1樓:會飛的狐狸啊啊
白朮兔肉湯。
原料:白朮10g切片,大田螺2ge(清水漂去泥,再用沸水燙死取螺肉),鮮兔肉300g,生薑、胡椒、味精、食鹽各適量。
製法:共置入鍋內加水適量,文火煮2小時,以生薑、胡椒、味精、食鹽調味後食用。
山藥百合兔肉湯。
原料:山藥、百合各30克,兔肉200-300克,生薑、鹽、料酒、蔥、味精等調味品適量。
做法:先將兔肉洗淨,切成小塊,然後與山藥、百合放入砂鍋中,加入適量水及生薑、料酒等調味品,大火燒至湯沸,轉用文火燉1小時左右,加入少許蔥、鹽、味精調味即成。
功效:每週2-3次,能起到潤肺止咳、清心安神、補腎固精、潤腸通便的作用,適合肺燥咳嗽、慢性支氣管炎、婦女更年期綜合徵患者及年老體弱者食用。
山藥枸杞兔肉湯。
主料:兔肉。
輔料:淮山藥、枸杞、桂圓。
調料:鹽、雞精、料酒、姜。
烹製方法:1、將兔肉洗淨切成塊,薑切片,山藥切塊,坐鍋點火倒入水,放入兔肉、薑片、桂圓、山藥,加入料酒、雞精調味,燉一小時;
2、枸杞用溫水泡好,開蓋後,加入枸杞改小火再燉半小時,關火後加鹽調味即可。
特點:健強脾胃,滋養肝腎,安神補血,補中益氣。
2樓:生活答主楊老師
親~你好。為你查詢到以下資訊兔肉煲湯的過程中,可以在肉湯中放一些大棗,營養價值也是非常高的,可以放一些姜塊兒,或者是黃酒,這樣能夠使兔子的肉質更加的鮮嫩,經常這樣的食療養生,可以起到一定的嫩膚美容的作用,而且在一定程度上能夠補氣養血,對人的健康比較好。2、在使用兔子煲湯的過程中,可以放一些玉竹,也可以放一些山藥或者是大棗進行調理,這樣能夠使湯的味道更加的美味,而且在飲用肉湯的過程中,可以起到一定的保健和食療養生的作用,能夠起到一定的美容養顏和養陰補氣的食療效果。
3、在選擇兔子肉煲湯的過程中,可以放一些中藥材,這樣營養價值會更高,可以通過食用一些龍眼肉,或者是枸杞子的方法,一起煲湯,也可以放一些桑葚,營養更加的豐富,而且湯水中含有比較多的營養成分,也可以通過這種方法來進行滋陰補血。希望我的對你有幫助,謝謝,祝你生活愉快!
3樓:掙錢買墓地
你怎麼可以吃兔兔,
兔子肉怎麼燉
兔肉怎樣燉湯
4樓:可鹽可甜李湯圓
兔肉比牛肉、豬肉、雞肉更為精瘦,富含蛋白質。兔肉有多種烹調方法,這裡為從未烹調過兔肉的新手提供一些容易上手的方法。
燉兔肉6-8人份。
2只兔子切成片。
1杯(大約250毫升)芹菜碎末。
1杯(大約250毫升)胡蘿蔔,削皮切成片。
1 個洋蔥,切碎。
8盎司(大約250毫升)一罐的荸薺罐頭,切成片。
2杯(大約500毫升)新鮮蘑菇,切成片。
3杯(大約750毫升)雞湯。
鹽和黑胡椒粉,根據個人口味適量即可。
2湯匙(大約30毫升)玉米澱粉。
半杯(大約125毫升)雪利酒。
1/把前九種材料放入燉鍋裡。把兔肉切片、芹菜、胡蘿蔔、洋蔥、荸薺和蘑菇放入慢燉鍋,將雞湯緩緩倒入鍋中,再根據需要撒上鹽和胡椒粉。
如果你不知道放多少鹽和胡椒粉合適,可以先放一湯匙鹽(5毫升)和半湯匙胡椒粉(毫升)
2/低溫燉6個小時。蓋上蓋子慢慢燉,直到兔肉變軟,用叉子可以很容易把肉扯開。
燉的6個小時期間,蓋子必須一直蓋上。如果你移開蓋子的話,聚集的熱氣會跑出去。足夠的熱氣是慢燉鍋燉東西時候的必要條件,所以不要因此而影響燉的效果。
3/把雪莉酒和玉米粉混合。在小盤子裡充分地攪拌這兩種材料,直到它們充分混合成為濃稠的液體。
4/讓調味汁更加濃稠。把兔肉從慢燉鍋中取出,把澱粉漿加入剩下的調味汁中。蓋上蓋子高溫煮10到15分鐘,或者到湯汁變得濃稠的時候。
你也可以選擇把調味汁倒入一箇中等深度的燉鍋,然後再加入玉米漿。用中等溫度加熱到沸騰。沸騰後再煮1到3分鐘,或者直到調味汁變濃稠。
