1樓:網友
材料。洋蔥 1顆,玉米 適個人需求,蛋 2顆,蔥 適量,鹽巴 少許,雞皮 適量,烤雞 適個人需。
做法。1、先將吃剩的烤雞去皮並撕成絲狀。
2、將撕下的雞皮放進炒鍋裡逼出適量的油。
3、運用逼出的油將洋蔥炒香炒軟,接著加入玉米炒香後加入蛋。
4、待料炒至一定程度後加入白飯拌炒。
5、起鍋前加入蔥稍微拌炒一下,再加上少許的鹽巴就可以起鍋羅!
小貼士。烤雞的雞油跟雞皮有人會覺得油膩而丟棄,但其實是很好的調味料唷!
雞油拿來炒青菜別有一番風味!
若有烤雞附的黑胡椒鹽也可以拿來調味。
炒飯時先將白飯攪和蛋黃後再下去炒,可以炒出粒粒分明的炒飯!
2樓:帳號已登出
雞肉炒飯是一種食物,製作原料主要有雞肉、米、鹽等。焯蔬菜是尤其是綠葉蔬菜時,要在水開後加少許鹽和油,蔬菜焯好後馬上倒入涼水裡冰一下。這樣會使綠色蔬菜顏色更好看,味道也好吃。
中文名。雞肉炒飯。
成分。磷脂類。
輔料。鹽少量、生抽1湯匙、白糖1/3湯匙。
主料。雞肉200克、米適量。
快速。導航。
原料。做法:
注意事項。營養價值。
雞肉蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。另外含有對人體生髮育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要**之一。
雞肉炒飯。原料。
主料:雞肉200克、米適量。(米和雞肉的分量應根據你家人口的數量增減哦)
輔料:鹽少量、生抽1湯匙、白糖1/3湯匙、生粉1/3湯匙、姜、蔥、香菜適量。
做法:1、雞洗乾淨後斬件,用鹽、生抽、白糖、生粉、薑片醃10分鐘入味;(有時間醃的時間長點更好,醃雞的時間我們可以處理青菜。)
2、像平時煮飯那樣用電飯鍋煮,水應該比平時略少一點點,把醃好的雞肉連醃料倒進去米的上面煮;
3、飯熟後,加進蔥花和香菜碎,蓋上蓋子繼續保溫6~8分鐘就可以啦!
4、這樣焗出來的飯,米飯香甜,雞肉嫩滑,非常好吃。
注意事項。1、醃製雞腿肉時,有時間的話最好給肉做個「按摩」。這樣做的原因有兩個,一是:充分「按摩」後雞腿肉更易入味;二是,用手「按摩」後,雞肉的肉質會變散,更好熟。
2、煎雞腿時,一定要先煎帶雞皮的那面,再翻面煎。如果先煎帶肉的那面,雞腿會散掉。
3、燉煮的步驟,是為了使味道更好的滲透到雞肉裡。如果你沒時間,可以省略燉煮雞腿肉的步驟,把醬汁做的味道鹹一些。
3樓:水綺晴
準備材料。洋蔥一顆。玉米適量。蛋兩顆。衝適量。鹽巴少許。雞皮適量。烤雞是個人需求。
先將吃剩的烤雞去皮並撕成絲狀。
將撕下的雞皮放進炒鍋裡,逼出適量的油。
運用逼做的油姜洋蔥炒香炒軟接著加入玉米炒香後加入蛋。
料炒制一定程度後加入白飯拌炒。
起鍋前加入蔥,稍微拌炒一下再加上少許的鹽巴就可以起鍋了。
4樓:匿名使用者
健康功效。火腿:擴張血管、保護神經系統、維持**和粘膜健康。
食材用料。吃剩的烤雞 一隻。
隔夜白飯 2碗。
冷凍三色豆 些許。
火腿 些許相剋食物。
蛋 兩顆。鹽巴、胡椒 些許。
烤雞炒飯的做法。
請點選輸入**描述。
1.吃剩的烤雞肉和雞皮剁碎;火腿切丁備用。
請點選輸入**描述。
2.將蛋分成蛋黃和蛋白,把蛋黃和白飯充分混勻。 蛋白在一旁備用。
請點選輸入**描述。
3.將烤雞剩下的油下鍋,炒香(1)碎肉與火腿丁和三色豆,再將混勻蛋黃的白飯下鍋拌炒。
請點選輸入**描述。
4.拌炒均勻後淋上生蛋白,並稍微拌炒等生蛋白熟,便完成香噴炒飯!
