1樓：匿名使用者
淋巴排毒的手法。
哺乳類特有的周圍淋巴器官，由淋巴細胞集合而成。呈豆形，位於淋巴管行進途中，是產生免疫應答的重要器官之一。淋巴竇的竇腔內有許多淋巴細胞和巨噬細胞。
從輸入淋巴管流來的淋巴液先進入皮竇再流向髓竇，最後經輸出淋巴管離開淋巴結。淋巴結的主要功能是濾過淋巴液，產生淋巴細胞和漿細胞，參與機體的免疫反應。淋巴結腫大或疼痛常表示其屬區範圍內的器官有炎症或其他病變。
淋巴排毒的手法？不同部位的淋巴組織的按摩手法都有所不同，下面就簡單的介紹兩種：
背部巖散淋巴排毒的手法。
1、 用洗面奶清潔背部，熱毛巾按敷。
2、 雙手在背部把精油均勻鋪開。
3、 雙手呈蝴蝶翅膀從腰椎推至胸椎處再雙手分開推滑至腋下停留三秒，從兩側收回。
4、 雙手從下往上打「8」字。
5、 雙手呈爬山脊鉛式從腰側向脊椎方向交替推按滑至前臂，做完一邊再做另一邊。
6、 雙手從腰側對角線交替向上推滑至前臂，做完一邊再做另一邊。
7、 雙手從下往上打8字，在肩部交叉推滑至前臂，再從兩側收回。
8、 輕揉頸部，放鬆肩胛骨，雙手重疊從頸椎推滑至尾椎。
胸部淋巴排毒的手法。
1、 潔面奶潔面。
2、 熱毛巾香薰敷面及前胸。
3、 雙手包肩至肩後頸後，揉按風池穴。
4、 雙手拇指、食指輕拉鎖骨，重複三遍。
5、 雙手掌在鎖骨橫位放平，一手退一手進推滑至左邊腋下，交替推抹數秒雙手重疊提拉數秒，甩手，重複三遍。
6、 右邊同上。
7、 雙手掌在左邊頸部交替推滑數次，一手托住下巴，一手順頸側推至腋下，提拉數秒，甩手，重複三遍。
8、 右邊頸部同上。
9、 雙手在整個頸部交替推滑數次，推至胸鎖乳突肌停留數秒再分別推至兩邊腋下。
其實，這些所謂的淋巴排毒的手法根本就不能說是完全依賴，不僅按摩的手法麻煩而且不粗野氏就見得真的就有那麼好的效果。倒是可以考慮看看之源玫瑰經由軟膠囊。之源玫瑰經由軟膠囊以四種純天然植物油為基礎，外加天然維生素e合理搭配，精製加工而成的玫瑰軟膠囊是一種寶貴的純天然功能性食品。
所以之源玫瑰經由軟膠囊其功效也是強大的：它不僅具有對淋巴排毒有起效，還能增強肌膚免疫功能，改善肌膚天然保溫系統保溼能力，增強彈力纖維，膠原纖維活性，舒緩、鎮靜、消炎、收斂微細血管，對微細血管、松馳、擴張有一定療效，並能有效調節內分泌系統平衡，以內養外淡化斑點，促進分解及代謝黑色素、美白、亮麗肌膚。
刮痧板腋下排毒手法
2樓：dwq999把握先機
忌亂吃藥！忌亂用藥！
排毒不需吃藥，不用花錢。養生應儘量以食療為主最好。
要認清排毒概念：
疏通腸道、尿道、血管、氣管、汗腺等，使各路排毒管道通暢，以便於進行「體內大掃除」。就是排毒。
1、「宿便是百病之源」應多吃高纖維食物：粗糧，蔬菜和水果，能促進腸道蠕動，增加糞便體積和軟化糞便。常吃全麥片、玉公尺片、或紅薯、香蕉等、蜜糖、芋頭、馬鈴薯南瓜等。
具有良好的通便功效。可把腸道垃圾、毒素清除。
2、定期1個月禁食1箇中午餐，只喝開水，晚餐吃蔬菜和水果，全麥片、玉公尺片、或紅薯促使體內毒素排出。
3、多飲水促進腎臟排毒。
3樓：中醫養生國華
夏季刮痧可以去暑熱，緩解中暑現象，但是冬季刮痧跟夏季可是不一樣的哦，冬季刮痧主要是活血祛瘀，因為冬季寒冷，人們都缺少運動，身體經絡堵塞，此時最需要的就是通經活絡。
