1樓：匿名使用者
很多人會關心自己的一日三餐是否吃的健康，也有很多人恪守著健康指南等之類書籍上的條條畝槐框框。但我認為健康的一日三餐是按照自己的胃口和喜好，搭配適量的健康標準而進行的合理飲食。這裡所說的合理飲食是指在身體所需的限制下不要過分的暴飲暴食，在適當的時候，哪怕書本上所說的那些油炸快餐和飲料都是可以適量攝取的，因為健康的飲食也必定是讓人身心愉悅的飲食。
早餐吃好，午飯吃飽，晚飯吃少，在這樣的乙個大前提下，我們可以充分分配一天的食物，比如早上雞蛋牛奶，迅滾友或者麵包麥片，也可以是一碗麵條，這樣可以保證一備穗個上午的能量攝取。中午可以適量的吃一些炒菜和公尺飯，即使那些忙碌的沒有時間的人，起碼也可以吃乙份公尺線或者漢堡之類高熱力的食物，這些是為了下午直到晚間的熱量攝取。晚飯則可以清淡一點，一兩盤簡單少油膩的青菜，搭配一點肉類，喝一碗稀飯，也就可以了。
2樓：匿名使用者
早上一碗清粥和簡單的素菜或者花生豆和豆腐、早餐很重要、清淡就好。中午一碗飯配點營冊兄養的蔬菜和低脂的裂信瘦肉、主要吃飽。晚餐吃剛好就好、飯前喝點湯、菜餚跟午餐一樣、有時可以吃清淡州源襲點、
書面表達假如你是李梅,你的英國筆友安娜(anna)來信詢問你一日三餐的情況。請根據下面的中文提示給她寫一
3樓：厲詩蘭
試題分析：
在寫信件之類的應用文的時候，除了注意文章的格式之外，還要注意不要遺漏文章的要點，因為要點也是閱卷老師特別關注的地方。同樣也要注意使用合適的連線詞讓各要點成為乙個整體。單詞要書寫正確和規範。
書面表達從下列食物中選出你一日三餐想吃的。然後把你的早餐，午餐和晚餐完整地記錄下來。（開頭已給出）
4樓：奈愷
略試題分析：本文的寫作首先對題目進行審清，按照所給的提示首先對早餐所吃的食物進行描寫，然後對中餐和晚餐的情況也一一寫出，在寫的過程中注意句式上進行變換及注意在句子結構上語法使用要正確。本文的寫作可以結合課本中的原文進行仿寫。
點評：本文難度不大，寫作條理性要把握好，對於初一的作文，不要求有很華美的詞語，重在培養自己連詞成句的能力，避免中式英文。在平時的練習中要多去背誦範文，對錶達好的句子，短語要進行積累，並默寫，考試前再集中看一下，這樣做到有備無患。
書面表達（共1題；滿分10分）假如你叫肖華，請你以「a healthy lifestyle」為題，寫一篇英語短文，介紹你
5樓：358突閒攬雍
略。這是一篇命題作文，根據給出的要求介紹一下自己的一日三餐。由於要求已經給出，故寫作時主要就是按照要求把內容用正確的英語表達出來。
寫作中應注意準確應用時態，儘量使用短句。同時應注意上下文意思連貫，符合邏輯關係，適當應用連線詞。尤其注意最後要寫一點自己的對健康飲食的看法。
健康家庭一日三餐食譜，健康家庭一日三餐食譜
週一早餐 小米稀飯 饅頭 萵筍拌雞絲 午餐 蘑菇文蛤湯 素炒包菜 肉末豆腐 紅燒鯧魚 米飯 加餐 蘋果 晚餐 西紅柿雞蛋疙瘩湯 青椒土豆絲捲餅 醬爆鴨肝 週二早餐 牛奶 火腿西多士 哈密瓜 午餐 紫菜豆腐湯 素炒菠菜 筍片炒牛肉 醬油雞翅 米飯 加餐 香蕉 晚餐 青菜蛋花湯 豆角肉絲燜面 週三 早餐...
求減脂餐一日三餐食譜？減肥飲食一日三餐搭配表
這一套完整的一日三餐懶人減脂食譜，是我從一個小程式上收藏來的，吃了一個星期，掉了7斤！哈哈哈。超級適合學生黨。早餐 雞蛋 煮蛋 煎蛋 滷蛋 茶葉蛋都可以 牛奶 樂事原味薯片40g一包。早餐吃到舒適就行。午餐 食堂裡打西紅柿炒蛋一份 青椒炒肉一份。午餐吃到滿足，原味薯片可以再加一包40g。如果十分飽才...
一日三餐吃什麼對身體好呢，現在一日三餐吃什麼最健康？
餐的分配 飢飽要適當，三餐要合理，早 午 晚餐應分別佔一天總熱量的30 40 30 隨著生活節奏的加快，越來越多的人不重視早餐，其原因有時間問題，但是更重要的還是習慣問題。沒有一個合理的早餐，上午就會飢腸轆轆，並易出現低血糖反應，如頭昏 眼花 心慌 記憶力下降等，影響上午的工作 學習效率。科學的早餐...