1樓：無雅詩
熱炒松板肉做法步驟：
食材準備：松板肉 1塊，杏包菇 3根，紅蘿蔔 1/3根，薑片 7-8片，蔥花 1只，黑麻油 1大匙，鹽 少許，米酒。
做法步驟：松板肉洗淨後逆紋切小薄片，姜 切片備用，紅蘿蔔跟杏包菇也都切片備用，再熱鍋下麻油，加入薑片 先將薑片爆香，再將肉片。杏包菇。
紅蘿蔔。米酒都加入翻炒煮熟 起鍋前 灑上蔥花及鹽 快速拌幾下，好吃的熱炒松坂肉做好了，即可起鍋，松板肉是一道家常菜，該菜的主料松板肉取自豬頸兩邊，因其稀少而珍貴，所以有「**六兩」之稱，此部位肉脂如雪花般均勻分佈，肉質鮮嫩，入喉爽口滑順，口勁適中。
杏鮑菇營養價值：
杏鮑菇營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質，可以提高人體免疫功能，對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。
功效與作用：
1.祛脂降壓。
杏鮑菇能軟化和保護血管，有降低人體中血脂和膽固醇的作用。
2.提高免疫力。
杏鮑菇蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素，為構成白血球和抗體的主要成份。
3.消食。杏鮑菇有助於胃酸的分泌和食物的消化。
2樓：推上豬肉去趕集
做法燙松坂肉。燒一鍋水，放燙肉水，將松坂肉下去煮8分鐘，悶10分鐘。涼了後切斜薄片。
準備好配料~洋蔥、青蔥段、蒜片、薑片、幹辣椒。也調一碗調味料，裡面包含兩大匙的[可果美蕃茄鍋高湯]。
熱油後，先爆香蒜片、姜、洋蔥、花椒粒，再加入幹辣椒炒一下，放入松坂肉快炒。
再倒入調味汁，到收幹。
香噴噴的[熱炒松坂肉]，完成。
3樓：志在乾坤
以下是熱炒松板肉做法：
一、原料：松板肉、洋蔥、
青椒、紅椒、
蒜片、食用油適量、生抽。
二、步驟：1、松板肉斜刀切片，洋蔥切絲，青紅椒斜刀切絲、炒鍋燒熱，加入少許食用油，下入切好的肉片，小火煎烤到肉裡的油脂浸出來。
3、給肉翻面繼續煎烤，然後下入蒜片一起煎烤到蒜片變軟4、同時下入洋蔥和青紅椒絲，再烹入生抽和蠔油，翻炒均勻，即可出鍋。
以上做法，炒出來的松板肉香嫩入口，特別好吃。
怎麼做松板肉
4樓：匿名使用者
原料：豬頸肉500克。
配料：蔥段、薑片、大料若干。
調料：白糖、嘉豪雞汁、老抽、胡椒粉、鹽。
做法：1、將豬頸肉洗淨，用毛巾沾幹水分，放入盆內，加入蔥段、薑片、大料，放入嘉豪雞汁等全部調味料醃製4小時。
2、醃製後將肉放在烤盤上，用烤箱烤制20分鐘取出，片成薄片即可。
菜品特點：口感脆嫩，鹹甜適口。
板肉的做法步驟圖，小炒松板肉怎麼做好吃
5樓：最愛幻雪寶兒
主料 松板肉。
200g食用油少量。
生抽3g蠔油3g
輔料 洋蔥。
200g青紅椒100g
蒜片20g步驟 1.松板肉斜刀切片，洋蔥切絲，青紅椒斜刀切絲2.炒鍋燒熱，加入少許食用油，下入切好的肉片，小火煎烤到肉裡的油脂浸出來。
3.給肉翻面繼續煎烤，然後下入蒜片一起煎烤到蒜片變軟4.一次下入洋蔥和青紅椒絲，烹入生抽和蠔油翻炒均勻即可出鍋。
6樓：毛哥
一鍋炸至金黃色即可享受…一鍋炸至金黃色即可享受美味佳餚………燒烤，水煮肉片，紅燒牛肉，一鍋燉、一鍋煮，一鍋蒸，一鍋燜燒………全部都可以吃啦！……可以一起吃，可以一起喝，可以一起煮，可以一起混合攪拌均勻吃………當天晚上就可以吃啦！
……當然是能夠吃的，沒有什麼問題的，說不能夠吃的都是胡說八道………你想吃就吃吧
菜花炒肉怎麼做這道菜，菜花炒肉怎麼做
1.所需食材，菜花，肉 2.菜花洗淨，切成小朵 3.肉洗淨，切片 4.鍋中放油，把肉煸炒一下，炒到肉變白 5.倒入菜花，一起煸炒，加入適量的水，鹽，味精，6.炒到菜花變軟，成熟即可 方法 步驟 把各主菜和輔料，洗好，切好，準備好 開始炒菜，先在鍋中倒入適量的食用油 把切好的豬肉倒入鍋中 把，切好的花...
香菜炒肉怎麼做，香菜炒肉渣怎麼做詳細做法
用料 香菜1把 豬裡脊肉1塊 調料 色拉油3湯匙 食鹽半茶匙 蔥5克 姜5克 幹辣椒少許 生抽3湯匙 澱粉少許 花椒粉少許 香菜肉絲的做法 1.香菜洗淨，去跟去葉。莖切段。葉子留作他用2.肉切絲，加生抽，花椒粉，澱粉拌勻，醃製20分鐘。蔥薑切片，辣椒切絲 3.鍋裡熱油，加蔥姜爆香，放入肉絲炒至變色時...
怎麼做土豆炒肉
土豆炒肉這樣做 兩碗米飯都不夠！切絲，下鍋，翻炒，出鍋。一 具體步驟 1，土豆切條，肉絲切絲 2，起油鍋 3，下入肉條，炒香後下入土豆條，青椒大火翻炒4，出鍋即可。二 土豆所含營養素豐富,它所含的蛋白質和維生素c 維生素b1 維生素b2比蘋果高得多,鈣 磷 鎂 鉀含量也很高,尤其是鉀的含量,可以說在...