怎樣給美容師培訓身體淋巴排毒手法
4樓：138美容人才
背部淋巴排毒刮痧手法是作為美容師必學的專業技能之一，如何學好並熟悉運用背部排毒手法，著也需要掌握一些技巧的。以下就為大家提供一套背部淋巴排毒刮痧手法，供美容師參考：
一、取適量精油用於背部刮痧或淋巴排毒引流。此項操作需由專業美容師完成，具體用量也由美容師依實際情況而定。
二、具體操作程式：
第一步：清潔顧客背部肌膚，並用乾毛巾擦乾背部。
第二步：消毒刮痧板、並把刮痧精油取1ml左右滴於顧客背部，並均勻塗抹幹。
第 三 步：a.沿大椎穴向下刮拭，刮至腰陽關處。
b.沿肩大肌向下刮拭，刮至肩胛骨處，先左邊後右邊。
c.沿肩胛骨內側緣刮拭，刮至腋下，先刮左邊後刮右邊。
三、背部淋巴排毒注意事項：
1.操作場所要保溫。
2.整個操作程式以30分鐘為準，乙個部位刮15次為準。
3.做完後，顧客喝一杯溫開水，有助於加快新陳代謝。
禁 忌 症：
1.骨折處，骨骼處禁作。
2.高血壓、心臟病禁作。
精油的儲存方法：用後請密封置於陰涼避光處，僅供外用，使用過程中如有不適，請暫停使用。
精油儲存的注意事項〗
儲存時避免陽光直射至於陰涼處。
操作後大量飲水以便排毒。
身體精油使用時要避開經期孕期及哺乳期。
注意事項： 遠離孩童所能觸及的地方。
注：敏感膚質和孕婦甚用！
尤其適合長期伏案工作、it族、電腦族或缺少運動者使用，有助於排毒，促進血液迴圈。
誰教教我要怎麼做這個全身淋巴排毒啊？
5樓：網友
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伊式面部有氧排毒手法：促進營養吸收和供給，同時調節六腑代謝功能，增加面部**含氧量，使**白皙；能很好的改善由於身體內部器官功能失調引起的痤瘡、色斑；消除面部水腫和眼袋。
全身賦活：在做護理之前先進行玫瑰花瓣泡浴，能很好的排除毒素，使人心曠神怡。通過芳香精油作用在身體上，並配合全身淋巴排毒按摩手法，伴隨著舒緩的spa**可以讓人的身心靈達到全方位的放鬆。
芳香清腹：能很好的調節消化系統，增強人體對營養的吸收和毒素的排洩的能力，改善消化系統紊亂引起的口臭、便秘、宿便、腰腹部肥胖等症狀。
背部舒緩：能很好的改善久坐，缺乏運動，頸痛，腰部酸困、僵硬、發麻、發涼等症狀。
坐骨神經循行**：能很好的改善久坐引起的腰部贅肉及腰部酸困等問題；改善臀部鬆弛、下垂現象，有效塑造腰型，提公升臀部輪廓。
淋巴排毒的手法？往上推還是往下推？
6樓：幸運l聊娛樂
身體淋巴排毒差的，這樣刮一刮，每天5分鐘，淋巴排毒乾淨、輕鬆身體淋巴排毒差的，這樣刮一刮，每天5分鐘，淋巴排毒乾淨、輕鬆身體淋巴排毒差的，這樣刮一刮，每天5分鐘，淋巴排毒乾淨、輕鬆。
7樓：網友
我認為須根據淋巴脈絡的走向去定理。但許多推剩的方法都是從上往下。供參考。
大家都來講下好的緊緻臉部淋巴排毒按摩手法
8樓：費裡叔叔
從下頜至耳後，兩手向兩耳邊推，從嘴角至兩耳邊，兩手同時推，從鼻翼到太陽穴也要不停推，然後從額頭中間向太陽穴兩邊推，每天都要做幾次，玲瓏梵宮的美容師教我的。
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