1樓：會飛的青春
紅豆、綠豆、薏米一塊煮粥對美容養顏有沒有排斥的作用，是沒有的，紅豆、綠豆、薏米是可以一起煮粥的，紅豆薏米都對女性非常好，綠豆比較寒涼，建議不要多吃，月經期間不要吃
紅豆薏米可以加紅棗嗎
2樓：千衣百順
紅豆、薏米可copy以和紅棗一起煮的。薏米是健bai
脾利溼du的，紅豆有利水除熱的功效，zhi紅棗具有dao健脾補血的功效，這三者熬粥適合暑熱季節，脾虛有溼的體質，常吃可以有健脾祛溼、美容養顏的作用。
擴充套件資料：
一、紅豆薏米紅棗湯的製作方法：
1、準備紅豆、薏米、紅棗適量，冰糖少許。
2、把紅豆、薏米清洗乾淨，用清水浸泡兩個小時。
3、浸泡好的紅豆、薏米倒入高壓鍋中，加入清洗乾淨的紅棗，然後再加入適量的清水。把檔位調到煮粥。
4、煮得差不多的時候，然後根據個人喜好加些冰糖。待冰糖融化，攪拌均勻關火，涼了就可以食用了。
二、紅豆薏米紅棗湯的禁忌：
1、感冒初期病人不宜食用。
2、易上火的人不宜食用。易上火的人體質偏熱，經常出現便祕、口臭、咽喉牙齦腫痛等症狀，而紅棗性味甘溼，偏於溫補，若大量食用，會加重上火的症狀。
3、糖尿病人不宜食用。紅棗含糖量較多，會使糖尿病患者血糖增高，病情加重。
4、尿頻的人不宜食用，紅豆有明顯的利水功效，故尿頻者不宜食用紅豆紅棗薏米粥。
3樓：多晴空
可以。紅豆紅棗薏米三者能相互配合，不會有衝突。
拓展資料:
紅棗維生素含量非常內高，有「天然維生素丸」的容美譽，具有滋陰補陽，補血之功效。
拓展資料:
薏米的營養價值很高，被譽為「世界禾本科植物之王」；在歐洲，它被稱為「生命健康之禾」；在日本，最近又被列為防癌食品，因此身價倍增。薏米具有容易被消化吸收的特點，不論用於滋補還是用於醫療，作用都很緩和。
紅豆功能主治為：理氣，通經。治疝氣，腹痛，血滯經閉。
4樓：a山巔之最
可以啊，相互間沒衝突，紅豆桂圓紅棗芡實加起來有很好的健脾養血功效，不過，薏米和綠版豆屬寒性，要權養血最好就不要放了。
棗具有防腫瘤的作用，還可增強免疫功能，因而腫瘤病人若在化療過程中食用大棗，可減輕藥物對肝臟以及機體免疫功能的損害； 薏仁米 利尿 消水腫 ， 紅豆也有此功效，有利於助**
5樓：敖雍宰父婷美
可以加紅棗枸杞之類的。另外腎不好還可以加黑豆，長痘痘的可以加百合蓮子。
6樓：程靖巧俞碩
可以，但是紅棗不能放太早，要晚下鍋!希望採納
7樓：合肥歐米奇西點學院
紅棗是一味滋補脾胃、養血安神、治病強身的良藥。薏仁米、紅豆是化溼健脾，除溼熱的利器。兩相結合，可以達到補血祛溼的效果，妥妥的養生飲品。
8樓：吾家欣寶
當然可以，紅棗補血的，和紅豆薏米一起煮，更好吃，更有營養。
9樓：三墨石j慫
可以的，三者一起煮有健脾祛溼的功效，我偶爾煮這個，怕太補，大多數時間喝的都是稀健薏米紅豆茶，主要祛溼，容易泡飲味道也還不錯。
10樓：匿名使用者
可以啊，這樣會更甜更營養
薏米可以和紅豆綠豆一起煮嗎
11樓：無心插柳柳暗
可以的，薏米和紅豆一起煮是去溼氣的。紅豆加薏仁是非常好的除溼健脾的搭配，綠豆則可以敗火解毒，三者搭配在一起效果非常好，特別對於那些體內溼氣重，易上火感冒的人來說，是最理想的美味粥。體內溼氣重，愛上火，**也不會光滑細膩，所以它不會對美容養顏有所排斥。
綠豆紅豆和薏米可以一起煮嗎
12樓：匿名使用者
紅豆、綠豆、薏米是可以一起煮粥的，紅豆薏米都對女性非常好，綠豆比較寒涼，建議不要多吃，月經期間不要吃！
1、綠豆紅豆和薏米都有去溼的作用，是可以一起吃的，對去除體內溼氣有好處。
2、紅豆綠豆和薏米都是粗糧，含較多的膳食纖維，能促進體內脂肪代謝，對減少皮脂分泌有好處。對於皮脂過多容易生痘痘的人，適當吃些對緩解症狀有好處。
3、紅豆加薏仁是非常好的除溼健脾的搭配，綠豆則可以敗火解毒，三者搭配在一起效果非常好，特別對於那些體內溼氣重，易上火感冒的人來說，是最理想的美味粥。體內溼氣重，愛上火，**也不會光滑細膩，所以它不會對美容養顏有所排斥。
4、但是要注意薏仁米比綠豆熟得快，綠豆要比紅豆熟得快，注意火候和每種材料煮的時間就好，不要弄得有的煮成了水有的還沒熟就好了。
