中含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維生素c，不但可以清除體內的自由基，還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙。當然綠茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中樞神經，最好在白天飲用以免影響睡眠。
菊花茶：有明目清肝的作用。
決明子茶：決明子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，便祕的人在晚餐飯後飲用，對**便祕很有效果。
杜仲茶：杜仲具有補腎與強壯筋骨的作用，對於久坐引起的腰痠背痛有一定的
茶葉是一種刺激性低而又可口的飲料,喝茶對人體健康和防治某些慢性疾病都有好處。
所以說,天天喝茶是沒有害的,不過一定要正確地喝茶哦!!!
常喝荷葉茶對身體有害嗎?
4樓：艾小呆的我
有的。荷葉茶的***：
1、個別荷葉茶產品可能不乾淨，含有雜質
這種現象是由於有些地方大規模用收割機採摘荷葉，導致荷葉奇髒無比，有些藥店和超市就是這種荷葉，人喝了這種荷葉製成的荷葉茶之後反胃不說，而且非常噁心。
2、荷葉茶可能含有農藥
現在南方是荷葉茶的高產地，98%的荷葉茶來自南方，南方荷葉種植面積非常巨大，人們一般都會噴灑農藥,防止蟲害，因此，個別的荷葉茶可能含有農藥殘留物質。
3、荷葉茶可能含有化肥物質
南方的荷葉茶往往會噴灑化肥以增加產量，這種含有化肥的荷葉茶自然不會有**的功效，喝多了反而對人體無益。
5樓：媯春俟賦
荷葉茶主要具有分解脂肪、消除便祕、利尿三種作用。具體來說就是：
1、消暑利溼、生津止渴、散淤解熱
荷葉茶中的荷葉鹼具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養神的功效，荷葉的祛火功能讓荷葉茶成為當之無愧的養心佳品。
2、利尿通便
常喝荷葉茶可以潤腸通便，有利於排毒。有便祕跡象的人每天喝四次荷葉茶，可以大便暢通，對**更有幫助。
3、荷葉鹼具有優秀的**功效及卓越的降脂保健作用
荷葉鹼中含有多種有效的化脂生物鹼，能有效分解體內的脂肪，並且強勁排出體外。荷葉鹼能強悍密佈人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積。荷葉鹼改善油膩飲食習慣，其具有較強的油脂排斥功效從而讓你對葷腥油膩的食物漸漸產生反感。
4、荷葉茶有多種保健功效
荷葉茶對身體沒有***，不僅無害，反而益處多多，降血壓，降血脂，**等功效，可以長期喝,而且常喝荷葉茶對「三高」即高血壓、高血脂、高膽固醇有顯著的功效。
***：過於寒冷
荷葉屬於寒涼食物，所以體質比較虛的朋友不宜常喝。特別是經期的女性，絕對不適合服用荷葉類的飲料或者**藥，它會讓經血不暢或者堵塞，嚴重時還會閉經。
6樓：非常少年
荷葉是「藥食兩用」的食物，荷葉中富含的黃酮類物質，是大多數氧自由基的清除劑，可以提高sod（超氧化物歧化酶）的活力，減少mda（脂質過氧化物丙二醛）及0x－ldl（氧化低密度脂蛋白）的生成，它可以增加冠脈流量，對實驗性心肌梗塞有對抗作用；對急性心肌缺血有保護作用；對**冠心病、高血壓等有顯著效果；對降低舒張壓，防治心律失常、心血管病等也起重要作用，因此荷葉黃酮是一類極有價值和待開發的物質，它既可作為心血管疾病的原料藥，還可廣泛應用於功能食品、保健食品和飲料中。此外，荷葉中另一大類活性物質———生物鹼，生理活性顯著，具有明顯的降血脂、抗病毒等功效。
荷葉茶因為荷花的根，即藕，有利尿的作用，所以其葉子也應有同樣的功效。實際上，喝了這種茶之後，去wc的次數明顯增多了。
充分利用荷葉茶的**效果，需要一些小竅門：
1，必須是濃茶。第二泡的茶毫無效果。
2，荷葉茶一小包可衝一茶杯。
3，最好是空腹時飲用。在飯前喝下。
不必節食。因為喝一段以後，對食物的愛好就會自然發生變化，很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了。
此外，荷葉茶不用煮。江一包茶放在茶壺或大茶杯裡，倒上開水就可以了。最好能燜5--6分鐘，這樣茶葉會更濃。
而且就算茶涼，其效果也不會發生變化，所以夏季可冰鎮後飲用，味道更佳。
7樓：藤起雲操珍
我是這樣**的！在學校的時候！什麼食譜都沒有！
更沒時間運動！因為是高三的時候！我從140到110不到3個月呢這可是好多人都瘦下來的方法！
不用一個月如果你堅持好的話20天就可以瘦10斤左右呢了！早上一定要吃好！午飯也可以吃飽但建議別太油！
但晚上不吃飯！剛開始如果不習慣的話晚上可以吃個水果什麼的！但不許多哦
