1樓：nice青雲直上
首先買炒菜鍋，口徑應該以32公分為最佳值，這個值，較合適二至五口之家。這比較適應中國的家庭。
蓋子選玻璃的比金屬的好！玻璃透明，可以看到鍋內的食物狀態。
鍋底宜採用平底的為好！因為平底，除煤氣爐可用外，電磁爐也能用，多了一種媒介。
鍋宜採用鐵質的較好，理由同第三(鋁質的電磁爐不能用)。
獨手柄比兩個柄的更好，有的在手柄的對面，再做一個小手柄，這純屬「畫蛇添足」。佔了牆面距離，操作不方便。
鍋內採用網格衝壓，比平面型的更合理。
手柄與鍋體的連線部分，以三到四顆鉚釘為好。
買回後，最好自己檢查一下手柄與鍋體有無晃動，再配個彈簧墊圈。
注意事項
不建議買不粘鍋，因為含有多種有毒層，不粘鍋的作用就是煎魚，肉不沾，其實沒必要用不粘鍋，普通的鍋你只要燒熱點在放冷油一樣可以不粘，再說鐵鍋對身體好，用鐵鍋炒菜安全無汙染，特別是家裡有老人，小朋友的。
2樓：匿名使用者
鐵鍋，好收拾，結實耐用
用鏟子炒菜也不會有大問題
3樓：匿名使用者
醬油：可使菜餚入味，更能增加食物的色澤。適合紅燒及製作滷味。
蠔油：蠔油本身很鹹，可以糖稍微中和其鹹度。
沙拉油：常見的烹呼叫油，亦可用於烹製糕點。
麻油(香油)：菜餚起鍋前淋上，可增香味。醃製食物時，亦可加入以增添香味。
米酒：烹調魚、肉類時新增少許的酒，可去腥味。
辣椒醬：紅辣椒磨碎製成的醬，呈赤紅色黏稠狀，又稱辣醬。可增添辣味，並增加菜餚色澤。
甜麵醬：本身味鹹。用油以小火炒過可去醬酸味。亦可用水調稀，並加少許糖調味，風味更佳。
辣豆瓣醬：以豆瓣醬調味之菜餚，無需加入太多醬油，以免成品過鹹。以油爆過色澤及味道較好。
芝麻醬：本身較幹。可以冷水或冷高湯調稀。
番茄醬：常用於茄汁、糖醋等菜餚，並可增加菜餚色澤。
醋：烏醋不宜久煮，於起鍋前加入即可，以免香味散去。白醋略煮可使酸味較淡。
鮑魚醬：採用天然鮑魚精濃縮製造而成，適用於：煎、煮、炒、炸、滷……等等
xo醬：大部份主要是由諸多海鮮精華濃縮而成，適用於各項海鮮料理。
鹽(低鈉鹽)：烹調時最重要的味料。其滲透力強，適合醃製食物，但需注意醃製時間與量。
糖：紅燒及滷菜中加入少許糖，可增添菜餚風味及色澤。
味精：可增添食物之鮮味。尤其加入湯類共煮最適合。
發粉：加入麵糊中，可增加成品之膨脹感。
麵粉：分為高、中、低筋三種。製作麵糊時以中筋麵粉為區。用於沾粉油炸時則具著色功能。
甘薯粉：多用於油炸物之沾粉。亦可作為芡粉。
生粉：為芡粉之一種，使用時先使其溶於水再勾芡，可使湯汁濃稠。此外，用於油炸物的沾粉時可增加脆感。用於上漿時，則可使食物保持滑嫩。
小蘇打粉：以適量小蘇打醃浸肉類，可使肉質較鬆滑嫩。
豆豉：幹豆豉用前以水泡軟，再切碎使用。溼豆豉只要洗淨即可使用。
蔥：常用於爆香、去腥。
姜：可去腥、除臭，並提高菜餚風味。
辣椒：可使菜餚增加辣味，並使菜餚色彩鮮豔。
蒜頭：常用之爆香料，可搭配菜色切片或切碎。
花椒：亦稱川椒，常用來紅燒及滷。花椒粒炒香後磨成的粉末即為花椒粉，若加入炒黃的鹽則成為花椒鹽，常用於油炸食物的蘸食之用。
胡椒：辛辣中帶有芳香，可去腥及增添香味。白胡椒較溫和，黑胡椒味則較重。
