簡單一做,健康營養又好吃,出鍋就搶光的食物有哪些?

2025-04-21 17:35:41 字數 4078 閱讀 9670

1樓:對方鄭在輸入

尖椒肉絲,土豆絲,魚香肉絲,宮爆雞丁,爆炒金針菇,這些食物特別好吃,做法特別簡單,特別有意義。

2樓:黎昕科普知識小屋

那肯定就是蒸豆角西紅柿炒雞蛋或者是金針菇炒玉公尺,以及白菜燉粉條或者是油麥菜,都是非常不錯的。

3樓:細細

土豆燉牛肉,簡單一做,好吃又營養,一齣鍋就會被搶光的,大家都喜歡。

簡單幾步做好,省錢又好吃,上桌秒吃光的食物你知道有哪些嗎?

4樓:小笑笑聊時尚

<>對於愛吃披薩的小夥伴來說,可以自己在家裡製作披薩,是一件饒有興趣的事。並不是每個親人都是有電烤箱和披薩底,但是沒關係,想像力是無限大,動動腦筋便會有探索與發現。今天簡單地做新中式比薩,只需要剩饅頭和2個雞蛋,就可滿足這一道中國式比薩。

作法比較簡單,喜歡的小夥伴們趕緊來看一下吧。

1、最先我們一起來解決下饃饃,把饃饃切割成1釐公尺左右的小傅,擺盤預留。2、生雞蛋3個放進碗裡,新增鹽5克,拌勻。3、鍋裡新增少量油,溫度5成熱的時候,放入饅頭丁文火漸漸地煸炒,把饃饃炒金黃色。

4、鍋裡新增火腿丁20克、綠豆丁10克、苞公尺丁10克,炒勻。5、準備乙個細出水孔,把雞蛋倒進出水孔中,漸漸地倒進饃饃上邊,文火漸漸地煎定形。6、最終所有定形後,放進盤裡,上灑黑芝麻粉3克、黑胡椒3克、趁熱吃就行了,那樣一道既好吃又簡易的中式比薩就做好,朋友們你學會了嗎。

我小提示1、喜愛吃沙拉的,還可以再起鍋之後點水果沙拉或是番茄沙司。2、饃饃要煎到金黃色,這一步一定要用文火。

做法:1、幹蘑菇,提早泡浸好一點的,把蘑菇和胡蘿蔔清理乾淨,然後把平菇和胡蘿蔔剁碎,裝進碗裡預留。把肉剁碎豬肉泥2、把豬肉泥和剁碎的平菇、胡蘿蔔裝進碗裡,逐漸調料:

放點鹽、放些生抽醬油、放些耗油、弄點白胡椒粉、倒進水澱粉和一勺小麥麵粉,水澱粉和小麥麵粉的目的在於:肉更嫩,更濃稠,非常容易揉成團,再拌勻。3、把拌好一點的餡搓成乙個個團。

出鍋,鍋中入冷水,放入屜板,把平菇胡蘿蔔肉丸子往下壓蒸,蒸豬肉丸子起鍋後,另出鍋,放一點點動物油,油燒沸冒青煙,新增冷水。把料汁調一下味:加少許生抽醬油、加少許耗油、放少量鹽、最終來上一勺生粉水炒糖色。

5、最後將汁淋在平菇胡蘿蔔肉丸子上,灑上一些蔥段就可以開吃完。

5樓:彭沙卡拉卡

西紅柿炒雞蛋,炒土豆絲,炒甘藍,炒豆角,土豆燉牛肉,魚香肉絲,這些食物非常省錢,而且特別好吃,上桌就會吃光。

6樓:使用者名稱j煩

番茄炒雞蛋,肉末茄子,軟炸土豆片,魚香肉絲,涼拌海帶這些食物簡單好做,而且省錢非常的下飯。

7樓:網友

素炒芹菜香菇,辣炒花甲,炸海魚,鹽水鴨,涼拌馬齒莧,這些食物都是很好的。

哪些食物上桌秒搶,沒出鍋就香飄滿屋,簡單易做,營養解饞呢?

8樓:創作者

食物:黃瓜2根、臘腸1根、美味鮮醬油2湯勺、植物油1湯勺。作法:

1.材料準備:黃瓜2根清洗刨去表皮;臘腸1根(粵式蘇氏等均可);黃瓜切割成一口大一點的小塊。

放進碗裡。臘腸切薄片,鋪在黃瓜塊上。2.

