1樓：匿名使用者
用力輕一點，實在不行，去文具店買個握筆器，應該主要是因為你寫字太用力導致的，這種情況一般出現在兒童階段
2樓：魯步慧巧
握筆寫字手痛可能是因為握筆太用力，運腕不當所致。
握筆時，大指與食指相對、中指在食指下向裡鉤住、無名指和小指在大指下向外抵住筆管，用五指的第一節，儘量靠近指尖，不要握得太緊，拿穩就行。
除寫小的字外，以運腕、臂、直至全身之力達筆端，而不是在筆上、腕、手上。字練久了，手會感覺酸也是正常的，如果沒多久就痠痛，要麼就是平時很少練，要麼就是方法有問題。
3樓：匿名使用者
可能是握筆太用力，運腕不當所致。大指與食指相對、中指在食指下向裡鉤住、無名指和小指在大指下向外抵住筆管，用五指的第一節，儘量靠近指尖，不要握得太緊，拿穩就行。除寫小的字，以運腕、臂、直至全身之力達筆端，而不是在筆上、腕、手上。
字練久了，手會感覺酸也是正常的，如果沒多久就痠痛，要麼就是平時很少練，要麼就是方法有問題。
4樓：匿名使用者
都寫了十幾年了，我怎麼一直沒有這個問題？
怎麼握筆寫字好看
5樓：思念浪漫的歌
一、執筆
1、拇指和食指自然兩段彎曲，食指從下往上數的第二關節不要彎曲得太厲害，第一關節不要彎曲。筆桿靠於食指從下往上數的第二關節和第三關節之間，不可以靠在虎口處。
2、在接近筆尖處用食指、拇指、中指親親握著。大拇指要比食指握得稍微高一點。
3、食指、拇指相對輕觸或微分，離鼻尖大概一寸的距離。四指靠緊。掌心要空，手指不可貼掌。
二、坐姿
1、頭正身直足平：頭放正，不能歪著斜著頭，身正，身子也要放在不能側著或臥著，足放平，腳平放在地上，不要翹腿墊腳的。
2、眼離紙面一尺：眼睛要離紙面有一尺的距離，不能靠的太近，也不能離的太遠，現在有很多人近視，就習慣離紙面很近，這樣的習慣不好.
3、手離筆尖一寸:手離筆尖的距離為一寸，這是抓筆的技巧。抓筆一般大約在整隻筆的前三分之一處。
4、胸離桌緣一拳。胸不能依靠著桌子，也不能離桌子過遠，以一拳的距離為宜。
6樓：在
一般正確的握筆姿勢能夠使手對筆的掌握，像轉動，使用力度等有很好的掌握，手的靈活使用決定了你寫的字。
怎樣握筆寫字不累？最好有圖
7樓：何緒堯
孩子寫起來不累，還能糾正不良的握筆姿勢。
不正確的握筆姿勢，手指會遮擋視線，使學生看不清筆尖，被迫低頭或頭部向左歪，從而拉近眼睛與書本的距離，增加近視的發病。
此外，習慣歪著握筆的孩子，可能導致斜視，或握筆過緊，則容易導致肩頸部的緊張。
孩子剛剛開始學寫字，握筆姿勢和坐姿很重要，家長們要幫助糾正。發現錯誤，讓孩子及時改正。如果現在形成了錯誤姿勢，以後就很難改正。
寫字做到三個一：一拳一尺和一寸。一拳是胸離桌子一拳，眼睛離桌面一尺（一胳膊肘），手到筆尖一寸（兩個手指頭寬）。
8樓：一隻小朦朧
拇指與食指自然兩段彎曲，置於筆桿上測；中指成三段彎曲，向上稍用力托住筆桿
拇指腹面偏右側接觸筆桿，食指指尖輕觸筆桿，中指與指甲根部同高的部位支住筆桿
無名指與小拇指自然彎曲即可
所謂的正確握筆姿勢，是人們總結出來的最適合書寫且有利於手部等發育的握筆姿勢
書寫橫時手腕用力，書寫豎時手指用力
若已多年握筆姿勢不當，每天堅持練習還是能改正過來的祝君早日掌握正確的握筆姿勢，書寫一手好字
9樓：
唐詩三百首（三秦出版社出版·2023年）(3張)《唐詩三百首》的編選者蘅塘退士（1711～1778），原名孫洙，字臨西，江蘇無錫人，祖籍安徽休寧。他自幼家貧，性敏好學，寒冬臘月讀書時，常握一木，謂木能生火可敵寒 [6] 。乾隆九年（1745）他考中順天舉人，授景山官學教習，出任上元縣教諭。
乾隆十六年（1751）他得中進士，歷任盧龍、大城知縣。後遭人讒陷罷官，平復後任山東鄒平知縣。乾隆二十五年（1761）、二十七年（1763）兩次主持鄉試，推掖名士。
他為官清廉如水，愛民如子，又勤勉好學，書似歐陽詢，詩宗杜工部，著有《蘅塘漫稿》。乾隆二十八年春，孫洙與他的繼室夫人徐蘭英相互商榷，開始編選《唐詩三百首》。編選這本書是有感於《千家詩》選詩標準不嚴，體裁不備，體例不一，希望以新的選本取而代之，成為合適的、流傳不廢的家塾課本。
