1樓：匿名使用者
每天用熱水燙腳30分鐘，水涼了要及時加熱水，燙的要出汗為好睡前用十指向後梳頭5.。6下從上往下推小肚子200次，以舒服為好。對你很有療效，請試試祝你成功,
2樓：匿名使用者
食物要保bai
持新鮮----各種食物都du要新鮮，別存zhi放太久再食用。要多吃dao新鮮而含纖版維少的
蔬菜權和水果，如黃瓜、土豆、冬瓜、菠菜葉、小白菜、番茄、蘋果、梨、香蕉、橘子等，這些食物營養豐富，富含維生素，而且易消化。
做飯時應以蒸、煮、燜、燉、燴、汆為主，低溫烹飪的食物養胃。儘量少吃煎、炸、薰、烤等烹調方法烹飪出來的食物，因為用這些方法加工出的菜餚不易消化，機體很難吸收。
要常吃一些酸型開胃食物，如酸牛奶、山楂、蘋果、桔子、草莓等酸味水果，這些食物能夠刺激胃液分泌，增進食慾，幫助消化。
根據「三分治七分養」為原則，每天配以 9味欣謂cha進行飲用，可在胃粘膜表面形成一層薄的保護層，有利於胃腸消化系統的日常保健。
3樓：匿名使用者
1可以抄多吃些高營養，含維生素比襲較多的食物，這樣可以滿足身體各方面營養的需求，比如可以多吃些雞、魚、蛋。這些含有比較高的蛋白，增加了營養，提高了身體的抗病能力。番茄，茄子等可以補充維生素，還可以刺激胃液的分泌，促進炎症的消散和吸收。
2吃比較容易消化的軟和的食物，這樣可以減輕胃子的負擔，使胃更好的休息，比如說在吃飯的時候慢慢的咀嚼，在煮食物的時候，增加煮食物的時間，使食物更軟更爛，容易消化。有利於慢性胃炎的修復。
3.三分**，七分保養。建議喝 9味♬欣胃茶來調脾胃。全面調理腸胃，增強免疫力。
4樓：健十**官方客服
胃病是慢性病，需要注意調養。
可以通過生活中的常見食物來養胃，比如說：蜂蜜、黑棗、核專桃等等。另外屬
，日常還可以吃點活謂素，它能快速調節胃酸的酸度，讓胃內環境保持最佳的修復環境，也不影響胃消化，補充生物胃黏膜，讓胃黏膜能夠再生，從而防範惡化。
食用方法及食用量（食用最低3個月）：每日3次，每次3粒；飯前或空腹食用，食用期間多飲白開水
注意事項：
1、忌飢飽不均、飲食不潔、晚餐過飽、狼吞虎嚥、飯不守時；
2、忌辛辣、生冷、酒精等，多吃清淡養胃食物，如小米粥等；
3、平時作息規律，少食多餐減輕胃負擔，飯後勿做劇烈運動；
慢性淺表性胃炎伴糜爛怎麼調理，慢性淺表性胃炎伴糜爛怎麼調理？
你好，主要是脾虛胃弱，可以服用中藥 對肝腎沒有影響，從根本上調整脾胃功能 平時飲食生活規律，小口嚼碎慢吃 你目前的情況，中藥湯劑調理效果還是比較好的。中藥藥效溫和，易吸收。有效消食和胃 理氣健脾，快速緩解胃疾病痛，效果顯著。胃病是慢性病，需要注意調養。可以通過生活中的常見食物來養胃，比如說 蜂蜜 黑...
淺表糜爛性胃炎，淺表性胃炎伴糜爛嚴重嗎
首先兩個禮拜不好是正常的，不會好這麼快 你的情況就是淺表性胃炎和糜爛性胃炎伴發。有的人症狀可在數月內消失，有的卻要持續幾年，所以兩個禮拜想好不太可能。如果是兩個月時間還有可能。建議最好中藥消炎消除糜爛 持續2個月左右，同時配合 好好 吃飯飲食休息。飲食上糜爛性胃炎患者在要以溫軟易消化，富含營養少渣的...
慢性淺表性胃炎伴糜爛可以吃包子嗎
長期的飲食結構不合理,生活無律,讓寒溼之氣逐漸累積增多,陰陽失調,膽囊收縮機能減弱,膽汁減少,食物停留過久,出現胃腸不適,部分膽汁逆行入胃,返流入胃的膽汁與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞形成胃的不適情況,膽往往是被忽視的,抽空到田間挖些苦菜茶,煮湯,趁熱喝,產地江蘇灌南,平時食東西清淡些少油,少食生冷...