如何高效的保護視力?900度了,想快些降度數啊,要可行的,不想去做手術

2025-03-24 13:25:07 字數 5682 閱讀 1833

1樓:網友

目前認為高度近視患者提高視力的方法為渣洞配戴眼鏡和必要的手術**。配鏡之前,首先要通過驗光弄清度數。高度近視患者由於眼底病變,往往不能得到很好的矯正視力。

當使用完全矯正的鏡片不能耐受時,只好降低度數(一般在100~300度之間)如神枯,爭取能夠保持舒適和雙眼視覺功能。因此高度近視患者應尤其注意,驗光配鏡到正規醫院眼科。另外,配戴角膜接觸鏡可以增加視野、減少視物變形,並有較好的美容效果。

但必須按要求操作,注意用眼衛生並經常更換,減少併發症的出現。近年來手術**近視眼越來越受到人們的關注,如果矯正視力好的高度近視患者,可以考慮手術**,但矯正視力不好的患者,手術效果也不理想,而且近視手術的遠期效果尚難肯定。對於高度近視並有黃斑病變者,可用助視器幫助閱讀及看遠。

6.高度近視應注意哪些問題?

第一,應定期去醫院檢查眼底,發現問題及時處理;

第二,如果突然出現視野缺損、暗點、視力下降等症,就立即去醫院檢查;

第三,由於高度近視患者眼軸長,眼球壁比較軟、薄,因此應注意避免劇烈的活動、震瞎模動及外力碰擊眼球,以免發生視網膜脫離。

7.如何預防高度近視?

由於高度近視系常染色體隱性遺傳性疾病,因此減少遺傳因素的影響是防止高度近視的關鍵,患者懂得這個道理後應注意優生優育,這也是為後代減少痛苦。

2樓:網友

是要配戴眼鏡的,現在除了手術沒有更有效的方法了。

近視大約300度,請問有哪些恢復視力的方法(不喜歡做手術)

3樓:網友

不要輕易相信別的方法 如果你是假性近視的話那就**試試 不過要堅持 要麼就雷射 或者手術 這兩個是比較好的 別的方法大多都是騙人的。。

我近視400度了 怎麼樣才可以保護視力要我的度數不在上公升!

4樓:山東魯南眼科

1、養成良好的用眼習慣:

採用合適的坐椅,端正讀寫姿勢;

用眼不要持久,每45到60分鐘休息10分鐘;

適當控制看電視、用電腦時間;

經常做眼保健操,眺望遠處;

定期到正規醫療機構檢查;一旦近視,佩戴合適的眼鏡是防止近視加深的最佳方法。

2、不偏食、挑食,合理加強營養;

3、進行適當的體育鍛煉,但要避免劇烈運動。

4、保持充足的睡眠。

戴框架眼鏡或角膜塑形鏡。

角膜塑形鏡的作用是可逆性矯正近視,晚上睡覺戴,白天可以有良好的裸眼視力,有效控制青少年近視度數增長。

5樓:重慶愛爾諮詢

可以通過日常的用眼習慣緩解度數加深。

1、每天堅持做眼保健操,可以防止近視加深。

2、看書時經常主動眨眼,看書時過於專注,瞬目減少,會造成眼睛乾澀。

3、每學習1小時應休息10分鐘,緩解視力疲勞。

4、多休息,睡眠也有影響的。

5、保持乙個良好的坐姿。

6、連續用眼時間不要太久,每隔三個小時,休息十分鐘。

6樓:254醫院眼科

角膜塑形鏡是一種新型青少年近視防治眼鏡,它是通過一種物理塑形的辦法,通過合理、程式化的特殊設計的一種硬質的角膜塑型鏡。夜間,把它戴在眼睛表面,然後使角膜按照我們設定的合理的形狀發生變形,通過角膜形狀的改變就可以使青少年原來存在的近視、散光一些問題得到特殊有效的矯正,這樣夜晚戴鏡的目的是使近視的角膜變成輕度近視或者變成不近視的角膜;白天,青少年由於角膜形狀發生了變化,因此近視減輕或者消失了,如果長期使用可以使近視得到一定的控制,也可起到預防和**近視的效應。

角膜塑形術是一項新的近視矯治和近視控制技術,它根據近視使用者的角膜幾何和屈光度數設計一種特殊的硬性角膜接觸鏡,鏡片採用高透氣材料加工製作,近視患者每天配戴8-10小時後,其餘時段眼睛處於不近視或降低了的近視狀態,不用戴任何眼鏡。

角膜塑形鏡一般晚上睡前佩戴,戴後無不適感,也不影響視力和睡眠,第二天早晨起床後取下,白天不用配戴眼鏡,也可以保持一整天的清晰視力。近視患者佩戴一至兩週內就可以摘掉眼鏡,角膜塑形鏡是**近視的非手術方法,安全、可靠,不用擔心後遺症。