無須左右翻勻,維持這種狀態就可以。澆上約2勺(家庭用瓷湯勺)美味鮮醬油,及其約1勺植物油,均勻地淋在表層。(不必加老抽醬油和鹽,會鹹了)3.

最終上灑少量蔥段和幹蝦(沒並不放),棗搭炒鍋原水燒開後,將碗放進蒸15分鐘即可。簡易便捷零失敗,不用太多調味品,臘腸的鹹酥顯現出細嫩黃瓜的柔美。

食物:香腸臘肉、蘿蔔條、辣椒幹、水豆豉、白砂糖、韭菜薹。作法:

1、自來水泡椒蘿蔔。2、把香腸臘肉下鍋加清水煮五分鐘上下,除去皮上油漬,清理乾淨。3、把香腸臘肉入炒鍋蒸十分鐘。

放涼,切成片(薄厚適度)。滾刀塊,辣椒幹切條,韭菜薹切條。4、放適當油入鍋,文火,待油六七成熱,放進朝天椒、水豆豉炒出香味。

5、香腸臘肉煸炒,至冒油。放進蘿蔔丁煸炒進味(還記得加一點水)。

食物:雞蛋15個,五花肉600g,老冰糖2勺,姜、蔥、八角、花椒粒、純糧酒、公尺酒、老抽王、生抽醬油適當。作法:

1.將生薑切成片、蔥弄成結、豬五花肉切方塊。2.

鍋裡倒進小半鍋水,放少許花椒粒,淋入適當純糧酒,放入五花肉,焯去血絲,撈起來清洗。3.鍋裡放進小半鍋水,放入雞蛋,蓋上蓋子,煮五分鐘,熄火,持續燜三分鐘撈起來。

4.鍋裡倒入油,放入五花肉,小火煎色調金黃色,盛出來。

食物:生豬肉300克、小麥麵粉、雞精2勺、生抽2、植物油適當、鹽、公尺酒1勺、蔥、姜、蛋1個。作法亮滑:

1、把買回來生豬肉切割成不規律條形。找乙個大盆,放進小麥面敬巖臘粉,雞蛋乙個,鹽適量,水適當。放進少量植物油。

2、把切成小塊的肉渣,放進麵漿中,醃漬10min。油內火烤熱,把拌上面漿的肉渣炸至金黃7分熟。

9樓:乙隻長頸盧之歌

紅燒排骨,可樂雞翅,麻婆豆腐,蒜蓉小龍蝦,魚香肉絲,這些食物非常美味,而且能夠飄香四溢。

10樓:我家新燕捉春妮

絲瓜蒸香腸,溜肥腸,蘿蔔乾炒臘肉等食物沒出鍋就香飄滿屋,簡單易做,營養還解饞。

好吃又營養,上桌就搶光的食物你知道有哪些嗎?

11樓:春天語

食物:五花肉,鹽,生抽,大蒜,白胡椒粉,朝天椒,姜,調料菜(蔥,蒜頭等),蛋。作法:

1,取適量油放進鍋裡,待油燒時,將五花肉放進在其中開展油炸,當五花肉色調變深時,將肉取下。2,將蒜切割成末,姜切割成條,其他調料菜切成段。3,取乙個壓力鍋,隨後,把五花肉放進在其中,再倒入蔥蒜,隨後,然後將生抽放進在其中,新增鹽、白胡椒粉、朝天椒。

4,此外,也可以加蛋。最終,放進適量水。蓋上,開中火,煮大概25分鐘。

5,最終,將火關掉,隨後,將蓋子開啟,把五花肉取下,再澆上料汁,而且放進盤裡,就能食用了。

1)首先將蔥生薑切成片,放一些麻椒,放水泡浸,能夠自來水抓一下讓氣味充足釋放出來。(2)再準備一塊牛肉,逆著紋路切成片,那樣做出來的較為細嫩,新增少量用姜蒜泡過水,抓拌至有粘性。(3)加白砂糖,白胡椒粉,耗油,老抽王,1個雞蛋清,1勺麵粉,翻拌後再來點食用油,牛羊肉就醬好啦。

