1樓：稚於最初
1全部您好，糖尿病人可以吃少量的蘋果，因為此類水果可以減輕患者的胰腺負擔，幫助其吸收到豐富的維生素、礦物質和果膠，平衡飲食。而其中的很多微量元素對於提高、改善糖尿病患者體內胰島素的活性也是很有幫助的。
2樓：匿名使用者
糖尿病人科學吃水果
生活中，很多糖尿病病人認為水果含糖高，食用後影響血糖穩定，會加重病情。其實這是認識誤區，水果中含有的糖分除葡萄糖、果糖、庶糖外，還有相當一部分以多糖形式存在，如果膠、膳食纖維，人體對果膠和膳食纖維吸收慢，甚至不吸收。
所以，適當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等，不會導致血糖大幅度波動。除此，水果還有下列優點：1、色鮮味香能促進食慾。
2、含豐富的維生素c，能幫助消化，預防動脈硬化，延緩衰老。3、含糖量較主食低，容積大，易產生飽腹感。4、所含的果膠、膳食纖維能延緩葡萄糖吸收。
目前，國際上提倡的糖尿病飲食觀為「高碳水化合物、低脂肪」，也就是說對脂肪的限制變得較為嚴格，而相應地放寬了碳水化物的限制標準。
從廣義上講，米、面、糖都屬碳水化合物。因此，糖尿病患者究竟能否吃水果，答案是肯定的，糖尿病患者吃什麼水果好，吃多少，何時吃，則大有講究。
糖尿病人應科學吃水果。①控制水果攝入量，不能一吃就放開肚皮，毫無顧忌。在吃了一定量的水果後，就要相應地在食譜中減少同等熱量的主食，以免總熱量超標。
一天吃多少水果，可採用「食品互換法」換算出來，所謂「食品互換法」是指在總熱量範圍內，熱卡相等的食品可互相置換。常見的水果與主食之間的等熱量關係為：25克米麵類主食提供的熱量為90千卡，提供相同熱量水果的量分別為：
柿子、香蕉、鮮荔枝150克，梨、桃、蘋果200克，桔子、橙子200克，獼猴桃200克，李子、杏200克，葡萄200克，草莓300克，西瓜500克。②要儘量選取含糖低、含纖維素、黃體素、番茄紅素豐富的黃瓜、西紅柿、柚子、山楂、草莓、獼猴桃等。③吃水果的最佳時間，一般認為是加餐時間，即上午9－10點、下午3－4點，晚上臨睡前。
雖然新鮮水果對人體健康起著不可缺少的促進作用，但水果中含葡萄糖和果糖，這樣的單糖吸收快，吃多了會使血糖升高，因此，對病情重、血糖控制不穩定的糖尿病病人不宜吃。
李大爺患糖尿病多年，血糖控制總是不理想。聽人家說多吃水果少吃飯有益於降糖。今夏，他就常以大量西瓜當飯吃，可血糖仍然降不下來。
原來血糖的主要**是食物。吃進去的食物特別是碳水化合物（糖類）消化後，經腸道吸收進入血液，成為身體可以利用的葡萄糖，並開始隨血液迴圈，影響血糖升降。不同食物對血糖的影響不同，涉及到食物的含糖量、纖維素、半纖維素及蛋白質等多種因素。
經營養學家多年研究測試，提出了「血糖生成指數」的新概念。它是指「某個食物提高人體血糖的即時效應」。血糖生成指數越高，則這種食物升高血糖的效應越強，反之，血糖生成指數越低，對血糖的影響越小。
經過大量分析研究，專家們認為血糖生成指數低於55的食品是適合糖尿病人和希望控制血糖者的健康飲食；如果該數值大於70，不僅不適合於糖尿病人，也不適於希望享受健康飲食的人。西瓜的血糖生成指數達72，難怪李大爺的血糖降不下來，如果選吃蘋果、梨子之類，效果就大不一樣。
水果中含有大量纖維素和水分，容易產生飽腹感，多吃水果可以減少飯量。糖尿病人吃水果雖不要嚴格控制，但也不是越多越好；畢竟水果中都含有糖分。一般在兩餐之間或飢餓時作為補充食品適量食用為宜。
3樓：消失彼岸
真的要少吃。。因為天分大。
糖尿病人能喝蜂蜜不，糖尿病人能喝蜂蜜水嗎？
糖尿病人不可以喝蜂蜜。每百克蜂蜜中含碳水化合物75.6克，蛋白質0.4克，脂肪19克，水份20克，還含有人體所需要的礦物資元素 鉀 鈉 鈣 鎂 及維生素和蜂膠 蠟 色素等。因而可知，蜂蜜中的主要成份是碳水化合物 糖類 且含量極高。進1步分析，每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖約為35克，果糖40克左右，蔗...
糖尿病人的飲食 20，糖尿病人飲食禁忌
不能吃甜的，包括西瓜，香蕉，還有注意吃藥，吃主食之前要吃藥，遵循醫生的囑咐，定期複查去，我姥姥就是糖尿病。我覺得要少食多餐，餐飲要清淡，還有就是要多注意食用膳食纖維以及各種粗糧類的。少吃糖，控制飲食，飯菜不宜太鹹。糖尿病人是可以在兩餐之前或作為加餐來吃水果的，下面就來推薦一些最適合糖尿病人吃的水果。...
羅漢果糖尿病人能喝嗎，糖尿病人能喝羅漢果水嗎
a漢果泡水喝很甜很好喝，可是我有糖尿病，可以喝嗎？糖尿病患者主要需要嚴格控制糖的攝入，自然含糖飲料就與您無緣了。但是，您肯定知道糖尿病患者飲食中有時候會用代糖來代替白糖調味。這些代糖雖然有很甜的口味，但是其理化性質與糖不同，不影響糖尿病患者的糖代謝，也幾乎不提供熱量。羅漢果中所含的羅漢果糖苷就是這樣...