1樓：番茄特攻
味甘性寒，含蘋果酸、檸檬酸、維生素b1、b2、c、胡蘿蔔素等，具生津潤燥、清熱化痰之功效，特別適合秋天食用。《本草綱目》記載，梨者，利也，其性下行流利。它藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。
現代醫學研究證明，梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉幹、癢、痛、音啞、痰稠、便祕、尿赤均有良效。梨又有降低血壓和養陰清熱的效果，所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。
梨可以生吃，也可以蒸，還可以做成湯和羹。但是梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者，不可以多吃。
2樓：匿名使用者
雪梨的營養價值
1、雪梨的營養價值，雪梨不僅味美汁多，甜中帶酸，而且營養豐富，含有多種維生素和纖維素，在古代有「百果之宗」的美譽。
2、雪梨中含有糖體、鞣酸、多種維生素及微量元素等成分，具有祛痰止咳、降血壓、軟化血管壁等功效。
3樓：匿名使用者
梨含有豐富的葡萄糖、蔗糖、水分以及纖維素、鈣、碘、鉀等微量元素，還含有一定量的蛋白質、胡蘿蔔素和蘋果酸等物質。梨中富含的b族維生素，能保護心臟、減輕疲勞;配糖體及鞣酸使梨對咽喉有很好的養護作用;多糖類物質和各種維生素易於被人體吸收，並且還能夠起到保護肝臟的作用。中醫認為，梨性寒涼，經常食用能夠清熱解毒、穩定血壓、改善頭暈目眩等症狀，還能防止動脈粥樣硬化，抑制致癌物質亞硝胺的形成。
不僅如此，梨中的果膠含量很高，對身體消化功能有一定的作用，加熱的梨汁中還含有大量的抗癌物質多酚，能夠有效的預防癌症。
雪梨有什麼營養成分？
4樓：匿名使用者
【性質】寒
【五味】甘
【熱量】74.00大卡(309千焦)/100克
【功效】生津止渴,化痰止咳,潤肺,祛脂降壓,利尿消腫,養顏護膚
【雪梨是什麼】 雪梨，本意是一種常見的水果，具生津潤燥、清熱化痰之功效，特別適合秋天食用。
【適宜疾病】 阿米巴痢疾 小兒家族性低血磷性佝僂病 新生兒佝僂病 痛風 高血脂
【適宜症狀】 痰有惡臭味 痰鳴音 原發性便祕 頑固性高血壓 伴高血壓
雪梨食療價值：
1、生津止渴：潤喉去燥，使人清爽舒適。適宜口乾、眼乾、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。
2、化痰止咳：對咽喉部有良好的溼潤和物理**作用，有利於區域性炎症**，並能解除區域性癢感，從而阻斷咳嗽反射。
3、潤肺：滋陰潤肺，去除肺燥肺熱。使人呼吸暢通舒適。
4、祛脂降壓：使血壓更易控制，並使毛細管擴張，血黏度降低，微迴圈改善。
5、利尿消腫：能清除體內毒素和多餘的水分，促進血液和水分新陳代謝，有利尿、消水腫作用。
6、養顏護膚：增強**張力、消除皺紋的功效。
雪梨有什麼營養價值，雪梨的營養價值
雪梨有什麼營養價值？雪梨的營養價值特別的高。雪地中含有豐富的。氨基酸。雪梨的營養價值還是比較高的，它富含各種維生素，並且雪梨可以清肺止咳。雪梨是一種常見的水果，營養價值非常高，含蘋果酸 檸檬酸 維生素b1 維生素b2 維生素c 胡蘿蔔素等，味甘性寒，歸肺 胃經，具生津 潤燥 清熱 化痰 解酒的功效，...
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番茄亦稱西紅柿。由於番茄中含有大量膠質 果質 棉花酚等成分，這些物質很容易與胃酸發生化學反應凝結成不溶解的塊狀物質，這些塊狀物可把胃的出口堵住，使胃內壓力升高，引起胃擴張，甚至發生劇痛。故番茄不宜在空腹時吃。另，生吃番茄應取鮮品洗淨在飯後吃，以免引起腸胃道疾病。味酸甘 性平，無毒。果實含蛋白質 脂肪...
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