！注意！一定不可以吃零食！
什麼零食都不可以！更不許堅持不住晚上打吃一頓！不要以為一天沒關係！
你可以先試試！一週就會有效果！我的一個朋友以前130多現在110了！
等減下去以後可以吃晚飯的！也可以少吃零食！但晚飯和零食不許多哦~
注意象kfc
水煮魚火鍋啊
這麼高的熱量就不要吃了啊
就晚飯不吃不要緊吧？你可以吃獼猴桃
蘋果番茄！不但可以**
還對**也好,
有益身體健康呢
8樓：邶瑤況培
荷葉性苦平，具有清解暑熱、升發清陽、涼血止血的作用。喝荷葉茶對人體沒有***，可以放心的長期飲用。
喝荷葉茶有幾點必須注意：
1、荷葉茶的藥性是寒的，孕婦、女性經期最好不要飲用荷葉**茶。
2、據《本草從新》記載：荷葉「升散消耗，虛者禁之」。就是說脾胃虛寒的人不宜飲用荷葉茶，或者可以這樣說，體瘦氣血虛弱者慎服。
3、荷葉茶不適合寒性體質的女性，寒性體質的女性喝荷葉茶**容易引起月經不調。
4、喝荷葉茶也要有度，不宜過量飲用。
5、荷葉畏桐油、茯芩、**。
6、腎不好者慎用。
9樓：禹玉花索妝
荷葉茶不會對身體有危害，只要不過量。
荷葉具有明顯的降血脂、抗病毒，清熱解毒、涼血、止血等作用，**熱毒，肝火，降脂**，短時間服用還是可以的，對於比較熱盛，熱毒比較旺盛的人是可以使用的，但是不適合長期服用，因為長期服用可以導致脾胃功能障礙，引起飲食消化等問題，所以脾虛的人也是不太適合的。
如果是女性，經期不宜飲用，因為荷葉是寒性的食物，可能導致痛經。
10樓：平素琴鬱婷
任何東西吃太多對身體都不能說太好，只能說根據自己體質去看。荷葉湯雖然可以**，但是性寒，女性尤其是寒涼體制的女性不適合長久的當茶喝
11樓：桂懷雨於未
單純喝荷葉茶會比較寒，不宜長期喝，如果想要長期堅持喝來**，最好配合其他的東西一起泡水，例如你可以荷錢茶，裡面有荷葉、桑葉、山楂、羅漢果等，可以中和寒性，而且有助於緩解便祕，促進身體排毒，幫助分解脂肪。
12樓：崔玉庚燁
喝荷葉茶能清新口氣，讓人滿口含香，荷葉茶可以讓人的**更健康。荷葉茶有對**便祕有極大的療效，對於便祕的人往往臉色發黃，喝荷葉茶之後會好轉，**自然就會健康。荷葉茶可以消暑清熱，具有分解脂肪、消除便祕、利尿三種作用。
13樓：叢通圖門蘭若
荷葉茶去除身體多餘水分，去水腫，對下半身**比較有效。不過也是要堅持才會出效果。另外就是荷葉是涼性，胃寒或者體質不好的慎用。
如果你體內有火氣夏天喝喝還是不錯的。不要喝太久。長時間飲用任何有成分的液體對身體都不好。
當然也包括茶葉和咖啡。想**就合理飲食和運動，早上一杯淡鹽水，晚上一杯蜂蜜水，淡鹽水清腸，蜂蜜水養胃。其他時間可以多喝白開水或者喝喝荷葉茶，不要太多哦~
14樓：雙魚姐摩羯弟
我不會太書面的給你回答。但是從事中醫很多年 我通俗的給你講一下。荷葉茶是具有** 降血脂降血壓的功效。
荷葉茶屬於藥食同源 也就是說國家食藥監管機構把它當作了有藥品功效的食物 他就是食物 你問有什麼害處 就好比你問吃羊肉有什麼害處一樣。 荷葉茶有害處嗎。有害處。
害處就是不利於脂肪的吸收。這對於想增肥的患者來說就是壞處。但這不是***。
另外 荷葉茶不要亂買。儘量買純炒制的荷葉茶 因為純炒制的荷葉茶它把荷葉的寒性去掉了。不過貌似讓徐太註冊技術專利了。
商家有時候就這麼勢力。
有些小作坊也可能會偷用這個專利。**可能會便宜一些。不過有些道聽途說。你自己把握
女生喝荷葉茶對身體有害嗎，常喝荷葉茶對身體有害嗎
女性長期喝荷葉水，可能會對身體產生不良影響。中醫認為荷葉性寒涼，如果女性長期喝荷葉水，容易導致體內溼寒過多，可能會誘發不適症狀，甚至導致疾病發生，因此一般不建議女性長期喝荷葉水。在中醫理論中，荷葉具有清暑化溼 清熱瀉火 涼血止血的作用，因此身體正常的女性以及體質虛寒的女性，一般不建議長期喝荷葉水。尤...
喝荷葉茶對面板有害處嗎，常喝荷葉茶對身體有害嗎
有，因為荷葉茶可以排毒素，人體的毒素過多，排不出來人佷容易老，而且 乜不好，荷葉茶可以 降血壓，血脂，血糖，排毒，清熱解毒，調理便祕。感謝邀請，荷葉茶和 沒有什麼關係吧？我對這個行業還是比較瞭解，第一次聽說荷葉茶會和 扯上關係。完全是兩個概念 荷葉茶主要是能 降血壓，這是公認的，因為荷葉茶的成分是含...
多喝荷葉茶有什麼好處，喝荷葉水對身體有什麼作用
多喝荷葉茶的好處 1.促進腸道蠕動，排出毒素。荷葉茶裡含有大量纖維，可以促使大腸蠕動，有助排便從而可以清除毒素。荷葉茶比一般高纖食物更有利便的效果，直接解決了便秘的煩惱，因此隆起的小腹就會慢慢地變得平坦。2.排水利尿，健康消脂。荷葉茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內 維他命b...