1樓：匿名使用者
玉公尺麵粥是北方人的主食，幾乎天天吃，每年秋天新玉公尺下來，每家都會備上玉公尺麵吃到來年，我乙個南方朋友說從來沒見過沒吃過，於是給她記錄了這個對於北方人來說，一點技術含量都沒有、簡單的都不值一提的日常吃食
紅豆米粥的正確做法大全，紅豆粥的正確做法大全竅門
紅豆粥即以為主要材料熬製而成的粥，具有止瀉 利水消腫等功效，但尿多的人忌食。紅豆有清心養神 健脾益腎功效，加入 百合更有固精益氣 止血 等作用，能治肺燥 乾咳，提升內臟活力，增強體力。養生也是護膚的重要的一部分，外調加上內養，才能造就一個水靈靈的女人。紅豆可益氣補血，利水消腫，可令面色無華的mm們恢...
燕窩粥的做法，燕窩粥的做法有哪些？
要看你想要達到什麼效果？燕窩粥有很多方法和功效。幫你推薦一款 1 養顏食譜 燕窩桃花粥 口味 清香 用料 燕窩幹品4克 粳米 100克 桃花 10克 蜂蜜 20克 製法 將幹品燕窩用常溫水浸泡3 4個小時，燕窩與浸泡水之比例1 30 1 50 桃花擇洗乾淨，晒乾研磨 粳米洗淨，用冷水浸泡半小時，撈出...
板栗粥的做法和功效，栗子小米粥的做法和功效
板栗小米粥的功效和作用。1 板栗小米粥不會使人發胖。根據科學研究，吃紅薯是不會使人發胖的，相反紅薯還是一種理想的 食品。它的含熱量非常低，比一般米飯低得多，所以吃了之後不必擔心會發胖，反而可起到 作用。紅薯中還含有一種類似雌性激素的物質，對保護人體 延緩衰老有一定的作用。因此，國外許多女性把紅薯當作...