八角：又稱大茴香，常用於紅燒及滷。香氣極濃，做菜時，宜酌量使用。
幹辣椒：可去膩、羶味。將籽去除，以油爆炒時，需注意火候，不宜炒焦。
紅蔥頭：可增香。切碎爆香時，應注意火候，若炒得過焦，則會有苦味。
五香粉：五香粉包含桂皮、大茴香、花椒、丁香、甘香、陳皮等香料，味濃，宜酌量使用。
4樓：鎧斯名鈦
建議用鈦鍋，鈦金屬是親和人體的金屬，不會有重金屬析出，不帶塗層
炒菜鍋用什麼材質的好？
5樓：爽朗的
如果你想把工作做好，你必須先磨快你的餐具。我們的烹飪也是如此。如果你想讓菜好吃，你必須有一個好鍋。
你不能讓這個罐子影響我們的表演。現在市面上的鍋碗瓢盆越來越多，給了我們更多的選擇，也讓我們更加煩惱。什麼樣的鍋最好用，吃起來最美味？
鐵鍋、鋁鍋、不鏽鋼鍋，哪個鍋最好吃？如何選擇炒鍋的小貼士
好用的鍋，首先它的導熱性好，吸收和冷卻能力好，還要有良好的非接觸性。然後從這三個方面來談談不同材料的優缺點。瞭解了以後，我們就知道如何選購炒鍋了。
都是乾貨。讓我們看看。鐵鍋、鋁鍋、不鏽鋼鍋，哪個鍋最好吃？
我教你怎麼買炒鍋。
1鋁鍋鐵鍋、鋁鍋、不鏽鋼鍋，哪個鍋最好吃？如何選擇炒鍋的小貼士
鋁鍋的導熱性很好，是鐵的三倍。而且由於鋁非常豐富，所以相對便宜，鋁鍋的**一般比較便宜。我們可以看到，我們的祖母一代通常使用鋁鍋。
但鋁鍋很容易與酸發生反應，如西紅柿、檸檬、醋等。此外，鋁相對較軟。烹飪時，一把硬抹刀可以很容易地把一小部分軟鋁帶進盤子裡。
長時間吃恐怕對身體不好，但偶爾用應該沒什麼大問題。而且，鋁鍋導熱性好，**低廉。它是一種價效比高的鍋。
2不鏽鋼鍋
鐵鍋、鋁鍋、不鏽鋼鍋，哪個鍋最好吃？如何選擇炒鍋的小貼士
市面上大多數的不鏽鋼鍋是用其他金屬製成的。最常見的是鋁夾層，即不鏽鋼中間夾一塊鋁，這樣既避免了食物與鋁的直接接觸，又起到了鋁的導熱作用。此外，加入不鏽鋼後，鍋體的保養效果更好，更耐用。
不鏽鋼鍋比較耐用，不易破碎，所以花更多的錢買一個更好品牌的不鏽鋼鍋是個不錯的選擇。
三。鐵鍋
鐵鍋、鋁鍋、不鏽鋼鍋，哪個鍋最好吃？如何選擇炒鍋的小貼士
在鐵鍋裡炒菜是健康的，因為鐵是造血的元素，如果鐵鍋保養得好，可以達到不接觸的效果。鐵鍋的形狀也非常適合炒菜。這些菜不容易翻出來。
鐵鍋最大的優點是加熱均勻，用得越多越好。買個牌子的鐵鍋不重要。學會如何維護它很重要。
因為它容易生鏽，你必須好好保養。只要保養好，鐵鍋就沒有使用壽命。你用得越多越好，它的不粘效能也就越好。
6樓：緣來是我
1、 用鐵鍋炒菜能補充鐵元素
鐵鍋多采用生鐵製成，一般不會含有其他化學物質。在炒菜、煮食過程中，鐵鍋不會有溶出物，不會存在脫落問題，即使有鐵物質溶出，人體吸收也是有好處的。鐵鍋對防治缺鐵性貧血有很好的輔助作用，雖然食物中很多都含鐵，但鐵鍋補鐵最直接。
2、耐高溫、導熱快又均勻
經常做飯的人都知道，我們平時炒菜時，有時菜炒的有的硬有的軟，受熱很不均勻，但是鐵鍋大火炒出來的菜，受熱非常的均勻，味道還特別的好。
3、 用鐵鍋炒菜可以減少用油量。
鐵鍋用的時間長了，表面會自然生成一層油光，基本相當於不粘鍋的效果。做菜的時候不必放太多油，從而避免攝入過量食用油。清洗鐵鍋，無需用洗潔精，用熱水配合硬刷子刷乾淨，完全晾乾即可。