7樓:網友

佩戴合適的眼鏡矯正視力。

保持正確的用眼姿勢。

視物時保持一定距離。

用眼時注意休息。

注意飲食均衡。

8樓:緈鍢de承諾

400度近視不是很高,矯正近視要選擇角膜塑形鏡,角膜塑形鏡是一種晚上佩戴改變角膜曲線,白天就不近視了,不用戴眼鏡了,是一種非手術矯正近視的方法。你可以在網上了解一下。

平時的話,就是注意控制看電視、玩電腦等電子產品的時間,以30-40分鐘為宜,讓眼睛得到充分的休息;如果眼睛出點小毛病,如眼乾、紅眼等,不要自己隨便去買眼藥水來滴,要諮詢好醫生,購買正規合格的;夏天注意眼睛防曬,出門可以買一副墨鏡;避免去人超多的游泳池,細菌太多,易感染。

眼部保養這方面的注意事項不少,不過也都是一些小細節,平時自己多留心就行了。

9樓:德忻愉

首先就是驗配眼鏡啊,度數一定要合適,保證戴鏡後達到最佳視力。

如果覺得框架眼鏡不方便可以考慮角膜塑形鏡。

還有就是注意用眼衛生,不要讓眼睛太疲勞。

如果成年了, 可以考慮手術。

10樓:守厚星蘭心

戴眼鏡只會讓眼睛近視加倍,摘掉眼鏡,儘量用眼睛看,讓眼肌自己適應調節,才能恢復眼肌功能,多多地正確地做眼保健操,按摩眼部。不要再相信眼鏡了,它是內鬼無間道!

11樓:槐夢引

科學用眼,玩電腦和看書,每半小時休息一下,看看遠處和綠色的植物;儘量不在光線較弱的地方看書和寫字;定期檢查。

12樓:一滴水救乙個人

加強,眼部運動,注意休息,

近視300度左右如何保護視力

13樓:網友

你好,眼藥水不要隨便用,以下方法也會對你有幫助。

一、角膜塑型眼鏡, 角膜塑形鏡是一種新型青少年近視防治眼鏡,它是通過一種物理塑形的辦法,通過合理、程式化的特殊設計的一種硬質的角膜塑型鏡,夜間,把它戴在眼睛表面,然後使角膜按照我們設定的合理的形狀發生變形,通過角膜形狀的改變就可以使青少年原來存在的近視、散光一些問題得到特殊有效的矯正,這樣夜晚戴鏡的目的是使近視的角膜變成輕度近視或者變成不近視的角膜,白天,青少年由於角膜形狀發生了變化,因此近視減輕或者消失了,如果長期使用可以使近視得到一定的控制,也可起到預防和**近視的效應。

目前,這是國外最新研究的一種**、預防近視眼加重的新的技術,特別是對於控制青少年近視是乙個非常好的技術。

二、rgp角膜硬性接觸眼鏡。

rgp近視**方法可快速**近視,終止近視增長。rgp**可以使近視的裸眼視力恢復正常。效果確切。rgp的護理和戴鏡就和其他角膜接觸鏡相同方法簡單。

三、每天晚上滴用美多麗眼藥水。

一天一次,放鬆睫狀肌緊張,緩解視疲勞,延緩近視發展。

四、使用虛焦眼鏡。

看書寫字或看電腦等看近處的時候使用,每天戴用數次,用於減少看近時的調節,讓孩子眼睛在看近處時像看遠處風景一樣輕鬆,避免長時間近距離用眼加重近視發展。

五、平時定期使用舒目鏡。

增加眼肌的血液**,同時放鬆睫狀肌的過強的調節功能,緩解視疲勞。

六、口服樂盯。

每天一次每次1-2片,用於補充各種眼睛發育所必需的維生素及微量元素,同時補充眼睛所必須的抗氧化劑,防止近視發展。

七,漸變多焦點眼鏡。

患兒需要經過醫生檢查,然後根據需要到眼鏡中心配置漸變多焦點眼鏡。

14樓:網媒說事

這個很可能是假性近視。平時注意你的一些習慣。如端正坐姿,看書時不要太靠近書本,少接觸帶輻射性的電子產品,如手機、電腦等。晚上睡覺手機不要太靠近自己,不要經常玩電腦。

