絲瓜蛋湯怎麼做,怎麼做絲瓜蛋湯才好吃?

2021-05-27 06:17:26 字數 4337 閱讀 7983

1樓:紙上沒有字有畫

絲瓜蛋湯的做法步驟

1原料準備。

2絲瓜去皮切條,雞蛋打散。

3鍋裡放油,下蔥片爆香。

4下絲瓜炒片刻。

5放入適量的清水煮開。

6絲瓜熟後倒入雞蛋,起鍋時,放入鹽和雞精即可。

2樓:王苦頭

主料絲瓜400克

輔料雞蛋2個

調料植物油10毫升 食鹽5克 料酒5克

步驟 1

準備材料

步驟 2

雞蛋打散在容器中,加入料酒和色拉油攪拌好,絲瓜去掉外皮後,切成滾刀狀步驟 3

鍋中放水,倒入絲瓜

步驟 4

水開後,倒入雞蛋,起鍋時,放入鹽即可

3樓:泗楪愺

先把絲瓜炒好,然後在燒水,把雞蛋打好,水沸騰後把雞蛋放進去,就可以了

4樓:周輝墨蕭

前言絲瓜涼血解毒,夏天很適合吃,還是**美容蔬菜。今天買的絲瓜季節還不到,是大棚蔬菜,湯裡放了點蛋,配個小葷,下次會等到夏天應季再吃絲瓜了。

材料主料:絲瓜200g、雞蛋100g;

輔料:鹽適量

絲瓜蛋湯

1新鮮絲瓜

2絲瓜去皮,切片

3絲瓜放水燒湯

4雞蛋敲碎,調勻

5蛋液倒入湯內

6煮煮,放點鹽

7絲瓜蛋湯做好了

小貼士蛋湯可以放點油,會成雲絮狀,做出來的湯很漂亮

5樓:後略佟章

前言今年夏天絲瓜已開始大量上市了,今天還是頭一次買,因為剛上市那會,太貴呀!今天來做個絲瓜湯吧,很清淡的,不錯,很好喝。很適合喜歡吃清淡的朋友們。清香,淡甜的味道。

材料主料:絲瓜200g、雞蛋100g;

輔料:香油適量、鹽適量、雞精適量、南德調味料適量絲瓜蛋湯

1絲瓜去皮切絲

2雞蛋打成蛋液

3鍋里加水,煮開,倒入切好的絲瓜

4絲瓜煮至軟爛加鹽、南德調味料

5潑入雞蛋液

6煮開後加雞精,淋入香油起鍋

小貼士絲瓜易熟,不用煮太長時間,蛋花用筷子攪散。

怎麼做絲瓜蛋湯才好吃?

6樓:遇見若陽

絲瓜蛋湯做的好吃的關鍵在於,先把絲瓜炒一炒,然後調味加水,再把雞蛋打在碗裡,把絲瓜倒在碗裡即可,具體的做法如下:

主料:絲瓜200克、雞蛋1個

輔料:蒜瓣4瓣、食用油1勺、芝麻香油適量、鹽3克、雞精1克1、絲瓜滾刀切,蒜瓣剁碎。

2、湯鍋內倒入油,油熱之後加入蒜瓣,煸炒片刻。

3、然後倒入絲瓜,煸炒三十秒。

4、然後倒入適量的冷水,等水燒開。

5、燒開後加入鹽和雞精。

6、雞蛋打到湯碗中。

7、最後把絲瓜湯直接倒入蛋碗裡面,完成。

注意事項:蛋本身就比較容易熟,衝的方法是因為這樣會使蛋液更加的潤滑,嫩。

7樓:藍巍智初晴

.絲瓜去皮切滾刀塊,雞蛋打散

2.鍋內放少許油,油熱加入絲瓜翻炒,加水(或高湯),燒開燜三四分鐘,待絲瓜熟了,加入雞蛋液,最後加入味精,淋上麻油。

小貼士1、加雞蛋液時,火要開大,讓湯水滾,加蛋液時要慢慢的加,加一點下去,用勺子推一推,加再一點,再推一推,這樣做出來的蛋湯,蛋浮在表面上看起來很好看,吃起來也好,不會結成一塊一塊的。

8樓:蟻朗回湛英

前言絲瓜含有豐富的蛋白質,脂肪等營養成分,還含防止**老化的b族維生素,增白**的維生素c等成分,能保護**、消除斑塊,使**潔白、細嫩,是不可多得的美容佳品,女性朋友們要多吃。材料

主料:絲瓜300g、雞蛋50g;

輔料:油適量、鹽適量、雞精適量、十三香適量、生薑適量、大蒜適量絲瓜蛋湯

1絲瓜洗淨去皮

2絲瓜切段

3雞蛋一個

4過熱油,姜蒜爆香,放入一碗水

5水燒開後,放入絲瓜

6加入適量鹽

7雞蛋打散

8倒入雞蛋液9煮沸

10碗內放入一勺雞精

11放入一小勺十三香

12放入適量白醋

13煮沸的湯倒入碗中即可

小貼士絲瓜的味道清甜,烹煮時不宜加醬油和豆瓣醬等口味較重的醬料,以免搶味

9樓:夷樹枝邸碧

絲瓜蛋湯的做法步驟

1原料準備。

2絲瓜去皮切條,雞蛋打散。

3鍋裡放油,下蔥片爆香。

4下絲瓜炒片刻。

5放入適量的清水煮開。

6絲瓜熟後倒入雞蛋,起鍋時,放入鹽和雞精即可。

10樓:泰士恩韋衣

主料絲瓜400克

輔料雞蛋2個

調料植物油10毫升

食鹽5克

料酒5克步驟1

準備材料步驟2

雞蛋打散在容器中,加入料酒和色拉油攪拌好,絲瓜去掉外皮後,切成滾刀狀步驟3

鍋中放水,倒入絲瓜步驟4

水開後,倒入雞蛋,起鍋時,放入鹽即可

11樓:罕曼華範風

絲瓜蛋湯的製作材料:

