1樓：聊聊看遍世界
1.提公升食慾。
咖哩醬的主要成分薑黃粉、川花椒、八角、白胡椒粉、八角小茴香、丁香和芫荽籽等含有甜味的調味料，能推動口水和胃液的新陳代謝，提高腸腸胃蠕動，提公升食慾。
2.推動基礎代謝。
咖哩醬的清甜味推動流汗，加快血液迴圈系統軟體，也有所提公升新成基礎代謝功效的作用。所以在炎熱地區，大夥兒十分愛吃咖哩醬菜品。
3.維護保大笑養心血管。
咖哩醬中常會含薑黃素具有維護保養心血管、防止慢性心衰的作用。對心臟疾病患者來講，咖哩醬裡的薑黃素能避免並驚天逆轉心血管肥大，從而修補心血管功效。
4.****。
咖哩醬可世雀以協助降低餐後胰島素體現，還可以推動氧化磷酸化，令人花費大量的熱值，推動脂肪氧化，從而有利於避免肥胖病。
5.避免老年痴呆。
據杜克大學的小動物試驗顯示咖哩醬裡的薑黃素可以使人腦裡的澱粉樣蛋白融解，能防止這類蛋白質的轉換成。而人腦裡很多澱粉樣蛋白的沉積也是老年痴呆的主要原因，則每星期吃1-3次咖哩醬能防止老年痴呆。
食物：培根2片，白公尺飯1碗，扁豆1小把，洋蔥滾返含大半個，紅菜椒大半個，甜玉公尺罐頭1小把，咖哩醬1湯勺，鹽1/2茶勺，黑胡椒碎少量，油1湯勺。
作法：1、培根滾刀塊；紅菜椒除掉辣椒籽之後也滾刀塊；洋蔥切成絲，<>
2、炒菜鍋滾油，下入培根略微爆鍋，再先後下入洋蔥、紅菜椒、扁豆、玉公尺翻炒勻稱，3、倒進白公尺飯基本上翻炒至小公尺粒顆粒物明晰，4、加入咖哩醬、鹽、黑胡椒碎翻拌就可以。
食物：牛腱500克，紅蘿蔔1根，馬鈴薯大半個，洋蔥大半個，黑糖小半碗約100ml，咖哩粉2塊。
作法：1、牛腱切塊狀，入熱水中汆水預留；胡蘿蔔和土豆切滾刀塊，洋蔥切片。
2、炒菜鍋滾油，下入牛腱翻炒一會兒。
3、新增足量水沒過牛羊肉，燒沸再轉文火蓋上燒煮半小時。
4、新增紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥燒煮10分鐘，新增黑糖和咖哩粉再燉5分鐘就可以出鍋了。
2樓：一根藍木
有助於**，促進胃液分泌；促進血液迴圈，有助於降血糖；加強胃動力，對便秘有好處。
3樓：兔子舞
經常吃擾散咖哩對於我們身體的蠢李巨集好處還是帶冊非常多的，可以促進唾液和胃液的分泌，增加食慾，促進血液迴圈，改善便秘可以淨化血液，起到**降血糖，消除便秘的功效，對於身體的好處也是非常多的。
4樓：彭沙卡拉卡
改善便秘，增強食慾，可以更好的消化，但是吃咖哩也要適度，以免引起不良反應。
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