它們之間可以一起煮，具有清熱解毒祛溼之作用。能當飯吃，是祛溼健脾的佳品。
13樓：清風徐來擾人心
可以。綠豆含豐富的維生素a、維生素b、維生素c，有降血壓的作用，同時對疲勞、腫脹、小便不暢有很好的功效。
紅豆具有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩的功效，可**小便不利、脾虛水腫、腳氣症等，李時珍稱紅豆為「心之谷」。
薏仁主要成分為蛋白質、維生素b1、b2有使**光滑，減少皺紋，消除色素斑點的功效，長期飲用，能**褐斑、雀斑、面皰，使斑點消失並滋潤肌膚。而且它能促進體內血液和水分的新陳代謝，有利尿、消水腫的作用，也被當作節食用品。
14樓：啊多麼藍的天啊
我們試過紅小豆薏米 大米小米 一起煮
紅豆和綠豆和薏米能一起吃嗎
15樓：曹妃賁溪
是可以的，紅豆具有補血的作用，綠豆是清熱下火的作用，薏米是起到健脾滲溼的作用，可以煮粥服用
建議結合身體症狀，補血補虛**等，不吃生冷食物
16樓：會飛的青春
綠豆、紅豆、薏米一塊煮粥對美容養顏有沒有排斥的作用，是沒有的，紅豆、綠豆、薏米是可以一起煮粥的，紅豆薏米都對女性非常好，綠豆比較寒涼，建議不要多吃，月經期間不要吃
紅豆薏米綠豆山楂可以一起煮嗎
17樓：紅棗
可以的。綠豆性味甘涼，有清熱解毒之功。薏米能"健脾益胃，補肺清熱，去風勝溼。
紅豆能除煩滿，健脾胃。這些食物本身沒有相剋作用。可以在一起煮粥，能補充營養物質之間的不足，是十分有利與健康的
18樓：歸湘雲堂璇
最好是紅豆薏米一起煮，綠豆百合一起煮，這樣搭配比較好，紅豆和綠豆雖然都清熱，但是功效還是有區別，紅豆注重祛溼，綠豆注重清熱。
綠豆紅豆薏米紅棗可以一起煮嗎
19樓：金牛座的性格
可以的綠豆不能和以下食物一起食用，其中不包括紅豆薏米紅棗。
綠豆不能和中藥一起吃。
食用綠豆時不能喝中藥，《本草綱目》中稱：「綠豆氣味甘寒，無毒，解一切藥草、牛馬、金石諸毒。」民間煮綠豆湯也常作為藥物中毒的急救手段之一。
因此，綠豆和中藥不能同服的說法就流傳下來。
此外綠豆不宜煮得過爛，以免使有機酸和維生素遭到破壞，降低清熱解毒功效。然而，未煮爛的綠豆腥味強烈，食後易噁心、嘔吐。
紅豆不能跟以下食物一起食用，其中不包括綠豆薏米紅棗。
1、紅豆不宜與羊肉同食。
2、羊肝與紅豆相剋：同食會引起中毒。
3、紅豆與羊肚相剋：同食會引起中毒。
4、紅豆和米同食：食之發口瘡。
20樓：匿名使用者
可以一起煮著吃，不會影響吸收，也不會相剋。豆類要徹底煮熟透，不然會有小毒。最好是不要加綠豆，綠豆是屬於寒性的，胃寒的話儘量就不要吃了。
注意事項；
1、少選擇醃製類與油炸類等不健康食品。
2、正餐葷素搭配，每餐大約七分飽。
3、稀飯可以不要太稀，以免影響消化，特別是腸胃不好的群體。
21樓：wode綄鎂戀愛
綠豆和紅豆不能同煮把。。去掉一個
薏米紅豆加綠豆可以嗎，綠豆紅豆薏米可以一起煮嗎
可以呀，綠豆是消暑降溫的，薏米補氣除溼的，紅豆補血的。不衝突，還很好喝那。當然可以了，熬臘八粥用的料比這還多！綠豆紅豆薏米可以一起煮嗎 綠豆 紅豆 薏米可以一起煮著吃，也可以用破壁機打成豆漿米糊用做早餐也挺錯，加幾粒紅棗口味會更好一些。綠豆紅豆薏米不建議三樣放在一起燉煮，紅豆和薏米是比較搭配的。紅豆...
薏米紅豆粥可以加糯米嗎，薏米紅豆粥可以放冰糖嗎
可以。主料 紅豆10g 薏米10g 大米8g糯米8g輔料 大棗適量 蓮子適量 1 準備蓮子 薏米 紅豆。2 準備好適量的紅豆洗乾淨。3 蓮子洗乾淨放入煲內。4 薏米洗乾淨。5 放入煲內。6 大米糯米洗乾淨。7 放入煲內並加入適量的水。8 放幾顆大紅棗。9 放入隔水燉。10 粥燉好了。可以加少量的糯米...
薏米紅豆黑豆還可以加蓮子百合嗎,紅豆薏米紅棗百合蓮子可以一起煲嗎
薏米吃了 可以bai 因為薏米里du面沒有含有脂肪。zhi每天吃薏米不dao僅可以填飽肚子內。可以讓容自己瘦下來。紅豆吃了可以讓臉蛋變的白皙。還可以滋潤 黑豆可以幫助我們清腸胃。每天吃黑豆可以讓腸胃變得乾乾淨淨的。百合含多種生物鹼，對白細胞減少症有預防作用，能升高血細胞，對化療及放射性 後細胞減少症...