請點選輸入**描述。
5.若還有多餘的雞肉,也能將雞肉和菜類一起炒香,就是下飯的一道菜唷! (**為杏孢菇炒雞肉)
怎麼炒雞飯
5樓:無雅詩
炒雞飯
食材準備:剩米飯雞胸肉香菇火腿雞蛋蝦仁
做法步驟:準備一碗剩米飯
接下來我們準備輔料,雞肉切絲,火腿先切成條再切成丁,香菇洗乾淨擠幹水分,去除硬根後切成小粒,碗中打入兩個全蛋,再打入兩個蛋黃,攪拌打散成蛋液,炒出來更加的金黃漂亮。鍋內燒水,放入切好的香菇先汆水1分鐘,再倒入蝦仁繼續煮10秒鐘倒出來控水備用,香菇和蝦仁不能久煮鮮味容易散失。
把鍋燒熱多倒一些植物油,油溫六成熱時,把蛋液淋入鍋中,並不停的用勺子攪拌把蛋液飄成蛋穗,然後倒出來擠壓出裡面的油脂備用。
鍋內留底油,放入雞肉絲翻炒,再放入蝦仁香菇翻炒幾下,倒入火腿一起翻炒出香味,再放入青豆和雞蛋翻炒均勻,然後放入剩米飯,經常用勺子背敲打,這樣更容易把米飯中的水分炒幹,大約炒2分鐘,米飯炒出香味以後,加入食鹽2克,雞精2克,撒入蔥花,翻炒均勻後好吃的炒雞飯美味即成。
6樓:青龍水瓶兔
我認為炒雞飯這個就首先把雞肉炒熟,以後然後放我們的飯,然後放入醬油和我們想吃的料進行調製就可以了。
雞炒飯怎麼炒好吃又簡單
7樓:我是么妹
其實我覺得雞蛋炒飯出來要好吃一點,但首先雞蛋飯煮飯的時候一定是關鍵米飯不要煮的太趴要嫩一點,然後再炒的時候放一點蔥或者喜歡吃的火腿腸在裡面既好看又好吃,非常的簡單。
雞肉蛋炒飯怎樣做才好吃?
8樓:穰映
先準備好隔夜的米飯備用,然後再準備好雞肉用水焯熟備用,準備雞蛋放鍋內煎炒備用,鍋內放少許的油,加入蔥花爆鍋,然後把雞蛋雞肉都放入鍋中,大火快速的翻炒出國前加入圓蔥,胡蘿蔔,辣椒,非常美味,好吃。
9樓:勿鏡
食材用料。
米飯相剋食物。
雞肉相剋食物。
胡蘿蔔相剋食物。
黃瓜相剋食物。
蔥相剋食物鹽生抽。
小西紅柿相剋食物。
雞肉蛋炒飯的做法。
1.黃瓜,胡蘿蔔,雞腿肉切丁。
2.雞蛋兩個,打散。
3.米飯拍松備用。
4.蔥爆鍋先炒雞肉。
5.雞肉熟後再放胡蘿蔔。
6.接著放黃瓜。
7.把米飯放進去繼續翻炒。
8.倒在米飯上炒熟,加點鹽,生抽就可以出鍋了。
10樓:帳號已登出
雞肉蛋炒飯首先就是把雞肉先放在鍋裡面炒一炒,然後再把雞蛋再炒一炒,最後再把米放進去,一起混炒均勻 。
11樓:網友
蛋炒飯怎樣做才好吃?雞肉蛋炒飯的話,你先把雞肉剁碎,然後用鹽和醬油先醃一下,然後再下鍋把它爆炒,然後再放上米飯就可以了。
12樓:速達軟體
雞肉蛋炒飯是最簡單的一種蛋炒飯了。你需要先把雞肉做熟以後把它切成絲兒或者是切成小粒兒,然後呢說蛋炒飯的時候呢,把雞肉提前先翻炒一下。放到蛋炒飯。
13樓:情感解疑範
蛋炒飯的面煮熟後要用冷水過一下,過了冷水的面吃起來更勁道,炒蛋的時候要八成熱油炒,這樣不容易吵焦。
14樓:匿名使用者
看一下揚州蛋炒飯的做法就挺好吃。
燒雞炒著吃怎麼做好吃
15樓:你好
熟燒雞本身就是熟了的雞肉,再進行製作的時候掌握好製作的火候和時間就好了。其實土豆燒雞是一種比較受歡迎的做法。要想做出美味的土豆燒雞,首先要把調料備齊,然後還要有耐心,用心做出來的飯才是最美味的,否則的話恐怕是沒有辦法做出美味的土豆燉燒雞的。
剩下的可以做土豆燒雞。
製作方法:準備材料:雞肉、土豆、青椒、姜、蒜、花椒、醬油、郫縣豆瓣醬、香醋、鹽、食用油;
