1樓:銀行劉老師
你好白蘿蔔生食爽脆辛辣,可**口腔潰瘍、幫助消化;熟食則清香鮮甜,有健脾益氣、清熱化痰等療效。
白蘿蔔不僅能健胃消食,還能調理胃腸機能,由於生吃白蘿蔔辛辣味較重,可將白蘿蔔燉成清湯飲用。白蘿蔔除了可與排骨燉湯,還可以用豬筒骨、鯽魚或雞殼同燉,皆有不同的食療效果呢!
食材明細
排骨、白蘿蔔、姜、蔥、香菜、料酒、鹽、雞精。
1、洗好姜 蔥 香菜待用。
2、白蘿蔔削皮 可以稍微切厚點。
3、鍋中燒沸水,下入排骨,焯煮兩三分鐘出血沫,倒掉血水,洗淨排骨,撈出待用。
4、將排骨放入高壓鍋中,倒入沒過的水,再倒入料酒,放入薑片,加適量鹽。蓋上鍋蓋,大火燒至上汽後轉小火壓十五分鐘。
5、等排骨壓好,把高壓鍋放在水龍頭下面放水,放至高壓鍋中沒有氣後,開啟高壓鍋。把切好的白蘿蔔倒入高壓鍋中,再用大火燒至上汽後轉小火一兩分鐘。
6、撒入蔥花與香菜段,加入適量雞精,即可出鍋。
望採納祝你好運
2樓:匿名使用者
豬排骨要用涼水下鍋焯去血水
把白蘿蔔切塊備用
鍋中放油加入蔥姜爆香放入豬排骨翻炒一下加入蘿蔔塊,加入清水大火燒開小火慢燉,加入生抽胡椒粉鹽等調味出鍋時加點小蔥或者香菜點綴即可
3樓:小慧
排骨洗淨 放涼水鍋裡燒開 ,把上面的血水抹撈出扔掉,排骨撈出 ,炒鍋放油 放姜 蔥爆香 放排骨炒一會兒 ,再加水 放二塊八角,燉半小時,放白蘿蔔,燉十五分鐘,出鍋
4樓:矯教
方法很多,去網上查詢一下有好多相應教程
豬排骨可以和竹筍白蘿蔔一起燉嗎?
5樓:姬覓晴
豬排骨和竹筍白蘿蔔是可以一起燉的,常見做法如下:
準備材料:排骨、竹筍、白蘿蔔、生薑、料酒、食鹽。
一、首先把排骨洗乾淨焯水去血沫。
二、然後把準備好的竹筍、白蘿蔔切滾刀塊。
三、生薑切成片。
四、將排骨生薑片放入鍋中炒香。
五、然後加入適量料酒。
六、然後根據口味加入適量的食鹽。
七、然後翻炒均勻,讓排骨入味。
八、接著加入竹筍、白蘿蔔。
九、開著小火翻炒一會兒,讓食材入味。
十、翻炒均勻後,加入適量的清水。
十一、然後燜20分鐘左右就可以出鍋了。
十二、出鍋裝碗即可食用。
6樓:匿名使用者
可以一起燉。
一、工具/材料
排骨、竹筍、白蘿蔔、生薑、料酒、食鹽。
二、方法/步驟
1、把排骨洗乾淨焯水。
2、把準備好的竹筍、白蘿蔔切塊。
3、把準備好的生薑切片。
4、將排骨生薑下鍋並將排骨生薑炒香。
5、然後加入料酒。
6、然後加入大勺子的食鹽。
7、然後一起炒入味。
8、後面再加入竹筍、白蘿蔔。
9、開著小火炒一會兒入味。
10、然後加入適量的清水。
11、靜等20分鐘左右就可以出鍋了。
12、出鍋後味道很香很清甜。
7樓:硬幣小耗
材料主料:白蘿蔔500克,竹筍500克,豬排骨(大排)250克,調料:鹽3克,大蔥10克
做法1.排骨剁成3釐米大小的塊;白蘿蔔切成片,竹筍切塊。
2.將排骨燉至肉脫骨,再加入蘿蔔,竹筍,蔥燉熟,撇去湯麵浮油,加入精鹽適量即可。
8樓:十三香澳龍
可以呀。蘿蔔排骨湯是常見的做法,竹筍和排骨蘿蔔燒也都沒有問題。
9樓:微笑的剎那間
能啊,蒸湯、滾湯都可以
白蘿蔔吃了良補
10樓:匿名使用者
可以,竹筍很鮮,燉湯一定很美味!