他們的選詩標準是「因專就唐詩中膾炙人口之作，擇其尤要者」。既好又易誦，以體裁為經，以時間為緯。《唐詩三百首》於清乾隆二十九年（1765）編輯完成，書的題目有的說脫胎於民諺「熟讀唐詩三百首，不會作詩也會吟」，有的說取自「詩三百」，說法各不相同。
《唐詩三百首》被世界紀錄協會收錄為中國流傳最廣的詩詞選集。
10樓：昨日展現
我沒有寫過毛筆字，但是我聽他們說過寫毛筆字都是很累的，不可能寫半天還不累
11樓：兜裡沒糖糖
正確握筆姿勢做好作者作證就可以握成三角
12樓：匿名使用者
不累的方法很簡單，只要不是把勁用在筆上就對了，要用在落筆
13樓：匿名使用者
這樣寫字不累，而且很快
14樓：匿名使用者
第四十二回：蘅蕪君蘭言解疑癖，瀟湘子雅謔補餘香
15樓：聆聽風的呼吸
1、樹立良好的心態。書寫雖非大事，但擁有何種心態是非常關鍵的。帶著煩躁甚至惱怒的情緒書寫，肯定寫不出工整的字。因此，書寫時心境應平和，靜下心來寫字才行。
2、做好書寫的心理衛生工作。首先，執筆姿勢要規範。執筆時如何的握法，也有一番講究。
要合理的調配好拇指、食指、中指等，五根指頭用力要均勻，握筆的部位要恰當，太高寫字無力，太低手易疲勞。可簡記以下口訣：食拇夾，中指抵、無尾靠；拳心空、腕應鬆。
其次，遵循正確的坐姿。什麼樣的坐姿寫出來的字大不一樣。下面的坐姿都是不對的：
趴著寫、翹起「二郎腿」寫、斜著身寫、搖頭晃腦寫等等。只有身子坐正，雙手自然平放書桌……才能寫出好字。以下口訣有助把握姿勢的正確：
頭正肩平臂開，身直臀穩腳平放 最後，用筆過程要講究。注意兩個450。筆桿的傾斜與筆桿在紙面上的投影；運筆力度以不透過兩張紙為宜；運筆速度要把握好，不能太慢。
3、臨摹字帖要篩選。字帖是書法家們多年書寫的寶貴財富，更是我們寫好字的捷徑，他象一個不說話的老師，時時陪伴你。要花時間、精力去臨摹、讀帖、及創作。
並不是任何一種字帖都適合你。學校提供多種不同的字帖大家選擇，要好好的對待。
4、持之以恆，掌握技巧。教育部檔案明確提出「提筆就是練字時」的規範化要求，掌握漢字的書寫已成為一種共識。而「寫出一手好字」並不是一朝一夕就可完成的，因此，我們要有花長的時間，有時是一輩子才能取得的準備。
但你若注意細節，依據以上幾點要求，你將很快提高自己的書寫水平。
16樓：匿名使用者
心平氣和，寧靜專一的寫字
17樓：匿名使用者
親，你的握筆姿勢非常不正確，正確的握筆姿勢是食指和拇指對捏，但不接觸，然後筆桿最好落在食指的第三條線上，有利於你合理用力運筆，我女兒比你握筆都握的好，你看下
寫字正確的拿筆手勢**
18樓：匿名使用者
拿筆的四個著力點：
第一點：在拇指指尖。
第二點：在食指指根骨節凸起處。
第三點：在食指指尖。
第四點：在中指第一關節與指甲邊垂中間的位置。
正確握筆姿勢方法：
一、右手拇指在筆桿的左側，比食指稍靠後些，食指在前偏右，這兩指緊緊夾住筆桿。中指在食指上面，用第一個關節託在筆桿，無名指和小指在中指後自然彎向掌心。
二、筆桿向右後方傾斜，緊貼在食指的第三關節與虎口之間。
三、食指與大拇指捏筆時，中間呈橢圓形。
四、手掌與手臂成一直線。
五、捏筆手指與筆尖的距離為2.33釐米～2.67釐米。
六、寫字時，手的支撐佔在碗豆骨上。
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寫字握筆詳解：
1、寫字首先坐姿要好，就像畫線條一樣如果人歪著或斜著，能畫好直線嗎？寫子就和畫線條一樣，沒有好的坐姿就不用談寫好字了，坐姿端正還可以預防近視。
2、握筆時要放輕鬆，不要死死的拽著，那樣寫出的字硬邦邦的，就會寫成我們通常說的棒棒字。
3、筆桿的斜度不要太小，控制在四十五度到六十度之間，筆桿斜度不恰當的話，寫出的字會顯得呆板，沒有生氣，寫字的速度也會受到限制。
4、執筆時食指指尖距筆尖約一寸，執筆要正，不然的話寫出的線條沒有骨氣，也沒有韻律，顯得拘謹不夠大方。
