1樓:紙上沒有字有畫
絲瓜蛋湯的做法步驟
1原料準備。
2絲瓜去皮切條,雞蛋打散。
3鍋裡放油,下蔥片爆香。
4下絲瓜炒片刻。
5放入適量的清水煮開。
6絲瓜熟後倒入雞蛋,起鍋時,放入鹽和雞精即可。
2樓:王苦頭
主料絲瓜400克
輔料雞蛋2個
調料植物油10毫升 食鹽5克 料酒5克
步驟 1
準備材料
步驟 2
雞蛋打散在容器中,加入料酒和色拉油攪拌好,絲瓜去掉外皮後,切成滾刀狀步驟 3
鍋中放水,倒入絲瓜
步驟 4
水開後,倒入雞蛋,起鍋時,放入鹽即可
3樓:泗楪愺
先把絲瓜炒好,然後在燒水,把雞蛋打好,水沸騰後把雞蛋放進去,就可以了
4樓:周輝墨蕭
前言絲瓜涼血解毒,夏天很適合吃,還是**美容蔬菜。今天買的絲瓜季節還不到,是大棚蔬菜,湯裡放了點蛋,配個小葷,下次會等到夏天應季再吃絲瓜了。
材料主料:絲瓜200g、雞蛋100g;
輔料:鹽適量
絲瓜蛋湯
1新鮮絲瓜
2絲瓜去皮,切片
3絲瓜放水燒湯
4雞蛋敲碎,調勻
5蛋液倒入湯內
6煮煮,放點鹽
7絲瓜蛋湯做好了
小貼士蛋湯可以放點油,會成雲絮狀,做出來的湯很漂亮
5樓:後略佟章
前言今年夏天絲瓜已開始大量上市了,今天還是頭一次買,因為剛上市那會,太貴呀!今天來做個絲瓜湯吧,很清淡的,不錯,很好喝。很適合喜歡吃清淡的朋友們。清香,淡甜的味道。
材料主料:絲瓜200g、雞蛋100g;
輔料:香油適量、鹽適量、雞精適量、南德調味料適量絲瓜蛋湯
1絲瓜去皮切絲
2雞蛋打成蛋液
3鍋里加水,煮開,倒入切好的絲瓜
4絲瓜煮至軟爛加鹽、南德調味料
5潑入雞蛋液
6煮開後加雞精,淋入香油起鍋
小貼士絲瓜易熟,不用煮太長時間,蛋花用筷子攪散。
怎麼做絲瓜蛋湯才好吃?
6樓:遇見若陽
絲瓜蛋湯做的好吃的關鍵在於,先把絲瓜炒一炒,然後調味加水,再把雞蛋打在碗裡,把絲瓜倒在碗裡即可,具體的做法如下:
主料:絲瓜200克、雞蛋1個
輔料:蒜瓣4瓣、食用油1勺、芝麻香油適量、鹽3克、雞精1克1、絲瓜滾刀切,蒜瓣剁碎。
2、湯鍋內倒入油,油熱之後加入蒜瓣,煸炒片刻。
3、然後倒入絲瓜,煸炒三十秒。
4、然後倒入適量的冷水,等水燒開。
5、燒開後加入鹽和雞精。
6、雞蛋打到湯碗中。
7、最後把絲瓜湯直接倒入蛋碗裡面,完成。
注意事項:蛋本身就比較容易熟,衝的方法是因為這樣會使蛋液更加的潤滑,嫩。
7樓:藍巍智初晴
.絲瓜去皮切滾刀塊,雞蛋打散
2.鍋內放少許油,油熱加入絲瓜翻炒,加水(或高湯),燒開燜三四分鐘,待絲瓜熟了,加入雞蛋液,最後加入味精,淋上麻油。
小貼士1、加雞蛋液時,火要開大,讓湯水滾,加蛋液時要慢慢的加,加一點下去,用勺子推一推,加再一點,再推一推,這樣做出來的蛋湯,蛋浮在表面上看起來很好看,吃起來也好,不會結成一塊一塊的。
8樓:蟻朗回湛英