在調製調味汁的時候,要注意給做好的兔肉切片保溫。
5/把兔肉放回慢燉鍋。把兔肉放回慢燉鍋中的調味汁裡,攪拌均勻。這一步驟的目的在於讓兔肉充分入味,然後再重新加熱。
6/出鍋。把兔肉盛出來放在單獨的盤子裡。再根據個人口味澆上一層湯汁。
5樓:藕夾
兔子肉去腥的方法。
1.用鍋燒開水,用滾開的水焯一下,見到出末子就撈出來;。
2.可以重複焯水至肉白為止。
3.燉湯前放一勺豬油伴一下,放生薑即可,有八角,胡椒也可以放一點,燉湯非常好喝。
兔子肉腥味**於兔血,不管是紅燒還是燉湯,焯水是關鍵,通過焯水把血水去掉,達到去腥的效果,味美香濃,久食不膩。
食材明細。主料吃草長大的兔肉500g
配料鹽、糖、料酒、生抽、老抽、雞精、蔥、姜、蒜、辣椒、花椒、香菜。
兔子肉燉香噴噴的兔湯。
選用農家喂野草的兔子,放血,熱水拔毛,去掉內臟,洗淨剁成塊。
水燒開,焯水去血水,換水燒開再焯水,只有把血水去幹淨一點,才不會有腥味。
把兔肉放入砂鍋,放生薑,放一勺豬油,攪拌均勻,放水沒過兔肉,還可以放一些自己喜歡的配料。小火慢燉40分鐘。
開鍋撒上蔥,香菜,看帶皮的兔肉就是好吃。
6樓:候山
山藥兔肉湯。
材料:野兔肉、山藥、鹽、味精、料酒、姜。
步驟:(1)兔腿洗淨,切塊;
2)山藥洗淨,去皮,切成滾刀塊備用;
3)兔肉塊放入砂鍋內,加入適用量清水,放至旺火上燒沸,撇去浮沫,轉用文火燉煮;
4)加入蔥段、薑片、精鹽、紹酒,燉90分鐘;
5)加入山藥後,再續燉30分鐘,調味即可。
功效:山藥是有很好的潤燥滋陰的功效,經常食用一些山藥對於脾胃和壯陽補腎都是有不錯的功效。我們食用兔肉是可以補中益氣,可以**脾胃虛弱,有很好的養陰潤燥和清熱涼血的功效,我們經常食用一些是可以**大便秘結、體形消瘦,兔肉是也是含有卵磷脂,是可以促進智力的發育和防治老年痴呆症。
兔肉肌肉纖維細嫩,容易消化。兔肉有豐富維生素b族,尤其是煙酸含量高。兔肉的礦物質含量豐富,尤其是鈣含量較高。
兔肉中的蛋白質含量很高,含有人體不能合成的8種必需氨基酸,是完全蛋白質。並且,兔肉含有較高的植物性食物中缺乏的賴氨酸、色氨酸。我們食用這款食物除了是有很好的滋補調理作用,補充身體所需要的一些營養物質,也是可以美容養顏,可以防止**粗糙,使得**光滑細嫩。
7樓:穆絢
兔肉(300g)
紅棗(50g)
雞精(適量)
鹽(適量)胡椒粉(適量)
薑片(適量)
1將兔肉洗淨,斬成塊。
2準備好兔肉和大棗。
3用清水泡至1小時。
4將兔肉焯水。
5把兔肉放入湯鍋中加入薑片和適量的清水。
6大火燒開,轉文火,煲至1小時候加入紅棗,繼續煲30分鐘7將煲好的兔肉湯盛入碗中,加入鹽 雞精 胡椒粉調味即可。
兔子燉湯怎麼做好吃
8樓:牛一種態度
兔肉紅棗湯。
需要原料:兔肉、核桃、紅棗。
做法:1、將紅棗去核,用清水洗淨,待用。然後把兔肉刮淨細毛,用清水洗淨,切成小塊。
2、將瓦鍋洗淨,加清水適量,置於火上煮沸,放入核桃、紅棗、兔肉入鍋內,燉兩小時,放入精鹽調味,就可以食用了。
功效:核桃紅棗兔肉湯,健脾胃、補肝腎、益智。湯中大棗含有維生素糖、煙酸、胡蘿蔔素、鈣、鐵等,兔肉蛋白質高、脂肪低、含有多種維生素、易消化吸收,核桃仁也是眾人皆知的健腦食品,具有較高的營養價值和益智作用。
所以這種湯特別適宜孕婦食用。
兔肉富含大腦和其他器官發育不可缺少的卵磷脂,有健腦益智的功效。經常食用可保護血管壁,阻止血栓形成,對高血壓、冠心病、糖尿病患者有益處,並增強體質,健美肌肉,它還能保護**細胞活性,維護**彈性。兔子肉適合很多的人群食用,比如說中老年人出現的心血管疾病有很好的緩解作用,而且還能讓**變得更加的有彈性的哦,健腦益智,讓你更加聰明。