4)火鍋配菜擺的有豆芽菜,油麥菜,油菜子,清理乾淨,然後把薑片和蒜頭切碎預留。(5)菜鍋熱無需下油,放1把朝天椒煸出香味,不必炒很久非常容易有苦味,晾涼用簡易剪下來,全部料都做好準備,下邊逐漸製做。

6)出鍋下油,放進豆芽菜,蔬菜水果炒過,加一點生抽醬油,鹽提公升底味,擺入盆裡用於鋪底。(7)另出鍋,下蔥薑末炒出香味,後放一勺郫縣豆瓣醬,辣椒粉炒成辣椒油,加適量開水,放鹽,雞精,白砂糖,白胡椒粉調料煮沸。(8)燒開後用密漏撈起來沉渣,逐一放入嫩牛肉,定形後拿勺子拉開避免粘底,再度沸騰煮1min,隨後倒進盆裡。

9)上灑幹辣椒碎,白芝麻,蒜泥,蔥段,淋上滾油,麻辣鮮香的水煮肉就做好。

食物:馬鈴薯、朝天椒、芝麻油、鹽、香萊、蒜、鹽、耗油、生抽醬油。1.

將馬鈴薯、辣椒和香萊清理乾淨,馬鈴薯擦成絲,辣椒切絲,香萊切條。2.出鍋燒開水,將擦好一點的炒土豆絲放進鍋中焯煮2min,拿出一根能剪斷的就能撈起來了,隨後過涼。

3.等到炒土豆絲冷透後,瀝乾水放到盆裡,將香萊、辣椒絲、蒜泥裝進去,隨後根據自己的口感調味品,乙份口味淡多口的涼拌土豆絲就做好,營養高還健脾開胃。

12樓:熊貓人不騙熊貓人兒

好吃又營養的家常菜有油燜大蝦,幹炸蘑菇,蒜蓉扇貝,錫紙金針菇,可樂雞翅等,這些家常菜肯定一上桌就會被搶光。

13樓:次元小拾

龍利魚蔬菜粥和回鍋牛肉炒青椒蒜苗都是十分好吃並且富含營養的食物,而且老人和小孩都十分愛吃,因而一上桌就很容易被搶光。

14樓:生活事事小靈通

乾煸豆角、紅燒茄子、小蔥拌豆腐、芹菜炒腰果。尤其是芹菜炒腰果,深得大人小孩的喜歡。

往鍋裡一放,簡單美味又解饞的食物有哪些?

15樓:無言

紅燒肉,可樂雞翅,鍋包肉,糖醋排骨,糖醋里脊,這些食物都特別的好吃。

16樓:伊二三

蔥花餅,麵條,排骨,魚肉,雞肉,這些食物都非常的簡單,而且特別美味。

17樓:民生小徐老師

你可以嘗試去做水煮花生,水煮西蘭花,水煮燕麥,水煮青椒,還有涼拌金針菇,這些食物都是比較好吃的。

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食材 雞蛋3個 麵粉4大勺 白糖適量 黃油2小勺 泡打粉1小勺。做法如下 第一步,首先把雞蛋打在盆中,然後加適量白糖攪拌均勻。第二步,然後篩入入麵粉和泡打粉,攪拌至無顆粒狀的麵糊。第三步,再加黃油攪拌均勻,然後把麵糊倒入電飯鍋中。第四步,按下煮飯鍵,經過40分鐘的電飯鍋烘焙,蛋糕就做好了,取出切塊食...

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擔擔魚面。主料 豬肉100克 魚面100克。輔料 碎米 芽菜100克 花生 炒 適量 小白菜適量。調料 色拉油適量 食鹽適量 醬油適量 醋適量 雞精少許 蔥適量 姜適量 蒜適量 料酒適量 香油少許 白糖適量 辣椒油適量 花椒油適量 豬油 板油 適量。做法 1.用油爆香蔥薑蒜末,炒出香味後加入豬絞肉 ...

江米麵怎麼做簡單又好吃,江米怎麼做簡單又好吃

江米麵炸糕 1 江米麵 細 535g 熟紅薯泥300g 自制紅豆餡約400g 熱水 暖水瓶 160g 涼水190g 食用油300g 實耗85g 食材按配方量稱重準備 2 將紅薯泥微波爐高火加熱3分鐘後加入到江米麵粉中,用刮刀將紅薯泥與麵粉拌合,儘量均勻成疙瘩狀。淋入160g暖瓶開水繼續拌合均勻。再淋...