1樓：
我也是個心思重的人，喜歡胡思亂想，這樣也嚴重影響著我的生活，一直以來，我都想改變這樣的情緒，但性格是難以改變的，真正做到去除是不可能的，而且一般這樣的人非常在意旁人的眼光，讓自己感到很累，人都有積極和消極的一面，當消極佔主導，我們就愛亂想了，所以我們要多保持愉悅的心情，積極暗示自己，多做些自己感興趣的事，多鍛鍊，有個開闊的心境…有兩點很重要，首先自我暗示，不要太在乎旁人的眼光，經常給自己一些積極的暗示，然後多鍛鍊，推薦你去跑步，爬山，很有用的…希望你能早日擺脫困惑…
2樓：小笨豬貝貝
我想你是不是空閒時間很多，有句話叫庸人自擾，心思重可能一方面是你生活壓力大但最大的可能是你空閒的時間太多，我也有過，儘量的不要讓自己有空閒的時間，下班了，可以找些事來做，或和朋友一起聚聚，不管做什麼，不要讓自己閒下來或自己一個人呆著，因為這個時候你肯定有胡思亂想了
3樓：匿名使用者
不要放棄這個毫不利人也不利己的習慣，不然未來會少一個偉大的政治家的。
4樓：清風拂拂梨花開
雖然不知道是什麼，不過好言說一句呀，這些都得靠你的毅力，你能堅持住，心無雜念，自然就沒有問題。最好，放輕鬆，深呼吸，讓自己平靜下來，身心放鬆後，多想一些好事，別想太多就行。
5樓：水銀之柱
可以想想自己以後的人生，確定目標，付諸實踐行動，等你真正投入到這個裡面的時候，你就不會那麼胡思亂想了
6樓：blanche小姐
讓自己忙起來，多看點勵志的東西。比如書，電視，不要讓自己一直髮呆。
7樓：天藍水晶女孩
看你這網名。
你把你的jb割了以後就會好了
我是個凡事愛胡思亂想 容易想多的人 都往壞處想 很敏感 我不想這樣 想改變 好累……
8樓：匿名使用者
慢慢來，這只是一個成長的過程，每個人都會經歷的。其實往壞了想，也是對的，但你需要再往好了想一次，然後比較一下再做結論。具體點的做法就是多鍛鍊自己，別怕出錯，誰還沒發過錯啊，對吧
9樓：手機使用者
簡單的事情簡化。複雜的事情優化。凡是別多想。不然你會出現神經質。
10樓：厚此薄彼
我也是，想多了，每天晚上做很多夢
11樓：速度放緩不能
接觸輕鬆點的娛樂專案
12樓：麻花開花
我也是這樣
每天都很痛苦
如果實在是想一個人。該怎麼辦？
13樓：匿名使用者
如果實在想一個人，就去找他呀，人這一輩子這麼短暫，想要了就趕緊去爭取，如果你去找他，他對你很冷淡，那就徹底放棄他，去結交新的朋友，去認識更多的人，總會有一個人會讓你愛上的，也是愛你的，所以想念一個人就去大膽的追求，如果不成功也沒有什麼啊，人都有追求自己幸福的權力，必須去爭取，祝你幸福，如果覺得自己沒有勇氣去追求自己的幸福，就去學習，去工作，去充實自己的生活，讓自己沒有時間去想念一個人，慢慢的你就會忘記這個人的，生活會越來越好，人生也會越來越幸福
14樓：匿名使用者
分手後的挽回，首先，你必須要清楚一件事的是，從說出分手的那刻起，你們就已經不是戀人關係了，你在對方的眼中只不過是一個熟悉的陌生人而已。因此，在分手後的冷處理期間，不要盲目地獻好，也不要做過多的無謂糾纏，你只需要靜靜地去針對分手的原因改變自己，然後在這期間，你可以給對方發些簡單的問候，或者製造偶遇的機會出現在對方面前，但記住一點，就是不要透露出強烈的需求感
15樓：元你麻痺
人生下來就是受苦，受難的。人生不如意十之**。我不清楚你遇到過什麼事，但我要告訴你的是事情過去了就.
