1樓：網友
食材。主料。
海參。250g
龍鬚草。100g
豬肉。200g
輔料。紅蘿蔔。
適量。香菜。
適量。雞蛋。
適量。冬菜。
適量。雞精。適量。鹽。
適量。步前森驟。
1.海參洗淨泡泡水。
2.龍鬚草擇洗乾淨，泡泡慧伏畝水 （有點像髮菜哦）3.備好豬裡脊肉。
4.豬肉切片，加入冬菜、紅蘿蔔丁、香菜丁，跺成泥。
5.放到碗裡，磕入雞蛋。
6.用筷子拌均勻。
做成肉丸子。
7.海參切小塊，龍鬚草瀝水。
8.沙鍋燒開水。
9.放入豬肉丸子煮沸。
10.放入海參中火煮20分鐘。
11.放入龍鬚草，煮沸（龍鬚草不需要煮長時間）廳搜。
12.加入調味料調味，即可關心。
2樓：匿名使用者
【蒜香龍鬚菜】主料：龍鬚菜纖遊200g
輔料：蒜瞎豎枝適量、磨敏鹽適量、雞粉適量、油適量。
步驟。1.龍鬚菜把嫩芽剝下來備用。
2.清洗乾淨，蒜切末備用。
3.鍋裡的油熱，放入蒜末炒香。
4.放入龍鬚菜。
5.大火翻炒幾下龍鬚菜。
6.放入鹽，雞粉拌勻就可以了。
小貼士。也可以用辣椒炒，味道也很棒。
3樓：匿名使用者
食材。主料。菜。3個。
鹽。2ml輔豎絕宴餘銀料。油。1條。
步驟。1.洗菜。
2.切菜。3.煮菜巨集備。
小貼士。小火慢煮。
龍鬚草煲湯的方法
4樓：
摘要。親親，龍鬚草煲湯的方法為：首先將龍鬚草清洗乾淨，然後再起鍋燒水，等到水沸騰之後將龍鬚草放入到鍋裡面煲20分鐘左右，然後在裡面加入食用鹽，根據自己的口味還可以加入蔥花，用小火燜5~8分鐘就可以出鍋。
龍順草同什麼煲湯最好。
親親，龍鬚草煲湯者鬧的方法為：首先將龍鬚草清洗乾淨，然後再起鍋燒水，等到水沸騰之後將龍鬚草放入到鍋裡面煲20分鐘左右，然後唯和在裡面加入食用鹽，根據自己的口味還可以加入蔥花，用小火燜5~8分鐘就可以指嫌盯出鍋。
親親，同海參或者是和白鴿豬肚煲湯最好，因為可以起到滋補的效果，能夠補充蛋白質。
另外，龍順草是屬於一種植物，而且營養價值比較高，所皮仿以如果用來煲湯的話，就燃巧纖可以給身體裡面補充維生寬行素，還可以補充碳水化合物，但是脾胃比較虛弱的人儘量少喝。
龍鬚菜怎麼做好吃 涼拌龍鬚菜的做法
5樓：芋圓不想圓
1、材料：老薑片3片，大蒜2瓣，小公尺辣3個，玉公尺油5克，鹽2克，六月鮮醬油4勺譽段螞，公尺醋2勺，油潑辣子1大勺，花椒油1勺，細砂糖勺。
2、備好食材：龍鬚菜摘掉較老的根部，用淡鹽水浸泡片刻，再用清水洗淨。
3、老薑、大蒜、小公尺辣清洗乾淨備用；我需要準備的涼拌菜比較多，所以調料也備得多，可據實際情況減少。
4、將燃燃老薑、大蒜細細切碎，可混合裝在乙個碗裡；再將小公尺辣切碎；姜蒜碗裡調入鮮開水，蓋上蓋子靜置片刻。
5、鍋裡倒入清水燒開後，調入適量鹽、玉公尺油；再放入龍鬚菜，燙至斷生；將燙熟的龍鬚菜盛出，迅速過一遍冷開水。
6、姜蒜汁裡調入六月鮮醬油、公尺醋、油潑辣慶埋子、花椒油、鹽、糖攪拌均勻。
7、將龍鬚菜鋪在碗底；淋上調料，涼拌龍鬚菜就做好啦。
為大家介紹兩種龍鬚菜的做法
6樓：天然槑
龍鬚菜是一種營養家常非常高的蔬菜，所以做法也是像很好的蔬菜一樣，我們是可以將龍鬚菜做涼粉、做茶、做湯，也是可以炒著吃，今天也是為大家推薦幾款美味的龍鬚菜的做法，下面我們大家就是一起來看看具體的步驟吧。
雞湯龍鬚菜
材料：史雲生雞湯，龍鬚菜，油，鹽。
做法。1、先放入少許油，然後放入「龍鬚菜」翻炒。(因為怕放蔥薑蒜破壞了菜的原味，所以什麼輔料也沒加)
2、然後倒入半隻史雲生雞湯。
3、放少許稿友鹽就ok了，煮開就可以盛出來了。
