1樓：咳血悍馬
給你推薦一個王宇老師的**方法，應該有用，我的抑鬱症就是他**好的，感謝王宇老師！
2樓：z晶很涼
還是挺專業醫生的建議吧，這方面的藥物不要亂吃啊！
3樓：匿名使用者
抑鬱症是一種常見的精神病,自我調養對儘早**也至關重要.做最感興趣的事.如果事業上沒有獲得成功,想辦法增進自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機會.
有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動.生活要有規律,堅持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫治孤獨和離異感,減輕抑鬱症狀.
避免服用避孕藥,巴比妥類,可的鬆,磺胺類藥,利血平等.另外,多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等.
重度抑鬱症帶來的記憶力嚴重下降可以通過**恢復嗎
4樓：匿名使用者
可以是可以，但現在有個嚴重的問題抑鬱症是重度的就太麻煩了，**起來就挺費勁的。
最近我患上了抑鬱症，頭腦遲鈍，記憶力嚴重下降，吃什麼藥才能使我的記憶回升，思維清晰呢？請心理醫生幫
5樓：愛吃陳醋
首先要知道你為什來麼會患抑鬱自症，找出原因來對症**才能有效。主要是心理出現一些問題了吧。藥物也許只能緩解一下症狀，不能解決根本的問題。
我想你可能在一段時間裡心裡被某些事纏繞不能擺脫，漸漸導致自己無法控制自己的情緒，生活覺得沒有樂趣了。我也有同樣的問題，也曾想借助某些外力來改變，後來我發現也許沒人能真正幫得了我。只有靠自己了，別的人或事只能是輔助作用，只有從病根處連根拔起，才能真正好起來。
6樓：
去做做推拿幾次就好，在信義大廈三層
我患有抑鬱好幾年了，現在嚴重了，主要是思維遲鈍，記憶力差，注意力差，我吃過所有抗抑鬱藥物都無效
7樓：燕園博思l老師
您好，我想這bai些年您一定過
du的很不容易。zhi
抑鬱症屬於一種心理
dao疾病，它的產版生一般都與突權然重大生活事件，或長期持續存在不愉快的情感體驗有關。一般抑鬱型人格特徵更容易患抑鬱症，但不是絕對。
抑鬱症的**最好是藥物**配合心理諮詢**，藥物只要是在生理上改變激素的水平，讓情緒體驗沒有那麼糟糕，但是治標不治本，如果回到社會環境中，那些導致抑鬱的具體事件沒有解決的話，還是會心理難受。另藥物**也會存在一定的***，所以建議可以儘快配合心理**，擺脫對藥物的依賴。
如果對您有些幫助，望採納，謝謝！
8樓：楊立群_專家
你這樣情況是比較嚴重了，要是吃藥沒用，建議去醫院做系統化的**。
9樓：像豬一樣生活
我覺得關鍵是要bai敞開心扉du，勇敢地擁抱這zhi個世界，收穫dao愛才會讓自己的心版
溫暖起來。權多交朋友，慢慢克服，我以前也有很嚴重的抑鬱症，我還要邊學習邊對抗抑鬱症，我從來沒吃那些藥，你看我現在不是好好的，還考上大學，朋友們也對我很好，關鍵在於你要真誠對世界，對別人
10樓：湘雅附三體檢
建議一定要去正規醫院就診哦，抗抑鬱的藥也不是所有藥都能吃的，因人而異，所以要對症下藥。早點擺脫抑鬱哦。
我好像患有抑鬱症，整天精神恍惚，思維遲緩，記憶力差，成績下降，請問我該怎麼辦？需要服用藥物嗎？
11樓：匿名使用者
下邊我寫bai的，您務必要看du
一下，這無關信仰，只是一zhi種方法
dao，耐心的試幾分鐘，體內會心理的感受，您或許會容發現**一切心理疾病的終極方法，當然也可以作為輔助。嗯，本人的真實體會，心裡難受的時候就念阿彌陀佛四個字，體會念佛時心裡的那種感動祥和軟軟的感覺，心情會慢慢變輕鬆，充滿希望，要一心念，什麼都儘量不想，自己會體會到心裡的那種變化，從憂鬱變為開心，感覺一切都無所謂的那種輕鬆，就通過念阿彌陀佛來得到，先念個10分鐘試試，您自己會感覺到。別的事都不要想，就一心念阿彌陀佛。
慢慢的自己的心就會平靜有力
12樓：匿名使用者
你好，建議抑鬱症是的最佳**方式就是藥物為主的**方式，輔助**有鍼灸**，心理**等。在選擇藥物**的同時儘量選擇中醫進行**，中藥**效果好，無***，不會給患者產生藥物依賴性。
13樓：心岸醫生
你先多運動，對於各種感覺先不要恐懼，而是多散心，去運動健身，慢慢轉移自己，這樣努力試試。
我得了憂鬱症，現在記憶差，思考能力差，自卑，膽小，加上身體的疾病讓我雪上加霜，好痛苦。。。
14樓：大風雪中
憂鬱症確實很折磨人，而且也有很多的併發症，像記憶力差，易怒，自卑，膽小，時間長的話，還會引起身體的疾病。