過了，不要糾結，不然你剩下的曰子痛苦。誰的一生都不平凡，只是有些人經歷的痛苦多一些。如果是別人給你造成的傷害，你也要學會忘掉，不然你就是還在用別人的錯誤傷害你自己。
不管昨天多痛苦，你都要慢慢學會讓自己的明天是新的一天，一個充滿陽光，充滿快樂的一天。時間是一劑最好的良藥，讓時間充淡一切，讓快樂代替憂傷。同樣的風景帶著不一樣的心情看到的景色都是不一樣的。
心情好，處處好風光，心情不好，什麼事都不順，什麼景都不美。朋友學會忘記，善待自己，讓過去的不愉快遠離你，過好今後的每一天。祝你健康快樂每一天！
16樓：匿名使用者
越是想越是放不下，心裡越是不服氣所以越是去想，你要知道，你越是捨不得扔，你看到這些物品，回想起那些回憶，你就越放不下，這就會形成一個惡性迴圈。所以，勇敢的扔掉和他有關的一切，刪掉你們的回憶，努力做到這一點，你就可以成功的放下他。當然，這些話在你放下之前都是後話，也不可能刪除一個人的記憶，我也只是藉助了別人的一段話來湊湊字數而已，到理還是那個理！
17樓：匿名使用者
主動聯絡他，不要怕被冷淡，想到的就要努力去爭取。無論最後有沒有得到至少你努力了，不留遺憾。
18樓：
關鍵是他明確表態過沒有，想你就打給他，如果沒有那就直接告訴他，如果有的話你還是放棄吧，男人的心裡都有自己的一把尺，其他人很難改變。如果一個男人對你冷淡，只能說明你曾經傷他很深，或是他心裡被別人佔著，你根本走不進去！放棄，將記憶封存，換環境，或是給自己找點其他事情，參加活動，多認識新的朋友，讓時間療傷！
19樓：匿名使用者
1.實在想一個人的時候，自己想一想你有沒有立刻找到對方的條件，或者說是資本，比如你們並不是曖昧關係或者是將感情建立在不道德基礎之上的，說白了，不屬於你的感情不要多想。
2給對方發條資訊
如果你發資訊並不會打擾到對方，那麼你可以選擇給對方發條資訊，或者通過網路聊天軟體傳送幾條訊息，但注意一定要在不打擾對方的前提下。3.自己找點事做
自己找點事情做，比如說看書寫字都可以，還可以聽聽**看看電影之類，轉移一下注意力，不讓自己過於想念。
4.找到對方
太想一個人的時候，自己想一想你有想念的資格嗎？你們都不是有家庭的人，或者彼此沒有男女朋友，你們都是單身，對方也不反感你，那麼趕緊第一時間找到對方，告訴對方：我想你。
20樓：luck池生
有兩個辦法；
一，是放棄他。二，是咬住不改。
前者，你要現實的進行評估一下自己有多麼喜歡他，因為喜歡一個人與愛一個人是不同的概念。如果不是愛的死去活來，僅僅是喜歡的感覺，而對方又對你很冷淡，你就應該選擇放棄，這個世界就是不缺人。否則你暗戀一個人時間長了，你可能會抑鬱了。
到了那時候你就慘了。
第二個選擇那就是不忘初心，相信自己，不顧一切的去愛他，雖然他對你冷淡，但是你要記住人非草木，你用你的魅力和真誠去感染他，他就會正視你。當然這個決定你不能草率的做出來，它必須有一個前提，那就是你真心的比他，否則你同樣會很慘。祝你好運！
21樓：匿名使用者
世界上沒有什麼東西是放不下的，時間是解決問題的最好方式。隨著時間的推移，任何事情都會淡漠。努力的去接觸新的人，放掉和他有關係的圈子。
或者去一個新的地方，換一個新的工作。出去旅旅遊，放鬆一下自己。漸漸的你的心情就會好轉過來，不要一味的把心情放在她身上，這樣你的精神壓力會很重。
當你結交了新朋友的時候，你就會漸漸的把他淡忘了。
22樓：匿名使用者
偷偷的看一下，不要讓他知
道，然後就徹底忘掉他吧，或許他不不值得你想，忘了他來啟一段新的感情吧，這樣會更好的偷偷的看一下，不要讓他知道，然後就徹底忘掉他吧，或許他不不值得你想，忘了他來啟一段新的感情吧，這樣會更好的偷偷的看一下，不要讓他知道，然後就徹底忘掉他吧，或許他不不值得你想，忘了他來啟一段新的感情吧，這樣會更好的偷偷的看一下，不要讓他知道，然後就徹底忘掉他吧，或許他不不值得你想，忘了他來啟一段新的感情吧，這樣會更好的
23樓：匿名使用者
如果這個人沒有離開你，只是你在暗戀他。