雞肉洗淨切塊用醬油、花椒、姜醃漬片刻,土豆洗淨切和雞肉大小相同的滾刀塊;
鍋放油燒熱,放入雞肉煸炒;
炒至雞肉兩邊金黃約八成熟後盛起;
繼續就鍋裡的熱油放入土豆塊煸炒;
煎至土豆塊全熟;
倒入4至6中,再放入青椒和姜蒜爆炒出香氣;
舀一勺豆瓣醬於底油中爆響,和5的食材一起翻炒入味;
加入雞精和鹽調味即可。
煮雞肉和白菜一起炒好吃。
1)雞肉具有益精補氣、潤肺利咽、滋陽潤燥、養血之功效。
2)白菜具有消食下氣,清熱除煩之功效。
煮雞肉炒白菜具有益精補氣、潤肺利咽、滋陽潤燥、養血、消食下氣,清熱除煩的作用。
煮雞肉炒白菜的做法:
手撕白菜炒雞肉。
主料:雞肉一盤、白菜500克。
輔料:姜3片、醬油15毫升、蒜3瓣、蔥1顆。
製作過程:1、白菜洗淨,用手撕碎。
2、雞肉一盤。
3、蔥、姜、蒜切碎。
4、鍋裡放油,六成熱放入蔥、姜、蒜煸炒。
5、先放入白菜幫翻炒,新增醬油。
6、放入白菜葉翻炒片刻。
7、放入雞肉翻炒。
8、放入鹽調味即可。
9、出鍋。盛入盤裡,即可食用。
健康功效:益精補氣、潤肺利咽、滋陽潤燥、養血、消食下氣,清熱除煩。
白菜炒雞肉的營養價值:
1、白菜性平,味甘。歸經胃,大腸。具有消食下氣,清熱除煩之功效。適宜維生素缺乏、脾胃氣虛,大小便不利,冬季食用佳。禁忌爛菜不可食。特點百菜不如白菜,菜中之王。
2、雞肉性平,味甘。歸經脾,腎,胃,大腸。具有益精補氣、潤肺利咽、滋陽潤燥、養血之功效。
適宜體質虛弱、營養不良、貧血、嬰幼兒。禁忌高熱、腹瀉、肝腎炎、膽石症。特點人們最常食用的滋補品。
16樓:溜到被人舔
1.光雞洗乾淨剁塊備用,姜、蒜切好備用。
2.光雞加入適量的油、麻油、2大茶匙料酒、少許胡椒粉、少許生抽 、少許鹽和雞精以及砂糖生粉混合攪拌均勻醃1個小時。
3.蒜、姜爆香油鍋、下光雞爆炒片刻後加入1飯碗水、適量的生抽以及砂糖翻炒均勻煮開後改小火燜煮10分鐘左右至雞肉軟身 收汁即可。
4.撒蔥段和適量的九層塔翻炒均勻即可。
火腿腸炒飯怎麼炒,火腿腸炒飯怎麼做
按照一般蛋炒飯做法加火腿腸即可。火腿腸炒飯怎麼做 工具 原料米飯1碗。金鑼火腿腸2根。雞蛋2個油鹽。蔥醬油雞精步驟 方法 第一步 準備米飯一碗。第二步 雞蛋打散,火腿腸切丁,小蔥切小段備用第三步 熱油鍋,下蔥白爆香。第四步 雞蛋下鍋炒好。第五步 然後把金鑼火腿腸丁放進去翻炒片刻,加生抽和醬油炒勻第六...
蛋炒飯怎麼炒才能不油膩,怎麼做才能讓蛋炒飯不油膩
少放油把米飯多炒一會,炒硬一點,這樣會感覺沒那麼油膩,另 加菜最好加油菜 捲心菜之類的綠葉菜,或是加綠豆芽 洋蔥之類口感清脆又好熟的菜,蔥花是必不可少的,一定要加的,胡蘿蔔 黃瓜多少有一點硬 最好是不加,如果加,也要切得細一點,要不會影響炒飯的口感 炒飯時可以少加一點咖哩粉,味道就會好很多,樓主可以...
臘腸火腿炒飯怎麼做,香腸桔梗炒飯怎麼做
香腸炒飯是是一道菜品,主料是香腸,配料是米飯 雞蛋等,調料為胡椒粉 橄欖油 食鹽等,該菜品主要是通過翻炒的做法而成。香腸桔梗炒飯怎麼做?桔梗要過水焯一下,加熱後放油加桔梗再放香腸炒一下。最後放白飯和炒,炒熟出鍋即可。死了不關我事哈 唉,那是什麼飯啊?沒聽過也。材料介紹 米飯,香腸,胡蘿蔔,茭白,雞蛋...