前言絲瓜含有豐富的蛋白質,脂肪等營養成分,還含防止**老化的b族維生素,增白**的維生素c等成分,能保護**、消除斑塊,使**潔白、細嫩,是不可多得的美容佳品,女性朋友們要多吃。材料
主料:絲瓜300g、雞蛋50g;
輔料:油適量、鹽適量、雞精適量、十三香適量、生薑適量、大蒜適量絲瓜蛋湯
1絲瓜洗淨去皮
2絲瓜切段
3雞蛋一個
4過熱油,姜蒜爆香,放入一碗水
5水燒開後,放入絲瓜
6加入適量鹽
7雞蛋打散
8倒入雞蛋液9煮沸
10碗內放入一勺雞精
11放入一小勺十三香
12放入適量白醋
13煮沸的湯倒入碗中即可
小貼士絲瓜的味道清甜,烹煮時不宜加醬油和豆瓣醬等口味較重的醬料,以免搶味
9樓:夷樹枝邸碧
絲瓜蛋湯的做法步驟
1原料準備。
2絲瓜去皮切條,雞蛋打散。
3鍋裡放油,下蔥片爆香。
4下絲瓜炒片刻。
5放入適量的清水煮開。
6絲瓜熟後倒入雞蛋,起鍋時,放入鹽和雞精即可。
10樓:泰士恩韋衣
主料絲瓜400克
輔料雞蛋2個
調料植物油10毫升
食鹽5克
料酒5克步驟1
準備材料步驟2
雞蛋打散在容器中,加入料酒和色拉油攪拌好,絲瓜去掉外皮後,切成滾刀狀步驟3
鍋中放水,倒入絲瓜步驟4
水開後,倒入雞蛋,起鍋時,放入鹽即可
11樓:罕曼華範風
絲瓜蛋湯的製作材料:
主料:雞蛋150克,絲瓜500克
輔料:蝦米15克
調料:鹽4克,香油15克,醬油3克
絲瓜蛋湯的特色:
鮮鹹適口。
絲瓜蛋湯的做法:
1.絲瓜去皮,頭尾洗淨,順長破開去瓤,切成段,入沸水鍋中略燙,立即撈出;
2.雞蛋磕碗中,打散;
3.蝦米洗淨後用水泡透;
4.鍋上火,放入蝦米,倒入清湯一大碗,放入絲瓜段、精鹽燒沸約3分鐘,倒入蛋液,滴入一兩滴油,待湯再沸時裝碗,淋上香油即成。
食物相剋
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
12樓:穆奕位端麗
前言絲瓜有一絲的清甜,帶上蛋的清香,覺得特別的鮮美材料主料:絲瓜1根、雞蛋1個;
輔料:油適量、鹽適量、大蒜適量
絲瓜蛋湯
1絲瓜一根2切塊
3拍蒜4一顆雞蛋打散
5放入鍋中煎熟
6放入絲瓜和大蒜適量翻炒
7加入熟蛋
8放水煮開
9美味的絲瓜蛋湯
小貼士絲瓜放蒜炒香再開湯會特別的甜
13樓:匿名使用者
絲瓜去片切成滾刀,鍋裡放入豬油,加入清水,水燒開後下入雞蛋,把雞蛋煮至定型放入絲瓜一起煮,放點鹽和白砂糖調味即可。
蝦皮絲瓜蛋湯的做法,蝦皮絲瓜蛋湯怎麼做好吃
14樓:林夕的微笑
主料 蝦皮適量 翻炒好的絲瓜適量 雞蛋2個
輔料 水適量 鹽適量 香油適量 胡椒粉適量 蔥適量
步驟1. 絲瓜刨皮洗淨後切斜條狀,2個雞蛋在碗裡打散備用,蔥切成蔥花。
2. 取一個不鏽鋼鍋燒水,放進蝦皮。另一邊炒鍋燒熱倒點油,將絲瓜翻炒至變軟盛進湯鍋,燒開後把打散的雞蛋倒入,放進蔥花,加點鹽,胡椒粉後就可以了。
小貼士蝦皮是很鮮的,所以湯裡就不用加味精或雞精了。
希望對你有用~!
