1樓：北海數碼站
在日常生活中，夏天大家都喜歡吃蝦，現在下的種類有很多，比如皮皮蝦、基圍蝦之類的，總的來說，這些蝦吃起來肉質非常細嫩，而且營養價值非常高，特別適合身體虛弱的人吃，產後女性是可以吃蝦的，而且這時候吃蝦具有很好的通乳作用，那麼差不多就吃蝦是最好的呢？
產後多久可以吃蝦嗎？
生孩子可以順產也可以剖腹產，這是大家都知道的，但是這個過程結束了以後，還有很多的注意事項需要知道的，例如，可以吃什麼食物？可以吃蝦嗎？可以洗頭嗎？
剖腹產多久可以吃蝦。
吃蝦不僅能讓身體吸收到極多的營養，還有通乳的功效，還能補充到一定的鈣質，讓寶寶喝到這樣的母乳，對寶寶身體也有很大好處的。可以將蝦放入月子飯菜裡面吃，提高食慾，有助於身體的恢復。在產婦坐月子期間，有的還要哺乳，身體內的各種物質都流失，但卻不能盲目的進補，不然會導致肥胖，身體營養也得不到均衡吸收。
要是能在月子期間吃蝦就很不錯，富含很高的蛋白質，微量腔模元伍逗緩素等。剖腹產產婦吃了也容易消化，還不會引起產後發胖。並且還能預防到產後骨質疏鬆的狀況，所以蝦絕對是產後的一道佳品。
剖腹產後再生要注意的事項。
1、妊娠晚期要防止腹部受擠壓。為預防發生瘢痕處裂開，必須指含注意保護，不能受到擠壓。妊娠晚期在日常生活中，乘車、走路等要避開人群的擁擠，家務勞動要適當，睡眠應仰臥或側臥，性生活應有節制，避免腹部受到撞壓。
2、發生腹痛及早就醫。瘢痕子宮到妊娠晚期有的會出現自發性破裂，腹痛是主要表現。由於子宮瘢痕癒合不良隨著妊娠月份的增加，宮內壓力增大，雖無任何誘因，子宮也可從其瘢痕處脹發而破裂。
子宮破裂時可出現輕重不等的腹痛，有時腹痛雖輕但子宮已破裂，必須提高警惕。
上文告訴了打擊剖腹產的注意事項，的媽媽們一定要多注意自己的身體哦，一定不能隨便的吃東西，很多禁忌也是要清楚的，希望大家引起重視，身體是自己的，要合理的安排飲食，不可貪食，影響健康了。
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其實蝦是不錯的選擇，它富含蛋白質，還有豐富的微量元素，由於有富含鈣質的蝦殼包裹著，蝦肉十分鬆軟鮮嫩，很易於孕產婦消化，不易導伍空致肥胖，還有效的補充鈣質，可以說，蝦是坐月子期間絕佳的補品之一。 首先，毋庸置疑，蝦殼可是鈣質集中地，可以預防自身因缺鈣所致的骨質疏鬆症，所以連殼吃蝦是最好腔中瞎，當然這種是小小的河蝦，大海蝦的殼那麼硬，要吃下那就有點困難了，不過可以考慮將蝦殼與貝殼一起熬湯，那卻是補鈣補鋅不錯的進補湯水； 其次，蝦富含微量元素鎂，鎂的作用，大家可能不是特別清楚，其實能保護你的心臟和心培派血管系統，減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利於預防高血壓及心肌梗死，所以對高齡產婦和有心血管疾病的產婦是最好幫助的； 再次，蝦的通乳作用是大家知曉的，所以哺乳期適當食用，對大人小孩都有利； 再次，蝦含的磷可以提供給人體能量，對產婦小兒尤有補益功效； 最後，據日本大阪大學的科學家最近發現，蝦體內的蝦青素有助於消除因時差反應而產生的時差症。
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能吃。
蝦含有很高的鈣仔純橘，只要產婦對蝦無不良反應就可以吃，別吃生的，以免引起腸胃不適。如果婦女產後乳汁少或無乳汁，鮮蝦肉500克，研碎，黃酒熱服，每日3次，連服幾日，可起催乳作用。
蝦含有很高的鈣念團，準媽媽可以適量多吃蝦或蝦皮，可以促進胎寶寶骨骼生長與腦部發育，只要孕媽對蝦無不良反應就可以吃，但要適可而止，褲山別吃生的，以免引起腸胃不適。
產後可以吃蝦皮嗎
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月子能不能吃蝦皮。
坐月子對產婦來說是比較重要的時期，如果月子期間沒有做好，以後就會容易出現月子病。產婦在月子期間會對自己飲食特別關注，每次一樣食物都會事先查詢，這種食物是否可以食用，那麼，產婦坐月子能不能吃蝦皮呢？
產婦坐月子是能吃蝦皮的，蝦皮含有豐富的營養物質，其蛋白質是奶，魚，蛋的幾十倍。還含有比較多的微量元素，維生素a，礦物質，氨茶鹼等營養成分，容易使身體消化，對剛生完寶寶的產婦來說是比較好的食物之一。蝦皮還含有比較高的鈣質，可以補充產婦身體的鈣質，增加產婦身體的抵抗能力。
蝦皮還具有催乳的作用，如果產婦在產後沒有乳汁或是乳汁少，可以採用新鮮蝦肉500克，加入黃酒食用，每天三次，連續幾天，就具有催乳的作用散高。有些產婦會對海鮮產品過敏，就不可以吃蝦皮，不然容易出現過敏反應。
產婦每天身體需要25克的蛋白質，如果蛋白質過少，會對乳汁的分泌產生影響。產婦多吃蝦皮，對身衝判尺體恢復有幫助。產婦在月子期間要多注意休息，定期去醫衝基院做產檢。
小月子第一天可以吃皮皮蝦嗎
5樓：皆有可能
月子裡能吃皮皮蝦嗎。
坐月子對每個孕婦來說意義重大，這是每個媽媽的必經之路。在做月子期間，需要注意的事情很多，同時也有很多忌諱的食物是媽媽們不能吃的。皮皮蝦是很多媽媽們都特別喜歡吃的東西，可是，月子裡能吃皮皮蝦嗎？
很多人都以為，媽媽們坐月子期間，不能吃皮皮蝦，皮皮蝦作為海鮮的一類，為了以防萬一，害怕屬於海鮮類的皮皮蝦對產婦的身體恢復有不好的影響，而且海鮮也許會對產婦的乳汁量也有一定的影響，為了身體健康恢復，乳汁含量充足，所以會不被允許吃皮皮蝦。
其實，月子裡是能吃皮皮蝦的，但是是要少量或者是適量食用，皮皮蝦並不像其他的海鮮那樣生冷，它是比較溫和的搜做，而且味道比較好，營養也比較豐富，會對身體本就虛弱的產婦恢復身體起到幫助作用，也能給孕婦補充營養，者漏肢所以適量吃皮皮蝦還是可以的。
皮皮蝦中有很多對人體有幫助的微量元素，不僅有利於恢復媽媽的身體健康，而且提高了母乳的質量，對寶寶的身體發育和骨骼發育有幫助。除此之外，皮皮蝦的作用還有很多，而產婦產後身體會有比較多的問題，首世皮皮蝦有利於產婦的身體健康。
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