白蘿蔔燉豬排骨的做法???
11樓:匿名使用者
【食品用料】
豬排1000克,白蘿蔔500克,蔥段、薑片、料酒、花椒、胡椒麵、鹽各適量。
【製作方法】
1、豬排剁成小塊,入開鍋中焯一下,撈出用涼水沖洗乾淨,重新白蘿蔔燉豬排骨
入開水鍋中,放蔥、姜、料酒、花椒麵,用中火煮燉90分鐘,撈出去骨;白蘿蔔去皮,切條,用開水焯一下,去生味。
2、鍋內煮的排骨湯繼續燒開,投入排骨和蘿蔔條(如果在一開始就放進去,蘿蔔會發苦),燉15分鐘,肉爛、蘿蔔軟即成。
12樓:
主料主料: 白蘿蔔500克
豬排骨(大排)250克 調料:
鹽3克 大蔥10克
做法步驟
1. 排骨剁成3釐米大小的塊;白蘿蔔切成片。
.2. 將排骨燉至肉脫骨,再加入蘿蔔,蔥燉熟,撇去湯麵浮油,加入精鹽適量即可。
13樓:匿名使用者
白蘿蔔燉排骨的製作材料:
主料:豬排1000克,白蘿蔔500克,蔥段,薑片,料酒,花椒,胡椒麵,鹽各適量。
白蘿蔔燉排骨的特色:
有蘿蔔清香味,排骨肉好吃,湯鮮好喝。白蘿蔔有賽人蔘之美稱,可見其營養豐富,且有滋補潤心、通氣活血之功效,小兒傷風感冒、咳嗽吐痰,吃此菜(或喝湯)後,可立見功效。
教您白蘿蔔燉排骨怎麼做,如何做白蘿蔔燉排骨才好吃:
1、豬排剁成小塊,入開鍋中焯一下,撈出用涼水沖洗乾淨,重新入開水鍋中,放蔥、姜、料酒、花椒麵,用中火煮燉90分鐘,撈出去骨;白蘿蔔去皮,切條,用開水焯一下,去生味。
2、鍋內煮的排骨湯繼續燒開,投入排骨和蘿蔔條,燉15分鐘,肉爛、蘿蔔軟即成。
14樓:匿名使用者
水煲開後,放入排骨和白蘿蔔,等水再次煲開後,改小火燉1個小時,放點鹽就可以有美味的湯喝啦。
15樓:匿名使用者
我知道白蘿蔔燉排骨很好吃
16樓:那些年那些愛
適量水,先放排骨,猛火燒開轉文火,放蘿蔔,放點醋。
白蘿蔔能和豬排骨一起煮湯嗎?