15樓:匿名使用者
步驟1.將雞蛋攪拌成蛋液。
2.蝦皮洗淨後備用。
3.絲瓜去皮後切成滾刀塊。
16樓:單魁鈔迎夏
前言從來都不怎麼吃絲瓜的覺得怎麼燒都沒味道,自從有了孩子之後,什麼都要吃淡一點;所以這才慢慢適應著吃淡一點的吃和食物…
唉!真的是為人父母了才明白,原來自己為了孩子不管什麼都會去嘗試…材料主料:絲瓜1根、雞蛋2個、蝦皮適量;
輔料:蔥花適量、鹽適量、橄欖油兩茶勺
蝦皮絲瓜蛋湯
11.將所有材料都準備好
22.絲瓜滾刀式切好
33.鍋裡放橄欖油兩茶勺,倒入絲瓜翻炒加一點水讓絲瓜軟一點44.再往鍋里加到你要煮湯的水
55.水開後倒入雞蛋,用筷子快速攪一圈使雞蛋散成蛋花66.放入蝦皮蔥花鹽,就可以出鍋了
小貼士絲瓜湯裡放了蝦皮味道會鮮一點哦
家裡其它食用油都可以的,只是橄欖油油清淡一點,更適合燒湯
17樓:蕭紫完顏幼白
前言今天沒時間熬粥了,炒絲瓜,坐個現成的絲瓜湯材料主料:蝦皮適量、翻炒好的絲瓜適量;
輔料:水適量、鹽適量、香油適量
絲瓜蝦皮雞蛋湯
1炒好的絲瓜見我的菜譜
2鍋裡放水
3放入一把蝦皮
4炒好的絲瓜放入鍋中
5開鍋後倒入蛋液
6加入適量香油
7開鍋即可
小貼士雞蛋撒勻了
絲瓜蛋湯的做法有哪些?絲瓜雞蛋湯最簡單的做法
絲瓜蛋湯做的好吃的關鍵在於,先把絲瓜炒一炒,然後調味加水,再把雞蛋打在碗裡,把絲瓜倒在碗裡即可,具體的做法如下 主料 絲瓜200克 雞蛋1個。輔料 蒜瓣4瓣 食用油1勺 芝麻香油適量 鹽3克 雞精1克。1 絲瓜滾刀切,蒜瓣剁碎。2 湯鍋內倒入油,油熱之後加入蒜瓣,煸炒片刻。3 然後倒入絲瓜,煸炒三十...
西紅柿蛋湯怎麼做,西紅柿蛋湯怎麼做啊?
主料西紅柿若干個 雞蛋 輔料油適量 蔥花適量 鹽適量西紅柿蛋花湯的做法步驟 1.西紅柿去皮切片備用。雞蛋打散備用。2.起油鍋,蔥花爆香。3.放入西紅柿翻炒,儘量把西紅柿炒成糊狀。4.倒入適量開水,放入適量鹽。5.開鍋煮5分鐘後圍著鍋邊撒入雞蛋,等雞蛋結花後關火即可食用。小貼士番茄紅素需要過油受熱後才...
清淡的雞蛋湯怎麼做,雞蛋湯怎麼做?
10秒教你做清淡好喝的雞蛋湯 鮮嫩順滑 最簡單的就是 配料 兩個雞蛋 打散 香菜切細和蔥花待用,雞精,少許鹽。把鍋裡燒點油,待油熱後把雞蛋輕輕放進去.拌開.就把水放入,待水快開時就放鹽和雞精.而後放入香菜切細和蔥花就ok了.1 在鍋內煮開水 2 在碗內把雞蛋弄好 3 水開後,把搗好的雞蛋放入內,放的...