主料:雞蛋150克,絲瓜500克

輔料:蝦米15克

調料:鹽4克,香油15克,醬油3克

絲瓜蛋湯的特色:

鮮鹹適口。

絲瓜蛋湯的做法:

1.絲瓜去皮,頭尾洗淨,順長破開去瓤,切成段,入沸水鍋中略燙,立即撈出;

2.雞蛋磕碗中,打散;

3.蝦米洗淨後用水泡透;

4.鍋上火,放入蝦米,倒入清湯一大碗,放入絲瓜段、精鹽燒沸約3分鐘,倒入蛋液,滴入一兩滴油,待湯再沸時裝碗,淋上香油即成。

食物相剋

雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。

12樓:穆奕位端麗

前言絲瓜有一絲的清甜,帶上蛋的清香,覺得特別的鮮美材料主料:絲瓜1根、雞蛋1個;

輔料:油適量、鹽適量、大蒜適量

絲瓜蛋湯

1絲瓜一根2切塊

3拍蒜4一顆雞蛋打散

5放入鍋中煎熟

6放入絲瓜和大蒜適量翻炒

7加入熟蛋

8放水煮開

9美味的絲瓜蛋湯

小貼士絲瓜放蒜炒香再開湯會特別的甜

13樓:匿名使用者

絲瓜去片切成滾刀,鍋裡放入豬油,加入清水,水燒開後下入雞蛋,把雞蛋煮至定型放入絲瓜一起煮,放點鹽和白砂糖調味即可。

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14樓:林夕的微笑

主料 蝦皮適量 翻炒好的絲瓜適量 雞蛋2個

輔料 水適量 鹽適量 香油適量 胡椒粉適量 蔥適量

步驟1. 絲瓜刨皮洗淨後切斜條狀,2個雞蛋在碗裡打散備用,蔥切成蔥花。

2. 取一個不鏽鋼鍋燒水,放進蝦皮。另一邊炒鍋燒熱倒點油,將絲瓜翻炒至變軟盛進湯鍋,燒開後把打散的雞蛋倒入,放進蔥花,加點鹽,胡椒粉後就可以了。

小貼士蝦皮是很鮮的,所以湯裡就不用加味精或雞精了。

希望對你有用~!

15樓:匿名使用者

步驟1.將雞蛋攪拌成蛋液。

2.蝦皮洗淨後備用。

3.絲瓜去皮後切成滾刀塊。

16樓:單魁鈔迎夏

前言從來都不怎麼吃絲瓜的覺得怎麼燒都沒味道,自從有了孩子之後,什麼都要吃淡一點;所以這才慢慢適應著吃淡一點的吃和食物…

唉!真的是為人父母了才明白,原來自己為了孩子不管什麼都會去嘗試…材料主料:絲瓜1根、雞蛋2個、蝦皮適量;

輔料:蔥花適量、鹽適量、橄欖油兩茶勺

蝦皮絲瓜蛋湯

11.將所有材料都準備好

22.絲瓜滾刀式切好

33.鍋裡放橄欖油兩茶勺,倒入絲瓜翻炒加一點水讓絲瓜軟一點44.再往鍋里加到你要煮湯的水

55.水開後倒入雞蛋,用筷子快速攪一圈使雞蛋散成蛋花66.放入蝦皮蔥花鹽,就可以出鍋了

小貼士絲瓜湯裡放了蝦皮味道會鮮一點哦

家裡其它食用油都可以的,只是橄欖油油清淡一點,更適合燒湯

17樓:蕭紫完顏幼白

前言今天沒時間熬粥了,炒絲瓜,坐個現成的絲瓜湯材料主料:蝦皮適量、翻炒好的絲瓜適量;

輔料:水適量、鹽適量、香油適量

絲瓜蝦皮雞蛋湯

1炒好的絲瓜見我的菜譜

2鍋裡放水

3放入一把蝦皮

4炒好的絲瓜放入鍋中

5開鍋後倒入蛋液

6加入適量香油

7開鍋即可

小貼士雞蛋撒勻了

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絲瓜蛋湯做的好吃的關鍵在於,先把絲瓜炒一炒,然後調味加水,再把雞蛋打在碗裡,把絲瓜倒在碗裡即可,具體的做法如下 主料 絲瓜200克 雞蛋1個。輔料 蒜瓣4瓣 食用油1勺 芝麻香油適量 鹽3克 雞精1克。1 絲瓜滾刀切,蒜瓣剁碎。2 湯鍋內倒入油,油熱之後加入蒜瓣,煸炒片刻。3 然後倒入絲瓜,煸炒三十...

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