17樓:匿名使用者
主料:白蘿蔔500克,豬排250克.調料:
料酒,精鹽,味精,蔥各適量。 製法: 1.將豬排剁塊,白蘿蔔切大塊(切為各個圓塊後再一切為半圓塊),蔥切段。
2.豬排入鍋,加適量清水,滴料酒(黃酒要多,去肉腥).水開改文火,燉至肉可脫骨,再入白蘿蔔、蔥燉熟,撇去浮油,加入精鹽,味精調味即可。
蘿蔔燉排骨有關**(18張) (不可多悶,不然蘿蔔易爛) 排骨:排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。排骨有很高的營養價值,具有滋陰壯陽、益精補血的功效 白蘿蔔:
白蘿蔔是根菜類的主要蔬菜,屬十字花科蘿蔔屬的二年生植物.種植白蘿蔔至少已有千年歷史。相傳在唐太和年間(公元827-836年)如皋定慧寺僧侶早有種植,將蘿蔔作為供品,並饋贈施主,時稱萊菔,其種子叫萊菔子,供藥用。
後逐漸流傳民間,廣為種植。清乾隆庚午年(公元2023年)編修的《如皋縣誌》載:「蘿蔔,一名萊菔,有紅白二種,四時皆可栽,唯末伏初為善,破甲即可供食,生沙壤者甘而脆,生瘠土者堅而辣。
」如今紅蘿蔔種植已很少,只在端陽節前後有少量上市,都以白蘿蔔為主。
蘿蔔燉排骨
18樓:李丹辰
白蘿蔔能和豬排骨一起煮湯,做白蘿蔔燉豬排骨:
製作材料:
主料:白蘿蔔500克,豬排骨(大排)250克調料:鹽3克,大蔥10克
做法:1. 排骨剁成3釐米大小的塊;白蘿蔔切成片。
2. 將排骨燉至肉脫骨,再加入蘿蔔,蔥燉熟,撇去湯麵浮油,加入精鹽適量即可。
19樓:餃子
可以,用胡蘿蔔和冬瓜更好
20樓:1大2大3大4大
能啊,蒸湯、滾湯都可以
白蘿蔔吃了良補
排骨燉白蘿蔔做法?
21樓:是個硬菜
簡單幾步教您做出好吃的白蘿蔔燉排骨
22樓:薄荷糖
主料:白蘿蔔500g、豬大排500g。
輔料:姜50g、食鹽適量、調和油適量、黃酒適量。
1、取排骨適量焯水。
2、白蘿蔔切塊。
3、生薑切片。
4、排骨生薑炒香。
5、加入老酒,加入鹽一起炒入味。
6、加入白蘿蔔翻炒一段時間。
7、加入適量的清水。
8、繼續燉20分鐘左右即可出鍋。
9、出鍋裝盤即可。
小貼士:
1、排骨有很高的營養價值,排骨味甘鹹、性平,入脾、胃、腎經;補腎養血,滋陰潤燥。
2、排骨可以補中益氣,無論是醬排骨,還是排骨湯,無論是紅燒,還是爆炒,排骨都有著補中益氣的作用。
3、排骨可以滋養脾胃,合理食用排骨,可以保健脾胃功能。
4、排骨可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。
5、排骨含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。
23樓:特特拉姆咯哦
準備材料:薑片,排骨,生抽。
1、排骨焯一下水
2、鍋里加入薑片炒香
3、在加入排肌炒
4、快速炒一會
5、加入生抽炒勻
6、炒至上色
7、加入清水
8、燉半小時
9、白蘿蔔切好
10、加入鍋裡一起燉
11、加入鹽
12、燉至入味
13、然後裝盤
24樓:
需要提前準備好的材料包括:白蘿蔔500g、排骨500g、姜50g、食鹽適量、調和油適量、黃酒適量。
1、第一步把準備好的排骨焯水。
2、白蘿蔔切塊。
3、排骨生薑炒香。
4、加入酒,鹽炒勻。
5、放入白蘿蔔炒勻。
6、加入適量的清水,蓋上蓋子,燉20分鐘。