19樓：碧水微瀾
寫字正確的拿筆手勢**，如下：
第一：人們寫字的時候其實首先坐姿要好
第二：執筆要正，筆尖應直向前，切忌內斜，（只要掌心放平些，筆尖就自然向前）；食指指尖距筆尖約一寸（同時筆桿與桌面的角度大約成60度左右）。拿筆不正或筆尖向內斜，就寫不好捺，寫不好橫，寫不好鉤，很難順手，甚至每寫一筆，就得挪動一下右手。
同時，寫出的線條一無骨氣，二無韻律，字形也就談不到舒展大方。
第三：筆桿的斜度，寫大字拿筆往上些，筆桿斜度要稍大，寫小字往下些，筆桿斜度稍小。一般的斜度應傾斜在食指關節處，超過這個部位，寫出的筆畫，不是拘泥，就是呆板。
筆桿斜度不適當，筆速要受到侷限的，並且不可能寫出飄然、神韻的字形來，因此不應傾斜「虎口」處。
第四：握筆要輕鬆，運筆才自如；握筆太緊，寫出的字，不能開闊大方。
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書寫姿勢
書寫的姿勢對於練習寫字非常的重要。正確的寫字姿勢不僅能保證書寫自如，減輕疲勞，提高書寫水平，而且還能促進少年兒童身體的正常發育，預防近視、斜視、脊椎彎曲等多種疾病的發生。因此，必須引起重視。
正確的寫字姿勢是：上身坐正，兩肩齊平；頭正，稍向前傾；背直，胸挺起，胸口離桌沿一拳左右；兩腳平放在地上與肩同寬；左右兩臂平放在桌面上，左手按紙，右手執筆。眼睛與紙面的距離應保持在一尺左右。
執筆姿勢
執筆方法正確與否，關係到筆的控制能力，運筆的靈活性，書寫的速度，直接影響書寫的效果。良好的執筆方法必須從小培養，否則，一旦形成習慣，糾正起來很難。
正確的執筆方法，應採用三指執筆法。
具體要求是：
右手執筆（有些人用左手寫字）大拇指、食指、中指分別從三個方向捏住離筆尖3釐米左右的筆桿下端。
食指稍前，大拇指稍後，中指在內側抵住筆桿，無名指和小指依次自然地放在中指的下方並向手心彎曲。筆桿上端斜靠在食指的最高骨處，筆桿和紙面呈50度左右。
執筆要做到「指實掌虛」，就是手指握筆要實，掌心要空，這樣書寫起來才能靈活運筆。
20樓：瀛洲煙雨
正確拿筆姿勢圖：
寫字握筆詳解：
1，寫字首先坐姿要好，就像畫線條一樣如果人歪著或斜著，能畫好直線嗎？寫子就和畫線條一樣，沒有好的坐姿就不用談寫好字了，坐姿端正還可以預防近視。
2，握筆時要放輕鬆，不要死死的拽著，那樣寫出的字硬邦邦的，就會寫成我們通常說的棒棒字。
3，筆桿的斜度不要太小，控制在四十五度到六十度之間，筆桿斜度不恰當的話，寫出的字會顯得呆板，沒有生氣，寫字的速度也會受到限制。
4執筆時食指指尖距筆尖約一寸，執筆要正，不然的話寫出的線條沒有骨氣，也沒有韻律，顯得拘謹不夠大方。
怎樣寫毛筆字握筆姿勢,毛筆字握筆姿勢怎麼握
具體的握筆方法是 大拇指的第一節內側按住筆桿靠身的一方，大拇指處於略水平的橫向狀態。食指的第一節或與第二節的關節處由外往裡壓住筆桿。中指緊挨著食指，鉤住筆桿。無名指緊挨中指，用第一節指甲根部緊貼著筆桿頂住食指 中指往裡壓的力。小指抵住無名指的內下側，幫上一點勁。這樣形成五個手指力量均勻地圍住筆的三個...
怎麼能讓自己心不會痛，怎樣心才不會痛？
不是每個擦肩而過的人都會相識，也不是每個相識的人都會讓人牽掛。至少我們在今生，在那個地方，在一轉身的時候沒有錯過 即使你說過我出現在錯的時間裡 也許曾經我們都忘了自己，體會那份真摯的愛情。只是有一段感情再也不可能繼續，有一個人再也不能相依偎，有一個聲音再也不能的在耳邊響起，有一雙手再也握不住那手心的...
握筆姿勢勾腕怎麼矯正，食指用不上力姆指用力過大，不能速寫，而且字寫的很難看，手很累，請教各位朋友
執筆法僅指五指操作或加上腕部一起動作，主要用於寫中 小字，主要是調整指 腕執筆時的姿勢，涉及身體的部位很少。廣義執筆法是指手指 掌 腕 前臂 肘關節 上臂 肩關節等整個身體系統的合作動作。枕腕 手腕枕在桌上寫字，只靠手掌來運筆，因為活動範圍較小，適宜寫小字。提腕 把手肘枕於桌上寫字，範圍變大，宜寫中...