1樓：匿名使用者
我 親 愛 的 友 友 ：
狂歡夜快樂，首先祝福你天天心情芹頌愉快，要到新年了；
你必須有份好心情昂，2009全世界都幸福！
我很榮幸的與你真心的溝通，讓你幸福！！！
希望對您有所啟發，讓你快樂起來；
人衫羨活在這個世界上，無非是為了使自己更加快樂幸福而已。
事情對與錯是與非，應該要有自己特有的思想和觀點，如果自己認為這樣做值得的就行了，不必在乎別人的看法！
我們的生活中如果有問題了，都必須要找自己知心的朋友溝通或者宣洩一下！！！
不管怎樣，我們都要好好的活著嘛；
樂觀點就都好啦，生活還要繼續的！！！
所以調節好心裡狀態最主要。知足常樂，真的！！！
首先說要放鬆自己，心態平衡，別有太多的心裡負擔！！！
也別總給自己施加沒有必要的壓力，不合算的！！！
人生苦短，活著就要活著一天開心一天，想開點！！！
別自己和自己過意不去，花錢能解決的問題就都不算問題！！！
小問題別把它複雜化，很容易就能解決就馬上解決！！！
沒事時就是自娛自樂，使勁玩，玩吧玩吧不是錯！！！
找回你兒時的天真和快樂一面，哪怕只是在腦海裡回憶一下想想也中。
平時要注意睡眠，休息好身體，多多的聽點輕鬆的**，就一切都ok了！！！
生活是美好的，不要迷失， 不要有攀比的心態。
自己還有那麼多人愛你呢，幹嘛不快樂呢，沒有理由不快樂！！！
人生都沒有一帆風順的，誰都是，風雨過後看彩虹，這樣才有意義！
朋友開心點昂！
保持心境開朗！
至少我支援你呢！
2樓：匿名使用者
要使自己開心的面對每一天。
如何提高注意力集中？
3樓：匿名使用者
注意力不集中的原因很可能是外界干擾引起的，如環境繁雜、喧鬧等使孩子的注意力不易集中。你可以通過以下3點來提高自己的注意力：
1保證足夠的睡眠：大腦需要休息足夠的睡眠。睡眠不足會導致你在上課時打瞌睡走神等等，適當的小睡和午休會讓大腦更加集中注意力。
因此除了保證晚上休息時間足夠之外，還要讓孩子學會午休的習慣，這樣有助於幫助大腦調整疲勞度。
2定期鍛鍊：鍛鍊能夠促進氧氣流向大腦，這反過來又能讓大腦更有效地工作，提高你的注意力。
3勞逸結合：工作和學習之餘需要間隙休息一下，到戶外走走，聽聽歌，打個盹，或者做任何更適合你的事情。記得在讀初三時，我的理解力時常很差，背古詩總是提不起神，導致各科考試成績也很差。
之後發現可以讓頭腦變靈活的「特斯拉大腦潛能訓練」，學完後，情況才開始改變。開發了我的大腦潛能，看書不再走神，學習成績都開始突飛猛進。相信我的故事應該能給你帶來啟發，願你夢想成真，祝你順利。
4樓：
提高孩子注意力需要家長做好以下工作：1、儘量培養對學習的自覺習慣和自覺性。2、讓其對學習有興趣，興趣是最好的老師。
3、按時作息，按時完成作業，遵守學校的規矩和制度，養成比較良好的生活習慣，都是培養孩子注意力好的方法。3、要儘量減少使用電子產品的時間，因為電子產品很容易分散注意力，比方遊戲成癮、手機依賴很容易分散注意力，所以應該為孩子創造安靜舒適的學習環境並督促其學習，在學習過程中不要輕易打亂其思路。
5樓：書山金融
三種注意力訓練法讓你大腦高度集中。
6樓：網友
在生活當中可以使用以下的辦法集中注意力。第一，避免干擾。如果有干擾會使很多人在工作當中都會注意力不集中。
如果在做一些事情，頻繁的受到打斷和干擾就不能聚精會神的去做工作。第二，安排適當環境。在工作和學習的時候把自己安排到，方便又很少有。
上課怎樣集中注意力，上課如何集中注意力
加強體育鍛煉。早上起來快速跑500米。500米就完全夠了。但要跑得很快。之後好好休息。這叫做釋放身體過剩的生物電。運動都是由生物電釋放完成的。跑完500米，過剩生物電就沒有了，生物電場基本平衡。要注意，跑前要多喝點水，促進調整內分泌。比如 打乒乓球。打乒乓球對任何人都很好。跑步切忌過量，如果過量，以...
如何集中注意力
注意力的集中作為一種特殊的素質和能力，需要通過訓練來獲得。那麼，訓練自己注意力 提高自己專心致志素質的方法有哪些呢？方法之一 運用積極目標的力量 這種方法的含義是什麼？就是當你給自己設定了一個要自覺提高自己注意力和專心能力的目標時，你就會發現，你在非常短的時間內，集中注意力這種能力有了迅速的發展和變...
怎麼讓孩子注意力集中？怎樣才能讓孩子注意力集中？
進行一些專門的科學注意力訓練就可以。怎樣才能讓孩子注意力集中？注意力是指人的心理活動指向和集中於某種事物的能力。注意 是一個古老而又永恆的話題。儘量首先培養他的興趣，孩子只有自己喜歡的東西才會用心去做，所以要耐心要細心 訓練，多參加體育鍛煉，參加武術。1 讓小孩子多做自己感興趣，能讓小孩開心起來的事...