7、時間到後取出,完成。
25樓:
蘿蔔燉排骨是一道味道鮮美的中國菜餚,雖有不同的做法,但其主料均為蘿蔔和排骨。該菜有蘿蔔清香味,排骨肉好吃,湯鮮好喝。有極高的營養價值。
白蘿蔔有賽人蔘之美稱,可見其營養豐富,且有滋補潤心、通氣活血之功效,小兒傷風感冒、咳嗽吐痰,吃此菜(或喝湯)後,可立見功效。
【食品用料】
豬排1000克,白蘿蔔500克,蔥段、薑片、料酒、花椒、胡椒麵、鹽各適量。
【製作方法】
1、豬排剁成小塊,入開鍋中焯一下,撈出用涼水沖洗乾淨,重新
白蘿蔔燉豬排骨
入開水鍋中,放蔥、姜、料酒、花椒麵,用中火煮燉90分鐘,撈出去骨;白蘿蔔去皮,切條,用開水焯一下,去生味。
2、鍋內煮的排骨湯繼續燒開,投入排骨和蘿蔔條(如果在一開始就放進去,蘿蔔會發苦),燉15分鐘,肉爛、蘿蔔軟即成。
26樓:
1、白蘿蔔洗淨切片備用
2、排骨手洗後加水入高壓鍋燉至排骨八成熟備用3、蔥姜切碎加八角備用
4、炒鍋內熱油放入蔥姜八角,炒香
5、倒入備好的蘿蔔片翻了一翻炒片刻
6、淋入適量醬油,翻炒
7、將炒鍋內所有移入湯煲中
8、加入八成熟的排骨及排骨湯後加適量鹽
9、加蓋大火燒開後轉中火燉制約七八分鐘,在此過程中要用筷子動幾次煲內蘿蔔排骨不要糊底
10、用筷子插至蘿蔔熟爛即可
11、盛出排骨蘿蔔。
27樓:幸曼鈮
排骨燉蘿蔔的做法。準備好排骨、白蘿蔔、鹽、雞精、蔥花等材料。將排骨洗乾淨剁成塊,放入開水焯一下撈出來。
將蘿蔔去皮後切成塊。在鍋裡倒入適量的油,加熱,放入蔥花和薑絲炒香,然後把排骨放進去,加入適量的料酒、鹽、醋等,用大火燒開後改為小火。最後把白蘿蔔快放進去,小火燉熟。
28樓:匿名使用者
(1)準備食材,白蘿蔔300克,薑絲5克,植物油20毫升,豬排200克,鹽10克。(2)將燉好的豬排骨和切成塊的白蘿蔔備用,加入油20毫升,6成熟後把薑絲放入鍋中,再將白蘿蔔塊倒入鍋內,翻炒數次至變軟。(3)將豬排骨放入鍋內翻炒均勻,加入鹽10克,加20毫升清水,繼續翻炒,鍋蓋上,待蘿蔔入味後即可盛出。
怎麼燉豬排骨,豬肉排骨怎麼燉好吃
工作方法。1.排骨洗淨,焯水後洗淨備用。2.除枸杞外其他材料洗淨。3.把排骨放在燉鍋裡。加入薑片和適量的水。4.加入洗好的材料。5.放在鍋裡用蒸架燉。6.大火燒開後,轉小火燜1小時。7.加入枸杞,小火燉20分鐘。出鍋前加鹽。二 燉排骨。食品。排骨適量,白菜,蔥,姜,料酒,鹽,味精。工作方法。1.排骨...
排骨燉白蘿蔔蓮藕湯的做法,排骨 藕 白蘿蔔一起燉可以嗎?有什麼營養?
白蘿蔔燉排骨的做法詳細介紹 菜系及功效 家常菜譜 白蘿蔔燉排骨的製作材料 主料 豬排1000克,白蘿蔔500克,蔥段,薑片,料酒,花椒,胡椒麵,鹽各適量。白蘿蔔燉排骨的特色 有蘿蔔清香味,排骨肉好吃,湯鮮好喝。白蘿蔔有賽人蔘之美稱,可見其營養豐富,且有滋補潤心 通氣活血之功效,小兒傷風感冒 咳嗽吐痰...
醬豬排骨做法最正宗的做法,東北醬排骨的做法最正宗的做法
醬排骨 醬豬小排 做法 主料 豬小排5000克。配料 大蒜瓣150克 排骨醬110克 海鮮醬60克 柱候醬60叉燒醬45克 番茄沙司250克 番茄醬70克 大紅折醋40克 香醋25克 冰糖90克 雞粉30克 味精20克 白糖90克 鹽60克。具體制作步驟 1 將排骨用清水浸泡,用流水衝去血水之後,改...