你的想念他會接收到，因為你曾經和他的對白，已經深深引進對方腦子裡了，一個人一個記號，他會不自覺的把這些記號排列。然後當他孤獨的時候，他會把對他最好的那個人翻出來，也許不會有任何行動，不過肯定也會想念。如果你曾經真摯的對待過這份感情，不管多長多短的時間，對方也一定記得你，也一定會想你的。
太想了，就把這個想念當做一種**，慢慢的，緩緩的，靜靜的，只有你聽得懂的**，愛他，喜歡他，只要他幸福。
難過的時候，你就想想，說不準他也在想你呢。世事無常。
24樓：匿名使用者
每個人都會遇到讓自己悲傷的事情，在遇到悲傷時可採取下面的方法得到緩解：
1、要保持良好自我感覺要，不管遇到什麼事情，你心裡覺得自己其實挺好，讓自己自信起來，這樣悲傷的情緒就會逐漸消失。
2、找別人傾訴，憋在心裡會讓自己變得更加痛苦，找朋友或家人傾訴，敞開心扉將自己的苦楚都倒出來，這樣或許你會好受一些。
3、找一個沒人的地方，大聲的吼叫或哭一會，把悲傷的情緒發洩出來會感覺好一些。
4、轉移自己的注意力。心裡面實在是難過，就找點事情做，比如打打遊戲，或者拼了命地去工作，然後你會發現，慢慢的，自己已經沒有那麼傷心了。
5、時間總是會沖淡一切，不管多悲傷的事情，咬咬牙挺過去，讓時間**自己的悲哀。
25樓：暮色
有時候，你放不下他的原因，可能是因為你的生活你的朋友圈你周圍的一切都跟他有關，所以每當你想要放下他的時候，周圍的環境又提醒你，又讓你想起他。你要知道，你越是捨不得扔，你看到這些物品，回想起那些回憶，你就越放不下，這就會形成一個惡性迴圈。所以，勇敢的扔掉和他有關的一切，刪掉你們的回憶，努力做到這一點，你就可以成功的放下他。
26樓：鑰匙扣是純金的
你首先得想想，你為什麼想他，他有什麼值得你想的，既然他對你很冷淡，那就是落花有意流水無情，他這是對你沒有意思沒有任何感覺，你可以堅持，但你要付出的會很多，愛一個人，那個人卻不愛你，你會很累的，你可以為他做任何事討好他，這種愛太卑微，以後你會被想之即來揮之即，簡直就是糟踐自己，這種人很自私，你對他再好，他卻很冷淡，又不直接拒絕，這種人不會為別人著想的，你也冷淡他吧，看他什麼反應，愛情是幸福的，別委屈了自己。
27樓：匿名使用者
首先，看看你還有挽回的可能沒。你可以去努力一下，找他聊天，如果他不理你，一次也不理，那就是沒戲了，如果他還回你，說明你還有點希望，那你就可以繼續和他聊，說一些關心他的話，誇誇他，女生男生都適用啊，常言道好男人和好孩子是誇出來的，女人也一樣，可以多誇，表現出自己對他或她的崇拜或仰慕，時間長了，看看他或她會不會回心轉意。時機成熟了，可以去找他或她，為他做點事，看能不能挽回。
第二，如果不能挽回了，他或她已經有新的物件了，你你就死心，要去尋找自己的幸福，把他或她放在心裡，相信時間是最高的療傷藥，隨著時間的流逝你的傷口會慢慢癒合，畢竟人生漫漫，會l經歷很多的人和事，你就把他當做一個美好的回憶。
28樓：小喬
你想他就告訴他，不要害怕。要不你就讓自己忙起來，忙到忘了想他。
關注1. 無論現在的你處於什麼狀態，是時候對自己說：不為模糊不清的未來擔憂，只為清清楚楚的現在努力。
2. 過去的事，交給歲月去處理；將來的事，留給時間去證明。我們真正要做的，就是牢牢地抓住今天，讓今天的自己勝過昨天的自己。
心思很重的人情商就一定很高嗎，心思細膩是高情商的表現嗎？
如果情商比較高啲，他們就不會想這麼多，因為很多人情商比較高，心思細密，是沒有那麼多的思想負擔。心思很重的人可以說她的情商也應該是有點兒高的，因為她能夠很好的去琢磨某件事情。不一定，有些心思重的人情商也很低，事事小心卻不知道怎麼處事。不一定，在當今社會，幹什麼都是要實際行動的，心思太重有個鳥用，情商是...
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我以前也是這樣的，就是慢性咽炎，嗓子裡總有痰特別難受，後來覺得總咳影響別人不是好習慣，我就忍住現在基本沒這個習慣了，不過慢性咽炎很折磨人，還治不好你諒解一下吧 讓他買金銀花顆粒，或者急支顆粒喝幾天吧，我以前也是這樣乾咳嗓子癢，金銀花顆粒挺管用的，中藥成分也不貴，先買兩盒試試吧！我覺得應該去醫院裡查一...