1樓：匿名使用者
多學習籃球方面的知識，多加練習，練好基本功，和高手打球，才能進步。
2樓：匿名使用者
想要打好籃球。只靠平時自己練自己玩不行。如果你是新手。
除了平常的基本功練習和力量練習外。必茄悶棗須要經常實戰。實戰打的越多籃球技術進步的越快。
尤其是3對3打半場。可以快速的增長個人技術。另外。
場上經驗也是打好籃球很重要的乙個環節。這也要經常在實戰中磨練。你們當地肯定有一些球痞子（真正有技術的球痞子）.
他們的隨機應變的能力都很強。多跟他們打就能很快的增長場上經驗。練球和打球不要怕吃苦。
因為籃球靠的是真本領。沒有任何一樣東西是你不付出就可以收穫的。打球時不要怕自己打的不好。
配合不好什麼的不敢投不敢突顫拆。籃球最怕的就是畏首畏腳。有機會就投。
有空擋就突。我相信沒有乙個自稱是高手的人從開始打籃球就一直是高手。誰都有菜鳥的時候。
打球要自信。要有自己的風格。最主要是敢拼。
出手多少次無所謂。投球進不進也無所謂。關鍵是在場上的拼盡和對籃球的熱情。
我想這樣的對手誰都怕~另外在平時練球的時候。努力的練一兩招自己的必殺技。呵呵，打出自己的特色。
平時練球的時候。不要過於花哨。要以實用。
美觀為主。速度是很重要的乙個環節。我不是要你去練百公尺。
只要你起速過人的那一下夠快罩禪就可以了~要做到這樣需要很好的下肢力量和控球技術。這點不用多少了。只有練習。
如果你已經是個高手。只是想提高自己的技戰術水平。那上邊的跟本不用看。
你需要找乙個教練根據你自己的位置身體給你設定一套固定系統有效的訓練。只要每天堅持就可以提高。這個階段進步一點都是很困難的。
另外。你需要一些激烈的對抗。 我不會說些沒用的東西。
這是我自己的經驗。希望對你有幫助。
如何才能提高籃球技術？
3樓：拾萬里之外
勤學苦練。
想打好籃球，提高自己籃球技術，勤學苦練是必須的，孰能生巧。訓練時最好找幾個好友進行對打，比自己單練更有用處，效果更好。
找個好師傅。
想學好籃球，打好基本功，找個專業的師傅很重要。籃球的技術好與壞，與剛開始接觸籃球時的學習密不可分，一般剛開始學的動作、習慣等，到後面很那改，因此一定要找個好師傅練習。
運球方面。運球時重心要低且要平穩，運球高度應該在腰以下，用眼的餘光看著球，防止球砸到腳上。要熟練掌握兩手交叉運球，掌心向下拍球，不要反手腕。良好運球技巧應該是球像「黏」在身上一樣，是它跟著你，而不是你去追球。
傳球方面。傳球時，雙手放在胸口前，五指自然分開，掌心向外託著球，手腕後屈，兩腿自然分開，與肩同寬或者一前一後成弓步。重心要穩，眼睛平視前方，此外，傳球方向性很重要。這一點看似簡單，其實不然，看準隊友方位後朝著他的方向傳球有時傳不到位或被對方搶斷，是因為比賽中球員大都是時刻運動著，不能直來直去的傳球，應該有弧度，提前判斷隊員前進方向，超前傳球。
投籃方面。一般的投籃姿勢是右手為主，左手為輔。右手手掌託好求，五指自然分開。腋窩處、肘部內側、右手背和小臂交接處都要成直角或接近直角。
左手稍微用力放在籃球側面，保證籃球平穩。上身擺正，不要聳肩，雙腳自然落地，兩腳間的距離與肩同寬。投球時還要注意右手向前推送球的力度和左手掌握的方向。
配合方面。籃球比賽時，配合很重要，要提前判斷隊友的跑位，在反擊時尤其重要，如果能及時的傳球，可以打出很漂亮的防守反擊的。
4樓：網友
你堅持每天去練球一兩個小時，和別人交流切磋，不久的將來你會發現：那肯定是有很大的進步。
5樓：草尼瑪戈壁瑞獸
練習最重要，但是要多和別人打比賽，從中學習別人的招式，刻苦練習！！
6樓：江湖小二郎
就是把一些技術動作多加練習，直到自己可以隨心所欲的用出來。
7樓：文庫小小使用者
高手指導，勤學苦練，另加悟性！
8樓：網友
個人觀點：最重要就是熟悉球，沒事就運球玩吧。。。一路運著走。。。
手上的感覺是很重要的，當你自我感覺不錯的時候就可以試試難點的動作了。。而且左右手交替運。。。只會乙隻手運球的人是打不好籃球的。。。
至於投籃那就得日復一日練了。。。而且得有持續性。。。久了不練也是沒什麼效果的。。。
當你投籃動作已經穩定下來了就會感覺自己手感很好了。。。什麼樣的動作沒關係。。。關鍵是熟能生巧。。。
怎麼樣才能提高籃球技術？
籃球技術是不可能馬上練出來的，要是樓主想有一手好技術就要多打，不知不覺一天你就會領悟一點，慢慢就會領悟越來越多，最終成為高手，希望樓主會成功！自己私下多練，還有就是找一個比自己技術稍微好點的人一對一打，這樣既可以練技術也可以練防守。主要是提高身體素質，還有反應能力，平時跑步，蛙跳，高抬腿，往返跑。都...
請教怎麼提高籃球技術,打好籃球
打球是一種樂趣，不在乎身體素質怎樣，你不用想太多，提高技術須從基礎練起，如拍球，運球，但需要刻苦。沒事的時候可以練下三步上籃和中投，主要是找下節奏。在練習過程中找乙個適合自己的位置，做乙個投手或傳球手。好吧。建議你從身體素質練起，不要更我說怕苦，第一俯臥撐，第二仰臥起坐，第三彈跳，第四耐力跑。先這樣...
如何快速提高籃球技術，如何快速提升籃球技術？
想提高命中率就要確保你的投球姿勢。你先不要去盲目的投球。先練習你的姿勢 也就是你握球的姿勢和準備投球的姿勢 然後你就練習投球，不一定要進球但你一定要確保你的姿勢是正確的。先從三秒去開始，然後一點一點的拉開與籃板的距離。還有就是要聯絡你手腕的力量。躲c蓋帽那就要你練習假動作和你的速度，速度不單單說你的...