15樓:呼正林

看書、寫字可以摘下眼鏡,這樣恰好可以使用看遠的眼力看近距離目標。既可以防止視覺疲勞,也可以防治近視眼過快的發展。

16樓:匿名使用者

你好,根據你的情況,建議你可以多做眼保健操,避免用眼疲勞,每隔1小時要休息下,看看綠色植物。同時注意平時的坐姿。還可以多吃些含維生素a多的蔬菜水果。

17樓:網友

最好採用眼部按摩的醫療器械。我剛剛看到一款「加加明電子氣動近視眼防治儀」,效果不錯。你可以去他們的**看下。

視力度數隨著年齡增加,慢慢保護真的可以減退嗎?我700度可以嗎

18樓:何氏眼科

真性近視是不可逆的,度數只能控制不能下降。

19樓:智慧型裝置維修工

真性近視是不可逆的,度數只能控制不能下降。

近視,通俗一點說,是眼睛看近清楚,而看遠不清楚的種狀態,即只能看近,不能看遠。兒童和青少年正在學校學習,讀書、寫字等近工作的時間較長,看近處物體,眼睛要使用調節功能,也就是眼睛裡的睫狀肌要收縮,長時間的近工作或不正當的過度使用眼睛,如看**,打電子遊戲機、看電視等可使睫狀肌持續收縮,處於痙攣狀態,看遠時本應鬆弛,這時也就鬆弛不了,一直看近狀態,若眼底沒發生病理改變的,稱假性近視,也稱調節性近視;若眼底發生病理改變,稱真性近視。真性近視可分為:

調節性真性近視、軸性真性近視、屈光指數性真性近視、曲率性真性近視等多種。

近視可分為真性近視和假性近視兩種,真性近視又稱軸性近視,主要是長時間的近工作或不正當的過度使用眼睛,如看**,打電子遊戲機、看電視等使睫狀肌持續收縮,處於痙攣狀態,使眼球前後徑變長,超過正常平均24mm,致使平行光線入射眼球后,焦點落在視網膜前而不能成像清晰。

高度近視,怎樣保護視力不讓度數增加(親身體驗方法)

20樓:龔簡答沙雨

別有事無事就看電腦。

電視等顯示器。

不要躺著看書。

在陽光直射下看書。

不要做車。吃飯的時候看書玩手機等。

經常做眼保健操……

你這是假性近視主要保護就一定能自己好起來~一般都是假性近視吧,我初中的時候也有這種情況。我爸爸發現之後就給我買眼藥水,睡前滴,還要注意用眼衛生,,不能過度的使用眼睛,注意休息,另外多吃點胡蘿蔔,都是有幫助的。。患有近視除非去做準分子雷射,否則不能恢復原來的視力,只能通過保養眼睛來延緩度數的加深。

要做到有效的保養眼睛,以下兩點你可以參考:

1)在視力保健的要點中,主要是做到「勿久視」——看電視、玩電腦等因為都有輻射,所以時間不宜太久。另外用眼過度會造成眼睛疲勞,引起近視患者的屈光度數加深。平常可以多做眼球運動,例如:

上下轉動、左顧右盼,可放鬆眼部肌肉。熱敷也很有效,可快速消除眼部疲勞。亦可將兩手掌摩擦至熱,然後貼蓋在眼部,促進眼部血液迴圈。

2)在飲食方面,可適當進行食補:豬、牛、羊、雞等動物的肉類;海參、黃魚、鱔魚等魚類;豬肝、雞肝等動物肝臟;其他如的如桂圓、荔枝、胡蘿蔔、芹菜、山藥、芝麻、枸杞、菊花、決明子等等。並且要少吃蔥、蒜、韭菜、胡椒、酒、辣椒等辛辣食物。

至於手術方面,目前國內lasik是**屈光問題的主流手術。它有比較嚴格的適應症和禁忌症,一般18歲以下不考慮手術,也有醫生把尺度擴充套件至20歲。

lasik因其手術後的反應輕、視力恢復快(術後即刻便能用眼,幾小時後恢復正常視力)、效果穩定好、快捷而方便(術後當天即可正常活動,不影響生活和工作)而備受醫生青睞。

但只要是手術,不管大小都存在一定風險,理論上處理不當引起感染可以嚴重影響視力,但我們醫院開展至今還從沒見到過類似例子。另外術後的不規則散光、夜間眩光可較常見。一般年滿18週歲,近視1500度以內、遠視600度以內、散光600度以內,近兩年內近視度數穩定,現階段沒有眼部病變者可以考慮手術!

如何科學的保護視力,怎樣才能保護視力?

您好!1.注意眼睛的保健,積極參加戶外活動,每次連續用眼半個小時,最好站起來休息5分鐘,輕輕閉上眼睛,做做眼保健操 向遠處眺望,視疲勞會立刻解除。2.不要在 晃動的條件下如坐車時閱讀,別在黃昏時閱讀 閱讀時光線不要過暗或過強 電視螢幕亮度與色調選擇要適中,影象不清時應及時調整 在暗環境中 如放映幻燈...

怎樣可以保護視力,怎樣才能保護視力?

1.平時注意良好的用眼習慣及衛生,注意合理的調節,多看遠多看綠色物體,多從事戶外活動。2.少吃甜食和辛辣食物,糖分攝入過多在體內血液環境中呈酸性,易造成因血鈣減少,影響眼球壁的堅韌性,促使眼軸伸長,導致近視眼的發生與發展。3.少吃零食,零食中大多加有防腐劑 色素等新增劑,食用過量百害無一益。4 避免...

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