1樓：小豪聊社會
在演藝圈，越老越有魅力的女藝人並不少見，但是維持20多歲肌膚狀態還是很少見的。在這裡介紹南。他是tvb中的元老，在許多香港電視劇集中都有公尺雪的身影。
難怪和年長的人完全不同，大家一起學習公尺雪的私服組合吧。tvb的老人公尺雪喜歡隨性，裙子用多種材料拼，體態保養真是好。公尺雪已經是tvb裡的元老，看了這張**的小篇，終於知道為什麼公尺雪在tvb中如此受歡迎，雖然已經過了一半，但她的**狀態仍然和二十多歲的少女沒有什麼區別。
特別是她這條裙子，充滿了隨意自然的感覺。這條裙子花樣很多，好像是用各種材料拼接而成的。
公尺雪真的不像下半年那樣。裙子的布料樣式是柔軟從這張**上看，公尺雪的**狀態非常好，臉上幾乎沒有皺紋，完全看不出她已經過了半百歲了。她這條裙子有很多花紋。
不僅僅是愛的圖案，還有簡潔單調的條紋圖案和民族風格的裝飾。整個裙子看起來像是把多種布料拼接在一起的。對於年長一點的女性來說，頭髮的量會突然減少，所以在選擇髮型的時候，可以適當選擇看起來比較多的髮型。
例如，公尺奇的這種髮型，中下部分採用了非常多的捲髮。這些捲髮讓頭髮看起來蓬鬆。另外，臉的形狀會更整齊。
公尺雪已經過了半百，但她的風格可以說是適齡。所以拍照也很有自信。她的這件連衣裙首先在中間通過粉色做成斑點的圖案，使整個裙子有一點甜美的感覺。
下面部分繼續著卡其色條紋的設計，看起來既溫柔又優雅。再加上藍色的心形圖案，整個裙子都有高階可愛的氛圍。對於像公尺雪這樣已經半百歲以上的女性來說，日常的搭配儘量避免**的風格。
公尺色的這件連衣裙看上去很保守，但是下面搭配了淺藍色的裹腿。這件裹腿是用寬鬆的牛仔褲做的。整體顏色有飽和感。
除了選擇多種顏色的連衣裙以外，還可以選擇復古綠色的上衣。公尺色的這件復古綠色上衣採用了很多凹凸不平的設計。從遠處看裙子整體有波浪的感覺。
創造了非常復古的田園風格。下面搭配公尺色的休閒褲，每秒鐘都能成為氣氛女神。裡面是簡單的白色背心，外面穿有透視效果的外套。
上衣的袖子上有非常簡單的民族刺繡圖案，簡單中帶有整體風格。穿著銀色連衣裙的美雪，瞬間洋溢著天女的氣息，簡直就像是從畫裡出來的人物。這條裙子的設計凹凸不平，營造出纖細的氛圍。
袖子上面的面紗會增加整體的甜味。是的，各位，公尺雪的這些組合看起來好像都在變少。學習了嗎？
2樓：愛唱的英侃
她每天都會注意自己的飲食，每天都會吃一些熱量低，但是有營養的食物，而且她每天都會做運動瑜伽之類的。
3樓：寄情以言
健身。她經常去健身房進行身材管理，經常鍛鍊身體，保持健康的同時又讓身材曲線變好。
4樓：彩虹巧克力糖豆
她日常就是靠運動保養自己的身體，我覺得她是乙個自我要求特別嚴格的人，我也是非常佩服這樣子的人。
5樓：史蒂芬斯
其實方法非常簡單，也是使用非常科學的方法，不然自己身材通過鍛鍊的方式，維持自己的身材。
想知道明星的身材是如何保養的那麼好 他們吃藥嚜
他們是靠臉蛋身材吃飯的人，工作需要會採用一些比較極端的方式，比如抽脂啊動什麼針的。不過要保持良好的身材也不是不可能的，最好的辦法是控制飲食和運動。飲食方面，早餐要吃好午餐要吃飽晚餐要吃少，不要以為 就是一味地吃少，那樣對身體傷害很大的。每天要吃最少三個蔬菜兩個水果，和瘦肉，保證蛋白質和維生素的平衡。...
女人到了36以後,如何保養自己的面板
少幹活少生氣多保養。女人三十六歲就老的很快的，所以一定要保養，吃一些補身養顏的補品，做 精華素那些不能少。經常鍛鍊 保持睡眠 和飲食的規律 保持心態平和 多接觸陽光。歲的女人該怎麼保養自己的 如何保養自己的 呢。就是正常睡覺 不吃夜宵 不喝酒 多運動 潔面卸妝做的好 最好每晚睡前一小時 喝膠原蛋白。...
如何鍛鍊自己的身材，才能夠不變胖？
每天堅持有氧跟無氧運動相結合，長期下來就可以很好維持身材，但是正所謂三分練七分吃，少吃多餐 每日補充蛋白質 飲食儘量清淡也能很好維持身材。每個人的體質不一樣，總之就是少吃多餐，多運動。不吃碳酸，戒掉糖戒掉油戒掉辣。多多瑜伽，運動後一定要拉伸。這樣還是平常的時候，針對自己的身體情況，選擇不同的健身器材...