4. 傳統鐵鍋能避免許多有害物質
不粘鍋表層塗層通常含有四氟化碳，這種化學物質可能傷害肝臟，影響生長髮育，甚至可能致癌。此外，不粘鍋表面被鏟子刮擦，四氟化碳會掉落到食物中被人直接吃進肚裡去。傳統鐵鍋沒有這種化學物質塗層，自然也不存在這種危險性。
7樓：快活幫
鐵鍋、鋁瓷、不粘鍋、鈦合金鍋……炒菜的鍋選什麼材質的好？
8樓：野鼬鼠
陶瓷鍋花色繁多、看起來美觀大方，而且不生鏽，清洗也方便。不鏽鋼鍋也好用現在市面上都是304不鏽鋼，這種鋼被公認為對人體無害的，而且掌握好溫度，當鍋具足夠熱時，即衡溫160—180度，可以達到不粘食物的效果。
9樓：眭曼華森書
用鐵鍋炒菜的時候會有少量的鐵離子溶入食物中，而人體合成血紅蛋白最重要的元素就是鐵離子，所以長期使用鐵鍋炒菜做飯可以有效**缺鐵性貧血
可以加點醋效果更好！！加醋主要是與鐵生成可溶性鹽，防止生成鐵的氧化物影響吸收，同時溶解已生成的氧化物。
10樓：匿名使用者
我媽媽一直都用不鏽鋼鍋，好看堅固耐用也安全，缺點好像就是她煎魚也老是沾鍋。鐵鍋太重了！補鐵有很多其他途徑......
11樓：劇影追蹤
合金材質的炒鍋
一般是鋁合金，也有少數是鈦合金,如果選擇鋁合金鍋，-定要買有品牌的靠譜的合金鍋，要不然如果鋁超標的話，可能會對人體健康造成不好的影響。
12樓：北梓維樓嬋
鐵質鍋是最好的，據說炒的菜可以補充日常的鐵，建議最好不要用帶塗層的鍋，中餐爆炒環境不適合這樣的鍋
家庭用什麼材質的鍋炒菜最好？
13樓：zoey若水
鑄鐵鍋吧，barebones，用的是這款，最近了解挺多的，記得我小時候家裡用的那種笨重的黑黑的鑄鐵鍋，但是做飯做菜是格外的香，為什麼鑄鐵鍋的材質比較好炒，簡單理解是因為厚。第一主要是：鍋氣！
這個大廚是最懂的了。鍋氣直接決定了食物好吃與否，普及一個科學術語叫 " 發射率 "，不鏽鋼的發射率大概是 0.07，用這種鍋燒菜熱量只能到達食物與鍋接觸的那一面。
鑄鐵鍋的發射率高達 0.64，可以充分加熱食物整體。舉個炒青菜的栗子，鑄鐵鍋能夠做到快熟、菜脆，少湯，不顛勺也好吃。
特有卓越的導熱和儲熱效能，其實就是食物裡裡外外都能均勻受熱且熟得快就是鍋氣。第二主要是原汁原味，哎喲，這個厲害了。因為材質密度高、鍋蓋又重，蒸汽不易流失，燉菜不用多加水，部分水加上食材中的原汁就可以烹飪，這也是為什麼用鑄鐵鍋隨便燉個紅燒肉什麼的，好吃到舔盤子。
14樓：讀菊
家裡做菜的鍋很多，主要是用鐵鍋做菜好
15樓：雙喜電器玉林
65年民族老品牌正宗雙喜黑極鐵炒鍋，非常好用！不粘鍋少油煙，物美價廉，更適合中國老百姓爆炒要求！
16樓：
建議用鐵鍋，鐵鍋炒菜可以補充微量鐵元素，對人體有益！雙喜就有一款黑極鐵的炒鍋，很不錯的，相對一般的鐵鍋要輕便一些，不會生鏽，實木手柄，握感很舒服
17樓：流浪的風講演稿
雙喜電器的炒鍋都挺不錯的。喜歡鐵鍋的話推薦雙喜黑極鐵炒鍋，輕便少油煙，炒菜味道挺香的，補鐵、補血 ，我家用的就是這款，雙喜黑極鐵炒鍋非常好。
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