早上吃了紅豆抹茶糯米餈會不會發胖大概300大卡左右了

2021-05-27 16:08:43 字數 798 閱讀 8802

1樓:獨來獨往奶奶

你好:偶爾一次到不至於發胖,只是糯米做的食物多吃會容易消化不良。

紅豆糯米餈的熱量是多少?

2樓:薄荷**專家

紅豆糯米餈的熱量(以100克可食部分計)是226大卡(945千焦),單位熱量適中。

每100克紅豆糯米餈的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的10%。

8個紅豆糯米餈大概多少熱量

3樓:匿名使用者

看大的小的,大的一個50-60克的,八個可差不多有400克,熱量230大卡左右/100克,差不多有900大卡,小的25克,8個有200克熱量460大卡。

抹茶紅豆餡糯米餈的做法步驟圖,怎麼做好吃

4樓:匿名使用者

用料糯米粉 100g(可以做15個左右的糯米餈)

奧利奧抹茶糯米餈的做法步驟圖,怎麼做好吃

5樓:0澤國a網盤

用料糯米粉100g

抹茶粉 10g

牛奶 175ml

糖粉 50g

奧利奧 適量

奧利奧抹茶糯米餈的做法

糯米粉,抹茶粉,糖粉混合,加入牛奶攪拌均勻。

大火蒸15分鐘取出,攤涼

將奧利奧餅乾部分碾成粉狀

取一小團麵糰包入奧利奧,外面再裹上一層奧利奧。

做好啦奧利奧抹茶糯米餈的做法 步驟5

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