dha的作用與功效？

1樓：使用者名稱用

dha現在的作用和功效包括以下幾個方面：

1、首先對胎兒大腦、錐體細胞和磷脂的構成非常重要，是重要的構成成分；

2、促進視網膜感光細胞的成熟，這是dha的主要作用；

3、促進大腦細胞的發育，在大腦皮質中，dha是神經傳導細胞的主要成分，所以細胞膜形成的主要成分也是dha，大部分的dha不會被胃液所消化，而是直接進入血液，被肝臟或腦等器官吸收；

4、近期發現dha可以減少產後抑鬱，足量dha可以減少產後抑鬱症的發生，對癌症的**也有一定幫助，還可以控制炎症。所以dha具有一定的消炎、降脂，預防心血管疾病的作用；

5、dha可以改善老年痴呆，抑制病毒複製，可以延長妊娠期，預防早產。所以孕期補充dha很有效，有科學研究表示，孕婦服用了dha，平均妊娠期會延長1天半到2天，所以對早產的預防也非常有功效。總之，dha有很強大的功效和作用。

2樓：種瓜地

就是促進大腦發育和視力發育的，不過dha沒有亞麻酸好吸收，我在孕期的時候都在吃美好蘊育潤康，裡面就有豐富的亞麻酸。還有不明白去問。

3樓：

您好，dha的功效與作用如下：1、能優化胎兒大腦錐體細胞的磷脂的構成成分。2、促進視網膜光感細胞的成熟。

3、增進大腦細胞的發育，在大腦皮質中，dha是神經傳導細胞的主要成分，也是細胞膜形成的主要成分。大部分的dha不會被胃液所消化，而是直接進入血液，被肝或者腦等器官吸收。4、減少產後憂鬱，足量的dha可以減少產後憂鬱症的發生。

5、用於癌症的**。6、抑制發炎，dha可以抑制發炎前驅物質的形成，具有消炎的作用。7、降低血脂，預防心血管疾病。

8、dha可以改善老年痴呆。9、抑制流感病毒的複製。10、可以延長妊娠期，預防早產。

孕期補充足量的dha，可以將孕婦的妊娠期平均延長天，對有早產風險的女性有延長妊娠期的功效。

4樓：

dha」全稱為「二十二碳六烯酸」，主要作用有輔助腦細胞發育、抗衰老、改善血液迴圈等。二十二碳六烯酸是人體所必需的一種多不飽和脂肪酸，主要通過食物補充。主要有以下幾點作用：

1.促進腦細胞和神經細胞的發育：參與腦細胞的形成和發育，可維持神經細胞的正常生理活動，促進神經細胞蛋白質合成有關，促進神經細胞的生長。

2.抗衰老作用：具有一定抗氧化、抗衰老作用。

3.改善血液迴圈：可通過抑制血小板聚集，使得血液粘度下降，血液迴圈改善。

4.降血脂：可增加膽固醇的排洩，抑制內源性膽固醇合成，能降低血清總膽固醇及低密度脂蛋白膽固醇。

以上作用參考於知網）二十二碳六烯酸功效較多，但不能替代藥物的**效果。建議在專業醫生指導下合理規範使用。

dha是什麼？dha的作用與功效

5樓：北域名醫

dha，二十二碳六烯酸，俗稱腦**，是一種對人體非常重要的不飽和脂肪酸，屬於ω-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員。

dha是神經系統細胞生長及維持的一種主要成分，是大腦和視網膜的重要構成成分，在人體大腦皮層中含量高達20%，在眼睛視網膜中所佔比例最大，約佔50%，因此，對胎嬰兒智力和視力發育至關重要。

6樓：君子不器

dha,學名叫二十二碳六烯酸，是人體所需的一種多不飽和脂肪酸，在魚油中含量較多。動物的甘油磷脂含有不等量的dha，在體內代謝過程中可由α-亞麻酸生成，但生成量較低，主要通過食物補充。

dha是大腦細胞膜的重要構成成分，參與腦細胞的形成和發育，對神經細胞軸突的延伸和新突起的形成有重要作用，可維持神經細胞的正常生理活動，參與大腦思維和記憶形成過程。可能與促進神經細胞蛋白質合成有關，促進神經細胞的生長。通過攝入bnswho補充dha，輸送到胎兒大腦和視網膜，使神經細胞成熟度提高。

在大腦皮質中，dha不僅是神經傳導細胞的主要成份，也是細胞膜形成的主要成份。

dha的作用。

1. dha的新增提高了嬰幼兒對配方奶粉的耐受性。

2. 有助於腦中dha水平的提高。

3. 從而有利於增強學習記憶功能。

4. 有利於腦和神經的健康發育。

5. 有利於防治視力下降。

6. 有利於防治老年痴呆症。

7. 在一定程度上可預防早產，或在一定程度上能改善產後抑鬱症狀。

8. 對免疫功能改善和減少感染性疾病亦有一定作用。