要想擺脫抑鬱的折磨還是要靠自己，從心裡戰勝自己，首先最好是找個精神方面比較好的醫院去檢查一下，現在到底是什麼程度，聽從醫生的建議，好好**；
另外一個方面看的出來你現在已經敢於正視自己的情況了，說明想改變這種情況，我建議你可以給自己定一個健身的計劃，就從每天的走路開始-快走，剛開始的時候你可能走不快，走不長，這個沒有關係，只要堅持下來，一天會比一天走的快，走的遠，然後慢慢的由快走到慢跑，只要你可以堅持下來，我相信對於你的抑鬱和身體一定會有一個很好地幫助，我更相信你的情緒也會一天天的好起來，運動可以改變一切，加油，祝你早日走出抑鬱，獲得新生。
抑鬱症越來越嚴重了
15樓：貿富貴班香
房子不要擔心，不會再怎麼漲了。還有感情的事情不用太在意，畢竟都已經過去了。工作的事情，不能強求，要隨遇而安，如果有機會最好還是充實一下自己。
如果真的心裡很難過，就去你們當地的**教會，好好地痛哭一場。
16樓：常常喜樂
我也是抑鬱症，胸悶氣短，有時候喘一口氣真的很困難，沒有人瞭解抑鬱症，只有自己知道這個病的痛苦，甚至自己家人也不理解，我是**徒，是主耶穌每天用他的話在激勵我，我願所有抑鬱症患者都能認識耶穌，他會給你無窮的力量幫助你勝過病魔！
17樓：enjoy慕蓉曉楓
抑鬱症（depression）是神經症的一種。以情感低落、思維遲緩、以及言語動作減少、遲緩為典型症狀。抑鬱症嚴重困擾患者的生活和工作，給家庭和社會帶來沉重的負擔，約15%的抑鬱症患者死於自殺。
世界衛生組織、世界銀行和哈佛大學的一項聯合研究表明，抑鬱症已經成為中國疾病負擔的第二大病病
引起抑鬱症的因素包括：遺傳因素、體質因素、中樞神經介質的功能及代謝異常、精神因素等
建議:抑鬱症患者要養成好的生活習慣，規律與安定的生活是抑鬱症患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悅的心情面對每一天，凡事都要抱著積極樂觀的態度
18樓：風吹雲朶
我也是抑鬱症患者，真的太痛苦了。。。。。
19樓：匿名使用者
我以親身的體驗對大家說，得了抑鬱症、焦慮症、恐懼症要及時診斷**，不用跳樓。
我今年50 歲，7年前我得了抑鬱症、焦慮症、恐懼症，呼吸困難，痛苦不堪，隨時可能要死去。當時我不知道是什麼病，好像得了心臟病、胃病、腦血栓。到瀋陽醫大二院、陸軍總院、省人民醫院都沒查出來，感到絕望了，想要跳樓。
有一個朋友的母親的症狀和我很像，她在瀋陽軍區司令部醫院治好的，我也去了，神經科的醫生給我確診得了抑鬱症、焦慮症、恐懼症。開了他們自己配的藥叫「醒神」，晚上吃了，吃完後感覺呼吸好些、恐懼也好些，知道自己死不了了。我吃了5年這個藥，病情控制住了，沒完全好，效果慢。
後來那個醫院黃了。然後我找到位於瀋陽渾南的瀋陽精神衛生中心，這是個專業的大型神經醫院，醫生給開了藥叫「勞拉西拌」，很管用，我已基本上好了，謝謝醫生。我必須把我的經歷告訴和我一樣的病人，讓他們早日擺脫痛苦。
忠告，得了這種病靠自己的毅力是治不好的，必須及時診斷**，不要怕面子。
自身要做的有3件事，多喝水、多運動、保障飲食，每天的喝水量在5瓶礦泉水左右。
得了抑鬱症活的很消極我該怎麼辦得了抑鬱症能活多久能治好嗎該怎麼治？
有抑鬱症感bai到消極是正常的，要勇敢du面對積極 抑zhi鬱症的 dao一 抑 回鬱症嚴重的話需要在醫生指答導下用藥，抑鬱症的 有心理諮詢如認知 森田 藥物 要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片 樂友 百憂解或者瑞必樂。二 抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類...
我是否得了抑鬱症？我是不是得了抑鬱症？
我跟你差不多，怕跟人相處，不知道說什麼，不知道怎麼融入進去，感覺老像個局外人，很生分，我也很煩惱。不過這種情況你不要老感覺自己和別人不一樣，病的很重。這樣你越想它就越厲害。所以我勸你還是去看醫生好。不過最好不要吃西醫的藥，真的，一吃藥完蛋了，還是得靠運動和中醫 來。平時要開心，不要想自己的病。抑鬱症...
我得了抑鬱症，我得了抑鬱症，怎樣才能自救
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩週的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺心理抑鬱，需要調節。適當調整工作與休息的時間，定好鍛...