1樓：橋彤暴耀
清炒荷蘭豆怎麼做才好吃呢？這是一道素菜，而且非常考驗廚師基本功的一道菜，做出來一定要顏色鮮扮橋亮，給人一種非常有食慾感才算成功。
那麼怎麼才能做出好吃又好看的荷蘭豆呢？其實只要繼續步驟和技巧，那是非常簡單的。今天就在這裡給你大家分享這道菜步驟，各位小夥伴隨我一同看下去吧。
首山缺正先第一步準備荷蘭豆，洗乾淨中間改一刀，再準備鹽、雞精味精、水生粉備用（水生粉就是用生粉加入適量清水，留最後勾芡時候用）。
第二步鍋中注入清水，水開放入荷蘭豆焯水三逗悔十秒倒出。鍋離火，放入底油調口（鹽、雞精、味精）。
第三步放入荷蘭豆，用中火翻炒均勻，最後用生粉勾芡（勾芡的時候，不要太稠，稍微稀釋一點最好了），出鍋的時候，加上少許清油提亮會更有食慾。
這道清炒荷蘭豆就做好了，你們覺得如何呢？歡迎點贊。
2樓：渾曄澹臺鴻運
用料。清炒荷蘭豆的做法。
將荷蘭豆摘好，清洗乾淨。
在鍋裡倒入適量水，加一輪餘勺鹽和適量植物油，然後燒開，加入荷蘭豆，綽水半分鐘，撈出。
鍋裡倒入適量植物油，將蒜蓉倒鍋裡爆鍋，蒜香味一齣將荷蘭豆倒鍋裡翻炒，翻炒約20秒倒入明皮適量鹽繼續翻激桐差炒均勻。
出鍋。<>
清炒荷蘭豆的做法
3樓：小鹿愛風水
清炒荷蘭豆的做法如下：用料：荷蘭豆130g、胡蘿蔔60g、蒜適量、食用油適量、鹽適量。
步驟：1、荷蘭豆洗淨去兩頭及豆筋，胡蘿蔔切成薄片，大蒜去皮切成蒜片。如下圖所示。
2、炒鍋上火燒熱，放適量的食用油，先放蒜片炒香，再放胡蘿蔔片稍稍翻炒幾下。如下圖所示。
3、放進荷蘭豆進去翻炒。如下圖所示。
4、荷蘭豆很容易熟的，看到荷蘭豆變色，豆身更加翠綠就可以放鹽調味，裝盤上桌。如下圖所示。
5、清脆爽口的一盤荷蘭豆就可以開吃了。如下圖所示。
清炒荷蘭豆的做法
4樓：陽光生活
清清炒荷蘭豆是很受歡迎的一種做法，極大的保留了荷蘭豆最原始的味道，非常好吃，重要的。是做法簡單，味道清脆爽口，下面就來做一道清炒荷蘭豆吧！本文內容是清炒荷蘭豆的做法，歡迎大家閱讀收藏。
難易程度：一般。
口味：蒜香。
分類：炒菜。
主食材：荷蘭豆400克。
輔料：小公尺椒2個，大蒜1瓣。
步驟：
1、荷蘭豆摘好洗淨待用；
2、小公尺椒2個切圈；
3、蒜1瓣切蒜末；
4、鍋內放入適量油 ；
5、放入蒜末；
6、小公尺椒；
7、爆出香味；
8、放入荷蘭豆大火快速翻炒至斷生；
9、放入鹽1勺；
10、雞精1勺調味即可。
口味：鹹鮮味。
工藝：清炒。
清炒荷蘭豆的製作材料。
主料：荷蘭豆300克。
調料：大蔥5克，味精1克，鹽2克，姜3克，大蒜（白皮）3克，色拉油60克。
清炒荷蘭豆的特色：鹹鮮味濃。
教您清炒荷蘭豆怎麼做，如何做清炒荷蘭豆才好吃。
1、姜蒜切成2釐公尺見方的菱形片；
2、蔥切成馬耳朵形；
3、荷蘭豆去蒂和筋，洗淨；
4、炒鍋放在火上，下油加熱至四油溫，下姜、蔥、蒜，炒出香味；
5、下荷蘭豆，烹調料，炒勻至熟，起鍋裝盤即成。
清炒荷蘭豆的做法
5樓：生活小常識
導語：清炒荷蘭豆是一道菜品，對增強人體新陳代謝功能有十分重要的作用，並具有延緩衰老、美容保健功能。下面就由我為大攔彎家帶來清炒荷蘭豆的做法，大家一起去看看吧！
食材：
主料：豌豆300克。
輔料：食油3湯匙、食鹽3克、胡蘿蔔50克、蒜頭5瓣。
簡擾悶 做法：1.豌豆擇去兩邊的'筋絡，洗淨，控幹。
2.胡蘿蔔、蒜頭分別切片。
3.鍋內放少許油李陵，炒香蒜片、胡蘿蔔片。
4.加入荷蘭豆，大火翻炒至斷生。
5.加入鹽。
6.大火翻炒幾下即可出鍋。
荷蘭豆炒西紅柿怎麼炒
食材與明細 荷蘭豆60克番茄1個番茄沙司適量白糖適量鹽適量雞精適量難度簡單時間廿分鐘口味酸甜工藝炒 荷蘭豆炒番茄的做法步驟 1.材料 荷蘭豆 番茄 2.將荷蘭豆抽去筋清洗一下 撈出待用。3.將番茄去蒂清洗一下。4.放在案板上切成塊，待用。5.隨後，將清洗好的荷蘭豆下入沸水中焯開至斷生，撈出。6.燒鍋...
荷蘭豆蒸臘腸的做法，荷蘭豆蒸臘腸怎麼做好吃
1.荷蘭豆洗淨去兩端絲。2.臘腸切片。3.把切好的青椒 蒜 薑末 鹽 油 味精拌均勻4.準備一個乾淨的盆，把荷蘭豆和臘腸放入盆中5.放入六月鮮。6.放入兩勺郫縣豆瓣醬。7.加入拌好的辣醬攪拌均勻。8.醃製10分鐘左右，時間越久越入味。9.放入蒸鍋裡大火蒸十分鐘蒸熟即可。荷蘭豆臘腸的做法，荷蘭豆臘腸怎...
清炒四角豆的做法，清炒四角豆怎麼做好吃，清炒
主料四角豆 200g輔料油 適量鹽適量大蒜 適量乾紅辣椒 適量步驟 1.大蒜去皮切成薄片 辣椒切碎。2.將四角豆的頭尾去掉，摘掉黃葉後洗淨，斜切成薄片。3.鍋中倒入清水，大火加熱，水沸騰後倒入1 2茶匙鹽和少許油。將四角豆倒入，焯燙20秒鐘，4.撈出後必須放入冷水中浸泡，要不很容易變黑。5.炒鍋稍熱...