1樓：乖崽論時事
先來說個大家普遍都面臨的問題，那就是經常熬夜會讓我們的眼睛越來越近視，因為晚上的光線是比較昏暗的，有的人在玩手機的時候還會開一盞檯燈，而有的人卻選擇摸黑玩手機，這樣對我們的眼睛傷害非常大，而且熬夜用眼會增加我們的眼睛負荷，更會讓視力功能減退。 除此之外長期熬夜還會影響到我們的身體健康，讓我們出現一些疾病，因為熬夜會讓我們的免疫力下降，那麼各種各樣的病都會找上我們了，比如說很容易感冒等等，所以我們一定要注意這個問題，身體稍微有些不適的時候就要去醫院檢查，也要保證一個健康的作息習慣。
對於女生來說熬夜的危害是更大的，熬夜必然會讓我們的**不好，長痘痘，長皺紋都是很正常的事情，也會造成內分泌失調月經不正常，這都是很損害身體健康的，所以我們一定要杜絕熬夜。
2樓：創作者
會導致脫髮，導致免疫力下降，導致身體出現問題的，會嚴重的影響到身體的健康，容易導致得病，容易導致癌症。
3樓：好慧影視
經常會頭痛、影響生育能力、肝功能異常、經常會感覺身體很疲憊等等，主要都是危害到身體健康。
4樓：按時服藥
長期熬夜會讓抵抗力下降，生理週期紊亂，增加疾病的發生率，還會導致肥胖，增加心腦血管的負擔。
大家知道熬夜的危害都有哪些嗎，都知道熬夜危害多，不得已熬夜後該如何預防危害呢？
經常熬夜會影響內分泌代謝，加速細胞老化，加速身體衰老。而且，長期熬夜還會造成 老化，水分流失，產生皺紋 暗瘡暗斑。長期的加班熬夜，會導致人的內分泌混亂，打亂人體的正常的生物鐘，會出現乾燥，沒彈性，沒光澤，嚴重的還會出現粉刺，黑斑等。長期熬夜的人，自己的抵抗力，自身的免疫力會逐漸下降。人的抵抗力一旦弱...
長期熬夜會有什麼危害，長期熬夜有哪些危害？
長期熬夜的危害 1 導致免疫力下降 熬夜會導致免疫力下降。對於經常熬夜的人來說，會給身體帶來一些後遺症。如經常感覺身體疲勞 精神不振等。同時，還會出現感冒 腸胃炎 過敏等自律性神經失調症狀。此外，長期熬夜還會出現失眠 健忘 易怒 焦慮等精神問題。2 導致眼睛乾澀 熬夜會導致眼睛乾澀。熬夜對眼睛的傷害...
長期熬夜會有哪些危害？長期熬夜會有什麼危害？
大家都知道熬夜對人們健康的危害是巨大的，而早睡早起非常有利於人們的身體健康，長期堅持早睡，人們的身體和生活都會產生巨大的變化。2 另外堅持早睡的人，會感覺到壓力的減少，因為睡覺可以幫助人們的身心得到休息，從而緩解人們生活工作中的壓力。3 堅持早睡還可以促進身體的額新陳代謝，讓身體的臟腑都得到充分的休...