水煮豆角的做法,水煮豆角的家常做法大全怎麼做好吃視訊

2021-05-11 04:47:34 字數 2432 閱讀 8813

1樓:騎著蝸牛當房車

豆角要煮多久能熟:

食用豆角的最好加工方法就是燉煮,鍋中的水要沒過豆角,水開後煮30分鐘。

挑選質地較嫩的豆角,最好不買、不吃老豆角。加工前,最好把豆角兩頭的尖及莢絲去掉,在水中浸泡15分鐘,這樣吃起來才讓人放心。

要想快點的話最好在炒豆角之前用開水焯一下,只要與生時顏色有所區別後就撈出來瀝乾水分,再放進油鍋裡炒。這樣燉的不但時間會少一些而且色澤翠綠很好看哦。判斷豆角是否熟透的方法是:

豆棍由支挺變為蔫弱,顏色由鮮綠色變為暗綠,吃起來沒有豆腥味。

水煮豆角

食材:豆角300g、生薑油鹽適量、雞精適量

水煮豆角的做法步驟

1、準備豆角和生薑。

2、豆角洗淨,撕掉兩邊的筋,掰成段。

3、豆角用鹽水浸泡10分鐘,撈出沖洗乾淨。

4、生薑和冷水一起下鍋。

5、加入豆角。

6、水煮開後放入適量油。

7、加蓋煮幾分鐘。

8、煮至豆角熟透,加鹽、雞精調味即可。

成品圖:

最後提醒大家豆角一定要煮熟煮透才能食用。當豆角處於煮沸5分鐘的狀態下,皁素產生達到最高點,而後逐漸減弱。所以在煮沸狀態下烹飪20分鐘左右,豆角的毒素就會完全消失了,大家可以放收食用了。

2樓:苦苦的掙扎

豆角怎麼做好吃

可以涼拌,也可以醃來吃,都非常美味、很脆。一般,這些做法都很簡單,不是很複雜,很容易就能學會。這個菜口感也很好,不用太多油,口味就很好。

一般搭配豬肉一起吃,會更美味,下飯。首先,先將它洗乾淨,可以用清水洗,但最好用淘米水洗,營養會更好。在做的時候,把它切成一小段,可以用刀切,也可以用手截斷,把它放在開水裡煮兩分鐘,這樣不會那麼容易爛。

再加點鹽,就可以把它撈出來了,用清水再過一遍,然後切薄。

再將蔥、蒜洗乾淨,放油進鍋裡炒,炒出香味後,把它放進去,放些調味料,醬油等,再把豆角放進去炒,炒2分鐘後,放些水,蓋上蓋子,3分鐘後,它就會變熟,很入味。煮熟之後,再加些耗油就可以了。這樣的煮出來的豆角非常香,不會很油膩,吃起來口感也很好。

但在做的時候,一定要注意,因為它裡面有些毒素,不能生吃,一定要煮熟了再吃,要不就很容易中毒。一般經過100度以上的高溫,裡面的毒素就會慢慢被分解、消失,吃起來會更健康。

和茄子一起炒來吃,也很美味,還可以**。首先準備好主材料,備好一些配料,姜、蔥、辣椒等,將它們洗乾淨,用鹽醃一下茄子,大概20分鐘,放在一邊備用。再把豆角切成段的形狀,控幹水分。

再將配料洗乾淨切好,加些糖。然後放油進鍋裡,最好是花生油,將蔥、蒜等配料放進去,炒出香味就可以放茄子和豆角了,一般用大火炒,一分鐘後轉小火,炒到變顏色的時候,加些調味料,再翻動幾下就可以盛出來吃了。和冬瓜一起炒來吃,也有很多好處,對腎很好,還可以消腫,對腰痛等症狀也有很好的緩解作用。

豆角怎麼做容易熟還綠

平時很多人在做這道菜時,不注意方法,做出來之後不熟,要不就很爛,吃起來口感不好。想要做出又熟又綠的豆角,在做時,要將它的頭和尾部去掉,再折成適當的長度,用水洗一遍,放些鹽,泡5分鐘,撈出來後,就會變得更乾淨,還可以去除很多農藥。在做的時候,可以按個人的口味,放些辣椒炒,炒到5分熟的時候,就可以盛出來了。

在炒時,如果想要更熟,可以放些水一起炒,但不要加太多,適當就可以了。再燜上兩分鐘,就很容易熟了。但也不能太久,會變爛,而且很難看,也會不嫩,吃起來口感很老,一般炒3分鐘就足夠了。

豆角的營養價值

它有非常多好處,經常吃,對身體很好。還可以和其它東西一起搭配炒來吃,營養會更好,它裡面有很多礦物質,對脾和胃都很好,還可以補腎,特別適合男人吃。

還可以去水腫,因為它是一種纖維很高的東西,有很多不飽和脂肪酸,吃多了對**很好,可以讓人更白。還能****,因為它裡面有很多綠色素。晚上吃,睡眠會更好。

還可以讓人的情緒更平和,血液更流暢。

水煮豆角的家常做法大全怎麼做好吃**

3樓:命中註定的

食材與明細

豆角300g

生薑油鹽適量

雞精適量

難度簡單

時間10分鐘

口味清淡

工藝煮做法步驟

1. 準備豆角和生薑。

2. 豆角洗淨,撕掉兩邊的筋,掰成段。

3. 豆角用鹽水浸泡10分鐘,撈出沖洗乾淨。

4. 生薑和冷水一起下鍋。

5. 加入豆角。

6. 水煮開後放入適量油。

7. 加蓋煮幾分鐘。

8. 煮至豆角熟透,加鹽、雞精調味即可。

4樓:匿名使用者

水煮豆角

主料豆角    蒜

輔料鹽    水

水煮豆角的做法步驟

1. 豆角洗淨切段,蒜瓣切成片。

2. 鍋裡放油,用小火將蒜炒香。

3. 放入豆角,炒至豆角略加變色。

4. 加水,放鹽,煮至豆角變軟,湯汁収幹即可出鍋。

小貼士豆角儘可能的用老豆角,做出來的才好吃。

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食材明細 草魚 適量 黃豆芽 適量 雞蛋清 適量 姜 適量 蒜 適量 郫縣豆瓣醬 適量 辣椒若干 適量 花椒適量 適量 鹽 適量 澱粉 適量 料酒 適量 步驟 1.材料 草魚 黃豆芽 調味 雞蛋清 姜 蒜 郫縣豆瓣醬 辣椒若干 花椒適量 鹽 澱粉 料酒。2.將草魚去腮 內臟處理乾淨。3.切下頭 尾留...