功效：雞湯是可以很好的補充身體營養物質，尤其是身體虛弱的狀況是可以得到很好的改善，補充身體一些能量。龍鬚菜是可以很好的補充鈣質，含有膳食纖維是可以幫助消化，補充像鉀、鈉、鐵等微量元素。
龍鬚菜炒肉絲
材料：龍鬚菜600公克，肉絲少許，蒜末1大匙，鹽1小匙，酒1大匙。
做法。1、將龍鬚菜摘去老葉洗淨，切寸段備用。
2、鍋中入油1大匙，爆香蒜末，再將肉絲加入炒散，沿鍋邊嗆酒，然後加入龍鬚菜與鹽，一起拌炒至入味即可。
功效：龍鬚菜是賀鍵有很好的清熱解毒的作用，我們禪敬巧食用一些不僅是可以很好的利溼和幫助消化，也是可以**感冒和便秘，對於清理腸道也是有很好的作用，幫助排出身體毒素，搭配上肉可以補充蛋白質和脂肪。
這兩款都是葷素搭配的美味食物，而且製作的方法是比較的簡單，大家是可以很好的製作出來，對於一些身體虛弱或者是病後、產後身體需要恢復的人群來說是非常的適合食用，所以大家可以多學習一些，做給家裡人食用。
常見龍鬚菜的做法 龍鬚菜都可以怎麼做著吃
7樓：網友
可以做成涼拌龍鬚菜進行食用，具體做法如下：
需要提前準備好的材料包括：龍鬚菜 300克、蒜 5粒、姜 1克、芝麻油 5毫公升、蠔油 15克、生抽 15毫公升、香醋 10克、鹽 1克、糖 5克。
1、龍鬚菜浸泡2個小時左右，期間換一次水。
2、挑出裡面的雜質。
3、洗趕緊後拆成小朵。
4、湯鍋加水，燒開後關火，下入龍鬚菜綽燙30秒，然後再過涼水。
5、蒜和少量的姜，用壓蒜器壓成蒜蓉，加入蠔油，生抽，芝麻油，香醋，白糖，鹽調成料汁。
6、瀝乾水分的龍鬚菜加入所有調料汁。
7、拌勻即可。
8樓：網友
蒜香龍鬚菜。
主料龍鬚菜200克。
輔料蒜適量、鹽適量、雞粉適量、油適量。
步驟1.龍鬚菜把嫩芽剝下來備用。
2.清洗乾淨，蒜切末備用。
3.鍋裡的油熱，放入蒜末炒香。
4.放入龍鬚菜。
5.大火翻炒幾下龍鬚菜。
6.放入鹽，雞粉拌勻就可以了。
小貼士也可以用辣椒炒，味道也很棒。
9樓：網友
[種菜]教你種出市場買不到的龍鬚菜。
龍鬚菜的做法大全，龍鬚菜怎麼做好吃
10樓：網友
牛肉炒龍鬚菜。
龍鬚菜洗淨、瀝乾水。牛肉切片，加入鹽、糖醃五分鐘。
3.把龍鬚菜在開水裡焯下一下。
4.因為牛肉容易熟些，利用平底鍋受熱，炒出來的效果好些。
5.牛肉8分熟讀時，加入龍鬚菜。爆一分鐘，加入鹽。
6.完成。鹹蛋白煮龍鬚菜。
龍鬚菜、鹹蛋白。
2.龍鬚菜摘去老梗，泡洗乾淨。
3.過來下少許油，加入薑片，再加入龍鬚菜炒均勻。
4.加入適量的水煮開。
5.下少量的鹽。
6.再倒入鹹蛋白。
7.攪拌均勻即可。
上湯龍鬚菜的做法。
1.撕去龍鬚菜莖表面的皮，摘小段，洗淨。
2.皮蛋切小丁。
3.小公尺用溫水泡軟（泡的水留用）
4.熱油鍋，把小公尺爆香，倒入1大碗水，放入皮蛋燒10分鐘。
5.放入龍鬚菜煮到軟身，放鹽和少許糖調味即可。
xo醬炒龍鬚菜的做法。
1.龍鬚菜洗淨，剝去老皮，折成幾斷。
2.蒜剁成蓉，xo醬備好。
3.鍋下水燒開，放幾滴香油，把龍鬚菜倒入焯水30秒，龍鬚菜撈起過冷河，瀝乾水份待用。
4.鍋下油爆蒜蓉，放入xo醬一起爆香。
5.倒入瀝乾水的龍鬚菜快速翻炒。
6.加入雞精和鹽翻炒均勻即可上碟。
涼拌龍鬚菜的做法。
2.掐掉老筋，撕成小段。
3.清水洗淨備用。
4.備好些蒜蓉和剁椒。
5.灼一下龍鬚菜，水中放些鹽和油。
6.過冷水。
7.瀝乾水份，裝盤。
8.擺上剁椒和蒜蓉。
9.調汁，鹽、胡椒粉、生抽、醋。
10.澆汁。
11.熱油，花椒、辣椒、蔥頭。
12.澆油，先把花椒、辣椒、蔥頭去除拌均就好啦！
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