兔肉怎麼煲湯好喝
9樓:網友
兔肉可以煲湯。 兔肉與其他肉類比較,不僅營養豐富、味道鮮美,更主要的是一種高蛋白、高鐵、低熱量、低脂肪、低膽固醇的健康食品。同時中醫亦認為其性涼味甘,有補血益氣,涼血解毒的功效,如《名醫別錄》雲:
主補中益氣。」《本草綱目》雲:「涼血、解熱毒、利大腸。
1.黨參淮山兔肉湯 補氣健脾。
兔肉可以煲什麼湯
10樓:鍾四嫂
個人建議 兔子肉不要拿來做湯~~~
兔肉含卵磷脂、遊離氨基酸、維生素e、煙酸、維生素b1、維生素b2、鋅、鐵、鈣、鉀、鈉等。其所含蛋白質為優質蛋白,且蛋白質含量高。更值得一提的是兔肉中脂肪含量較低。
兔肉非常鮮嫩可口,既是餐桌上的美味佳餚,又是美容食品。其所含的優質蛋白質、維生素e、煙酸等,有保護**細胞活性、維護**彈性等作用。常食兔子肉,能使**變得更細膩、光澤。
中醫藥學認為,兔肉味甘,性涼、有解熱毒,利大腸、療瘡癤、涼血、祛溼、益氣、潤膚等功效。
不過,吃兔子肉是與時節有關的,夏天是吃兔子肉的最好季節,而寒冬及初春季一般不宜吃兔子肉。《隨息居飲食譜》說兔肉:「冬至後至春分,食之傷人氣。」
兔肉湯用什麼材料煲
11樓:wuli小亮仔
主料:兔肉500克、淮山藥3片、薏苡仁10克輔料:姜1塊、鹽2勺、料酒1勺。
1、準備新鮮兔肉,挑選那些帶有骨頭的兔肉。
2、把兔肉放入電燉鍋裡,倒入開水,放入姜,淮山藥,薏仁米,料酒3、蓋蓋開始燉煮,用開水差不多需要2個小時左右4、燉煮至兔肉軟爛,加入鹽調味。
5、出鍋,放少許蔥花。
6、燉兔肉湯成品圖。
12樓:撿心事的兔子
準備材料:兔肉800克、鐵棍淮山一根、 乾粉條一把(提前泡發)、蔥蒜薑片適量、八角1個 、料酒2勺、鹽適量、椰子油2湯匙、胡椒粉2克、濃湯寶一塊、枸杞一把。
製作步驟:1、蔥薑蒜切好備用,八角洗淨。
2、兔肉剁成大塊。
3、冷水入鍋,煮開後焯水撈出。
4、鍋中加入適量清水,倒入焯水後的兔肉,放入八角和蔥白、姜蒜。大火煮開後改小火加蓋慢燉1小時。
5、鐵棍山藥去皮洗淨切滾刀塊。
6、中途加入濃湯寶。
7、再倒入淮山大火煮沸後,繼續加蓋改小火燉20分鐘。
8、加入提前泡發的粉絲煮至熟透。
9、加2湯匙椰子油提香。
10、最後加胡椒粉、鹽,再撒上枸杞和蔥花點綴調色即可。
11、成品圖。
兔子肉和雞肉能一起燉嗎,兔子肉和雞肉一起燉好不好
兔肉是沒有什麼特別的味道的,煮出來的時候,要是不加蔥姜等調味料,就沒有什麼味道,但是兔肉在肉質上比較接近雞肉,所以可以一起燉,只是有些浪費,推薦就只燉雞,兔肉用來炒菜。1.雞肉的主要特性味為甘溫或酸溫,屬於溫熱之性,溫中補虛為其主要功能。而兔肉甘寒酸冷,涼血解熱,屬於涼性,冷熱雜進,易致瀉洩,故二者...
兔子肉的製作方法,兔子肉做法怎麼做
同樓上.兔子好可憐 我很喜歡兔子,你女朋友怎麼忍心把這麼可愛的兔子給吃了,555555555 你好殘忍,竟然吃可愛的兔子,我討厭你們。不許你們吃。回答一 椒鹽野兔材料 野兔半隻,黃瓜1根,蔥薑蒜適量,紅青辣椒適量,豬油適量,料酒適量,幹辣椒適量,花椒適量,八角適量,桂皮適量,香葉適量,椒鹽適量,製作...
兔子肉怎麼做好吃
1 主料 一隻 也可 3 5斤,除內臟,清水浸泡無血色,切三份塊大小,開水冒洗5分鐘撈出,清水沖洗乾淨,待用。2 輔料 蔥 姜 蒜切段 花椒 八椒 精鹽 白糖 段 適量,二兩。3 烹製方法 點火,鍋中放 燒製8成熱,花椒 炸透,蔥 姜 蒜段與 一起下鍋反炒5分鐘,加 精鹽 白糖適量再反炒5分鐘,加水...