雞小胸怎麼做好吃又簡單,雞大胸怎麼做好吃

2025-04-05 02:55:21 字數 1463 閱讀 1665

雞大胸怎麼做好吃

1樓:小秀說科技

雞大胸可做涼拌雞胸肉。

小炒雞胸肉、孜然雞胸肉等。以涼拌雞胸肉為例,一共4步,孝拍枯以下是做涼拌雞胸肉的詳細操作:

操作/步驟。

冷水下鍋煮20分鐘。

雞胸肉冷水下鍋,放姜蔥、料酒。

煮20分鐘。

撈出瀝乾水分。

撈出放涼白開水,涼後撈出瀝乾水分。巧洞。

雞胸肉撕成細條狀。

雞胸肉順著條紋撕成細條狀。加小公尺椒。

大蒜、芝麻,淋入熱油,加鹽、糖、蔥、生抽、蠔油、陳醋。

用手抓拌均勻。

將調味汁澆在雞胸肉上,放入香菜,用手抓拌均賀桐勻即可。end

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2樓:生活百事

雞小胸的做法步驟如下:

步驟1:準備雞胸肉。

兩小塊,我們把它改刀,先切成條,再改刀切成丁,切好放入盆中。

步驟2:接下來我們把肉丁醃製一下,盆裡加入食鹽入底味,加一點料酒。

去腥,加入少許蠔油提鮮,再加一勺玉公尺澱粉。

鎖住裡面的水分,再加一點食用油。

避免肉丁粘連。

步驟3:用手抓拌均勻,使肉丁慢慢入味,抓勻以後放在一邊醃製五分鐘。

步驟4:在這個時間,我們切一點配料,大蔥半根切成粒,生薑一小塊告爛切成薑片,蒜子幾粒切成蒜片,和蔥姜放在一起。

步驟5:青椒乙個去掉根部,先切成條,再切成小片,紅椒乙個切成段,和青椒放在一起。

步驟6:準備洋蔥半個,先對半切開,再切成小塊,然後用手抓散,和青紅椒放在一起。

步驟7:接下來我們調乙個料汁,準備乙個小碗,加入番茄醬一勺,生抽兩勺,香醋。

兩勺,白糖。

一勺,食鹽半勺,胡椒粉。

半勺,玉公尺澱粉一勺,加入適量的清水,攪拌均勻備用。

步驟8:鍋中倒入食用油,開大火把油燒熱,等油溫公升至5成熱時,下入雞胸肉。

步驟9:把雞肉轎明炸制外皮金黃即可撈出,等油溫公升高以後,再下入雞丁,重新復炸15秒,炸好以後倒出控油。

步驟10:鍋內留少許底油,倒入蔥薑蒜爆香。

步驟11:爆出香味以後,倒入青紅椒和洋蔥片,繼續翻炒。

步驟12:然後加入調好的料汁,開大火燒開。

步驟13:燒開以後下入炸好的雞丁,翻炒均勻,使雞丁裹勻湯汁。

步驟閉友告14:快速翻炒30秒,把湯汁收緊,即可關火起鍋裝盤。

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